브찌님~!! 저도 안구건조증을 달고 사는데요. 특히 컴퓨터 작업을 하면 더 심해져요. 그래서 하루에 한번씩 눈찜질해줘요. 눈찜질해주고 기름샘 청소법이라고 유튜브나 블로그 치면 나오거든요~!! 같이 해주시면 진짜... 눈이 밝아집니다. 청소 후 인공눈물 넣어주면 진짜...와 ~ 합니다. 한번 해보세요~!!
영양도 눈에 영향 많이 주더라고요 오빠가 눈이 안좋앗는데 사정상 얼마동안 대충먹엇는데 눈이 치명적으로 더 안좋아져서 놀랫엇어요 생각보다 눈은 금방 안좋아지는 예민한 부분같아요 충혈되 보여서 오래 편집하시면서 그러신 줄 알앗는데 눈 건강에 신경쓰시고 좋아졋다는 경과 들려주세용😊
영상작업하실때, 15분 간격으로 알람 맞춰놓고 30초~1분정도 눈 감고 있다가 다시 작업시작하고 하세요. 모니터 오랬동안 보고 있으면 눈을 거의 깜박이질 안아서 안구 노화옵니다. 인공눈물 사용하더라도 평소에도 의식적으로 눈을 자주 깜빡여주세요.(10초라도 감고 있기를, 생각날때마다 자주 해주면 좋더라구요) * 소매물도 바다색 좋고 걷기코스도 너무 예쁘네요^^
![1년동안 캠핑카에 사는 부부가 거제도를 여행하는 신박한 방법 [거제 3]](http://i.ytimg.com/vi/Z9eiBjBNKJo/mqdefault.jpg)
![1년동안 캠핑카에 사는 부부가 거제도를 여행하는 신박한 방법 [거제 3]](/img/tr.png)
![홍어를 공짜로 막 퍼주는(!?) 캠핑카 흑산도 여행기 [상편]](http://i.ytimg.com/vi/8FstMIcAE0A/mqdefault.jpg)
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요즘 무기력하고 우울감이 자주 드는데 두분영상 볼때만은 잊을수 있고 힐링하는 느낌을 받아서 너무 좋습니다 몇번을 반복시청해도 질리지 않는 매력이 있는 두분같습니다 감사합니다
영상미가 날이갈수록 좋아지네요😁 덕분에 거제여행 같이 한 기분입니다~~ 건강이 제일 중요하니 다이어트 성공한 후기도 기다릴게요~~
진짜 음악선곡 미쳤다…..영상편집도 기가 막히지만 음악선곡도 기가막히십니다 ㅎㅎㅎ그 동안 편안한 음악조합도 너무 좋다고생각했는데 오늘 룰라노래 조합하는거 보고 확실히느꼇네요
복을 부르는 자전거 - 복자 어떠실지
저도 동의 👌 복자 이쁘네요
완전 귀여워요 복자!!>
저도 동의요 ㅎㅎ 복의 돌림으로 복자가 괜찮아요~!
복자좋네요
복자좋아요
브찌님~!! 저도 안구건조증을 달고 사는데요.
특히 컴퓨터 작업을 하면 더 심해져요.
그래서 하루에 한번씩 눈찜질해줘요.
눈찜질해주고 기름샘 청소법이라고 유튜브나 블로그 치면 나오거든요~!!
같이 해주시면 진짜... 눈이 밝아집니다. 청소 후 인공눈물 넣어주면 진짜...와 ~ 합니다. 한번 해보세요~!!
류쌤한테 어쩜 저렇게 잘 가르쳐줄수가..
많은 것을 알려주고 서로가 대단하다고 느끼면서 나날이 더 좋은사람들이 되어가는모습. 너무 보기 좋아요!!
오늘킬 포인트가 몇개인지 너무 좋아요~!
19:20 멋잇게 복00 타시면서 라이딩하시는류쌤!!
20:20 모찌 아련한 눈빛~!
30:00 두분 밝은 모습 너무 좋네요~
BGM도 너무 좋아요~~~~ 브류모찌가족 행복한여행되세요~!
행님 확실히 작업공간이 좋으니까 영상퀄리티가 더욱더 좋아진것 같습니다.
저도 결혼하고 10키로 쪘는데 행복의 기준인듯 합니다. 항상 건강하십쇼
저는 거창에서 밤통조림 만들고 딸기청 만드는 작은 공장운영하는 40대 중반 3형제 아빠입니다. 최근에 캠핑카사서 주말마다 아이들과 여행다니는게 행복인데요 브루스리채널보고 많이 느끼고 배우고 웃고 즐깁니다.ㅎㅎ
@@user-nutrifor 한국산 밤통조림도 있나요? 알려주실 수 있나요?
@@얼렁뚱땅프랑스자수 네 한국산 밤통조림 만들고있어요 네이버에서 엠제이통상 검색하셔서 나오는 제품들입니다
@@얼렁뚱땅프랑스자수 진산명가 검색하셔도 되고 엠제이통상 검색하셔도 나옵니다
딱 맞춰 올라왔네요! 퇴근 후 영상감상 항상 감사하게 보고있습니당😊
+자전거이름 다리미!
(다이어트 브루스 리 미션!)
하 형님 누님 영상 너무 힐링되네요!!
건강하게 행복하세요 제발요!
그런 의미에서 전기자전거 애칭은 건강이로 가시죠!😅
풋웍이 예사롭지 않더니
자전거 금방 배우시는걸 보니 역시나 운동신경이 남다르시네요, 비걸 쉬림프님^^
브루스리님도 한번씩 비보잉 보여주시는 날을 기다리겠습니다!
모찌, 류찌, 브찌
늘 건강하세요!
모찌 영양제 광고도 들어오면 좋겠네요^^
영상미 날이 갈수록 너무 멋있습니다. 👍영상 색감도 너무 이뻐서 배우고싶네요. 항상 영상 잘 보고 있습니다. 영상보고 힐링하고 있어요. 😃
뭔가 배경음악도 다 결제하셨나보네요 노래너무 좋아요 같은 세대라 더 그런거같아요...❤
광고니까 신경썼습니다🫶🏻
운동을 위해 자전거가 아닌 전기자전거리니..
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂
류쌤이 이제 브루스에게 목줄하고
자전거 다이어트 가 좋겠어요!
18:17 브룽~스리 어때요?!
ㅋㅋ 브룽 스맄ㅋㅋ 귀여워!!
캠핑카 사실때부터 봤던 구독자입니다.
그땐 대학교 다녔는데 벌써 졸업했네요 ㅎㅎ
늘 일 끝나고 힐링하러 영상 보러오는게 어느새 1년인 넘었네요 :)
앞으로도 재밌게 챙겨보겠습니다!
우와 졸업 축하드립니다 🤍 언제가 되고 또 찾아주세요^^
류쌤의 류 와 두분이 살아가고 여행하는 새로운(NEW) 모든 길을 응원한다는 의미에서 유길이
하루 한끼 점심만 드셔보세요
아침 사과하나 저녁 야채조금 두유 등등
저녁엔 한시간 빠른걷기
저도 10kg빼고 건강도 마니 좋아졌어요
늘 응원합니당~~
감사합니다 우리 모두 건강하기 다이어트 🥰
모든 선택에는 두분에 이유가 있고 좋은 방향으로 가고자 함이겠죠 응원하겠습니다
브찌 주먹밥 대신까주는거 완전 스윗하다잉...모찌는 여전히 귀엽내요..
제가 먹으려고 했는데 자꾸 옆에서 쳐다봐요...
아침, 저녁으로 5km 씩 뛰거나 걷거나 하시면 되죠.
술은 일주일에 한 두 번 만... 양 조절이 관건 같아요. 저는 술은 한 달에 한 두 번 먹어요.
건강관리 응원합니다.
두분 건강 갱생 응원합니다!! ㅋㅋ 오늘 광고 있어서 브금 헌정인가요? 진짜 스윗한 상남자 브루스리 멋지심요. 늘 그랬지만 광고 스킵없이 완주합니다❤ 화이팅 브류찌!!❤
요호!!! 광고는 저작권포기 되갚기
저도 작년에 해마다 하는 건강검진이라서 괜찮겠지 했는데 빨간불이 마이 켜져 있더라고요. 그래서 지금 운동 갑니다.ㅋㅋ
오.. 이시간에 운동 멋져 ❤️ 화이팅해요 우리!!
너무 달달 스윗해서 기분이 간질간질 합니당 ㅋㅋㅋㅋㅋ
영양도 눈에 영향 많이 주더라고요 오빠가 눈이 안좋앗는데 사정상 얼마동안 대충먹엇는데 눈이 치명적으로 더 안좋아져서 놀랫엇어요 생각보다 눈은 금방 안좋아지는 예민한 부분같아요 충혈되 보여서 오래 편집하시면서 그러신 줄 알앗는데 눈 건강에 신경쓰시고 좋아졋다는 경과 들려주세용😊
와 영상미가.. 한단계 업그레이드된 느낌. 바다가 정말 이쁘네요. 외국은 하나도 안 부러웠는데 여기는 가보고 싶네요. 😅
18:25 복자 추천드립니다~~
복길이 친구 복자, 복받은 자전거!!
복자 유렵합니다>
복자 타고 운동하고 저녁에 분모자에 복분자 딱 캬 ~
뉴욕아줌마에요~닭소리내는 모찌 넘귀여워요^^트래킹 경치 너무 멋지네요 눈호강하고 가요~ 광고도 멋집니다 ㅎㅎ
우리 뉴마님 늘 감사합니다 🧡🥰 닭소리 모찌 너무 귀엽죠 🧡
이렇게 재밌게 광고해주는데 광고 더 많이 들어왔음 좋겠다 ㅎㅎ 늘 잘 보고 있습니다~
🫶🏻🫶🏻
항상 재밌게 보고있습니다~
오늘 영상보고 건강걱정되서 첫 댓글 달아봅니다. 살이 급격히찌고 눈이 많이 나빠지셨다면 당검사 꼭 해보시길요^^;
저도 요즘 혈당에 관심이 많아서 이거저거 많이 찾아보고있거든요. 간단하게 집에서 소변검사하는것도 있어요! 건강 꼭 챙기시길요~~
비타민C 하루 3,000m이상 꾸준하게 먹어도 좋아요.
식사를 한후 바로먹고 1~2시간 후 물을 2껍정도 마시면 흡수력이 좋아요. 의사들 대부분 많이 먹더군요.
자전거이름 = 브류릉 ❤
브루스리 + 류쌤 + 따르릉
어떠세요?
브류릉
ㅋㅋㅋ 브류릉 >< 오예 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오늘 영상 너무 좋았어요~
광고 있어도 오늘영상 최고~!!
진짜 우울증 말기환자 왔다가 조증으로 나갈 영상이네요 ㅋㅋㅋㅋ 오늘도 재미있게 보고갑니다!
🫶🏻
장박을 추천 합니다.
장작도 직접 패고, 봄에 텃밭도 가꾸고,
매주 텐트 점검 관리하시면 살 빠지실 꺼예요. 저는 장박하고 25kg 빠졌어요.
브찌가 멋지게 비보잉하는 모습을 다시볼날을 기대하겠습니다 피쓰아웃😊
예전부터 봐왔는데 갈수록 영상 퀄도 너무 좋고 적재적소 자막에 비지엠까지 완벽하네여 푸르른 거제가 영상으로도 확 와닿을 정도라 덩달아 힐링한 기분이에요 ㅎㅎ 늘 응원합니다 😊
감사합니다 😭🫶🏽🫶🏽 세세하게 알아봐주시는 분들이 계셔 브찌는 오늘도 열심히 편쥡…!!🫶🏽
노안이라니 ㅠㅠ 형 저도 90키로 찍고 충격먹고 꽤 많이 뺐어유 ㅎㅎ 항상 건강챙기셔야 오래오래 영상을... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ 오~~ 다욧 잘 하고 있는가~~?
@@브루스리TV 꾸준히 조금씩 빠지고 있네요 ㅎㅎ
이번영상 풍경이너무예뻐요 영상미 대박 !!힐링잘하고갑니댜!!
꽃길이 어때요?
복길이 동생 꽃길이!
꽃길만 달리자는 의미로 🌸
오늘 이 집 bgm 맛집이네요!! ❤
감사합니다 😋 ❤️
자전거는 복순이죠❤❤복이 많이 붙을거예요🎉🎉🎉
댑악 브루스리님이 추천해주는 건기식이라니💖 오늘도 영상 잘 봤습니다 ㅎㅎ
선글라스 사계절 필수!! 자외선이 강할수록 눈이 많이 건조합니다 😢
여름보단 가을 겨울이 더 그래요~
모찌와 하는 국내여행 넘 좋아염~ 어쩜 이렇게 이쁜곳을 잘찾고 영상도 음악도 이쁘게 잘찍는지~~ 거제 10년전에 갔는데 올래길 만큼 너무 이쁘고 넘 가고싶다
브찌님 제가 이번주는 응급 신세였어요(위경련,급체) 넘 아팠지만 😢 영상보면서 힐링해볼께요~😊😊
에구구… 응급실까지 가실 정도면 ㅠㅠ 고생하셨네유 건강이 최고에유 화이팅!!!
@@브루스리TV 네넹 진짜건강이최고
입니당~ 😭ㅎ
형님 영상에서 눈 충혈이 많이 보였던거 같은데.. 건강 빨리 회복하셨으면 좋겠네요 :)
항상 재미있게 보고있어요~ 오늘 덕분에 알게된 소매물도라는 섬 저도 조만간 꼭 가봐야 것네유~
달리기(1시간) or 줄넘기(3000개) 추천드려유 금방 빠집니다 🍀
참고로 팔굽혀펴기와 서서 앉았다 일어서기 등 간단한 근육운동을 먼저 해주고 하면 더 이쁘게 잘 빠져유 ~~ 😊
오늘영상 너무 재밌게봤어요. 배경음악도 좋았구요. 젊음이 좋네요.
직장일때문에 바빠 차일피일 미루다가 브리스님과 똑같은 증상으로 안과를 갔었는데 녹내장 초기라고 하더라고요. 안압약 잘 넣고 있습니다만.. 건강관리는 지금인거 같습니다.
영상 잘 보고 있습니다. 두분 건강 잘 챙기시고 오래오래 좋은 영상 보여주세요^^
두분 건강하세요~
고생이 많으십니다. 언제나 좋은 영상 잘 보고있어요.
아우~ 정말 부럽내요 ㅎㅎㅎ 두분 보며 이루지 못했던 버킷 하나 대리만족합니다. 두분 건강하세요~
으어 저도 다이어트 중인데 나이가 있어서 그런가 잘안빠집니다. . 성공적인 다이어트 하시길.. 그리고 우리나라는 엄복동의 나라 아닌감유? 복동이 어떤가요?
복동이도 너무 귀엽네요 ㅎㅎ 우리 모두 건강하게 다이어트 화이팅!!
바이크타다 사고당한 사람이 안장에 다시 앉는 게 쉬운 일이 아닐텐데 대단하네요
열심히 극복해 볼게요🥰 감사합니다!
신씨시고하니..
신달자.. 달자 어떠신지..
신나게 달리는 자전거.
항상 잼나게 보고있습니다.^^
ㅋㅋㅋㅋㅋ 류쌤 갈매기인줄~~~ ㅋㅋ 너무 신나하시는거 아니에요? ㅋㅋ 깔깔 거리며 신나게 타는 모습..제가 힐링하는 것 같아요
하나하나 목표를 세워 전진해 가는 모습 너무 멋집니다! ㅎ 꼭 성공하시는 모습 보고싶어욥😊 오늘 영상도 너무 잘보고갑니다❤
응원 감사합니다😊🤍
두분의 건강한 삶을 응원해요
우리 오래 봐요❤
자전거 너무 깜찍해요
미친듯이 귀여운데
다치지 마시고 재미있게 타세요❤
(달리지+식이)달식이 = 달찌?
ㅋㅋㅋㅋ달찌
해외나 국내에서 한달살기 하면서 운동하실때가 날씬했던거같아요ㅎ~~ 🧗🏻♀️
부루스리님의 속마음 자막, 재밌습니다!
‘수강료 300만원…’, ‘거짓말하는 막걸리 아줌…’
ㅎㅎㅎ
영상의 음악도 너무 좋아요❤
‘복순이’에 한표!
류쌤!자전거연습하는거 보고 너무 공감했어요!저도 전기자전거로 처음 으로 올해 신랑이랑 연습했거든요! 전 파스라서 페달을 밟아야했지만 ㅎㅎ 첨엔 진짜 무서웠는데 요즘은 날라댕겨요!류쌤 화이팅❤
헿 남편이 있어 든든했지유? 저도 날라다닐 그날을 위해 🤍
@@브루스리TV 류쌤님♡ 전 남편이 강하게 키워서..든든했다 보단 스스로 알을깨고나간 병아리였답니다 ㅎㅎ 류쌤이 날라다니는 영상 기다리고 있을게요!
자전거 풍경 너무 좋아요😊
와 오늘 영상 분위기랑 비지엠 맛집입니다 ㅋㅋ크으~👏👍
15:57 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂
감사합니다 >.
역시 모찌랑 함께하니 더할나위 없이 완벽한 영상미 입니다 최고에요 ㅠㅠㅋㅋ
아이솔레이션부터 유투브를 따라서 춤을 춰 볼 수 있는 영상을 기대합니다!
오늘도 좋은 영상 감사합니다 ^^ 브루스님 다시 비보잉 하시는 모습을 볼 수 있다는 생각에 너무 기쁩니다!!!
역시 형님 배우신분! 운동을 하기 위한 일렉트로닉 자전차👍 지렸습니다.
과거 20여년전 ....초 레젼드 세계 원탑 비보이 이셨군요.
그때만큼 지금도 멋진삶을 즐기시는군요.세월은 누구에게나 동등하게 적용되는데 이분은 영혼이 순수해서 세월이 흘러도 때가 덜 탓어요. 10년, 20년후에도 업그레이드된 만족스럽고 후회없는 순수하고 자유스런 영혼을 즐기세요
^^
꺄악 자기전에 잘 보겠습니다❤
처음에 어쩌다 알고리즘에 떠서 보게됐는데 워너비한 삶을 살고계셔서 하나하나 잘챙겨보고있습니다
저도 살쪄서 다이어트 한다고 고생하고있는데 같이 화이팅 하시죠! ㅎㅎ
항상 응원합니다~!
마침 5월말에 거제도 가는데 복길이 보이면 뛰어가겠습니다 ! ㅋㅋ😊
퇴근 하고 브루스리 못참G😊😊😊
고맙쥐 🤍
오늘 풍경 너무너무 역대급 아름다워요 행복하세여❤
일이잘풀리길바래요
오랜만에 보는 반가운 얼굴들~~~~
여전히 잘 지내는 모습 너~무 좋네요.
응원합니다.
운동과 함께 캠핑카 여행 응원합니다~
아 항상 느끼지만 영상 참 좋네요
담백해서 더 좋아요
브루스리 형님 부부 행복하세요😊
비보이 배틀도 기다릴게요 ㅎㅎ
에어트랙 진짜 죽여주는 형님
맞아요 가식없는 단백 그자체🫶🏻
오늘도 잘보고가요~~^^
광고완전 추카드려요 제가 다 기쁘네요>< 좋은 제품 써보시고 많이많이 소개해주세요
너무 재밌어요. 잘 봤습니다.
재미있게 봐주셔서 감사합니다!
영양제 얘기할때 류쌤의 말투와 목소리가 너무 쏙쏙 잘 들어오네여 ㅇㅁㅇ
23분에 힘에 붙이다 -> 부치다 로 오타 수정해야겠네요~ 항상 재밌게 보고 있습니다.
🥲🥲🥲🥲오타 알려주셔서 감사유
구독 좋아요 ☑️
중간중간 노래 선곡 너무 좋아요👍~
거제도에 활기찬 기운 받고 갑니다☺️
오늘도 잘보고가요 😊😊😊
편집이 아주 나날이 좋아져
ㅋㅋㅋㅋㅋ 복길이 말고 전길이 ㅋㅋㅋ 당첨되면 치킨 기대할게요 ㅋㅋㅋㅋ 전길아 우리 브루스리 잘지켜줘 ㅋㅋㅋ
광고마저 재밌는 힐링되는영상입니다 보고나면 흐뭇해요
명사해수욕장 근처에서 올라갈수 있는 망산이라는 산이 있는데 별로 높지도 않고 뷰가 아주 좋습니다 특히 일몰! 추천드려요 ㅎㅎ
안압 높아지면 눈건강에 치명적입니다. 저도 그래서 인공눈물 매일 넣어주고 있어요
관리 잘 하시길 바래요
선추천 후감상.. 항상 잘 보고 있습니다. 이젠 대기업 광고도 들어오네요 키야
건강이 최고 중요하죠~ 잘 챙겨드시고 잘 쉬시고 즐겁게!😊 올 해 목표도 꼭 이루시길 응원합니다~^^ 브찌, 류찌, 모찌, 신찌 어떨까요? ㅎ
아진짜 너무 힐링되는 영상이예요 감사합니다 ㅎㅎ
새로운 도전 응원합니다.
운동할건데 왜 전기자전거에요? ㅋㄱㅋ
그냥 사고 싶어섴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3!4! 선곡좋고 영상미 90년대초반 느낌 물씬나고 스토리 좋고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 여배우 멜빵바지룩 좋고 썬글에 춤까지 모든게 찰떡이에요 ㅋㅋ 근데 배터리 압수는 ㅋㅋㅋㅋㅋ슬펐어요 ㅋㅋ
늘 삼총사는 감동입니당
영상작업하실때, 15분 간격으로 알람 맞춰놓고 30초~1분정도 눈 감고 있다가 다시 작업시작하고 하세요. 모니터 오랬동안 보고 있으면 눈을 거의 깜박이질 안아서 안구 노화옵니다.
인공눈물 사용하더라도 평소에도 의식적으로 눈을 자주 깜빡여주세요.(10초라도 감고 있기를, 생각날때마다 자주 해주면 좋더라구요)
* 소매물도 바다색 좋고 걷기코스도 너무 예쁘네요^^
18:27 브라이더 =브루스리+엑스라이더🤗
하나 더 사게되면 류라이더~~🚴♂️🚴♀️