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스트레칭 감사합니다^^
지금 제몸에 딱 필요한 스트레칭이네요~~~
따라해보니 너무 시원하고 몸이 풀리는게 느껴져요!!! 유익한 정보 감사합니다~^^
완벽한 스트레칭 영상이네요 너무멋져요!!
최고의회사
따라해보니 시원합니다 엄마가 골다공증이 심해지셔서 수원에 있는 해인부부 한의원에 같이 가보게 되었습니다. 진료를 받아보니 뼈뿐만 아니라 관절도 많이 약해져 있는 상태여서 잘못하면 골절의 위험도 있다고 하시더군요. 당일은 봉침치료를 받으시고 며칠후에 한약도 나와서 같이 복용하시고 계시는데 뼈가 시큰거리는 증상이 훨씬 덜하다고 하시더군요. 간단한 맨손체조도 배워오셨는데 그것도 꾸준히 하시더군요. 이번 겨울은 욱신거리는 증상없어서 편하다고 하십니다
![[2023 장려상] 인력운반 시 중량물을 취급하는 올바른 자세_디엘이앤씨 안전교육운영팀(조아영)](http://i.ytimg.com/vi/0b6vBJ-1Z-8/mqdefault.jpg)
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스트레칭 감사합니다^^
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