أسرار تقوية الأعصاب أفضل النصائح والتقنيات المجربة كيف تحوّل الأعصاب الضعيفة إلى أعصاب من حديد

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 май 2023
  • تعتبر تقوية الأعصاب من الأمور الحيوية التي يجب علينا الاهتمام بها، حيث يؤثر صحة الأعصاب على الصحة العامة والعافية النفسية والجسدية. يمكن تحسين صحة الأعصاب بواسطة العديد من الطرق، بما في ذلك تناول نظام غذائي صحي وغني بالفيتامينات والمعادن المفيدة، واستخدام العلاجات الطبيعية، وممارسة تمارين التنفس والاسترخاء، والاهتمام بجودة النوم، والاستفادة من فوائد الأعشاب الطبيعية. بالإضافة إلى ذلك، يجب التركيز على الحفاظ على التوازن النفسي والبدني والاستمتاع بنمط حياة صحي، حتى يتمكن الجهاز العصبي من العمل بأفضل طريقة ممكنة.
    تعرّف على أسرار تقوية الأعصاب وتحسين حالتك الصحية
    كيف يمكن للأعصاب القوية تحسين جودة حياتك؟
    تحسين حالتك الصحية من خلال تقوية الأعصاب
    الأعصاب القوية: كيف تحافظ على صحتك العصبية
    استرخِ وتحسّن صحة أعصابك: أفضل النصائح والتقنيات المجربة
    تقوية الأعصاب: تغيّر حياتك وأدرك طاقتك الكاملة
    تقوية الأعصاب بطرق طبيعية: تغيّر حياتك وتحسّنها
    أفضل الأساليب الطبيعية لتحسين صحة الأعصاب وتجنب الإجهاد
    تقوية الأعصاب بطريقة صحية: تعرّف على أساليب التحكم في الإجهاد
    الأعصاب القوية: كيف تعيد الحيوية إلى حياتك وتحسّنها بشكل كامل؟
    كيف تحوّل الأعصاب الضعيفة إلى أعصاب من حديد؟
    الأعصاب: السر المخفي وراء صحة الجسم والعقل"
    تعرّف على سرّ تقوية الأعصاب وتحسين صحتك العامة
    اكتشف أفضل الطرق لتقوية الأعصاب والتحكم في الإجهاد
    الأعصاب الضعيفة: الخطر المخفي وراء العديد من الأمراض
    كيف تتغلب على التوتر وتقوي أعصابك بطريقة طبيعية؟
    تحسين جودة حياتك من خلال تقوية الأعصاب وتخليص نفسك من الإجهاد
    تقوية الأعصاب: الخطوة الأساسية لصحة أفضل وحياة أفضل
    كيف تجنب الأمراض المرتبطة بالأعصاب وتحسّن حالتك الصحية بشكل عام؟
    تقوية الأعصاب: الطريق السريع للتغلب على التحديات الحياتية
    الأعصاب الصحية | تقوية الجهاز العصبي | التغلب على التوتر والقلق
    الأعصاب والتحكم في الإجهاد | النظام الغذائي الصحي لتقوية الأعصاب
    العلاجات الطبيعية لتقوية الأعصاب | تمارين التنفس وتقوية الأعصاب
    النوم الجيد وتأثيره على صحة الأعصاب | الأعشاب الطبيعية وتأثيرها على صحة الأعصاب
    الأعصاب وتأثيرها على الصحة العامة | كيفية تقوية الأعصاب طبيعيا
  • ХоббиХобби

Комментарии • 1,2 тыс.

  • @MazenElSakka
    @MazenElSakka  Год назад +316

    تعالوا جميعًا 🙂
    تسعدني دعوتك للمشاركة في مسابقة مميزة لبرنامج "صحتك في صحنك". ستكون الفرصة متاحة لك للفوز بجوائز رائعة من خلال الإجابة على أسئلة حلقة الحلقة الأولى من البرنامج، للمشاركة في المسابقة، بمجرد الانتهاء من مشاهدة الحلقة، يُرجى وضع إجابتك في تعليقات الفيديو نفسه. يرجى التأكد من تضمين كلمة "مسابقة" في تعليقك ككلمة مفتاحية، وسيتم اختيار الفائزين بشكل عشوائي من بين الأشخاص الذين قدموا الإجابات الصحيحة ووضعوا كلمة المسابقة في تعليقاتهم. ستكون لدينا جوائز رائعة تنتظر الفائزين، وسنقوم بالإعلان عنهم في حلقة البرنامج القادمة. لا تفوت هذه الفرصة الرائعة للفوز بجوائز قيمة وللمشاركة في المسابقة. ننتظر إبداعاتكم وإجاباتكم في تعليقات الفيديو! شكرًا لكم وحظًا موفقًا للجميع في المسابقة👇
    ما هي المادة الطبيعية التي تعمل على دعم الكالسيوم الأيوني وتحقق نفاذية الأوردة وتساعد في تنشيط الأعصاب؟
    ما هي الفيتامينات التي تعتبر ضرورية لتعزيز صحة الأعصاب؟
    ما هو الجزء الرئيسي من الجهاز العصبي المسؤول عن التنسيق الحركي والتوازن؟
    ما هي مصادر الكالسيوم الأيوني والتي تدعم الأعصاب والمذكورة في الفيديو؟
    ما هي أفضل طريقة لتناول أوميغا 3 لدعم الأعصاب؟ قبل الطعام أم قبل الطعام؟

    • @hahahahaha6023
      @hahahahaha6023 Год назад +9

      الله عز وجل يبارك فيك وفي عيالك ويعطيك الصحة والبركة في حياتك

    • @khadijanouari3618
      @khadijanouari3618 Год назад +5

      ما معنى الباميا

    • @umfuaadi8761
      @umfuaadi8761 Год назад +5

      دكتور اقتراح تعال للعراق لنستفيد من خبراتك اما لبغداد او كربلاء اوالنجف جزاكم الله خير الجزاء

    • @user-pr4rk3uv6h
      @user-pr4rk3uv6h Год назад +3

      المسابقة اليمون فتامين بي 12 المخيخ النحاس والمغنسيوم الميغا 3 فيديو قديم كان بعد المغرب ناخذ الميغا والماء ضروري جداااااا

    • @sabiraaamani2272
      @sabiraaamani2272 Год назад +10

      مسابقة :
      مصادر الكالسيوم الايوني هو السمسم النيء الابيض
      لمواد الصفراء في الليمون تدعم الكالسيوم الايوني .اضتفة الى فبتامين c و المعادن النحاس و المغنيسيوم وتوفر الماء
      مجموعة اافيتامينات B هي الاهم للأعصاب
      المخيخ هو الجهاز الرئيسي المسؤول عن التوازن
      افضل طريقة يؤخذ اوميغا 3 بعد الاكل .للوقاية على الاقل حبة لمدة ثلاث اشهر .مرتين في السنة .ويؤخذ حسب تشخيص الحالة من حبة الى ثلاث حبات يوميا

  • @FadiAsaad-ul8dx
    @FadiAsaad-ul8dx Год назад +134

    أبحرت سفينة الإستغفار... يافوز المستغفرين:
    أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلاّ هو الحي القيوم و أتوب إليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

    • @sundusalkhazraji8582
      @sundusalkhazraji8582 6 месяцев назад +4

      استغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته وعدد ما كان وعدد ما يكون وعدد الحركات والسكون وعدد ما ذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون وعدد قطرات الأمطار وعدد أوراق الاشجاروذرات الرمال وريش الطيوروعدد ماخلق ومليء ماخلق وعدد ماخلق في السموات والأرض ومليءماخلق في السموات والأرض وعدد ما احصى في كتابه ومليء مااحصى كتابه وعدد كل شيء ومليء كل شيء امين يارب العالمين

  • @safaagalal-qy7ls
    @safaagalal-qy7ls 7 месяцев назад +44

    لا تنسوا الدعاء لاهل فلسطين كل صلاة فرج الله كربهم و نصرهم على اعداءهم

  • @user-hh9yt8lu8m
    @user-hh9yt8lu8m 6 месяцев назад +43

    أسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيني ويخفف عني الوجع ويشفي كل مريض

  • @princeegypt1139
    @princeegypt1139 Год назад +366

    الشعب يطالب بنزول مقاطع بشكل يومى من يتفق معي ي المحتوي الجميل ❤❤❤❤❤

    • @user-vc3nx3qu6z
      @user-vc3nx3qu6z Год назад +9

      نعم نطالب بنزول مقاطع يوميااا ........

    • @saramadi857
      @saramadi857 Год назад +3

      بارك الله فيكم وجزاكم كل خير الجزاء ونفع بك الامه وجعلك من الصالحين المخلصين اللهم وثبتنا وثق بنفسك ❤

    • @latifasaleh2907
      @latifasaleh2907 Год назад +2

      @@saramadi857 ظ

    • @paradise807
      @paradise807 Год назад +4

      بس قصيرة

    • @monasalek7185
      @monasalek7185 Год назад +1

      نعم نطالب

  • @11Silence
    @11Silence Год назад +151

    حوار على أعلى مستوى من الرقي. شكراً للدكتور وشكراً للمحاور ونفع الله بكم الأمة وجعل هذا العمل في ميزان حسناتكم.

    • @AnyAhmed-rz4eh
      @AnyAhmed-rz4eh Год назад

      السلام عليكم ورحمه الله وبركاته من فضلك دكتور مآذن انا ايدى فيها الألم فى أصابع ايدى اعمل ايه حساس عضم وجعني

    • @user-kv5lq4xn9w
      @user-kv5lq4xn9w 11 месяцев назад

      كثير ما نسمع ان الائمه عليهم السلام اثناعشر لا غير‼️ ولكن عندما قرأت هذه الروايه وغيرها توّضح ان الأئمه (ع) ليس اثناعشر فقط❗️بل يوجد عده آخرین غيرهم ...
      تعال لنقرأ بما قالوا ال محمد (ع) 👇
      يقول الامام الصادق (ع): الليل اثنا عشر ساعة، والنهار اثنا عشر ساعة، والشهور اثنا عشر شهراً، والأئمة اثنا عشر إماماً، والنقباء اثنا عشر نقيباً، وإن علياً ساعة من اثني عشر ساعة، وهو قول الله (عز وجل): ﴿وَأَعْتَدْنَا لِمَن كَذَّبَ بِالسَّاعَةِ سَعِيراً﴾ 📚 غيبة النعماني: ص87 - باب4 - ح15
      نعم عزيزي لا تتعجب وان كنت تحب تتعرف على من هم الذي ذكرهم الامام الصادق ع
      هم الاثنا عشر مهدياً من ولد الامام المهدي ع وهم مذكورين في وصية رسول رب العالمين نبينا محمد ص
      وأولهم احمد الحسن
      لمن يهمه الامر
      هناك مجموعة الدعوة المهدويه في التلي گرام تبين احقيه السيد احمد الحسن
      #احمد_الحسن

  • @FadiAsaad-ul8dx
    @FadiAsaad-ul8dx Год назад +83

    ربي إغفر لي ولوالدي وللمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات عدد خلقك و رضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك

  • @user-po4zl4if1k
    @user-po4zl4if1k Год назад +12

    كلو من طيبات مارزقناكم ولاتطغو فيه فيحل عليكم غضبي ومن يحل عليه غضبي فقد هوىصدق الله العظيم الله يبارك فيك يادكتور ويبارك بالمحاور هذه محاضره قيمه وشيقه شكرا على هذه المحاضره المبسطه تحياتي من العراق ام علي الموسوي .

  • @nidalnidal1829
    @nidalnidal1829 Год назад +60

    مسا بقه الماده الطبعييه هي الليمون الفيتامينات هي b6 و12 b الجزء الرءيسي هو الدماغ مصدر الكالسيوم الايوني هي السمسم الابيض الطريقه الصحيحه لتناول اوميغا 3هي بعد الطعام وشكرا

  • @user-fv8vs9xk5n
    @user-fv8vs9xk5n 9 месяцев назад +12

    من متابعين الدكتور مازن السقه 🇮🇶🙏❤️ الله يبارك ويزيد يارب

  • @jenanmounla1003
    @jenanmounla1003 11 месяцев назад +9

    كل الشكر والتقدير للدكتور مازن السقا
    زادك الله علما وأطال عمرك ومتعك بالصحة والفائدة للناس جميعا

  • @yaminaidres2003
    @yaminaidres2003 Год назад +24

    سلام دكتور انا عندي كل الاعراض التي قلتها منذ عامين الف شكر لك يا دكتور و يعطيك العافية.

  • @faroukhussri4186
    @faroukhussri4186 Год назад +26

    جزاك الله خيرا على هذة الحلقة الهامة وخاصة لمرضى السكري برنامج متكامل 🌹🌹🌹

  • @abdelhalimouchen510
    @abdelhalimouchen510 11 месяцев назад +6

    الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ (28)

  • @samirabenaazouz2363
    @samirabenaazouz2363 Год назад +45

    شكرا جزيلا للدكتور ولمقدم البرنامج على المعلومات القيمة التي قدمت، الله يحفظكم من كل شر ويعينهم على الاستمرارية🤲👍🤲

  • @user-vc3nx3qu6z
    @user-vc3nx3qu6z Год назад +16

    آدام الله عزك حضرة الدكتور الغالي .........

  • @mariamda5239
    @mariamda5239 Год назад +17

    جزاك الله خيرا يادكتور انت داءما تفكر فينا يارب حفظك ويجعلك بيتا في الجنة يارب اشفي كل مريض يارب

  • @bouchrahilali6664
    @bouchrahilali6664 Год назад +12

    مقدم البرنامج رجل مثقف وواعي جدا👍👍👍

  • @user-xq1bs3tx9c
    @user-xq1bs3tx9c 9 месяцев назад +5

    شكرا جزيلا لدكتورنا التغدوي لماقدمه من معلومات قيمه ودقةالاسئله التي طرحت من مقدم البرنامج كثر الله من امثالكم

  • @aminsaadi2944
    @aminsaadi2944 Год назад +18

    ماشاء الله عليك دكتور.ربي يحفظك ويسترك يااااااااااارب ❤❤❤

  • @neffousguerraiche3403
    @neffousguerraiche3403 11 месяцев назад +2

    جزاك الله خير الجزاء يا دكتور مازن السقا و جعلها في ميزان حسناتك و منكم نتعلم و نستفيد اعزكم الله بعزته ونفعكم ورفعكم برفعة القران

  • @user-ut3yt2ft8w
    @user-ut3yt2ft8w 11 месяцев назад +16

    حـفظـڪم الله ورعآڪم وأسـعد قلوبــڪـم وأدام عليڪم آلصـحـة وآلعآفية وآلسـعآدة آلدآئمـة في آلدنيآ وآلآخـره يََََـــــــﷻـــآآآربْْْْ..

  • @user-iu3rx7np6f
    @user-iu3rx7np6f Год назад +17

    شكرا دكتور على هذه المعلومات المفيدة جزاك الله خيرا

  • @ToutouNd-vd9vg
    @ToutouNd-vd9vg 7 месяцев назад +7

    ما شاء الله على سعادة الدكتور ومقدم البرنامج ايضاً حياكم الله واطال أعماركم فيما ينفع الناس

  • @nadiaalnatour1473
    @nadiaalnatour1473 11 месяцев назад +3

    جزاكم الله خيرا دكتور مازن زادك الله علما ونفع بكم البلاد والعباد شكر الله لكم

  • @mohsunali2606
    @mohsunali2606 Год назад +65

    جزاكم ربي كل الخير يا دكتور ، وجعل محاضراتك الشفائية في ميزان حسناتك.❤

    • @user-kv5lq4xn9w
      @user-kv5lq4xn9w 11 месяцев назад

      كثير ما نسمع ان الائمه عليهم السلام اثناعشر لا غير‼️ ولكن عندما قرأت هذه الروايه وغيرها توّضح ان الأئمه (ع) ليس اثناعشر فقط❗️بل يوجد عده آخرین غيرهم ...
      تعال لنقرأ بما قالوا ال محمد (ع) 👇
      يقول الامام الصادق (ع): الليل اثنا عشر ساعة، والنهار اثنا عشر ساعة، والشهور اثنا عشر شهراً، والأئمة اثنا عشر إماماً، والنقباء اثنا عشر نقيباً، وإن علياً ساعة من اثني عشر ساعة، وهو قول الله (عز وجل): ﴿وَأَعْتَدْنَا لِمَن كَذَّبَ بِالسَّاعَةِ سَعِيراً﴾ 📚 غيبة النعماني: ص87 - باب4 - ح15
      نعم عزيزي لا تتعجب وان كنت تحب تتعرف على من هم الذي ذكرهم الامام الصادق ع
      هم الاثنا عشر مهدياً من ولد الامام المهدي ع وهم مذكورين في وصية رسول رب العالمين نبينا محمد ص
      وأولهم احمد الحسن
      لمن يهمه الامر
      هناك مجموعة الدعوة المهدويه في التلي گرام تبين احقيه السيد احمد الحسن
      #احمد_الحسن

  • @user-sf8qe2he6r
    @user-sf8qe2he6r Год назад +15

    مشكور يادكتور لازم الوصفات تكون لكل الاعمار لان كبار السن يوجد سكر و كوليسترول وضغط والبيض مايصير

  • @user-bb4hd2mw9k
    @user-bb4hd2mw9k 8 месяцев назад +4

    تسلم حضرتك ي دكتور علي كل هذه المعلومات واللغة بتاعة حضرتك واصلة الى كل الشعوب العربية خيركم من تعلم وعلم وشكرا

  • @user-ye5yl3gv1l
    @user-ye5yl3gv1l 8 месяцев назад +78

    التفكير السلبي والوساوس بالامرض هي بحد ذاتها امراض عليكم الابتعاد عن التفكير بالامراض وتوكلوا على الله في ذالك واذا مرضت فهو يشفين عليكم بقراءة القران وتقوى الله هذا هو العلاج الصحيح /ادعولي بالرحمه

    • @sfreethoughts
      @sfreethoughts 6 месяцев назад +1

      مع الأخذ بالاسباب طبعا

    • @awaboulouh
      @awaboulouh 5 месяцев назад

      . .

    • @user-qz9fo2bz3g
      @user-qz9fo2bz3g 5 месяцев назад

      اللهم امين
      جزاكم الله خيرا

    • @user-mt7wy5ll7c
      @user-mt7wy5ll7c 5 месяцев назад

      والله حكي ذهب اخي

    • @YasminaKerfah
      @YasminaKerfah 3 месяца назад

      صح كلامك مقدرش نتغلب على الوسواس لابصلات ولا بالقرآن مقدرش

  • @user-lg2xh8wo1x
    @user-lg2xh8wo1x Год назад +10

    جزاك الله خير الجزاء دكتور علي هذه المعلومات القيمه

  • @irenelazar1779
    @irenelazar1779 Год назад +159

    لقاح الكورونا حطم اعصاب الناس ولا احد يتكلم عنها 😢

    • @user-ii5nr2ge6o
      @user-ii5nr2ge6o Год назад +3

      ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @user-hl5qq7yp5q
      @user-hl5qq7yp5q 11 месяцев назад +3

      مليون المليار❤❤❤❤❤

    • @omnia7395
      @omnia7395 10 месяцев назад +6

      ❤❤تماما خرج علينا هاد التلقيح دارلينا اعراض خايبة كنت ضدو زمكنتش نديرو واكن لظروف وجب عليا 😢😢😢الله يتخد الحق نهار ناس داروه كترات الموت وليديا لقحو جاهم سرطان بزربة مفعمتش

    • @bebebebe6345
      @bebebebe6345 10 месяцев назад +3

      حتى اليوم مازال تأثير فيروس كورونا في اغلبية الناس

    • @elyesrlabidi8868
      @elyesrlabidi8868 10 месяцев назад +8

      حسبنا الله ونعم الوكيل فيهم لقاح فتك أعصابي كنت قبل لقاح مثل الأسد توه حتى قارورة ماء لا أستطيع إصالحها الي فمي كي أشرب منذ ذالك اللقاء ح الشؤوم حسبنا الله ونعم الوكيل فيهم يارب. 😮😮😮

  • @munak1325
    @munak1325 Год назад +23

    ما احلى صوت المذيع وطريقة كلامه
    ربنا يحميك ويحفظك ويعطيك راحة البال 🙏❤

  • @user-ro1wj5zg2n
    @user-ro1wj5zg2n 11 месяцев назад

    شكرا للدكتور مازن السقه على هذه النصائح والمعلومات وجزاك الله خير الجزاء وحفظك الله من كل مكروه ودمت سالما معافى ان شاءالله

  • @Hatona369
    @Hatona369 9 месяцев назад +5

    جزاك الله كل خير....لك جزيل الشكر والتقدير دكتور و الاستاذ مقدم البرنامج 🌹

  • @OmsidaliKariyayi-bj9sw
    @OmsidaliKariyayi-bj9sw 7 месяцев назад +4

    جزاكم الله احسن الجزاء في الدنيا و الأخرة يا دكتورنا الفاضل

  • @LamyaNoman
    @LamyaNoman Год назад +58

    جزاك الله خيرا دكتور و نفع بك الناس و بعلمك و جعله في ميزان حسناتك و شكرا جزيلا لك و للأخ المحاور .. حلقة جدا قيمة ..أنا واحدة ممن يعانوا ضعف الأعصاب بالجسم و الأطراف.

    • @user-kv5lq4xn9w
      @user-kv5lq4xn9w 11 месяцев назад +2

      كثير ما نسمع ان الائمه عليهم السلام اثناعشر لا غير‼️ ولكن عندما قرأت هذه الروايه وغيرها توّضح ان الأئمه (ع) ليس اثناعشر فقط❗️بل يوجد عده آخرین غيرهم ...
      تعال لنقرأ بما قالوا ال محمد (ع) 👇
      يقول الامام الصادق (ع): الليل اثنا عشر ساعة، والنهار اثنا عشر ساعة، والشهور اثنا عشر شهراً، والأئمة اثنا عشر إماماً، والنقباء اثنا عشر نقيباً، وإن علياً ساعة من اثني عشر ساعة، وهو قول الله (عز وجل): ﴿وَأَعْتَدْنَا لِمَن كَذَّبَ بِالسَّاعَةِ سَعِيراً﴾ 📚 غيبة النعماني: ص87 - باب4 - ح15
      نعم عزيزي لا تتعجب وان كنت تحب تتعرف على من هم الذي ذكرهم الامام الصادق ع
      هم الاثنا عشر مهدياً من ولد الامام المهدي ع وهم مذكورين في وصية رسول رب العالمين نبينا محمد ص
      وأولهم احمد الحسن
      لمن يهمه الامر
      هناك مجموعة الدعوة المهدويه في التلي گرام تبين احقيه السيد احمد الحسن
      #احمد_الحسن

    • @skamry8747
      @skamry8747 8 месяцев назад +2

      ​@@user-kv5lq4xn9w😂لا يوجد صحة لكلامكم حتى لو قلت قال الصادق على المسلم ان يعرف الله شنو يريد من الانسان لان الله هو الخالق للعبادة ويريد طاعة اوامره ..ماذا ينفع المسلم ان عرف هؤلاء ماذا يستفيد اذا حب علي .....العبادة ل الله سورة يونس اية ١٦ تنطبق على كل كافر ل الله

    • @user-hg6dn7ce6d
      @user-hg6dn7ce6d 6 месяцев назад

      جزاك ا لله خير استفدنا كتير من الحلقه معلومات مفيده جدا

  • @emanas2628
    @emanas2628 11 месяцев назад +19

    الحلقة رائعة والدكتور رائع ومقدم البرنامج انسان مثقف واسلوبه رائع في الحوار

  • @rawyaosmanfarid7287
    @rawyaosmanfarid7287 11 месяцев назад +3

    شكرآ جزيلا لسيادتكم لمعلوماتك القيمة اللهم علمنا ما ينفعنا ونفعنا بما علمتنا وذدنا علما

  • @gazallakehili3981
    @gazallakehili3981 8 месяцев назад +11

    فعلا لقاح الكرونة خلنا تحت الصفر جزاك اللله خيرا يا دكتور ❤

  • @user-rs1dc8od2g
    @user-rs1dc8od2g 9 месяцев назад +8

    جزاك الله كل خير دكتور الله يوفقك اني اعاني من ظعف الأعصاب والم في الركبه ‏

  • @mouzdanasarraj4584
    @mouzdanasarraj4584 Год назад +8

    بوركت جهودك الطيبة وبقناتك دكتورنا الفاضل

  • @mirascandarani3634
    @mirascandarani3634 9 месяцев назад +9

    تسلملى دكتورنا الفاضل المزيد من المعلومات ولك جزيل الشكر والتقدير🌹🌹🌹

  • @shaikhayateem4734
    @shaikhayateem4734 10 месяцев назад +9

    سلام من الله عليكم ورحمته وبركاته ، جزاكم الله خيرا دكتور وجميع العاملين معك على هذه المعلومات القيمه.

  • @madeenajani6892
    @madeenajani6892 Год назад +9

    جزاكم الله خير الدنيا والآخره

  • @gkgggvcgfffg7621
    @gkgggvcgfffg7621 Год назад +36

    جزاكم الله خيرا على هذه الحلقة المفيدة استفدنا كثيرا يا دكتور تحية كبيرة لك ولمقدم البرنامج الذكي في طرح الأسئلة

  • @amirasaid8659
    @amirasaid8659 Год назад +6

    جزاكم الله خير الجزاء.. وبارك الله فيكم .. دكتور وبرنامج قيم قيم جداً .. بارك الله في سعيكم ..

  • @user-zx8cp9gf1d
    @user-zx8cp9gf1d Год назад +4

    اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا وشفيعنا ورسولنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين جزاكم الله خيرا دكتور والمحاور على هذه المعلومات القيمه والنصاءح االمفيدة والسلام عليكم 🌿🇮🇶⚘️

  • @user-um4fj9hj3n
    @user-um4fj9hj3n Год назад +7

    الله يخليك يادكتور ويعطيك الصحه والعافيه يارب

  • @mohamedaminechibani3501
    @mohamedaminechibani3501 9 месяцев назад +12

    اشكرك دكتور واشكر مقدم البرنامج يسالك ما يخطر ببالنا في ذكاء بارع مشاء الله عليكم متكاملين مفيدين لينا وهذا المطلوب ربي يحفظكم

    • @jamilakredim5544
      @jamilakredim5544 6 месяцев назад

      جزاكم الله خيرا وجعله في ميزان حسناتكم دكتور

  • @zxcczxcc1549
    @zxcczxcc1549 Год назад +7

    أحسنت دكتور مازن معلومات مفيدة جدا ربي يحفظك امين يارب العالمين في ميزان حسناتك انشاالله....

  • @golalamahmod2555
    @golalamahmod2555 Год назад +7

    كل حب واحترام لكم ولمجهودات وارشادات ونصاءح الغذائية والعلاجية الراءعة حلقة مفيدة جدا جزاكم الله خير الجزاء ❤❤

  • @fatimakwider7447
    @fatimakwider7447 11 месяцев назад +6

    جزاك الله خيرا وبارك بك دكتورنا الفاضل ❤❤❤

  • @aichaalaoui1052
    @aichaalaoui1052 Год назад +6

    شكرا لكم جميعا والله العظيم معلومات رائعة ب الفعل جميلة ومفيدة الله اكرمكم والله يرزقكم الصحة والعافية

  • @user-nt8es1hw6b
    @user-nt8es1hw6b Год назад +5

    بارك الله فيك دكتور وفى علمك

  • @fayzzehalsamhouri7385
    @fayzzehalsamhouri7385 Год назад +4

    انت رائع يا حضره المزيع وشكرا للدكتور قيمه جدا ومهمه معلوماتك اكرر شكري

  • @user-pf5sv8op3q
    @user-pf5sv8op3q Год назад +18

    تحية للجميع وخاصة لدكتورنا الفاضل ميزين

  • @marwamimi7866
    @marwamimi7866 9 месяцев назад +3

    ماشاء الله ربي يحفضك دكتور منشط الحصة سآلك كثير جميل والله احسن مقدم الله يحفضك من كل سوء ياااارب

  • @user-rg1zd6ce6p
    @user-rg1zd6ce6p Год назад +5

    اللهم صلى على محمد وآل محمد وربي يبارك فيك يادكتور ويحفضك متابيعك من العراق

  • @zadiakila9233
    @zadiakila9233 Год назад +2

    نشكر سيادتكم كثيرا فاروق رايس المتالق ودكتور مازن السقا جزاكم الله خيرا .

  • @hannachealloua2628
    @hannachealloua2628 Год назад +5

    اللهم يطول في عمرك ولك الأجر من الله.

  • @user-sp3ez9ev1x
    @user-sp3ez9ev1x 9 месяцев назад

    جعله الله في ميزان حسناتكم وأطال الله في اعماركما مع العافية ودمتم للعباد ناصحين

  • @dhouibisami4752
    @dhouibisami4752 9 месяцев назад +3

    شكرا لك على علمك النافع دكتور مازن

  • @wafanajar6413
    @wafanajar6413 Год назад +40

    يا استاذي مازن شكرا جزيلا تعالجنا وتعلمنا ايضا الطبخ الصحي حقا انا عمري 55 اتسال لماذا لم تصلنا هذه المعلومات والدرسات من قبل؟ولماءا الاطباء لم ينصحونا بذالك من قبل❤

    • @wafanajar6413
      @wafanajar6413 Год назад +3

      @user-kp1nz7cx5f الحمد الله حمدا كثيرا لجلال وجهه الكريم وعظيم سلطانه القديم

    • @hamidaazzawi9512
      @hamidaazzawi9512 9 месяцев назад +2

      اصلا الطبيب اذا تقوله اكتبلي مغنيسيوم في الوصفه يقولك اي فكرك بهذا العلاج وكأنه شي غريب

    • @user-hj7ju6lq6l
      @user-hj7ju6lq6l Месяц назад +1

      اخي لايوجد جديد فاهلنا واجدادنا كانوا يأكلون الأكل الصحي وينامون وراء المغرب بعد العشاء ويصحون وقت الفجر

  • @user-hv1zv2nw8b
    @user-hv1zv2nw8b Месяц назад +2

    مسابقه ١/هي مشروب مغلي الباميا ٢/فيتامين b6and/b12

  • @user-qj1mn7iw7e
    @user-qj1mn7iw7e Год назад +2

    بسم الله ماشاء الله لاقوة الا بالله اللهم بارك وزد وبارك

  • @zadiakila9233
    @zadiakila9233 Год назад +4

    جزاكم الله خيرا على ما قدمتوه معلومات قيمة. فاروق رايس والدكتور مازن السقا.

  • @user-wf4lh6ex9b
    @user-wf4lh6ex9b 8 месяцев назад +2

    شكرا دكتور على معلوماتك القيمه وشكرا على هذا البرنامج❤🎉

  • @newphone3912
    @newphone3912 Год назад +3

    شكرا كثيرا.جعله الله في ميزان حسناتك

  • @user-ej6jd4gr5g
    @user-ej6jd4gr5g Год назад +5

    ماشاء الله زادك الله علما حلقة اكثر من رائعة

  • @djamilabenmoumene2831
    @djamilabenmoumene2831 7 месяцев назад +7

    حوار ممتاز وأسئلة جد ممتازة وأجوبة جد رائعة وممتازة شكرا جزيلا لكما والله يجعلها في ميزان حسناتكم 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

  • @zeinatmasri557
    @zeinatmasri557 Год назад +5

    حلقة رائعة
    جزاكم الله خيرا ع هذه المعلومات القيمة

  • @hanaamohammed6889
    @hanaamohammed6889 7 месяцев назад +1

    جزاك الله كل خير يادكتور حضرتك موسوعة وشكرا جزيلا لمقدم البرنامج وربنا يزيدكم من فضله ونعمة اللهم آمين يارب العالمين

  • @maherzahra9094
    @maherzahra9094 Год назад +1

    شكرا لكم طبيب ومقدمين

  • @rwaydabaidas7743
    @rwaydabaidas7743 Год назад +4

    جزاكم الله خيرا وحعله في نيزان حسناتكم يارب

  • @user-sl5dg7yg1g
    @user-sl5dg7yg1g Год назад +3

    رعاكم الله لما هو خير للناس.

  • @ashraf4658
    @ashraf4658 9 месяцев назад +2

    ربنا يبارك في حضرتك ويحفظ اولادك ونفعنا بعلمك ونصائحك دائما تحياتي لك من مصر❤❤

  • @sirinhmz4427
    @sirinhmz4427 7 месяцев назад +2

    جزاك الله كل خير ..اللهم اشفي كل مريض

  • @user-ih1lq5ok7c
    @user-ih1lq5ok7c Год назад +8

    شكرا جزيلا لك يا دكتور

  • @zozololo6552
    @zozololo6552 Год назад +4

    جزاك الله خير الدنيا ونعيم الآخرة

  • @user-ku1lk3jl5c
    @user-ku1lk3jl5c Год назад +42

    *ادعي لنفسك في هذه اللحظات*
    *بصوتك وليس بعينيك*
    { يارب } ارحمني في لحظة ضعفي ..! و ابعد عني شيطاني ونفسي ..! و اهدي لي قلبي وعقلي ..! و اغفر لي خطيئتي ويأسي ..! { يارب } إلى من أشكي وأنت موجود ..! و لمن أبكي وبابك غير مردود ..! و من أدعو وأنت فقط المعبود ..! و من أرجو ورجائي فيك غير محدود ..! { يارب } اجعل عفوك عني دائم ..! و رضاك علي قائم ..! و اجعلني عن الذنوب نادم ..! و لباب توبتك قائم ..! { اللهـّم } و لا تُصعب لي حاجة ..! و لا تُعظم علي أمراً ..! { اللهـّم } لا تحني لي قامة ..! و لا تكشف لي سترا ..! و لا تفضح لي سرا ..! { اللهـّم } ان عصيتك جهرا فاغفرلي ..! و ان عصيتك سرا فاسترني ..! { اللهـّم } لا تجعل مصيبتي فى ديني ..! و لا تجعل الدنيا أكبر همي ..! { اللهـّم } لا تجعل ابتلائي فى جسدي ..! و لا فى مالي ..! و لا في اهلي ..! { اللهـّم } لا تُمكن مني حاسد ..! و لا تُفرح بسقوطي حاقد ..! { اللهـّم } إغنني بحلالك عن حرامك ..! و بخشيتك عن عصيانك ..! { اللهـّم } ان ضاقت على الارض بما رحبت ..! فأغثني برحمتك التي أغثت بها صاحب الحوت اللهم أمين . اللهُم أرزقنـــــي فرح يعقوب • وفرج يونس • وتقوىَ يوسف • وصَبر أيوب • وإيمآنُ موسىَ • وأحتمآل نوح • وطهُر عيسىَ • وزُهد مُحمد صلى الله عليه وسلم
    اللهُم منَ ارآد بيّ شرَاً فَاشغلهُ فيّ نفسه . . ومنَ اراد بيّ كيداً فرُد كيده في نحره .. ومن ارآد بيّ مكراً فَأمكر بهَ بِقوتكَ ..
    يارب فيٌ هذه الساعة اسألك الراحه ،، لگل منٌ ضآقتٌ عليَه دنياه وٌذرفتَ عيناه ، يارب أن مِـٌٍنْ أرسلها من عبادك فتقبل دعائه يآرب واجزه بالمغفره والعفو والجنه و ارزقه م يتمنى وبشره بما ينتظر اللهم امين .
    💕💕💕متابعتك من العراق /بغداد مزيد من التألق والنجاح يارب يارب العالمين 💞💚💞💚💞

    • @AzizaChtiou
      @AzizaChtiou 11 месяцев назад +1

      Chaimae

    • @user-kv5lq4xn9w
      @user-kv5lq4xn9w 11 месяцев назад

      أقول هل تعلم ماهو علاج قساوة القلب⁉️
      هنالك شخص بأسم احمد الحسن أجاب على هذا السؤال
      يقول السائل : قلت للعبد الصالح ع : يمر وضعنا بعض الأحيان بركود ، يعني قلة في الحركة هكذا فجأة ولا أعرف هل هو نتيجة تقصير وهو أكيد موجود ، أم أن القضية بيد االله ويهيأ لها أسبابها ، هذا أمر . والأمر الآخر : يشعر الانسان بعض الأحيان بقساوة في قلبه وقلة إقباله ، فهل من علاج ؟ فقال: ...
      الجواب في كتاب (مع العبد الصالح الجزء الاول )
      للسيد احمد الحسن وصي ورسول الامام المهدي ع واليماني الموعود المذكور في وصية رسول الله ص
      لمن يهمه الامر
      هناك مجموعة الدعوة المهدويه في التلي گرام تبين احقيه السيد احمد الحسن
      #احمد_الحسن

    • @nwalhasan7009
      @nwalhasan7009 10 месяцев назад

      اللهم امين يارب العالمين اجمعين ربي يحفظك

    • @ahmetali6053
      @ahmetali6053 8 месяцев назад

      كلسيوم الايوني

    • @hiammkhabaz843
      @hiammkhabaz843 8 месяцев назад

      اللهم آمين يارب العالمين

  • @valantinabandar7313
    @valantinabandar7313 11 месяцев назад +8

    كل الشكر والامتنان دكتور

  • @salwamawid6293
    @salwamawid6293 9 месяцев назад +24

    الف شكر للدكتور مازن السقا لعطائه الوفير في مجال التغذية الصحية .

  • @taghreedalzubaidi6435
    @taghreedalzubaidi6435 Год назад +46

    حلقه مميزه
    نشكر المقدم وكيف يحاور الدكتور ماشاءالله عليه
    نشكر الدكتور عالمعلومات

  • @nwalhasan7009
    @nwalhasan7009 10 месяцев назад +1

    بارك آلله فيك دكتور جزاك آلله كل خير وشكرا لا مقدم البرنامج وأن شاء الله الشفاء للجميع❤

  • @hyfaafahed4069
    @hyfaafahed4069 7 месяцев назад +2

    دكتور رائع والمقدم البرنامج ألف شكر

  • @user-dy6ye8ry3i
    @user-dy6ye8ry3i Год назад +5

    شكرا لك دكتور جزاك الله خير

  • @user-tw7td9wg7l
    @user-tw7td9wg7l Год назад +4

    الف تحيه لك موسوعه طبيعه شامله
    من اليمن سلام لك دكتور مازن

  • @esmaeilaltamimi
    @esmaeilaltamimi 8 месяцев назад +2

    حياك الله دكتور على برنامجك الواعي🌹

  • @howidaeslam7738
    @howidaeslam7738 11 месяцев назад +6

    ربنا يكرمك يا دكتور

  • @user-iu6nt2eg3t
    @user-iu6nt2eg3t Год назад +4

    جزااكم الله خيرا على هذا الكم من المعلومات بارك في عمركم

  • @ahoodnajem6254
    @ahoodnajem6254 Год назад +4

    جزاك الله خيرا في ميزان حسناتك يارب

  • @annahindilytra6205
    @annahindilytra6205 10 месяцев назад

    شكرآ جزيلا على هاذه المعلومات الرائعه والقيمه والمفيده جزاكم الله خير الجزاء دكتورنا الدكتور مازن السقا الرائع شكرآ طول الله بعمرك يارب 🙏🙏🙏👍🌹🌹

  • @jojomahmoud2423
    @jojomahmoud2423 9 месяцев назад +4

    الله يجعلها في ميزان حسناتك معلومات قيمه

  • @mrazmraz953
    @mrazmraz953 9 месяцев назад +26

    المسابقة -:١_السمسم مع الماء وليمون 2-فيتامينات B12 ٣-دماغ ٤-الخليه العصبيه omg3 بعد الغذاء

  • @yahyaali6394
    @yahyaali6394 Год назад +5

    بارك الله فيكم يادكتور

  • @lailaghoroury8390
    @lailaghoroury8390 4 месяца назад

    جزاك الله خيرآ دكتور كلام حضرتك رائع والمذيع بجد ربنا يبارك في علمه أيضآ مثقف ولبق فجزاكما الله خيرا

  • @user-bi9sh2fr4g
    @user-bi9sh2fr4g 10 месяцев назад +1

    بوركت يادكتور وبورك في علمك وعمرك جزاك الله خيرا ونفعنا بعلمك

  • @user-wu9vc3jw7h
    @user-wu9vc3jw7h Год назад +7

    جزاك الله خيرا والمعلومات المفيدة

  • @user-by9zs5kv9w
    @user-by9zs5kv9w Год назад +10

    ربي يسعدك دكتور ❤

  • @user-ri7wd7fr2v
    @user-ri7wd7fr2v 7 месяцев назад +1

    دائما نستفاد من نصايحك دكتور يعطيك العافيه يارب العالمين