Pagkain na dapat pag ANEMIC ka

[@hffigd6902]

Ako doc ganyan naramdaman ko..mhina buong katawan ko..mdali ako mpagod.tpos nanginginig buong ktwan ko.

[@JosephineGuittap]

Thank you po doc sa magandang mensahe,anemic rin po kase Ako hnd po kase Ako mahilig sa mga pagkain katulad talaba at gulay hnd ko rin po naiinum ung gamot katulad ng ferrous sulfate😢...ngayon po nakakuha po Ako ng magandang halimbawa sa inyo para rin po maging malakas Ako at hnd na po Ako nangngamba...

[@marbenabaoag7160]

Nakarelate po ako doc salamat at napaka klaro ang pag explain nio po

[@norjanahibrahim4719]

Salamat doctor shareng good health

[@mommyrai3935]

.. thank you po doc. Ang galing ng paliwanag malinaw.. Anemic po kz mama q, gs2 ng doctor n I admit xa at salinan ng dugo. Pro ayw ng mama q Kya nag reseta nlng po ung doctor ng ferrous sulfate.. Pakainin po nmen xa ng mga nabangggit nyo, sna maging ok n mama q senior n po din xa. Salamat po.. God bless!

[@MichaelDaprosa-qv5vb]

Salamat sa napakalinaw na paliwanag at naiintindihan tlga one by one...susundin ko to para asawa ko n animic.

[@SalviePalanas]

Thanks much Dok for your very informative and educational advise ❤

[@arielcolongan7790]

Malimit qng gumagaling ng hindi umiinom ng mga tablet galing pharmacy. Fruits ang vegetable . Need lang tlgang kumain ng fruits ang vegetable khit wala pang sakit . Recommend na dapat sariling tanim..

[@lealynaguinaldo7991]

Salamat doc

[@NhorManzon]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂😂😂😂😂😂😂😂😂❤❤❤

[@MenardSalioa]

Salamat po doc.

[@LindaDelaCruz-x2g]

Thankyou dok npkdmi qng natutunan sa pliwanag nyo po tungkol sa anemia god bless po

[@AntonioAntonio-un2gd]

God bless you doc,Sana maraming tulad mo ngbbigay tip s mga my sakit makkatulong SA Amin mahhirap,thanks doc mabuhay Ka!

[@TAGKARO961]

salamat doc sa info,,,ingatan nawa po kau, salamat sa Dios

[@arlenecarpio2550]

Thanks doc god bless watching from UAE I'm one of anemia patient 😢

[@ElmerBuenaventura-x8b]

Thanks po Doc.Sa paliwanag nyo.❤

[@milagrossimundac8816]

Good morning Doc J thank you sa info tungkol sa iron God bless po

[@JanicefunVlog]

Salamat sa vedio mo doc at sa payo mo ❤ first-time ko ko po na ma secrh about sa animic po Yong vedio nio slamat sa mga payo. Ka gagaling ko lang po KC sa hospital subrang animic ako kulang sa tulog at at nahihilo.salamat sa payo nio po doct❤.

[@user-qo3dy5qv5s]

Ang linaw po ng explanation nyo Doc ... direct at mabilis matandaan..salamat po..

[@julepsynabong7062]

Thank you po,may nalalaman Po Ako tungkol sa animec

[@stefengelnalzaro4863]

Napakahusay Po nag magpaliwanag mo doc ❤❤

[@imakittycat8473]

Salamat sa.malinaw na paliwanag dok. Sana lahat gaya nyo. Minsan hanap din namen bilang pasyente un doktor na maalaga concern at tuturuan kame ng dapat namen malaman.

[@rubybarro1596]

Maraming Salamat,Doc J...sa useful tips nu po lalo na ngayon anemic po ako..

[@BeverlyObina-t4b]

Thank you po doc , nka tulong po ito sakin ,, ngayun alam kona po ang gagawin ko ,, godbless po doc 😇🙏

[@apolinarialacap9880]

Thank you posa explantion nyo tungkol ssanemia🤗😀😍🌝☺️

[@deliterasgo6619]

Thank you Doc for this very healthful information..

[@joancampollo9002]

Thank you po doc for making this video God bless you always

[@lakwatsatabhai782]

Hello po doc ganyan ako ngayon naranasan ko .my anemia thank.you doc

[@smile-uq4ro]

52 years old napo Ako. At umiinom rin Po ako Ng biofet tea Bago matulog kc hirap rin Po ako dumomi

[@CarlJamesArdienteRobles]

God bless po sa pag share ❤🙏

[@lolitasaguinsin7459]

Slmt po Doc very informative para s Amin.God bless you po Doc

[@israelloritz7670]

Good day doc .Doc subrng thank u sa pgsharing nadagdagan na namn ang akng kaalamn doc subrng thnk u tlga doc ur the best doctor God blesd

[@maidendeluna9939]

Salamat po sa Dios sa buhay nyo Doc. God bless po.

[@jean27119]

Ang GALING ni DOC . salamat DOC ❤

[@flordelizaumbao698]

thank you po sa npakliwanag na video.marami po aq nlaman

[@SusanPitogo-gt8gi]

Thanks.po sa mga payo nyo Doc.

[@maryanntadeo5929]

ty so much po for sharing the health tips.God bless

[@annabelleborromeo3765]

Thank you Po doc god bless you always

[@wilmalagarto2749]

Thank you...linaw mag explain ni Doc😍🙏🏼🙏🏼 more health content po...God bless

[@sionyaringo6819]

Thank you po doc my natutunan na naman ako tungkol sa anemia godbless po

[@ma.linademellites6040]

Thank you doc for nice explanation...God bless🙏

[@teresaabrera1453]

Thank u Po dok s mga advice nyo,God bless

[@joancampollo9002]

Thank you doctor mayron akong tanjm na spinach God bless you always doc

[@LhotteAlvarez]

Thank you po for sharing this vidio

[@ceecee7505]

Thank you Doc that i have come across your channel. I am now experiencing iron defeciancy i am now going to eat those booster food

[@celedonia8321]

Thank you Doctor kc tama tama lang anemic yon anak ko may na totonan ko kong ano an dapat pag kain na ihanda ko sa kanya salamat ng marami😂

[@jeanverzosa1466]

Doc ,gud eve, lahat po ng nasabi mu naramdaman ko po , ano po pwde ko gawin at kainin

[@leticiaOcamposaloma7777]

Doc 68yrs old po ako. 2yrs ago ako ay na mild stroke naconfined ako 140/60 high blood at nagkaroon rin ng cardiovascular disease,ischemic heart disease at maintenance ko losartan 50mg,atorvastatin 80mg,carvidilol 6.25 jan2024 naconfine muli ako dahil sa hard breathing,nagkaroon ng copd,respiratory tract infection,naresitahan ako ng trimetazidine 35mg at salmetirol + fluticasone propropionate ako dhil sa hard breathing at ito lahat ang maintenance ko. laging lowblood ako 80/60..anong dapat kong gawin doc at anong vitamins ang makakatulong para maging normal ang bp ko..

[@runplatypus]

Lagi ako nahihilo pag umuupo, tumatayo, or humihiga. Athletic po ako bike, takbo, etc. PR 55, BP 100/70. iron deficiency nga po ata kasi light pink yung talukap ng mata ko sa ilalim.

[@jaeldespi8333]

Thank you doc yon na feel kasi kulang sa tulog lalo Ramadan dito s middle East

[@aileencrisostomo2491]

Maraming salamat Po doc, napaka laking tulong, Yan Po nararamdaman ko ngayon..

[@virginiapanganiban7975]

Thanks po doc sa i yon explanation

[@pangtugtugansayoutube]

Thank you po Dr. J...very helpfull po.❤

[@rogeliodegala9550]

May nakalimutan ka doc. yong malungay
Ako pinapowder ko yong malungay saka hinahalo ko sa bigas pag ako nag sasaing ( morenga rice)

[@elizamargaret6947]

Salamat po Doc very helpful po na video content.. anemic po ako and badly needed ko po ang lahat ng revommended food na sinabi nyo to increase my iron and red blood cells. God bless po Doc and more power to your channel.

[@marcelinasabado5658]

Uuuuuuujjj

[@junreyrejir9007]

Hi po ano po ung capsule n iniinom mo my iron content po

[@jonalynhecita921]

Ano po iniinom nyo?

[@agasaldi1974]

Thank you po doc sa mensahe nyo,isa din po ako sa umiinom ng gamot na pampataas ng hemoglobin.God Bless po!

[@marviabagayao2750]

ano pong vitamins iniunum nyo po

[@mariamanzanilla930]

Hello po. Anong vitamins po ang iniinom niyo?

[@manicuambot7265]

Hi Po Anu ung vitamins iniinum nyu poh

[@MeyriamMangco]

Yung sken reseta ng doctor q sangobion

[@MhadySantos]

Husay mo tlaga mag explain doc

[@thumbtop9562]

Thanks po Doc. Yung mama ko kasi may CKD stage 4, pero di pa naman sya nangangailangan ng dialysis. 1.6 creatinine nya pero maputla. May anemia po siya. Malaking tulong po ng malaki ang video nyo. Salamat po and God Bless.

[@arturoronquillo3450]

Dahon ng malunggay ilaga mo at inumin,,talbos ng kmote ganon din
Para tumaas. Ang iron

[@aiditaargales252]

Marami n Kong pinapanood n doctor pero gusto kita doc kc ang galling mo magpaliwanag kya subscribe k agad ako kc anemic ako

[@JanJanRombais-ew2nh]

Salamat doc nalaman ko na Ang sagot sa animic kosalamat po

[@CherylDelaPeña-v1n]

Thank you po dok,mga doctor kasi sa hospital e check up ka lang e laboratory ka lang pero di mn lang inii explain kung ano nkasulat sa result or ano gagawin, diretso bigay recita lang sila😢

[@ronel123ramoga]

Ganyan naman talaga Ang doctor habol pira piro Hindi naman lahat.

[@AgustoGuba-h8s]

Salamat doc ang linaw ng payo ninyo

[@lolitaguittapbelen9456]

Great information & sharing Doc. Salamat po ngmarami Doc.J.

[@gemalynnorcio1658]

Thank you po Dr.J sa tips.God bless you and ur family 🙏💕

[@MariaTeresaDiaz-t4n]

Thank you doc ang galing mo pong magpaliwanag ❤❤❤

[@jaitaneca8911]

Maraming salamat po doc sa advice

[@Ms.marlynvlog]

Maraming salamat doc now lahat ng mga naramdaman ko now

[@Hayley_2024]

Ako po doc lagi hinihingal. Salamat po doc sa payo po nyo

[@judithconstanting1289]

Salamat po doc sa info nkakuha po aq ng ediya pnu mkakuha ng iron sa pagkain salamat po ng marami God Bless you po💕💕💕💕

[@CLOUD-wu3kw]

Lahat ng sinabi mo doc nararamdam ko

[@aurimpula7310]

Salamat sana lahat ng doktor gaya nyu sinabi at nag ppayu ako my acid sa sikmura at madaling mapagod noong.my menstrasion pa ako sobra akung duguin kaya anemic hangang naoperahn na ako noong 334 yrs old ako at tangalin ang matres ko now 73 yrs n ako pero hirap akung matulog at hinihingal na rin kung maglakad ng mabilis khit nasa bahay my. Time n para akung nanghihina dok saan poba ang.clinic nyu gusto ko pong mag pa check.up ng personal salamat po at ssnay matingnan nyo ako

[@minaVi289]

Maraming salamat po doc sa health tips. 🙏❤

[@lindagumpal2550]

Good pm.po, doc.thank you, so much, for your advice for health.god bless you,always

[@LetGalang]

Maraming slamat po doc 😇😇😇😇from japan

[@carolinarosales5884]

Salamat doc sa information

[@LornaP.Llamas]

Thank you po doc.sinulat ko po lahat ng guidelines mo..GOD BLESS YOU MORE ❤❤❤

[@juraganengering2632]

Thank u doc j god bless u Ang you're family

[@imeldaquirante3606]

Thank you Doc.for advice God bless you.

[@tonycarmen4034]

salamat doctor,shareng good health,

[@AgnesAmbrocio-i5d]

Thank you doc sa payo mo

[@dariobalane1950]

Salamat doc sa mga advice

[@normstv2461]

Subrang maraming thank you po doc subrang laking tulong po ito sa akin

[@dholfghulzph1894]

Salamat ng marami Doc kasi lahat ng sinasabi mo yan po naramdaman ng partner ko tapos may history na rin sya dati noong nagbuntis at nagkaroon ng sakit sa balat nakalimutan ko basta skin desease na nakakahawa doon nalaman ng doktor kaya sinalinan sya ng dugo kasi di kami palabasin hanggat di aabot 90-100 pletes ba tawag noon hehe salamat yan pala bumalik kya naramdaman nya ngayon hingal masakit katawan ulo at di normal ang menstrual.

[@nellyp5209]

Thanx doc, new subscriber watching from Germany..👍🙋‍♀️🇩🇪💕

[@catherinemontanez1545]

Thank you for this valuable information.

[@TheJavisons]

Glad it was helpful!

[@davidgo9962]

Thank you po doc. Hope I could se a doctor or you as aswell in person. Godbless.

[@vilmacarlos6627]

ganyan po ako doc.salamat po sa payo nio♥️

[@richardperucho346]

thank you doc. sa payo nyo nahihilo kc ako palagi napakaliwanag ng xpleination mo godbless po

[@sharonaceves9778]

ganyan po ako nahihilo palagi

[@arnelramirez1383]

Thanks po Doc sa Info, God Bless!

[@jhoeycayanan8074]

Salamat po Doc.

[@SleepyBird-vf5bg]

Yes doc relate much po now lang po may bleeding Ako at bloated for one week npo

[@meraflorcordero2104]

Thank you Po doc..❤

[@josefinavalenzona791]

SALAMT PO DOK GANYAN PO UN NAPAMDAM KO.

[@erikalilibethoro227]

Thank you Doc malaking tulong po eto tulad ko

[@rosamariarivera2820]

Thank you po doctor j

[@rowenaligson3943]

thank you doc sa information

[@TheJavisons]

Welcome!!

[@loreliemichellea.andres2788]

Kakagaling ko lng din doc. Sa hospital para magpacheck up kasi nakakaramdam ako bigla ng pagkahilo plagi akong pagod sumaskit ang ulo ko ng hihina ang katawan ko minsan nasusuka hirap po ako makakuha ng tulog. after ng labtest ko nakita nga po na anemic ako sa menstration ko nmn po 3 to 4days tpos npo pero ang lakas po tlga kpag may period po ako minsan pa nga po sobrang lalaki buo buo po ung lumalabs 🥺. Thnk you doc. Sa mga info nyo po❤️ godbless po🙏

[@jeanlumen9205]

Hello, pa check k po sa ob bka meron ka problema sa matris, bka my polyps ka o myoma or hormones imbalance.. Anemic din ako.. Visit k po sa ob asap.

[@sarahoyyeng1493]

Good evening Doc thanks for information
God bless you always

[@liezelpadigos406]

Doc salamat sa mga info

[@irishdanos3831]

Magandang gabi po Doc.. Yan po ang nararamdaman ko po sa ngayon. Pagtumayo po ako,nahihilo po ako. Lahat ng bagay sa paningin ko gumagalaw po.

[@Jcrblx_plays]

Thank you po Doc❤❤

[@Jessahmae-mc3vn]

Thank you doc💙 godbless

[@mamahayds6520]

Thank you po Doc. always sa mga tips advice. God bless

[@teresitaabella3795]

anak kopo dok pg kulang sa tulog feeling laging nasusuka pg gising. palad nya maputla,minsan lamig kamay, n paa.thanks po