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감사합니다^^
명쾌한 답변 감사드립니다!!^^
도움이 되셨음 좋겠습니다^^
그거 빼지 마시구요그대로 오려 내 보셔요두꺼울거 라는 염려는접어두셔도 됩니다발 무게에 눌려 충분히 접지 됩니다그리고앞 부분은 발가락이 완전히 덮히도록좀 덜 오리는게 나을겁니다바닥이 4겹 정도로구성되어 있지요오리고 나서홋치키스(스테플러) 로몇군데 눌러주면오려진 부분이 너덜거리지않지요~^^
저는 빼라고 들어서 올해는 이렇게 한 번 해봤습니다 올해 신어보고 어떤지 또 알게 되겠지요도움되는 말씀, 감사합니다^^
피부과의사들은 자외선차단제 꼭 바르라고 하는데 저는 오히려 운동중에 피부가 숨쉬고 더 좋은거 같더라구요
'햇빛이 선물이다'라는 책 꼭 읽어 보시길요 유튜브에 그 책 리뷰영상들도 많습니다 들어보시면 이유를 아실 거예요^^
몸이 찬사람은 겨울에는 아무래도 맨발걷기는 조심하는게 좋을까요?
냉기가 체온을 떨어뜨리니까 조심하시는 게 좋을 것 같아요 저라면 어싱슈즈 주문해서 신고, 접지스틱 만들어서 사용할 것 같습니다^^
걷기 하실때 자외선차단제 바르시나요?저는 자외선 차단제 바르고 싶지 않아서요
유방암 수술한 이후 자외선차단제 안 바르고 살았고, 햇빛이 선물인 걸 알고 난 후부터는 햇빛만 보면 팔다리 걷고 햇빛으로 달려나갔지요 ㅎ
![[맨발걷기22]신발을 신고도 쉽게 접지 할 수 있는 방법! 실험으로 보여줍니다. 맨발걷기 힘든 분들에게 희소식~이제 더 쉽게 땅의 치유의 능력을 경험하십시오.](http://i.ytimg.com/vi/e83Xn0G3Dcs/mqdefault.jpg)
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그거 빼지 마시구요
그대로 오려 내 보셔요
두꺼울거 라는 염려는
접어두셔도 됩니다
발 무게에 눌려 충분히 접지 됩니다
그리고
앞 부분은 발가락이 완전히 덮히도록
좀 덜 오리는게 나을겁니다
바닥이 4겹 정도로
구성되어 있지요
오리고 나서
홋치키스(스테플러) 로
몇군데 눌러주면
오려진 부분이 너덜거리지않지요
~^^
저는 빼라고 들어서 올해는 이렇게 한 번 해봤습니다 올해 신어보고 어떤지 또 알게 되겠지요
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'햇빛이 선물이다'
라는 책 꼭 읽어 보시길요 유튜브에 그 책 리뷰영상들도 많습니다 들어보시면 이유를 아실 거예요^^
몸이 찬사람은 겨울에는 아무래도 맨발걷기는 조심하는게 좋을까요?
냉기가 체온을 떨어뜨리니까 조심하시는 게 좋을 것 같아요 저라면 어싱슈즈 주문해서 신고, 접지스틱 만들어서 사용할 것 같습니다^^
걷기 하실때 자외선차단제 바르시나요?
저는 자외선 차단제 바르고 싶지 않아서요
유방암 수술한 이후 자외선차단제 안 바르고 살았고, 햇빛이 선물인 걸 알고 난 후부터는 햇빛만 보면 팔다리 걷고 햇빛으로 달려나갔지요 ㅎ