Много приятно видео и хубаво започване на деня ти, браво. Обаче забелязвам на второ видео да правиш една малка грешка в упражненията (която всички правим). След като започнах да се занимавам с Юмейхо миналата година, научих че правилното упражнение за врат/глава е или напред-назад, или наляво-надясно. Ако завърташ глава можеш да усучеш мускулите на повече врата, ако си тръгнал да се схващаш. Отделно при завъртане може да ти се доспива повече и/или да усещаш замайване.
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
Happy to see you at HOME !
❤❤❤❤❤
Friends ❤ харесва ми 😉
Много приятно видео и хубаво започване на деня ти, браво.
Обаче забелязвам на второ видео да правиш една малка грешка в упражненията (която всички правим). След като започнах да се занимавам с Юмейхо миналата година, научих че правилното упражнение за врат/глава е или напред-назад, или наляво-надясно. Ако завърташ глава можеш да усучеш мускулите на повече врата, ако си тръгнал да се схващаш. Отделно при завъртане може да ти се доспива повече и/или да усещаш замайване.
Това е много полезна информация 🤍 Благодаря ти
❤❤❤❤❤❤