Muchas gracias por tus concejos, en este Mayo hice el camino Portugues de la costa esta muy bien, hay partes de carretera pero tambien de mucho bosques y manantiales, en la etapa de Arcade a Pontevedra ya llegando a Pontevedra hay un desvio a la izquierda y te evitas la carretera y por hay es mas boscoso y tambien en la etapa de Pontevedra a Caldas hay otro desvio ya llegando a Caldas hacia la izquierda y por hay es mas boscoso y te evitas la carretera....Buen camino un fuerte abrazo
Iré en Octubre por el Camino portugués. ! Por primera vez.. Me aterra que me salgan ampollas. Pero estoy feliz y espero que el Camino me sorprenda. Saludos
Muchas gracias por el video yo suelo llevar lo mismo tanto al camino como de senderismo pero en el camino suelo añadir repelente de mosquitos y la barra para las picaduras de insectos.....mas de una noche ha sido lo que me ha permitido dormir con esos malditos chupa sangre y al igual que llevas una manta termica para golpes de calor yo lo que he visto es mucha gente con pajaras por lo que tambien llevo un sobre de sales minerales y una o dos ampollas de glucosa si no las encuentas un gel energetico con cafeina para emergencias, que pesan poquisimo y te seguro que sobre todo en verano a mas de uno he salvado el culo, un saludo y buen viaje.
Hola, yo también llevo un par de sobres de isotónico, pero los llevo en los bolsillos de la mochila no en el botiquín. Y sí, mas de una vez me han salvado el culo los isotónicos, especialmente en las etapas de Asturias y el Puerto del Palo. Buen Camino.
La segunda piel o "2nd skin" es una banda de agua gelificada que se pone sobre las rozaduras o ampollas, no son autoadhesivas, hay que ponerles esparadrapo y saberlas poner para que no se muevan. Los compeed, no son lo mejor, porqué si se mueven es un problema ya que se pegan tan bien que no se despegan más. Y suelen adherirse a la piel de la ampolla. Buen Camino.
Pues muy buen botiquín, yo llevo algo más, aparte de la medicación propia, que ya ocupa lo que no esta escrito, pero en general, más o menos las cosas que has comentado. Que vaya muy bien, este próximo Camino, un abrazo muy fuerte, amigo. ULTREIA
@@manelperegrino disfrútalo, nosotros lo disfrutaremos a "tu lado", yo si no pasa nada, en octubre me iré a seguir flechas, aunque aun no se que Camino hacer
Muy buen video Manel, útiles productivos jeje para no enrollarme como las persianas como siempre hago, te dejo un link a un video que hice con mi botiquín, más reducido aunque la parte de medicamentos como inhalador del asma, un frasquito con betadine, un rollo de venda, espadrado aunque también sirven las tiritas, lo llevo en el neceser con las cosas de aseo, cepillo, pasta, gel y desodorante roll-on pequeño. Entre todos sacamos ideas y compartimos otras tan en común como un botiquín ruclips.net/video/QmZOGDe02NA/видео.htmlsi=dUkxhH32FwGCwD7p
Mejor Betadine en gel que líquido, ocupa menos y no hay riesgo de derrame. Lo que no entiendo es que sentido tiene desinfectar la aguja su luego pasamos un simple hilo de coser sin esterilizar, ademas en cualquier curso de primeros auxilios te dicen que las ampollas ni se pinchan ni se revientan, salvo que sean muy molestas. Por lo demás llevamos botiquines prácticamente calcados, salvo que paracetamol, ibuprefeno y demas solo llevo 3 pastillas de cada, las llevo para un primer momento, si necesito mas siempre se pueden comprar.
Yo el hilo lo desinfecto, y para pinchar uso agujas hipodermicas (intramusculares). Las ampollas se pueden pinchar, pero, EXTREMANDO la higiene de las mismas. Buen Camino.
@@manelperegrino poder se puede pero no se debe, todos los años hago un curso de primeros auxilios en montaña con cruz roja y la respuesta siempre es la misma. Buen camino.
Muchas gracias. Fuerte abrazo.
Gracias a ti.
Muchas gracias por tus concejos, en este Mayo hice el camino Portugues de la costa esta muy bien, hay partes de carretera pero tambien de mucho bosques y manantiales, en la etapa de Arcade a Pontevedra ya llegando a Pontevedra hay un desvio a la izquierda y te evitas la carretera y por hay es mas boscoso y tambien en la etapa de Pontevedra a Caldas hay otro desvio ya llegando a Caldas hacia la izquierda y por hay es mas boscoso y te evitas la carretera....Buen camino un fuerte abrazo
Hola Giovanny, gracias por tus recomendaciones, estoy seguro que me harán disfrutar. Buen Camino.
Manel, buenas tardes,mañana empiezo el camino, gracias por todos los consejos,q me as dado hasta ahora,un abrazo y buen camino
Gracias a ti Luis, disfruta del Camino. Buen Camino.
Iré en Octubre por el Camino portugués. ! Por primera vez.. Me aterra que me salgan ampollas. Pero estoy feliz y espero que el Camino me sorprenda. Saludos
Buenos calcetines y vaselina, son buenas opciones para reducir el riesgo de ampollas.
cuando haces el camino portugues yo en septiembre
Empiezo el 18 de agosto. Buen Camino.
@@manelperegrino buen camino
Gracias.
Muchas gracias por el video yo suelo llevar lo mismo tanto al camino como de senderismo pero en el camino suelo añadir repelente de mosquitos y la barra para las picaduras de insectos.....mas de una noche ha sido lo que me ha permitido dormir con esos malditos chupa sangre y al igual que llevas una manta termica para golpes de calor yo lo que he visto es mucha gente con pajaras por lo que tambien llevo un sobre de sales minerales y una o dos ampollas de glucosa si no las encuentas un gel energetico con cafeina para emergencias, que pesan poquisimo y te seguro que sobre todo en verano a mas de uno he salvado el culo, un saludo y buen viaje.
Hola, yo también llevo un par de sobres de isotónico, pero los llevo en los bolsillos de la mochila no en el botiquín. Y sí, mas de una vez me han salvado el culo los isotónicos, especialmente en las etapas de Asturias y el Puerto del Palo. Buen Camino.
Hola Manel en tu anterior botiquin hablas de. Segunda piel decias que mejor que los compix buen camino
La segunda piel o "2nd skin" es una banda de agua gelificada que se pone sobre las rozaduras o ampollas, no son autoadhesivas, hay que ponerles esparadrapo y saberlas poner para que no se muevan.
Los compeed, no son lo mejor, porqué si se mueven es un problema ya que se pegan tan bien que no se despegan más. Y suelen adherirse a la piel de la ampolla. Buen Camino.
Pues muy buen botiquín, yo llevo algo más, aparte de la medicación propia, que ya ocupa lo que no esta escrito, pero en general, más o menos las cosas que has comentado.
Que vaya muy bien, este próximo Camino, un abrazo muy fuerte, amigo.
ULTREIA
Gracias por tu comentario amigo, muy pronto ya siguiendo flechas. Ultreia.
@@manelperegrino disfrútalo, nosotros lo disfrutaremos a "tu lado", yo si no pasa nada, en octubre me iré a seguir flechas, aunque aun no se que Camino hacer
Seguro que lo disfrutareis a mi lado, y sobre cual Camino hacer ... cualquiera
Yo llevo betadine en gel
Hola Ángel, es una buena opción. Buen Camino.
Muy buen video Manel, útiles productivos jeje para no enrollarme como las persianas como siempre hago, te dejo un link a un video que hice con mi botiquín, más reducido aunque la parte de medicamentos como inhalador del asma, un frasquito con betadine, un rollo de venda, espadrado aunque también sirven las tiritas, lo llevo en el neceser con las cosas de aseo, cepillo, pasta, gel y desodorante roll-on pequeño. Entre todos sacamos ideas y compartimos otras tan en común como un botiquín
ruclips.net/video/QmZOGDe02NA/видео.htmlsi=dUkxhH32FwGCwD7p
Hola amigo, le echaré un ojo, seguro que me das buenas ideas. Un abrazo Carlos y gracias por tu comentario. Buen Camino.
🤣🤣🤣🤣 jajajaja yo llevo media farmacia
Yo es que si no voy con ojo ... puedo llevarme 15kg en el botiquín ...
Mejor Betadine en gel que líquido, ocupa menos y no hay riesgo de derrame. Lo que no entiendo es que sentido tiene desinfectar la aguja su luego pasamos un simple hilo de coser sin esterilizar, ademas en cualquier curso de primeros auxilios te dicen que las ampollas ni se pinchan ni se revientan, salvo que sean muy molestas. Por lo demás llevamos botiquines prácticamente calcados, salvo que paracetamol, ibuprefeno y demas solo llevo 3 pastillas de cada, las llevo para un primer momento, si necesito mas siempre se pueden comprar.
Yo el hilo lo desinfecto, y para pinchar uso agujas hipodermicas (intramusculares). Las ampollas se pueden pinchar, pero, EXTREMANDO la higiene de las mismas. Buen Camino.
@@manelperegrino poder se puede pero no se debe, todos los años hago un curso de primeros auxilios en montaña con cruz roja y la respuesta siempre es la misma. Buen camino.
@@jose1970abc soy sanitario ... y si se sabe hacer, se puede. Siempre las vigilo muuuucho.