¿ Qué es el "STONEWALLING" NARCISISTA ? Cómo repercute esto en la pareja/familiar que lo soporta.
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- Опубликовано: 18 окт 2024
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Stonewalling.
Cuando intentas hablar sobre algo importante y el narcisista se niega, te evita o es lo mismo que hablar con una pared.
Gaslighting. Luz de gas. Manipulación.
Que efectos tiene esto en vos.
Qué hacer al respecto.
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Hola! Soy Alina Blazquez, Master of Science in Professional Counseling. En este canal encontrarás todo sobre como superar el abuso narcisista, así como temas para aumentar la autoestima, mindfulness y otros temas relacionados con la psicología.
Obtuve mi maestría en EEUU pero vivo en Buenos Aires, Argentina. También tengo un canal de RUclips en Inglés que se llama Eclectic Alu. Mi propósito con estos videos es proveer educación psicológica sobre el abuso emocional y como superarlo.
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*Stonewalling: No reaccionar ante la necesidad del otro.
*Piedra gris: No reaccionar ante la provocación del otro.
Eso!!
Exacto!!! Que buena diferencia!!!
Tengo que apuntar esto! Grasias!
Joya!
Ahhhhh. Eso es piedra gris, y pared.
Ufff...
yo no puedo creer que la persona tan íntegra y llena de valores que me logró conquistar después de cuatro años de insistencia y de atenciones diarias, se haya transformado paulatinamente ante mis ojos en lo que en realidad era.
Por más que lo sé me sigue costando trabajo creerlo.
Yo era una mujer tan segura, alegre, llena de sueños y ahora estoy empastillada hasta decir basta.
Sorry por el comentario, pero como no lo hablo con nadie, fue mi minuto de desahogo.
Gracias por este video y por tantos otros.
Cariños a toda la comunidad.
Yo también terminé encerrada y con pastillas, sólo duermo, yo era una persona muy feliz, libre, amante de la naturaleza y mis mascotas, eso quedo muy lejos, como si no lo pudiera volver a agarrar. Voy a salir. Vamos a salir!!! 💪
Es una de las cosas más difíciles de procesar. Fuerza !
@@alejandra8678 Lo importante es que ya sabemos de forma lógica que estamos ante una persona que no es normal y que el problema nunca fuimos nosotras. Con esa información en la cabeza debemos seguir trabajando en nuestro corazón.
Te mando un abrazo lleno de calor y empatía.
Nadie dijo que era fácil, pero todo se puede cuando se quiere y de peores, estoy segura, hemos salido.
❤️
@@TerapiaGrupal Es ser feliz con el diamante más bello y de pronto darte cuenta que era un vidrio común y corriente bien maquillado.
Es triste y duele muchísimo.
Un abrazo Alina.
@@abarzuahidalgo 🤗
Estar hablando con una pared!!Exactamente eso se siente!!
Cuando te prestan atención es actuado y te das cuenta que sólo sirve para que tomen fragmentos de lo que decís y después usarlo en tu contra.
Ellos nos ven, en los momentos que queremos hablar de algo (sobretodo emocional) como un fastidio.
No es falta de habilidades emocionales es ausencia de emociones, una cáscara vacía. Una armadura al ataque.
En el fondo son como niños con odio en un eterno presente, no maduran.
Gracias Alina!! 🙌🏻 💕
Cierto, además de poner una pared o barrera, ellos solo oyen (no escuchan), fragmentos de lo que uno dice, y luego lo voltean en nuestra contra o lo usan contra uno.
Sii! 👍
"Ellos nos ven, en los momentos que queremos hablar de algo (sobretodo emocional) como un fastidio. " Esto es clave, les "incomoda" y te tratan de exageradx.
Es perfecta la descripción! "Niños con odio en un eterno presente". Si uno llega a esta conclusión entiende todo! Y poniendo distancia gana salud mental!!!
Cuanta ayuda en este canal! Benditos seáis tod@s!!!❤️❤️❤️🥰
@@TerapiaGrupal hola Alira crees que puedas darme terapia en linea?
Mi madre me dejaba de hablar.Lo viví en toda mi niñez .Ahora con tu ayuda me empiezo a dar cuenta que mi marido hace lo mismo.Gracias Alina por tanta ayuda.Bendiciones
"Con los narcisistas hay confusión, entonces siempre vas a querer hablar."
Nunca fui del "tenemos que hablar", pero en mi última relación sentía que las cosas nunca estaban claras y tenía la necesidad de discutirlas civilizadamente, hasta el punto en que mi ex me llegó a decir "ya estoy cansada de hablar". Ahora todo tiene sentido.
No van a gastar energía en temas que no les interesa,solo hablan de ellos y lo grandiosos que son
Esa PARED es la técnica común para no oir, opinar ni hacerse responsable.... Un narcisista nivel platinum 2.0
Sobretodo... no hacerse responsable
Así es Alina, es otra forma de abuso.. y no solo se da en las parejas, también en las "amistades"
Y en las familias también..
A mi me pasa con una amistad..
Efectivamente y también nos va lastimando
SUSAN FORWARD. CHANTAJE EMOCIONAL, cuando la gente se vale del miedo, la obligación y la culpa para manipularte.
Muy buen libro
Claro, uno cree que está loca cuando querés hablar de temas básicos y se hace el tonto ..ese es un mecanismo 🤦.. que bárbaro. Muchas gracias Ali. Saludos 😘
🤗
Se entiende perfectamente y si...la pared no responde, no se dialoga, es un monólogo( nunca escuchan, no hay comunicación ida y vuelta).
Qué difícil cuando todos los que te rodean desconocen el narcisismo. Pasas por loca.
Alina: gracias; pones luz entre la confusión. ¿Cómo hace alguien que pasa por loca a causa de esto? ¿Cómo puede pedir/recibir ayuda de su entorno inmediato si la han anulado y el manipulador tiene una buena imagen que ha sabido guardar ante el entorno de ella ?
Si, es muy difícil porque la gente que no lo vive no lo entiende. Quiero hablar sobre esto próximamente. Gracias!
@@TerapiaGrupal Alina: y cuando esas personas no saben que lo son. Es tortuoso. Cortas vínculos. Quedamos mis hijos, ahora son adolescentes, y yo. Soy el chivo expiatorio de una familia cruel. Me casé con alguien igual. Fue excluido del hogar. Lo pasamos tan mal. Mis hijos son buenos y muy estudiosos. Tenemos miles de sueños y sanas ambiciones. Aún así, raras veces me canso de estar viva. Pienso en ellos, mis hijos y vuelvo a amar la vida.
Si es muy díficil porque está gente son como demonios con forma humana
Exacto....y lo peor es cuando se hace la víctima ...en mi caso va buscando las ventanas abiertas o el balcón para alzar la voz y que los vecinos oigan que que mala mujer soy .......me da mucha vergüenza.tanta que no quiero ni salir ni que me vean .....quizás lo creen
Yo ya casi podría ser albañil de todas las paredes que me levantaron.
😁
Ja ja
Jajajajaj
Igualmenteeee. Jajaja, ellos me cercaron con paredes.
Despacio las voy derrumbando.
Yo también
Es terrible lo que hacen !!!! Mi mamá y mi hermano son narcisista y cada vez que le preguntaba algo me Hacían lo mismo que vos decís!!!! Gracias por tus vídeos ayudan y muchooo!!!!!
Que bueno que te ayuden, gracias!!
Bienvenida al club!!!!😭😭😭😂😂
Wow!! Esto me hacía el miserable de mi esposo. Gracias a Dios estoy en trámites de divorcio. Exactamente le decía eso: hablar contigo es como hablar con una pared. Era como si le estuviera hablando a una pared, a una silla, a una mesa a cualquier cosa no humana. Es cruel, es inhumano...a veces me miraba como si no entendiera de lo que le hablaba, yo podía estar por largo tiempo hablándole y era como si internamente apagara los oídos. Si tenía alguna reacción era bostezar y preguntar: ya terminastes. El miserable psicópata me hacía creer que yo era muy sensible, me culpaba de todo, nunca asumía ningún error. Me casé con una pesadilla, con un monstruo. Estoy educándome más cada día para reconocerlos y no caer más en su trampa. Primera vez que le veo. Muchas gracias por su canal. Aquí una nueva subscriptora 👋
Si a mi me paso y eso me causo una frustracion terrible problemas en la garganta y pensaba que soy yo que no se expresarme.todavia siento esa inseguridad cuando hablo de mis cosas con cualquier persona ...antes no me pasaba...como que yo misma asumi que mis cosas no son importantes
¿qué tipo de problema tenés en la garganta?
Yo estoy empezando a aplicarles esta misma ley a ellos. En Italia se dice: Dare pane per foccacia, traduccion: dar pan por bizcocho. Pero lo mejor es recuperar nuestra verdadera personalidad. Como tu dices, en realidad el podwr lo tenemos los empaticos y eso es lo que les vuelve locos. Muchas gracias Ali por este nuevo video. 🐙🤸🍾🤹😱🐡🐚👯
Hola Alina.buenisimo el vídeo.el ex parásito .era una pared.total .por eso .llegó a un punto.donde yo No le comunicaba nada..de mis proyectos ni lo que sentía. Llore mucho a solas..hasta que comencé.a salir con amigos.. tuve hasta un romance.con un hombre mucho mayor que yo.el me subía la moral y la autoestima...hasta que dejamos de vernos.por que el se mudo a otra ciudad.pero me hablaba siempre por teléfono.ysomos buenos amigos. El loquito me descartó.y nunca quiso conversar de nosotros..afortunadamente.
Vivo en otro país.2 años y 2meses en contacto Zero. Me siento bien.libre.feliz..recuperando mi identidad....un abrazote. Alina
Buen día Alu! Es exactamente así. Creo que lo más complicado es esta famosa montaña rusa. El mecanismo de stonewalling claro que está muy presente, pero por momentos deja de estarlo y hay como un " acercamiento cuasi normal" hacia la víctima. O lo aparentan. Entonces vuelve la confusión una y otra vez lo que hace q la relación perdure. En fin, todo es AMBIGUO, y uno jamás sabe dónde está parado. GRACIAS UNA VEZ MÁS!!!!
Hola Flavia! Si, en el caso de los encubiertos es más difícil y menos claro porque se trata de una persona pasivo agresiva y es más sutil.
Alina gracias! Desde q empecé a ve tus vídeos pude armar el rompecabezas y ver la imagen completa. Me psicoanalice 8 años y no salí de esa nube de culpa y vergüenza, además de ansiedad, ganas de morir y procastinacion. Ahora veo con claridad y puedo trabajar mi salud con éstas herramientas. Lo q haces vale oro y diamantes
No conocía este concepto, muy interesante. Al final es una de las infinitas formas de tratamiento silencioso y hombro frío que tanto les gusta a ellos/as.
Que bueno! La Confusión crea la necesidad de hablar y cuando querés hablar generan la pared....y uno cae. APLAUSOS ALINA. Buen finde y a cuidarse!
Eso! Gracias María Luján!
Maria asi llevo yo casi 33 ańos y digo que me pasa porque no puedo tomar decisión de dejarlo . Son un veneno emocional para nosotras
@@angelagottardi455 ya lo estas entendiendo. Lo vas a lograr. Cuando estes a solas hace una lista mental de todo lo que te hace. Cuando comience con su discurso, no lo escuches, te esta aspirando...hoovering! diga lo que diga y como un mantra repetí tu lista mental. Eso de a poco hace ver quienes son realmente. Asi pude dejarlo a mi ex marido! Suerte!
Recuerdo que una vez le dije a mi narsicista que solo me sentía bien Cuando hablaba Con el ,que no sabía que me estaba pasando jjjjjj y no me habló hasta el otro dia ,ahora solo me río de eso lo entiendo todo
El castigo de ellos es HACER exactamente lo que te molesta 😐
Tal cual
Alina muchas gracias por todo tu trabajo en ayunas a la sociedad víctima de este tipo de gente. Te cuento hace una semana vi un escrito mío de hace 20años durante mi vivencia con mi ex , en el escrito hablaba que me sentía despreciada por mi compañero, respecto al tema de hoy te cuento, tenis tantas preguntas ante lo que pasaba con mi pareja , que siempre estaba cargada de ganas de claridad y respuestas que él nunca hacia por el contrario hacia que crecieran más las dudas e incertidumbre, cuando ya no aguantaba más si cilencio su actuar descarado , yo buscaba un momento que por lo general era en la noche al acostarnos pues durante el dia él trabajaba y los fines de semana mentía para salir de casa y estar fuera con sus amantes , entonces yo iniciaban la conversa con él , no sin antes aclararle lo que era una sana conversación que había que escuchar y responder con sinceridad , esto solo eran palabras pues yo hablaba y el respondía con ambigüedad tanto que me frustrava al punto de terminar en llanto , te cuento Alina que con el tiempo le vi una grabación de este momento yo haciendole preguntas y terminando abatida en llanto ,estás grabaciones las guardaba muy celosamente , al darme cuenta de esto y escucharme grabada esto fue muy desconcertante y más al escuchar que tenía grabada tambien excenas iguales con una amante donde ella lloraba diciéndole que los papás de ella no sabían que él era casado y ella se sentía muy mal por eso Ely en ningún momento se le escucho la voz en la grabación , que Cosas Alina , viví 25 años en este infierno que representa vivir con alguien así , me separé hace más de 10 años y sólo hace unos meses por tus videos me vine a enterar que estaba con un narcisista, y solo te cuento parte de lo que es la comunicación con este ser , no te imaginas el infierno que viví
Cada vídeo parece un capítulo de lo que viví. Todos los sábados me refuerza verte Alina. Gracias por el amor con que ayudás.
Me di cuenta hace poco que tengo miedo de volver a relacionarme. Pero creo que es parte de mi proceso.
Saludos
Es normal. De a poco hay que empezar otra vez a salir de la cueva ja! Gracias!
Quería aprovechar para tocar un tema. Por q el o la narcisista (en mi caso) no te presenta a su flia y "amigos" en cambio ella Conoció a todo mi mundo. Gracias!
Nunca tienen tiempo para hablar nada , el cállate está en su boca constantemente. Lo peor que te hacen creer que estás loca .
Gracias Dra. por ayudarme a salir de está situación. Un abrazo gigante
Que buenos son tus videos!! Te vengo siguiendo hace un par de semanas y lo que me estas enseñando es tremendo!! Muchas gracias por tu aporte!! Hoy me cierra muchas cosas que pase!! Lo que más me gusta es que sos tan didáctica!! Lo difícil lo haces fácil! Es un don que tenes!! Gracias por ayudar a tanta gente!!
Este video me rompió por completo... 😢. Me hizo recordar tantas y tantas "discusiones" o "charlas" (ya no sé ni cómo llamarlas) en las que él literalmente me decía con toda la frialdad del mundo "¿ya me puedo ir?" mientras yo con toda la emocionalidad a flor de piel intentaba explicar o aclarar algo que estaba sintiendo o cierta situación que me generaba malestar... de verdad no sabía que eso tenía nombre...
Para mi uno de tus vídeos más esclarecedores. Me lleva a 3 conclusiones: 1) Nunca me quiso, antes lo llamaba "nube negra", desde hoy será "stonewalling" 2) Todo era importante, menos hablar, tanto que cuando yo adormecí o paralicé mis deseos de comunicarme me decía: "¿qué pasa que ahora no llorás como al principio?. O sea disfrutaba y extrañaba mi llanto. 3) Me afectó físicamente mucho, tuve 3 parálisis faciales, la última una semana antes de abandonarlo. Gracias Alina, porque lo dejé hace 5 años y a veces pienso que tal vez no fue para tanto, y vos con tus vídeos me ayudás a recordar y no claudicar.
GRACIAS!!! Alina, cuanto bien me hace escucharte y entender mejor el tema .Como vos decis de ponerle nombre a las cosas y situaciones q se viven con un narcisista!!! Abrazos y por muchos videos mas nos hace muy bien!!!
Si que lo fue....no minimizes nada...porq es vivir con el mismo demonio...si fue y mucho lo que pasamos ...yo tbn tuve paralisis facil...ellos te arrastran a enfermarte quieren convertirnos en extenciones suyas...y quieren que padezcamos ese vacio que ellos tienen...son irrecuperables...porq vendieron su alma al diablo
A mi también me ocurrió algo similar; no me dio parálisis facial, pero me paralizó la vida, me detuvo absolutamente todo. Queda grabado ese " no vale la pena hablar, expresarse"; y ese es su logro satánico.
Wooww 👏👏👏, muy bueno!! gracias !!💕💕💕💕💕.
Si , me pasó ser persistente ante un stonewalling, y eso hizo que yo parezca la persona reactiva...
Me pude salir de eso cuando empece a ir a la psicologa y validar que eso no era normal/sano ...
Gracias💕💕💕
Dios sabe por que he llegado hasta este vídeo. Por 15 años me han aplicado stonewalling.
Vivo con una persona con trastorno bipolar y, a veces me resulta bastante difícil convivir con él. Este asunto de la pared es desde siempre no puedo decir que me acostumbré. Saludos Ali,mil gracias
Margarita, es importante que priorices tus tiempos y autocuidado. 🤗
Mi ex bipolar montaña rusa pasó a ser un Narsicista q me descartó por la prima
@@TerapiaGrupal precisamente eso hago, gracias a tus fabulosos consejos y, conocimientos que nos haces favor de compartir. Un fuerte abrazo 🤗
Me pasa muy a menudo encontrarme con paredes y cuando me doy cuenta que no les entra una bala me voy y por mucho tiempo creí que la del paredón era yo y me sentía muy culpable, bah...me pasa todavía hoy 🤦♀️
Gracias, Alina ! Como siempre, un video muy instructivo para tratar de comprender a esos extraños seres, quienes cuando queremos compartir una situación personal que estamos atravesando, cambian de tema o minimizan la situación. Llegué a catalogarlos como "cuerpos sin alma". También escuché que se los llama "telón de fondo" porque corremos el cortinado y no hay nada, sólo una pared. Llamamos "toc-toc" a su interior, con un comentario íntimo o personal y cómo solo hay una cáscara, no responde nadie. Triste, hasta que empezamos a aceptar que son así y que tenemos el derecho y la libertad de decidir si nos nutre o no estar cerca de este tipo de seres. En ese sentido, la cuarentena puede ser un buen aliado para el "contacto cero".
Asi es. Y también referente a la cuarentena, que me ha sido de gran ayuda para el "contacto cero".
Coincido contigo que la cuarentena ha sido una oportunidad "única" para el contacto cero de una manera elegante al decirles..."quiero estar sola" y como no respetan los límites... aplicas la técnica del 'disco rallado" cuando vuelven y ya le repites lo de.."quiero estar sola' y bloqueas.
Que increíble darme cuenta que estuve con un Narcisista por 15 años, y ahora verlo los fds. Cuando quiero hablar temas importantes, me hace siempre lo usted explica en este video. Gracias por ayudarnos.
Me tocó aplicarle ley de la pared a mi padre ,al darme cuenta qué mi padre toda la vida a maltratado a mi madre verbalmente y ante nosotros demostraba zalameria ,el mejor padre del mundo ,sobra decir qué yo me fui a vivir a otra ciudad muy joven ya tengo 50 años y hasta hora por la pandemia lo pude comprobar ,nunca le creía a mi madre ,pues el me mostraba el mejor padre cuándo iba de visita.gracias.
Woow!!! Cuántas veces me imaginé eso, tanto en la relación con mi padre, como en la relación con el padre de mis hijos (y con uno de mis hermanos también): pues era como "hablar con una pared". Me imaginaba también, como si pusieran una barrera gruesa en la que rebotaban mis palabras. Solo querían ser escuchados, pero escuchar nunca.
Mil gracias Alina!!! Ya aprendí un poco más hoy, para hacerme consciente de que, no era mi imaginación lo que notaba o a lo que me enfrentaba.
Asi es! Gracias ☺️
Hola Alina. Que bien y que fácil lo explicas. Esto lo he sufrido también durante muchos años. Hasta que no descubrí que era un narcisista yo trataba de hablar esperando arreglar situaciones y esto es lo que me encontraba. Me encantan tus videos los desde España y los sábados los espero con alegría. Saludos
☀️gracias!!! Saludos desde Argentina hasta España!!
Gracias Alina, tus enseñanzas me ayudan muchísimo a comprender lo que he vivido. De toda la experiencia de convivencia con el narcisista, esta es la que mas impotencia me causó; no tengo palabras para describir la parálisis del alma que sentía, el dolor en el pecho; a cuenta gotas, con esa actitud, me fue derrumbando. Llegó un momento que terminé internalizando que nada valía la pena, que no servía de nada lo que decía o lo que hacía y logró anularme. Y como la palabra precede a la acción, al no encontrar eco, terminé sin hacer nada. Nos paralizan el alma y el cuerpo; algo mas satánico no se consigue.
El celeste es lo más, eres tan linda como buena por eso todos te queremos y valoramos .
Que bien explicado gracias!!!!sos una genia Dios te bendiga
Gracias 😊y a vos también
Me duele tanto. Descubrí que tuve un papá narcisista y lo peor es que mi hermano gemelo también. Me dio mucho dolor porque descubrí que fui manipulada y me enojé con mi hermano y al mes se me fue de este mundo sin despedirme de él ni pedir perdón. Eso me mata cada día. Todo esto lo descubrí cuando empecé a vivir con mi ex pareja, ahí me di cuenta que era un narcisista. Terminé con mi ex pareja porque sería la tercer persona que me manipulaba y, perder a mi hermano me movió todo. Quisiera regresar el tiempo y haber puesto límites.
Creo que lo podemos usar de manera positiva, cuando alguien pregunte algo muy íntimo o nos quiera sacar información personal levantemos una pared.
Porque este canal no llego antes a mi vida. Estas describiendo a mi madre. Y por fin no me siento rara. Ya lo venía trabajando en terapia ye ha ayudado mucho y sigo. Pero aquí, siento que no soy la única, que estoy en comunidad. Que no me paso solo a mi. No los conozco pero los amo. Jeje
Así me sentía de hecho a mi amiga siempre le decía: PARECE QUE HABLO CON UNA PARED Y QUISIERA PATEARLA PARA VER SI REACCIONA. Cuando me quejaba con ella del N.
Así lo viví me contestaba le encanta buscar conflicto o mirar bajo el cemento ufff y efectivamente tuve crisis hipertensivaa.
Una pared de piedra, una de las tacticas más cruel que usan, en mi casó fue tan grande cómo la Gran muralla China, yo coodependiente económicamente y una hija de 5 años y tratando de aclarar una (triangulación) y su respuesta fue "No me interesa aclarar nada y no insistas porqué lo único que vas a conseguir es el divorcio", en ese momento yo no tenia conocimiento de con quién estaba tratando, fue la primera amenaza de muchas más y la primera vez que realmente tuve esa sensación de tener el corazón roto. Muchísimas gracias por tus videos son maravillosos
Que buen video! Es increíble como de chica aprendí a vivir en esta situación y lo fui repitiendo en mis relaciones
Gracias Alina!!! me encanta #AlinaActriz✨ 🙌 😊 , lo registraba o me refería a esos momentos como "destrato" ahora tiene nombre "stonewalling" lo puedo identificar claramente, en mi caso muchas veces venia precedido por las "cascaras de huevo"(se mezcla con la ley de hielo) se sentía como un embudo cada día menos temas a compartir, sentís que abrir charlas es un problema... o platear lo que es importante para vos y del otro lado se gesta como un bloqueo, se anulaba. Para mi era horrible preparar la mesa disponer todo para compartir un espacio y no hay registro del otro lado o manejar kilometros solo en compañía, esa facilidad para anular el disfrute y sentir invalidación constante. Sí, termine con un diagnostico de hipertensión que ya supere 😊.
jaja! siempre termino actuando.. Pablo, que bueno que superaste la hipertensión, a seguir cuidándose y gracias por tus comentarios!!
@@TerapiaGrupal Ahí tenes mucho que ver, que comparta vivencias públicamente (nunca visto), que pueda entender lo que no identificaba, ir a buscar un terapeuta, marcar e incorporar límites, reconocerlos como un derecho, recibir la idea de reparentización, de cuidar a ese Pablito para que reciba de mí lo no recibido y sigue la lista, mucho crecimiento que inicio aquí Alina. Me siento tan agradecido no sé como expresarlo sin emocionarme, Gracias 💐🤗
Cuántas veces me pasó esto, años viví ese trato hasta que se hizo muy evidente
Es como.desconfirmar el hecho traumático, y uno queda preso en ese shock. Amar a tu Yo Superior, y soltar ser combustible narcisista. Muchas gracias
Menos mal Alina que existen almas luminosas como vos que explican estas cosas.
Mi mamá, pobrecita, hizo siempre eso, y hasta hoy. Y como lo viví desde chiquitita, me ponía loca. No es psicópata pero si, tiene muchos rasgos de toxicidad y esa muy destructiva. Digo, qué suerte que pude aprender estas manipulaciónes. Xq si no, no sé dónde estaría. Hace 2 años ya no podía aguantar más. Hasta que empecé a aprender.
Gracias Alina! 💙. Gracias enserio💙. Feliz 2022.
Gracias Alina que hables de estos temas hace que uno no se sienta tan solo , tengo un montón de emociones que nose como explicarlas o que nombres ponerles... y cada video que veo tuyo es como si describieras a mi ex , no podía entender como quede tan hecha mier , y ver que estuve años tomando un poco de veneno cada día, es como que entiendo.... se que necesito tiempo.... te agradezco de corazón que Dios te bendiga muchísimo, porque sos muy útil 💗💗💗💗
Vicky en ésta sanación estamos los que vemos éstos videos , es sorprendente darte cuenta después de taantos( 9 yo ) años que estuvimos en una relación más, que enferma con un narcisista que todo fue actuado , afortunadamente ya estoy fuera y ahora a sanarse y si , quedamos hechas mierd...
@@marianavega7891 si totalmente es un milagro Mariana salir de esas relaciones, yo pase mucho tiempo y a pesar del dolor ,ahora uno ve mejor y con el tiempo te das cuenta de todo atas cabos y aunque duele .... uno sabe que es lo mejor
@@vicky-qp2wf así es Vicky, ojalá se pudieran borrar totalmente de un día para otro, desafortunadamente yo llevo 7 meses fuera de la relación y constantemente lo recuerdo y duele y si como tu dices , volteas hacia atrás , atas cabos y todo empieza a cuadrar basándonos en el conocimiento que tenemos hoy, gracias a éste tipo de pláticas de psicólogos que hay en RUclips que para mi han sido de graaaaan ayuda , me han abierto los ojos a una realidad totalmente desconocida para mi y lo agradezco infinitamente
@@marianavega7891 si te entiendo perfectamente, me separé amando dando lo mejor siempre y duele mucho esa decisión... pero bueno a raíz de todo esto hablo con una psicóloga que me dijo" la persona que te ama te cuida" ... me costó darme cuenta , y pasé muchas cosas, hasta que en un momento muy importante me vi tan sola que fue ahí.. cuando me di cuenta que realmente la que estaba enganchada y llevando todo era yo sola ... y me di cuenta que no me amaba , lo sigo queriendo pero GRACIAS A DIOS entendi que el no. y eso es lo que realmente me hace luchar y seguir por mi .... trabajando en el amor propio cada día poniendo la mejor ... porque hay días duros pero hay que ser positivos ....
Describiste a mi madre narcisista!
Así actúa mi familia, especialmente mi madre. Aunque ya la conozco aún sigo cayendo a veces en la trampa. Me es muy difícil no contarle ciertas cosas o no confiar en mi madre, pero siempre que le hablo de algo importante para mi es un arrepentimiento seguro. Me da el silencio, me interrumpe con alguna tornería que no tiene nada que ver, me contesta con monosílabos como si estuviera muy aburrida o cambia de tema en el momento que dejo de hablar, como si le hubiese dicho cualquier cosa sin importancia. Da una sensación de soledad enorme, de ser insignificante, aunque es curioso que al mismo tiempo que me ignoraba me controlaba constantemente, registraba a escondidas mis cosas, me espiaba al teléfono, etc..Ahora puedo ver lo que hace pero cuando era pequeña me sentía muy mal y fui aprendiendo a que nada de lo que me sucediera tenia importancia. Me metí en graves problemas y no le conté a nadie, cuando se supieron encima me hicieron sentir mal porque cómo podía no haber contado con ellos, recuerdo la confusión y la desesperanza que me creaba todo esto. Ahora voy dominando mejor la piedra gris, soy mucho más reservada, trato de ser aburrida para ella y gracias a este canal y otros voy integrando que no puedo confiar en ella. A veces entendemos algo con la mente pero tarda en "llegarnos a las tripas" y hacerlo nuestro de verdad.
Gracias Alina por tu trabajo. Un saludo
Me pasa igual con mi madre.
Sólo cuenta su vida. Y duele porque crees que una madre es otra cosa.
No es narcisista, pero hace ese efecto pared.
Has definido con exactitud lo que he vivido siempre con la mia, gracias por compartir❤ últimamente he dejado de responder sus llamadas, siento que necesito protegerme, pero es dificil porque pienso ¿y si muriera después de esta llamada? Sería muy duro también... ufff, cuesta mucho equilibrar interiormente este tema...
Un abrazo grande.
@@alexagrau. mucho ánimo. Hay que dejar de darle energía a los narcisistas y su miseria y aprender a vivir. Hay otras muchas cosas que merencen mejor atención.
Te deseo toda la suerte del mundo
@@elenagallegos5490 Gracias Elena por tus palabras, te deseo lo mejor😊
En mi experiencia esa fue la peor parte, evadia todas las conversaciones serias o las volvía chiste. Y si se enojaba dejaba de hablarme .
Hola Alina,buenas tardes. Te dicen ,no quiero discutir,ni siquiera le había dicho cuál era el tema que quería hablar. Pero...ya sabia qué era para discutir !
A mi siempre me dice no quiero problemas sin saber de que iba hablar whooo
Antes ninca habia oido tanto lss as palabra problema😜
@@angelagottardi455 en realidad solo quieren hablar ellos. No quieren escuchar a nadie. Tenemos que agradecerles que existan y nos digan buen día. Jajajaja porque se creen lo mejor del universo y como se van a rebajar por hablar con nosotros!!!
Te amooooooo Alinaaaaaaaaa gracias ❤️💜❤️💜❤️💜❤️💜❤️
Tremendo paso meses que me ignoró y después se fue Horrible y esta con otra mujer casi muerto de dolor mis hijas les duele que se fue como si nada 15 años de relación
Me pasó más de una vez, después decís q no prestaba atención xq no le interesaba
Awww, de verdad mil gracias por tus videos, en serio me están dando un gran claridad de todo el abuso, maltrato y manipulación viví... 😢.
Alina.....quizás te sirva..la frase que me decía siempre que quería hablar de algo importante..."anulé tu frecuencia para que no me moleste"...así de desgarrador era..
Bella e increíble mujer gracias por abrir este canal y gracias por ser argentina 💓❤️💜💓💜❤️❤️❤️
Muy bueno!. Ésto es aplicable a los hijos con narcisistas adultos que no desean entender la problemática vivida (pq lo trataron con psicólogos no especializados...).
Nunca se termina...
Hola Alina, otra situación ya vivida pero que no tenía nombre. No sólo la vive con parejas narcisistas, sino con todo aquel que te quiere hacer sentir como si tú fueras invisible. Es horrible. Gracias por ayudarnos en este conocimiento nuevo
Así mismo se siente, hablar con una pared, a mi siempre me decían,!¡¡¡ ya vas a empezar¡!!!!, o me.preguntaba otra cosa, que ni al caso, una pesadilla
Que buena explicación , ahí lo entendí mejor. No encontraba la forma de entender esta posición. Es muy feo vivirla, por que no sabés qué esta pasando. Muralla de hielo, no podés hablar de nada que los movilice a reflecionar y a dar una respuesta, supuestamente de esto no se habla por que o los pone mal, o los pone triste o los estresa y no pueden dormir.
Gracias Alina, te mando un abrazo enorme.😘😘♥️💞💞
Gracias Alina por abrirme los ojos, siempre que estoy confundida acudo a tus vídeos a descifrar como se llama ese comportamiento que tan mal me hacía sentir. Es duro saber la realidad, pero es mejor esto, que permanecer en la ignorancia y te vuelva a pasar lo mismo
Exactamente!!asi reaccionan no les importa los problemas enfermedades de sus parejas.es una manera de castigo al ignorar bendiciones 😇
Cada vídeo tuyo es una etapa de mi vida . Jamás pensé que tenía una persona así a mi lado, ya que hasta me enloquecí y hasta creia que la culpable e histérica era yo , ahora entiendo todo, y que bueno que mi carácter cuando explote , ese carácter al que el llamo mal carácter , mal forma , mal irrespetuosa , gracias a esa explosión se alejo de mi vida , bendita sea mi locura que hizo que se vaya ya que no le servía más como suplemento gracias a eso se fue ! 🙏🏻👏🏻💪💪💪
Es paulatinamente todo ese mal trato.
Y si era algo que él hacía y aún hoy, separados sigue haciendo. No hay manera de pautar nada que haga ponerse de acuerdo sobre los chicos u otros temas importantes, porque a él le molesto.
Es tal cual.
Lo que yo observo mirando atrás mi relación es que esa respuesta de silencio estaba muy presente que yo siempre era reactiva, pero llegó un momento en que como mi reactivadas me hacía sentir culpable empecé a mimetizár su comportamiento. Tú no me hablas, yo no te hablo solo que me dolía más todavía porque no era lo que yo quería . Yo quería Comunicacion . La clave del dolor que sientes está en el ansía de comunicación y en la eterna zanahoria colgada de un palo que persigues pensando que si tú cambias a mejor, eso cambiará y viendo el lado positivo yo diría que he cambiado a mejor. Ahora sólo me falta el valor después de 24 años con este de enfrentar otra relación .
Hola.Me llamo Andrea,soy de Uruguay.Te sigo desde Israel. Sos super clara en tus explicaciones. Creci con una madre narsisista y tuve parejas asi. Estoy trabajando mucho por mi recuperacion, y de a poco lo logro. Paz y Amor
Hola, probá con EMDR
Gracias Alina!!! Tu empata nos hace tanto bien que no te imaginas. Bendiciones para ti. 😘
buenisimo, a veces tambièn cambian de tema disimuladamente, o van mezclando con otros temas para consundirte, con tono de bueno a veces
Gracias!!!! Como siempre, diciendo las cosas realmente me sentí tan identificada cuando quiero hablar de un tema importante de nosotros que nos atañe a nuestra pareja permanentemente es una negativa; lo posponen para después I la subestiman como que no es importante y es verdad yo me pongo a insistir e insistir, ni yo me soporto viéndome en este papel! Patético y término creyendo que soy una persona molesta, porque insisto tanto.... Pero pensaba hay personas que hablan, hay pareja que se cuentan las cosas, que tienen planes ,que tienen proyectos. Pero la respuesta Siempre es la misma: NO hay nada de qué hablar! EL tema se terminó acá! Después trato de convencerme.... Pero no soy feliz.... Ahora por ejemplo le tocó el turno al sexo, no se puede hablar más! Hace un año que no tengo relaciones sexuales prácticamente, porque él me ofrece determinada cantidad de minutos supuestamente "son los que yo valdría " No me merezco más tiempo....Y como me niego; y en realidad me niego porque me parece cruel condición arme o como si él fuera un trabajador sexual pone un tiempo cuando quiero hablar de este tema diciéndole si el tuviste que estar con una nueva pareja le pondría un tiempo? Porque yo contesto me reveló no soy una Santa Y es más fuerte que su última mente cada vez que escuchas tus videos y no me puedo someter.... En castigo pienso, se aleja de mí y me contesta vos te lo perdés! vos no tenés relaciones porque sos rebelde y no quieres aceptar las condiciones para tener relaciones A lo mejor soy demasiado idealista y romántica A veces lo dudo porque es verdad yo soy muy sentimental pero pienso que la pareja es de a dos Qué sería lindo llegar a este momento sin haber discutido, haber podido reírse compartir cosas... En fin, lo que yo considero normal... Entonces como ya hace años dormimos en cuartos separados el ala noche termina dándome un beso en la mejilla y deseando un buen descanso de todas maneras esos días Yo le agradezco a dios porque no hubo una terrible pelea antes de dormir Porque ahí sí me taquicardia es terrible y tengo que aguantar de no llorar porque sino es peor es terrible la confusión que se crea porque Aunque parezca una idiota Sigo pensando Quiero una familia es que tuve muchas perdidas en mi vida muchísimas hasta la de mi hijo de 4 años la soledad en compañía siento que me destruye Perdón por tocar estos temas Pero quizá sirva para algo gracias por abrirnos los ojos siempre y siempre comparto material ayudas a muchísima gente yo Quizá no sería la indicada porque es como que entiendo todo me doy cuenta de todo siento que no hago nada Hay días que estoy como paralizada a veces pienso qué me gustaría ofrecerme para algún tipo de estudio mental sobre estos temas . Bueno lo hablo a esta altura de la noche porque así me aseguró de que no me escuches más de una vez me pescó viendo los videos ya empezó a burlarse de todo lo que veo a poner sobrenombres a todo y a decirme que toda esta gente me quemó el cerebro qué antes yo era muy distinta bueno perdón nuevamente por hacer tan largo el comentario y Gracias nuevamente Dios te bendiga! Perdón si me faltaron puntos y comas es que le dicto al celular para hacerlo más rápido. Gracias!!!🕊🕊🕊🕊🌹🌹🌹🌹🌹
Me pregunto q sera de ti! Acabo de leerte y despues de un año en q punto estaras😢
Se considera Stonewalling cambiar de tema abruptamente?? Contestar una pregunta con otra? Estar hablando de un tema y salir con otro tema completamente diferente?
Es desconcertante!! Parece como que no estuvieran escuchando o que no les interesa de lo que uno les habla
Asi mismo es...y desvian la conversacion en todo momento....te hacen sentir estupida....insoportables son...o sino le decis algo y se hacen los que no te escucharon para que le repitas 20 veces...juegan con tu mente y con tu paciencia...
Si, es cruel , como que solo sus temas son importantes o dignos de atencion
Alina que acertada eres en la descripción que das en estos temas! Te felicito y agradezco enormemente por ponerle NOMBRE Y VOZ a lo que nosotros las víctimas NO PODEMOS! Es muy frustrante tener que soportar y tolerar tantas cosas que lastiman y además no poder ni hablarlo ni expresar nuestras emociones pq si lo hacemos es usado en nuestra contra. Si lloro e intento hablar y decirle como me siento, me dice: deja de victimizarte! O, ay ya deja el drama! Es muy frustrante!
Excelente Alina, muchas gracias! Lo viví, así es y padecí todos los síntomas que nombraste, gracias ♥️🇦🇷♥️🇺🇾
Gracias a vos!
Hola Alina, hermoso el vídeo. Y espectacular la imagen con la que lo presentas, está bueno ese lenguaje corporal es muy atrapante!! SOS una genia!!
Y diez puntos "sangre de valium"
Eres muy buena comunicadora se nota eres empàtica por lo que deduzco que has conocido por experiencia propia lo que dices. Saludos desde canarias.
Tengo una duda
Desde que he visto esto de las personas narcisistas he notado que suelen decir que cuando la persona ya no obtiene ninguna atención de quien solía ser su víctima van y buscan otra
Esto también incluye mascotas? Porque cuando mi mamá no puede decirme nada a mi se desquita con su perrita de una manera muy fea, le habla y regaña como si fuera una persona y se siente extraño.
Lo puede hacer para que reacciones vos, como se la agarran con los hijos para hacerle mal a la madre o padre.
Aline! Es tal cual!! Nunca he podido conversar temas profundos, cuando quería hablarle de mi ella terminaba hablando de sus problemas. Hasta la música que se escucha en casa es la que a ella le gusta! Cuando tenga estoy alegre y quiero escuchar música de mi gusto me apaga la radio! Nunca se interesó en saber mis inquietudes!!
Verdad son como niños llenos de odio algunos intenta desimular pero igual maltratan.
En mi caso hay comunicación pero vacía. La pared el me la hace de manera que no hay intimidad osea es cm q estoy hablando sola o con un contrincante porque en nada está de acuerdo. Siento q nones q estoy con una pared es q no hay nada en frente o del otro lado
si, comunicación superficial, no?
"mejor sola que mal acompañada!" :)
y que pensás hacer? terminarás la relación ?
@@eric.fontana privado: lamistica26@hotmail.com
@@TerapiaGrupal yo estoy cono un hámster, dando vueltas en mi mente buscando cm salir, cm reponerme, cm empezar d 0 cm afrontar el dolor xq mi corazón mi mente todo me pone cm cuando tiene la sensación d q uno se para en un edificio super alto y uno se para en el borde y mira hacia abajo: asi me siento al solo pensar y dar pasos a salir d esta relación cm en un precipicio del cual me voy a caer y si q me voy a caer me mato. No se xq esa emoción tan mala y tan fuerte. Pero asi siento y a la ves siento q d seguir aqui los dias eztan contado d mi vida xq ya no resisto tantas variaciones tanta incoherencia tanta falta de planificación falta de rutina de orden falta de confianza... es morir lentamente. A esto se le.agrega las soledad las dificultades económicas o limitaciones las responsabilidades de cuidar de 2 niñas pequeñas y todo lo demás como cuidar d la casa d mi misma es mucho
A veces ya siento q no lo puedo llevar más. Pero las mujeresn el ser himano es tan fuerte q sefuimos aguantando
Describes exáctamente la "no relación" que he tenido. Muchísimas gracias de corazón, porque ya estoy convencida de que yo no era "culpable" Además desarrollé dos bartolinos y tuve que ir dos veces de urgencia. Me está costando recuperarme, pero lo conseguiré
Muchas gracias estimada Alina!! Tus vídeos son como compresas sanadoras a nuestras heridas de niño abandonado y como caricias de consuelo reconfortante! Pero basta ya de tanta empatía y simpatía porque vas a terminar generando un síndrome de Estocolmo masivo entre tus suscriptores!! (Jajaja, un poquito de humor con buena onda) Un saludo afectuoso y muy agradecido.
Hola Alina...siempre miro tus vídeos....ayer volví a morder el anzuelo.....yo quería hablar sobre nuestro hijo....ella no quería ....y reaccione....de nuevo tengo una denuncia y perimetral.
Mi papá se tuvo que ir a EEUU a trabajar y esa herida de abandono , detecto este Narciso con el que vivo 😭😭😭
Gracias, ME PREGUNTO QUE SIENTE EL NARCISISTA CUANDO lo bloqueas ANTES DEL DESCARTE? hace 2 semanas dejé al sociópata, aunque me ha costado le apliqué la ley del hielo, un enfermo que solo me manipuló. Es horrible no poder expresar lo que uno necesita, para que no se moleste, un gran mentiroso, aplique piedra gris, pero eso no es vida, mejor bloquearlo de todo lado
Gracias gracias gracias bendiciones alina , explicas tan claro y fácil q haces q uno entienda el tema súper bien gracias 😘✨🙏🏻
Que linda, gracias! 🤗
Es cierto ella no habla (mi pareja), muchas veces se queda en un rincón sola, en silencio (no se si me hace ley de hielo 🤔). Yo la hablo, y se molesta. Entonces me hace sentir mal, y le pido perdón y ella me dice que no hago lo suficiente para que ella esté contenta.
Yo ya no se qué hacer, pero bueno ella es asi. 😔💔
Es muy difícil y doloroso soportar ser ignorados regularmente. Hasta consecuencias físicas trae...Tema a pensar...
@@TerapiaGrupal cierto. Alina, me surgió una pregunta con esta respuesta que escribiste, cuando dices que "es muy difícil y doloroso soportar ser ignorados regularmente": Ya que mi madre, desde siempre no me tiene en cuenta en sus recuerdos; es decir, siempre la ayudé y apoyé, me quedé en su casa más tiempo del normal, por desear complacerlos (a ambos padres) --y a lo mejor por tratar de "ser vista" por ellos. Y los ayudé (quehaceres cotidianos de la casa, cocinar, etc), cuando enfermaban, los ayudaba también y atendía, etc. Pero en sus pláticas con la familia o con otras personas, o hablan mal de mi, o simplemente no me incluyen (por ejemplo, mi madre suele decir en las reuniones familiares en que se tocan esos temas: "ande si!!! Nos enfermamos y no había nadie quien nos ayudara!!!" o "sí, recuerdo cuando tu y tu hermanita me atendieron" --refiriéndose a uno de mis hermanos y a mi única hermana. O directamente me ha dicho mi madre, que "yo nunca la he apoyado cuando ha estado enferma o cuando la han operado, y que en cambio mis herman@s siempre han estado con ella en esos momentos" --y al mencionar quiénes estuvieron, siempre me cambia por otro de mis hermanos o por mi única hermana --excluyéndome, no sé si consciente o inconscientemente. O me ha dicho directa/m muchas veces que yo nunca estuve para ayudarla cuando enfermaba o cuando la operaban. También me ha dicho por ejemplo --entre otras cosas: "tu nunca estuviste con tus hijos, si no hubiera sido por la pobre de tu hermana que anduvo llevándolos y trayéndolos a la escuela, yendo a sus juntas y hablando con sus maestros, y también de tu padre" --y mi hermana nunca hizo eso, fui yo (mi papá solo 2 años en que tuve el horario de trabajo muy complicado). Pero si le trato de explicar que era yo --en cualquiera de las situaciones, me lo niega, se exalta, y me sigue excluyendo. Y más ejemplos que puedo dar en relación con ella. Y por su parte mi padre, veces para apoyarla cuando ella dice esas cosas de mi o veces por su cuenta, suele decir a la familia, o a extraños: "si, pobrecita de mi hija, pues no sabe hacer nada de nada, porque nunca quiso ayudar o acomedirse con su madre, y siempre fue muy berrinchuda. Mire tuvo 2 hijos, y tuvo de su sirvienta a su madre pues ella los atendió de todo a todo; mientras ella no movía ni un dedo, ni siquiera para hacerles de comer. Por eso es tan inútil" --y nunca fue cierto eso, siempre estuvimos las 2 en la cocina por igual, y también en los otros quehaceres; y solo fui "berrinchuda" de niña pequeña, y si algo me caracterizó siempre, fue ser muy paciente y tolerante --pero mi padre siempre fue agresivo y hasta violento). Y cuando trabajé fuera de casa, mi mamá siempre se refirió a mis trabajos en forma despectiva y como que me quitaban tiempo para estar con mis hijos (en ese trabajillo --o men... trabajo, para lo que te pagan y te hacen perder el tiempo, etc, etc). Y mi padre, o decía que andaba de "vaga" cuando estaba en el trabajo --y si no tenía trabajo decía que era una mantenida e inútil (cuando estudiaba era lo mismo. Y mi padre decía que lo que hacía era un hobbie que no me daría de comer, y que madurara y empezara a estudiar algo serio. Cuando anduve de novia, me dijeron que o me casaba, o lo dejaba --anaba mucho a mi novio pero aun no me quería casar pq estudiaba; pero terminé casándome --no sé si para complacerlos o para huir de allí o ambas). Siempre me sentí entre "la espada y la pared" con ellos, porque nada de lo que hiciera los complacía. Y al contrario, siempre fui para ellos la inútil, rebelde, loca y mentirosa de la familia --tras de mi o frente de mi me dicen esas cosas a solas o frente a la familia y familiares (y hasta les han dicho directamente que no crean en mi. Y me han hecho varias difamaciones --una de ellas muy fuerte, tanto que quedé devastada hace 12 años).
Y lo sé, fui una tonta por tratar de complacerlos. No sabía que tenía la "herida del abandono y del rechazo" desde niña, y que por eso intentaba complacer a las personas, principal/m a mis padres --de niña sufrí entre rechazo y abandono psicológico por parte de mi madre --era como si no me viera ni escuchara ni se diera cuenta de lo que vivía --abuso sexual por parte de uno de mis hermanos mayores; y por parte de mis padre: desacreditación, minimización, comparaciones, culpabilización, y humillaciones como toda mi vida lo hizo, a parte que de pequeña me regañó, culpó y pegó por cosas que yo nunca hice --era mi hermano N quien las hacía (y niño dorado) --mayor que yo como lo son todos mis hermanos varones; o también me culpó por cosas que hizo mi hermana menor, que es empática pero niña dorada --a lo mejor por ser la menor de toda la familia. En fin.
Disculpa por recordar y deshahogarme aquí. Sólo quería preguntar si eso que viví por parte de mi mamá, también fue y es, que ella me ignoró (de mi padre si lo fue, porque de él era muy evidente el que nunca me escuchara, sintiendo que hablaba siempre con una pared).
@@TerapiaGrupal a lo mejor por ello enfermé (de un padecimiento autoinmune y crónico que afectó mis capacidades motoras y sensitivas), desde hace ya 5 años. Por haber aguantado tanto.
Pero la cuarentena me ha ayudado mucho a hacer distancia con ellos. Además de que mis 2 hijos ya están al final de la adolescencia. (mi hermano N por suerte vive con su familia en otra ciudad a varias horas de distancia; por lo que sólo viene una vez al año --sólo se hizo muy presente cuando me hicieron él y mis padres esa difamación fuerte que mencioné en mi otro comentario, manipulando a mi familia y a sus amistades y usándolos como monos voladores --hacia el exterior, por medio de mis redes sociales y emails, llegando dicha difamación hasta mis contactos: mejores amig@s, amig@s, compañer@s de estudios y de trabajo, jefes, RH de posibles trabajos, etc. Donde me tacharon de delincuente, drogadicta y adicta, que estaba dentro de la delincuencia organizada y que me habían visto con hombres armados, y yo portando armas, manejando una camioneta 4x4, que tenía amantes, y etc, etc. Cosas inverosímiles para mí, porque irónicamente pero por convicción y valores siempre hice exacta/m lo contrario: ser abstemia por convicción propia, estar en contra de todo eso que mencionaron y de la corrupción de mi país (México), y de la deshonestidad y etc, y hacer en cambio mucho deporte, y solo haber tenido en mi vida 3 novios --incluyendo al padre de mis hijos, nunca en mi vida haber tocado un arma, no tener auto ni saber manejar, etc, etc --todo pq fui a trabajar por un tiempo a otra ciudad, con la esperanza de encontrar un mejor trabajo y sueldo que le agradadara a mi madre --pero principal/m para alejarme de ese ambiente tóxico --pero sucedió lo contrario, y de nuevo, es como si me hubieran regresado con todo eso como una "liga" --regresé para demostrar que era mentira todo eso que decían, pero nunca me creyeron --aunque desde que enfermé, todo eso ha ido perdiendo peso, y ya no me importa lo que crean mis padres de mi --al encontrar tus videos y de otros terapeutas sobre este tema, pues comprendí que nunca cambiarían, hiciera lo que hiciera --a lo mejor lo comprendí tarde. Y del padre de mis hijos --también N, nos divorciamos cuando yo estaba embarazada de mi hijo menor, y siempre vino a ver a los niños 1 vez al año; pero desde que enfermé, hice distancia y les dije a mis hijos tajante/m que le dijeran que no lo quería ver nunca más --y desde ese entonces no viene a ver ni siquiera a nuestros hijos. Pero me da igual a mi, nunca quiso ayudarme con de ellos, ni emocional y ni económica/m).
Gracias por tus vídeos Alina. Me han abierto los ojos. Sabía que el ambiente familiar era tóxico, pero desconocía el tema de los PN o N y desconocía hasta dónde me había afectado. Y llegué a pensar mucho tiempo que yo era la que estaba mal (como me decían "desequilibrada mental", llegué a creerlo). Bueno, y lo estoy, pero de otra forma. Llegué a preguntarme también porqué a mi de toda mi familia. Porqué me habían elegido. Sabía que era sensible y empática, pero no sabía que eso era un detonante (y el ser muy ingenua y no saber que debía poner límites --tenía prohibido ponerlos, así yo desconcierta qué eran. Aunque hubiera deseado conocer sobre este tema, muchos años antes!!!
Bendiciones y abrazos!!! 🤗
@@violettesol4735 La verdad nos hace libres. Tomar decisiones, distancia y aceptarte completamente, No te merecías todo eso. Mereces ser feliz
@@violettesol4735 sigue trabajando en tu amor propio y autoestima. Pide a Jehová Dios que te ayude a sanar todas tus heridas emocionales de la infancia y tu pasado. Busca para donde irte con tus hijos. Yo crié 3 hijos desde hace 17 años sólo con la ayuda de Jehová. Viví algo similar y por eso puedo decir que te entiendo pero sigue adelante con tus hijos. Ora a Dios por ellos también y rodéate de personas que te sumen en todo sentido. Hay que hacerlo para salir adelante. Después van a sacar pecho pero eso no importa. Tú sigue adelante.
Que bueno saber todo esto ( te hace dejar de pensar en tu culpa) gracias
Gracias Alina! Yo te pido por favor me describas una relación normal de pareja. yo crecí en ambientes complejos y busque parejas similares a eso conocido.
Dra ana si asi son yo le hice una pregunta a la persona y no me contesto ni en ese momento ni despues no se volvio a tocar el tema y con sus vecinos muy amable y les ayuda en lo que nesesitan no se hasta cuando la van a conocer gracias por su tiempo.
Voy a poner mi opinión y es que existe una variante a este stonewall y es cuando ponen “ atención” al tema delicado y comienzan a convertir el stonewall en una stoneball y empiezan a lanzarte piedras emocionales desde tu propio dolor.
Incluso pueden evocar el tema ellos mismos dando la equivocada impresión de querer enfrentar contigo la situación
Mil gracias por todos los saberes que trasmitis.
Yo antes le he preguntado a mi mama de sus abuso, lo que me contesta, yo no me acuerdo, que TU estas loca eso no fue asi ect.. ya se lo que es, pero se me hace raro que no SE si sera las mismas tacticas pero sigue las manipulaciones, devaluandome ignorandome ocea, para que voy a Verla? Lo cierto es que ya no quiero it a Verla, pero tengo ya 3 semanas que no la veo, y la verdad es que me siento mucho mejor.. Grasias muy bueno el video beso!
me quiero ir a rentar con un tio lejano, pero me la pienso porque me habló para darme el pésame , y para pedirme que le rente la casa (que quiero vender) pero me empezó a piropear y me mandó besos por la videollamada que hicimos me quedé sorprendí porque de las 5 veces aprox. que nos vimos yo no le atraia como mujer, eso me da desconfianza y me la pienso para que seamos roommate. que será mejor? rentar con el mientras vendo la casa o seguir en casa de mi tia mientras vendo la casa donde vivia?
Así me sentía en la relación. Que le ofrecía amor y atención a la pared. Pero lo que hacía yo era retirarme, con la ilusión de que luego lo hablaríamos. 😂😂😂 Obviamente no sucedió. Ahora me da risa. En ese momento sentía una confusión y frustración terrible. Hay que repetirnos siempre: no merezco esto. Y salir de ahí. En ese proceso estoy. Gracias por compartir con nosotros su conocimiento. Bendiciones. 🤗❤