La Soledad. Programa jueves 4/7/24 "Conectando con tu Esencia"

Saber estar solo, ser libre
Eres el único que va a estar contigo@ misma@ toda la vida, ¿por qué no aprender a estar solo?
Además, la soledad es mucho más beneficiosa de lo que te imaginas, tratemos de buscar la soledad positiva, te cuento por qué:
Tienes más tiempo para reflexionar: estar solo es una gran oportunidad para la autorreflexión.
Encuentras la felicidad más real: siempre queremos ser felices por medio de algo, de una persona, de un símbolo, una idea, por medio de la virtud, de la acción, de la compañía, cuando no utilizamos
nada para obtenerla, solo nosotros mismos, nos la encontramos más de frente, más de verdad.
Te da independencia: te permite fortalecer la mente y te hace suprimir la necesidad de aprobación y apoyo de los demás
Te hace ser más productivo: ayuda a fomentar la creatividad.
Te regala autenticidad: el autoconocimiento te permite comprender mejor a los demás, lo que hará que tus relaciones sean más exitosas.
Tener espacios de soledad es saludable a nivel emocional: ayuda a conocer tus emociones y a manejarlas.
Información:@consejo del conejo
Web
Lectura: Libro La Magia de las Preguntas
Autor: Rafael Martini
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