GALLETAS DE COCO SIN HARINAS , SIN AZÚCAR , SIN HUEVO , SIN LECHE

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 окт 2024
  • Una receta que la puedes , preparar con un abrir y cerrar de ojos y si tu quieres con tan solo 2 ingredientes la puedes tener lista.
    Una receta dulce sin necesidad de añadir nada de azúcar , una receta saludable para todos nosotros.
    Espero que os guste muchas gracias a todos , cuidaos mucho ‪@recetasdecasaLMlight‬
    #recetasdecasalmlight #galletas
    Ingredientes
    Platano
    70 gr de coco rallado
    OPCIONAL
    100 gr de chocolate sin azúcar
    1 cucharada de almendra troceada
    -----------------
    Ingredients
    Banana
    70 gr of grated coconut
    OPTIONAL
    100 gr of sugar-free chocolate
    1 tablespoon of chopped almonds
    ----------------
    RECETAS DE CASA LM LIGHT 🎥 🎬
    / @recetasdecasalmlight
    AQUÍ ENCONTRARÁS TODOS LOS PRODUCTOS QUE UTILIZO YO EN MI COCINA ⬇️
    reviewslm.com/ 👈🏻 PRODUCTOS 🏪
    RECETAS DE CASA LM LIGHT 🎥 🎬 👇
    / @recetasdecasalmlight
    RECETAS DE CASA LM 🎥 🎬
    / @recetasdecasalm
    ENLACES DE LOS CANALES
    CANAL DULCE 🎥 🎬
    / @canaldulce
    RECETAS DE CASA LM LIGHT 🎥 🎬
    / @recetasdecasalmlight
    JEICHER 🎥 🎬
    / @jeicher4842
    MÁS RECETAS 👇
    TORTITAS DE QUINOA RECETA LIGHT FÁCIL Y RÁPIDA PARA TU ALMUERZO O CENA | QUINOA LIGHT CAKES
    • TORTITAS DE QUINOA REC... 👈LA RECETA
    TAHINI O MANTEQUILLA DE AJONJOLÍ
    • TAHINI O MANTEQUILLA D... 👈LA RECETA
    PIZZA 100% INTEGRAL RECETA FÁCIL Y RÁPIDA PIZZA LIGHT
    • PIZZA 100% INTEGRAL RE... 👈LA RECETA
    COME O ALMUERZA DE MANERA SALUDABLE Y COCINA EN UN PLIS PLAS
    • COME O ALMUERZA DE MAN... 👈LA RECETA
    BIZCOCHO DE AVENA 100% SIN AZÚCAR Y SIN LECHE / OATMEAL CAKE 100% SUGAR FREE AND MILK FREE
    • BIZCOCHO DE AVENA 100%... 👈LA RECETA
    TORTITAS DE AVENA SALADAS LIGHT / SALTED OATS CAKES LIGHT
    • TORTITAS DE AVENA SALA... 👈LA RECETA
    CREMA DE AGUACATE LISTA EN 1 MINUTO & AVOCADO CREAM
    • CREMA DE AGUACATE LIST... 👈LA RECETA
    PUDDING DE CHÍA DESAYUNO SALUDABLE SIN AZÚCAR CHÍA PUDDING HEALTHY BREAKFAST IDEA RECETA FÁCIL light
    • PUDDING DE CHÍA DESAYU... 👈LA RECETA
    PAN CASERO INTEGRAL 100% PAN FÁCIL CON TODOS LOS TRUCOS Y PASOS QUE DOY EN LA RECETA /PERFECTO
    • PAN CASERO INTEGRAL 10... 👈LA RECETA
    TARTAR DE TOMATE RECETA LIGHT FÁCIL Y RÁPIDA PARA TU COMIDA O PARA TU CENA
    • TARTAR DE TOMATE RECET... 👈LA RECETA
    GALLETAS DE AVENA Y ZANAHORIAS BUENISIMAS Y SALUDABLES
    • GALLETAS DE AVENA Y ZA... 👈LA RECETA
    MAGDALENAS INTEGRALES 100% FÁCILES Y RÁPIDAS / COMPREHENSIVE CUPCAKES
    • MAGDALENAS INTEGRALES ... 👈LA RECETA
    PATÉ DE ZANAHORIA RECETA LIGHT FÁCIL , RÁPIDA Y ECONÓMICA | CARROT PATÉ RECIPE LIGHT EASY AND QUICK
    • PATÉ DE ZANAHORIA RECE... 👈LA RECETA
    PUDDING DE CHÍA Y SANDÍA SOLO 3 INGREDIENTES / CHIA AND WATERMELON PUDDING ONLY 3 INGREDIENTS
    • PUDDING DE CHÍA Y SAND... 👈LA RECETA
    PAN INTEGRAL 100 % , PAN DE AVENA O PAN DE CENTENO ELIGE CUAL ES EL TUYO | BREAD
    • PAN INTEGRAL 100 % , P... 👈LA RECETA
    GALLETAS DE AVENA Y COCO RECETA FÁCIL Y SUPER RÁPIDA / OATS AND COCONUT COOKIES
    • GALLETAS DE AVENA Y CO... 👈RECETA
    BIZCOCHO DE AVENA 100% SIN AZÚCAR Y SIN LECHE / OATMEAL CAKE 100% SUGAR FREE AND MILK FREE
    • BIZCOCHO DE AVENA 100%... 👈LA RECETA
    POLLO RELLENO LIGHT RECETA LIGERA Y FÁCIL PARA NAVIDAD / STUFFED CHICKEN LIGHT CHRISTMAS RECIPE
    • POLLO RELLENO LIGHT RE... 👈LA RECETA
    PAN SIN GLUTEN FÁCIL Y SUPER RÁPIDO / EASY AND SUPER FAST GLUTEN FREE BREAD
    • PAN SIN GLUTEN FÁCIL Y... 👈LA RECETA
    MÁS RECETAS EN MI CANAL 👇
    RECETAS DE CASA LM LIGHT 🎥 🎬 👇
    / @recetasdecasalmlight
    RECETAS DE CASA LM 🎥 🎬
    / @recetasdecasalm
    ENLACES DE LOS CANALES
    CANAL DULCE 🎥 🎬
    / @canaldulce
    RECETAS DE CASA LM LIGHT 🎥 🎬
    / @recetasdecasalmlight
    JEICHER 🎥 🎬
    / @jeicher4842
    FACEBOOK RECETAS DE CASA LM
    / recetasdecasalm
    @recetasdecasalm
    FACEBOOK CANAL DULCE
    / canaldulcelm
    @canaldulcelm
    FACEBOOK DE RECETAS DE CASA LM LIGHT
    / recetasdecasalmlight
    @recetasdecasalmlight
    INSTAGRAM RECETAS DE CASA LM
    / recetasdecasalm

Комментарии • 51

  • @recetasdecasaLMlight
    @recetasdecasaLMlight  3 месяца назад +3

    RECETAS DE CASA LM LIGHT 🎥 🎬
    ruclips.net/channel/UCpHHsnio5JFw524SXmq3now
    AQUÍ ENCONTRARÁS TODOS LOS PRODUCTOS QUE UTILIZO YO EN MI COCINA ⬇
    reviewslm.com/ 👈🏻 PRODUCTOS 🏪
    RECETAS DE CASA LM LIGHT 🎥 🎬 👇
    ruclips.net/channel/UCpHHsnio5JFw524SXmq3now
    RECETAS DE CASA LM 🎥 🎬
    ruclips.net/channel/UCoJAl712oPdoEwBjbbJPGqQ
    ENLACES DE LOS CANALES
    CANAL DULCE 🎥 🎬
    ruclips.net/channel/UCBcv35OeHFUGVbVRsxou1tQ
    RECETAS DE CASA LM LIGHT 🎥 🎬
    ruclips.net/channel/UCpHHsnio5JFw524SXmq3now
    JEICHER 🎥 🎬
    ruclips.net/channel/UCYx3Y_4eJq8INRAUlVDv95A
    MÁS RECETAS 👇
    TORTITAS DE QUINOA RECETA LIGHT FÁCIL Y RÁPIDA PARA TU ALMUERZO O CENA | QUINOA LIGHT CAKES
    ruclips.net/video/fHIRMcc8kZA/видео.html 👈LA RECETA
    TAHINI O MANTEQUILLA DE AJONJOLÍ
    ruclips.net/video/5ZXXM3ktYeg/видео.html 👈LA RECETA
    PIZZA 100% INTEGRAL RECETA FÁCIL Y RÁPIDA PIZZA LIGHT
    ruclips.net/video/FmwPkpPT5Bo/видео.html 👈LA RECETA
    COME O ALMUERZA DE MANERA SALUDABLE Y COCINA EN UN PLIS PLAS
    ruclips.net/video/Dwq-xox3kJQ/видео.html 👈LA RECETA
    BIZCOCHO DE AVENA 100% SIN AZÚCAR Y SIN LECHE / OATMEAL CAKE 100% SUGAR FREE AND MILK FREE
    ruclips.net/video/qztGZfK35RU/видео.html 👈LA RECETA
    TORTITAS DE AVENA SALADAS LIGHT / SALTED OATS CAKES LIGHT
    ruclips.net/video/M0nptKvukTA/видео.html 👈LA RECETA
    CREMA DE AGUACATE LISTA EN 1 MINUTO & AVOCADO CREAM
    ruclips.net/video/34dC8A12Qtk/видео.html 👈LA RECETA
    PUDDING DE CHÍA DESAYUNO SALUDABLE SIN AZÚCAR CHÍA PUDDING HEALTHY BREAKFAST IDEA RECETA FÁCIL light
    ruclips.net/video/c1KL3TuYUeA/видео.html 👈LA RECETA
    PAN CASERO INTEGRAL 100% PAN FÁCIL CON TODOS LOS TRUCOS Y PASOS QUE DOY EN LA RECETA /PERFECTO
    ruclips.net/video/moZr0VN_vEA/видео.html 👈LA RECETA
    TARTAR DE TOMATE RECETA LIGHT FÁCIL Y RÁPIDA PARA TU COMIDA O PARA TU CENA
    ruclips.net/video/9u8Vm7rnm6c/видео.html 👈LA RECETA
    GALLETAS DE AVENA Y ZANAHORIAS BUENISIMAS Y SALUDABLES
    ruclips.net/video/bNoxVXoe9Us/видео.html 👈LA RECETA
    MAGDALENAS INTEGRALES 100% FÁCILES Y RÁPIDAS / COMPREHENSIVE CUPCAKES
    ruclips.net/video/w86ktF5HbxI/видео.html 👈LA RECETA
    PATÉ DE ZANAHORIA RECETA LIGHT FÁCIL , RÁPIDA Y ECONÓMICA | CARROT PATÉ RECIPE LIGHT EASY AND QUICK
    ruclips.net/video/WxF3mDb3S3o/видео.html 👈LA RECETA
    PUDDING DE CHÍA Y SANDÍA SOLO 3 INGREDIENTES / CHIA AND WATERMELON PUDDING ONLY 3 INGREDIENTS
    ruclips.net/video/LWiZjmlK5FQ/видео.html 👈LA RECETA
    PAN INTEGRAL 100 % , PAN DE AVENA O PAN DE CENTENO ELIGE CUAL ES EL TUYO | BREAD
    ruclips.net/video/t9Tz-su76wU/видео.html 👈LA RECETA
    GALLETAS DE AVENA Y COCO RECETA FÁCIL Y SUPER RÁPIDA / OATS AND COCONUT COOKIES
    ruclips.net/video/mDzGKbJhaN0/видео.html 👈RECETA
    BIZCOCHO DE AVENA 100% SIN AZÚCAR Y SIN LECHE / OATMEAL CAKE 100% SUGAR FREE AND MILK FREE
    ruclips.net/video/qztGZfK35RU/видео.html 👈LA RECETA
    POLLO RELLENO LIGHT RECETA LIGERA Y FÁCIL PARA NAVIDAD / STUFFED CHICKEN LIGHT CHRISTMAS RECIPE
    ruclips.net/video/ifWQk9KNGKc/видео.html 👈LA RECETA
    PAN SIN GLUTEN FÁCIL Y SUPER RÁPIDO / EASY AND SUPER FAST GLUTEN FREE BREAD
    ruclips.net/video/SD10geWcn9E/видео.html 👈LA RECETA
    MÁS RECETAS EN MI CANAL 👇
    RECETAS DE CASA LM LIGHT 🎥 🎬 👇
    ruclips.net/channel/UCpHHsnio5JFw524SXmq3now
    RECETAS DE CASA LM 🎥 🎬
    ruclips.net/channel/UCoJAl712oPdoEwBjbbJPGqQ
    ENLACES DE LOS CANALES
    CANAL DULCE 🎥 🎬
    ruclips.net/channel/UCBcv35OeHFUGVbVRsxou1tQ
    RECETAS DE CASA LM LIGHT 🎥 🎬
    ruclips.net/channel/UCpHHsnio5JFw524SXmq3now
    JEICHER 🎥 🎬
    ruclips.net/channel/UCYx3Y_4eJq8INRAUlVDv95A
    FACEBOOK RECETAS DE CASA LM
    facebook.com/recetasdecasalm
    @recetasdecasalm
    FACEBOOK CANAL DULCE
    facebook.com/canaldulcelm
    @canaldulcelm
    FACEBOOK DE RECETAS DE CASA LM LIGHT
    facebook.com/recetasdecasalmlight
    @recetasdecasalmlight
    INSTAGRAM RECETAS DE CASA LM
    instagram.com/recetasdecasalm/

  • @chupete1011
    @chupete1011 3 месяца назад +6

    Algunas de tus recetas y postres de tu canal si las/los he hecho. Esas galletas las hago el domingo con chocolate vegano que le hago a mi mujer.

    • @recetasdecasaLMlight
      @recetasdecasaLMlight  2 месяца назад +1

      👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻le va ha encantar ya me contarás. Muchas gracias por animarte a preparar la receta, también darte las gracias por tu comentario un beso muy grande para tu mujer y otro para ti 😘😘😘

  • @eddybastos6685
    @eddybastos6685 Месяц назад +1

    Súper !!deliciosas 😋😋😋bendiciones por tu aprendizaje 😘😘

    • @recetasdecasaLMlight
      @recetasdecasaLMlight  Месяц назад

      Muchísimas gracias cariño por tu comentario, me alegra mucho saber que te ha gustado la receta te mando un beso muy grande bendiciones 😘😘😘

  • @aldananowosad7000
    @aldananowosad7000 2 месяца назад +1

    Que ricoooo

    • @recetasdecasaLMlight
      @recetasdecasaLMlight  2 месяца назад +1

      Muchísimas gracias cariño por tu comentario me alegra mucho saber que te ha gustado la receta 😘😘😘

  • @robertonavarro8980
    @robertonavarro8980 2 месяца назад +2

    Se miran muy muy buenas muchas gracias por esa reseta ❤

  • @mercedesalmendrodiaz2165
    @mercedesalmendrodiaz2165 2 месяца назад +1

    Las probaremos 😊

  • @carmenisabelaccinellic4785
    @carmenisabelaccinellic4785 2 месяца назад +1

    Muchas gracias por compartir tu receta, que se ve buenaza, te veo desde Lima-Peru

  • @marcelabalaguerpou7992
    @marcelabalaguerpou7992 3 месяца назад +3

    Seguro que están muy ricas gracias cariño 😘😘🌸

  • @paulalopezcuadrado2832
    @paulalopezcuadrado2832 3 месяца назад

    Hola corazón ❤️
    Qué buena pinta tiene 😋👌,y sin azúcar ,y de coco a mí me gusta mucho dé 10 👏👏👏👏
    Un saludo corazón 🤩

  • @danielagarcia5027
    @danielagarcia5027 2 месяца назад +2

    Me preguntaba si se podría hacer con dátiles secos , en lugar de bananas para dar forma , muchas gracias excelentes recetas ! 😘🇺🇾

    • @recetasdecasaLMlight
      @recetasdecasaLMlight  2 месяца назад

      Si se puede con dátiles . Muchas gracias cariño por tu comentario espero haberte ayudado te mando un beso muy grande 😘😘😘

  • @mariateresapitarque1703
    @mariateresapitarque1703 3 месяца назад

    Súper maravillosas y bien ricas!. Si que se pueden pedir más, más y más; no te escaquees, amiga😂😂😂😂😉😉😋😋👏👏🍀🍀🍀🍀... Y Super bien explicaditas!!!!!

  • @bertaavolevan1445
    @bertaavolevan1445 3 месяца назад +1

    Magnifica idea L M. Gracias❤

    • @recetasdecasaLMlight
      @recetasdecasaLMlight  2 месяца назад

      Las gracias te las doy yo a ti cariño por tu comentario me alegra mucho saber que te ha gustado la receta te mando un beso muy grande 😘😘😘

  • @rafaeljimenezalarcon3034
    @rafaeljimenezalarcon3034 3 месяца назад

    maravilla total ¡¡¡ super mega rica ¡¡ sana y natural.

  • @aliciaaceto5716
    @aliciaaceto5716 3 месяца назад +1

    QUIERO UNAAAA 😂👍🏻👏

    • @recetasdecasaLMlight
      @recetasdecasaLMlight  2 месяца назад

      😂😂😂muchas gracias cariño por tu comentario me alegra mucho saber de que te ha gustado la receta te mando un beso muy grande 😘😘😘

  • @conchihs1396
    @conchihs1396 3 месяца назад

    Guauuu....que fáciles y ricas se ven. 😊🎉
    La textura es blandita??
    Las prepararé....

  • @cristinajimenez3942
    @cristinajimenez3942 3 месяца назад +1

    Las voy a hacer. Un beso muy grande para ti guapísima.

    • @recetasdecasaLMlight
      @recetasdecasaLMlight  Месяц назад

      👏🏻 Te van ha encantar , muchas gracias cariño por animarte a preparar la receta 😘😘

  • @angelaescuderorubio1987
    @angelaescuderorubio1987 3 месяца назад

    Buenísimas , me encanta la receta 🤤❤

  • @josefaestherarana3442
    @josefaestherarana3442 3 месяца назад +1

    Hola
    Gracias por la receta
    Que tiempo duran y donde se conservan, en frío ?

    • @recetasdecasaLMlight
      @recetasdecasaLMlight  2 месяца назад +1

      Hola cariño, muchas gracias por tu comentario y contestando a tu pregunta yo te puedo decir que a mí me duran una semana porque en casa cuando las preparo vuelan . Espero haberte ayudado te mando un beso muy grande 😘😘😘

  • @catalinacompany2397
    @catalinacompany2397 3 месяца назад +1

    Buenísimas!!!!

  • @marijosejimenez7919
    @marijosejimenez7919 2 месяца назад +1

    ❤❤❤❤❤❤

  • @gloriadominguez3656
    @gloriadominguez3656 3 месяца назад

    😋😋 que ricas

  • @fresiagonzalez2581
    @fresiagonzalez2581 3 месяца назад +1

    Se ven rikas ,con ke otra fruta ,se pueden hacer 😊😊😊

    • @recetasdecasaLMlight
      @recetasdecasaLMlight  2 месяца назад +1

      Se puede con manzana asada. Muchas gracias cariño por tu comentario espero haberte ayudado te mando un beso muy grande 😘😘😘

  • @carmenpalaciosarbelaiz9539
    @carmenpalaciosarbelaiz9539 2 месяца назад +1

    🎉🎉❤❤❤❤❤

  • @ligiamoleri9523
    @ligiamoleri9523 3 месяца назад

    Hol que delicia, crees que se puedan hacer en bolitas?😊

  • @carmennunezcerezo6491
    @carmennunezcerezo6491 3 месяца назад +1

    Delicioso 😋

    • @recetasdecasaLMlight
      @recetasdecasaLMlight  2 месяца назад

      Muchísimas gracias cariño, te mando un beso muy grande 😘😘😘

  • @KatiGuance
    @KatiGuance 3 месяца назад +1

    Puede ser con coco rallado fresco

    • @recetasdecasaLMlight
      @recetasdecasaLMlight  2 месяца назад +1

      No , estás con coco fresco no se puede , necesitamos que se deshidratado para volver a hidratarle y que se nos forme la galleta . Espero haberte ayudado te mando un beso muy grande 😘😘😘

  • @ElenaGarciaBurgos
    @ElenaGarciaBurgos 3 месяца назад +1

  • @montsegarcia2667
    @montsegarcia2667 3 месяца назад

    En airfryer que tiempo y temperatura 🙏

  • @olgalinaresluis5026
    @olgalinaresluis5026 3 месяца назад

    Buenas noches 🙂 deben de estar ricas pero, ni me gustan el coco ,porqué lo puedo cambiar?😊😊

  • @maritzao2034
    @maritzao2034 2 месяца назад

    Sin azucar? el plátano contiene 30 gramos de carbohidratos totales como almidón y azúcar, lo que equivale a 2,5 cucharadas de cada uno, ahora que las galletas me imagino que deben estar deliciosas

  • @lupapera
    @lupapera 3 месяца назад

    Qué delicia