¿Cómo respirar durante la meditación?

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  • Опубликовано: 15 дек 2024

Комментарии • 5

  • @omsolyluna
    @omsolyluna  4 года назад +2

    Cuando te sientas a meditar, ¿qué sensaciones te produce regular tu respiración? 🧘🏼🧘🏻‍♀‍

  • @VielkaDTomas
    @VielkaDTomas 3 года назад +1

    Eres lo máximo 😍😍😍😍

    • @omsolyluna
      @omsolyluna  3 года назад

      Gracias Vielka! Tú también 🥰

  • @itamarmovilla5265
    @itamarmovilla5265 4 года назад +1

    Sobretodo para el torrente de pensamiento y tomo consciencia de mis sensaciones físicas, estado emocional y tb de pensamiento pero como observador...
    Una explicación fantástica
    Muchas gracias 😊

    • @omsolyluna
      @omsolyluna  4 года назад

      wow, respuesta super potente, maravilloso observar todas esas sensaciones 🤗