В этом видео мы говорим о том, как практика осознанности и настоящего момента способна изменить вашу жизнь. Почему накопление знаний часто не приносит счастья? Как избавиться от "ментального захламления" и освободиться от иллюзий, навязанных обществом? Узнайте, как упражнения на внимание помогают вернуться к себе, принять перемены и жить более осознанно. Подключайтесь к практике и откройте секреты присутствия!
Очень доходчиво❤
Круто, рад, что зашло! Если есть вопросы, не стесняйся, спрашивай!
В этом видео мы говорим о том, как практика осознанности и настоящего момента способна изменить вашу жизнь. Почему накопление знаний часто не приносит счастья? Как избавиться от "ментального захламления" и освободиться от иллюзий, навязанных обществом? Узнайте, как упражнения на внимание помогают вернуться к себе, принять перемены и жить более осознанно. Подключайтесь к практике и откройте секреты присутствия!
внимание 00:37:33 - 00:45:07 медитация кофе-брейк - просто пребываем в присутствии внастоящем моменте!!!
Обиженные😂
Понимаю, что это может быть сложно, но важно помнить, что все мы сталкиваемся с трудностями. Как ты справляешься с этими эмоциями?
Видимо у кого-то нет трудностей в жизни и они планируют жить вечно😂