전 극 지성인데요. 머리 감을 때 애벌빨래(?) 하듯이 한 번 대충 감아서 1차적으로 먼지와 기름기를 제거 하고 그 다음 2차로 감을때는 두피를 좀 더 꼼꼼하게 마사지 하듯 문지르고 물로 많이 헹궈내요ㅋ 감고 나면 바로 다 말리구요 샴푸는 성분 순한거 두피 딥 클렌징 되는걸로 두 세개 놓고 돌아가며 사용해요ㅋㅋ 넘 번거롭긴 한데 머리 숱 부자에오~~
저는 오랫동안 경락맛사지 셀프로 하고 머리도 손가락 맛사지 하면 이마가 탄력이 생기고 약산성 크린싱후 오트밀가루에 꿀섞어 바른담 씻어내고 와인으로 마무리해요 흔한 주름하나도 없어서 최근 친척들 5년만에 보고 다들 세월이 비켜갔다 하고 의사쌤이 보호자냐 묻고 깜짝놀랬다 말씀하시고 하는데 평생 인스탄트 안먹고 만들어먹고 통밀,오트밀과 생강가루 케일등 많은걸 넣고 렌즈에 4분 돌려 먹는데 맛있어요 누적된 좋은 습관이 젊음을 만들어 주는듯요 코큐텐 비타민c 등 탈모약도 처방받아 먹습니다 동거인 남편은 15년은 젊게 보인다고 ㅎ. 그리고 잘 설레임을 느끼는 감성 스탈입니다 60후반인데 지금도 신혼? 같이 삽니다 이거 맘만 먹음 되거든요 여러분도 경락 찾아보시고 채소와 잡곡 단백질 등의 섭취로 좋은 습관 만드시길요^^~
저는 선물로 받은 프로틴 파우더를 먹기시작하면서, 2년 가까이 꾸준히 먹고있는데 제몸이 변화되는 걸 느꼈어요. 특히 탈모에는 단백질의 중요함을 경험했고 머리숱뿐아니라 빈약해졌던 부분?ㅎ들이 많이 회복되어졌어요. 단백질 보충제 정말정말 추천해요(신장 건강하면) 또 저도 샘플로션 좀 오래된로션 머리에 바르니 좋아요. 좋은 생각 좋은 정보 감사해요❤
아무리 예뻐도 머리숱이 없으면 인물이 안나요. 그런데 머리숱,외모,공부머리,피부 다 타고나네요. 돈복과 건강은 물론이고. 그렇다고 노력 안하고 게으르게 살면 안되고. 공부열심히 해도 그해 운이없은면 sky대 못가고. 회사에서 노력과 실력면에서 우수한자들중 운좋은자가 승진해요.
진심으로 본인이 생활해 보시고 좋은정보를 좋은마음에 좋아지시라고 나누시는 모습에 저도 끼누(우리는 누구?)에 합류해 봅니다.감사합니다, 저는 지압해주는 두피마사지 빨간색둥근 마사지도구로 머리 지압해주고 머리감는데 50대 되니 요즘 머리 많이 빠져서 걱정하고 있는데 정말 좋은정보 감사합니다 가는소금으로 머리를 맛사지해주고 도브바디샤워와 삼푸를 섞어서도 쓰고 지금 뭐가 탈모에 좋은지 찾고 있던 참이네요 밤에 머리 감는걸로 바꾸겠습니다^^
얼마전 부터 열심히 보고 있어요 우리가 따라할 수 있는 범위는 넘어선것들이 많지만 그 중에도 배워야 할 것들은 참고합니다. 깨알같은 정보들이 여기저기 있는거 같애요 역시 열심히 노력하시면서 사시는 분들은 다르네요 넘사벽이라 쳐다만 보고 있었는데 이상하게 중간에서 스톱이 안되어 끝까지 집중해서 보게 되는 마력이 있어요 같이 마녀가 되어 늙어 가는것도 지혜롭게 사는 방법이 될거 같애요
![Na Young-hee The [Queen of Tears] daughter and her husband, where everything was perfect~](http://i.ytimg.com/vi/izXH81aQo_o/mqdefault.jpg)
유투브에서 이렇게 다시 만나뵐 수 있다니, 뭔가 너무 든든하고, 너무 행복해요!
식생활과 추가로 챙겨 드시는 영양제, 이런것들도 궁금해요! 커피, 술 드시는지 도 알려주세요 😊
전 극 지성인데요. 머리 감을 때 애벌빨래(?) 하듯이 한 번 대충 감아서 1차적으로 먼지와 기름기를 제거 하고
그 다음 2차로 감을때는 두피를 좀 더 꼼꼼하게 마사지 하듯 문지르고 물로 많이 헹궈내요ㅋ 감고 나면 바로 다 말리구요
샴푸는 성분 순한거 두피 딥 클렌징 되는걸로 두 세개 놓고 돌아가며 사용해요ㅋㅋ 넘 번거롭긴 한데 머리 숱 부자에오~~
순한성분에 딥크렌징되는 샴푸가 뭔지 알려주세요.
저도 샴푸 궁금합니다 지성이라 힘드네요 ㅠㅠ
저도 궁금합니다
바쁘시겠지만 지성에 좋은 샴푸 알려주시면 감사하겠습니다🎉
백지연씨 건강한모습으로 곁에 있어줘서 고마워요😊
광고 없이 진정성 있는 노하우 공유 듣고 구독합니다 이런게 자기관리구나 싶네요
유명인인데 광고없는 유튜브 진짜 처음이에요
관리의신이세요❤❤❤🎉
얼굴로션 헤어에 바르는 거 괜찮네요
저는 오랫동안 경락맛사지 셀프로 하고 머리도 손가락 맛사지 하면 이마가
탄력이 생기고 약산성 크린싱후 오트밀가루에 꿀섞어 바른담 씻어내고 와인으로 마무리해요
흔한 주름하나도 없어서 최근 친척들 5년만에 보고 다들 세월이 비켜갔다 하고
의사쌤이 보호자냐 묻고 깜짝놀랬다 말씀하시고 하는데 평생 인스탄트 안먹고 만들어먹고
통밀,오트밀과 생강가루 케일등 많은걸 넣고 렌즈에 4분 돌려 먹는데 맛있어요
누적된 좋은 습관이 젊음을 만들어 주는듯요 코큐텐 비타민c 등 탈모약도 처방받아 먹습니다
동거인 남편은 15년은 젊게 보인다고 ㅎ. 그리고 잘 설레임을 느끼는 감성 스탈입니다
60후반인데 지금도 신혼? 같이 삽니다 이거 맘만 먹음 되거든요
여러분도 경락 찾아보시고 채소와 잡곡 단백질 등의 섭취로 좋은 습관 만드시길요^^~
에이~~~~~~
와인으로 마무리를 어떻게 하시는거예요?
자세한 설명 감사합니다 예뻐질려면 노력해야겠어요^^
ㅋㅋㅋ다들 자칭 동안
피부가 의사가 추천해준 샴푸가 뭔가요? 정보 공유좀 해주세요
와 정말 지혜로운 방법이에요! 꿀팁 감사합니다❤
병원에서 추천해주신샴푸 알려주시면 안되나요?
목소리
너무 지적이다. 역시 최고!!
샴푸 알려주실 수 있나요?🥹
타고난 우아한 목소리 너무 부럽습니다. 아름다우세요 내면 외면 모두
진짜 꿀팁이에요 생활의지혜를 알고가네요😊
수건베개 감사합니다. 자고일어나면 목,허리 아파 베개쇼핑 엄청했고,하고 있는중인데,수건 한번 시도해봐야겠네요
저 쿠팡에서 바로 오랄비 플로스픽이랑 어금니칫솔 구매했어요! 감사합니댜~~~~~
저는 선물로 받은 프로틴 파우더를 먹기시작하면서, 2년 가까이 꾸준히 먹고있는데 제몸이 변화되는 걸 느꼈어요.
특히 탈모에는 단백질의 중요함을 경험했고 머리숱뿐아니라 빈약해졌던 부분?ㅎ들이 많이 회복되어졌어요. 단백질 보충제 정말정말 추천해요(신장 건강하면)
또 저도 샘플로션 좀 오래된로션
머리에 바르니 좋아요.
좋은 생각 좋은 정보 감사해요❤
정형외과 선생님이 비싼 베개 필요없다고 수건 말아서 쓰는거 추천하시던데 여기서도 보내요. 진짜 꿀팁 대방출이네요. 어금니 칫솔 저도 쓰는데 워터픽을 사야겠습니다.
루틴의 여왕 백지연님..🎉🎉🎉
저도 배게 대신 수건 배고 잔지, 벌써 20년 된거 같아요. 너무 좋아요. 낮아서 목주름 예방도 되고. 무엇보다 밴듯 안밴듯 편합니다^^
이런 꿀팁 너무 감사해요❤
하나씩 해봐야겠어요^^
아무리 예뻐도 머리숱이 없으면 인물이 안나요. 그런데 머리숱,외모,공부머리,피부 다 타고나네요. 돈복과 건강은 물론이고. 그렇다고 노력 안하고 게으르게 살면 안되고. 공부열심히 해도 그해 운이없은면 sky대 못가고. 회사에서 노력과 실력면에서 우수한자들중 운좋은자가 승진해요.
진심으로 본인이 생활해 보시고 좋은정보를 좋은마음에 좋아지시라고 나누시는 모습에 저도 끼누(우리는 누구?)에 합류해 봅니다.감사합니다, 저는 지압해주는 두피마사지 빨간색둥근 마사지도구로 머리 지압해주고 머리감는데 50대 되니 요즘 머리 많이 빠져서 걱정하고 있는데 정말 좋은정보 감사합니다 가는소금으로 머리를 맛사지해주고 도브바디샤워와 삼푸를 섞어서도 쓰고 지금 뭐가 탈모에 좋은지 찾고 있던 참이네요 밤에 머리 감는걸로 바꾸겠습니다^^
오늘밤 수건 베게로 자봐야겠네요. 감사합니다
치아관리 완전 세심하게 하시네요..
저도 치실, 치간치솔쓰는데 어금니쪽 치솔이 따로있네요,
어금니 닦을때도 신경쓰야되겠어요..
머리는 밤에, 또하나 배워갑니다~~
오늘영상도 너무 좋으네요,
늘,
지켜보고 있습니다^^
고급스럽고 우아함의 상징이시죠~~ 우연히 지금백지연 유투브가 떠서 정주행중이에요~~가장 와닿는데 치아 정보네요~~^^알찬 정보 주셔서 감사합니다.~ 워터픽 어디꺼 쓰시는걸까용?~~~~
🚩머리숱 잃지않는 꿀팁 알려드림
솔직히 머리를 풍성한 머리로 채우는건 불가능하고,,,,(이거되면 노벨상임)
얇은 잔머리들로 어느정도 채우는건 가능함.
ems 기능으로 두피근육을 자극시키고, 혈액 순환을 촉진시키면 잔머리가 좀 생기게 됨.
나는 모미래빔으로 3달정도 관리하니까 풍성은 아니더라도 텅빈 정수리는 어느정도 채워짐
백지연씨 어쩜 이렇게 한결같이 아름답죠?
저도 열심히 관리해야 겠어요
백지연씨 항상 건강하고 아름다우세요❤
언제나 밝고 좋은 에너지가 느껴져서
기분이 좋아지는 채널입니다.
티비에서 못뵌지 오래되어서 궁금했는데 이렇게 제가 뵙고싶을때 언제든 뵐 수 있어서 너무 좋으네요.
좋은 꿀팁들도 정말 감사합니다.
항상 건강하시고 오래오래 뵈어요~😊
수건 제품 정보좀 알려주세요~~마그네숨도 알려주시면 감사요~❤❤
수건 너무 꿀팁이다. ❤
영상 계속 보다보니,
새벽 2시15분이네요;
지금이라도 마그네슘 한알
먹고 빨리 자야겠어요!!
친절하게 알려주셔서
너무 감사합니다! ♡ 😊
어마마 이분누구세요..내가생각하는그분맞나요?목소리는맞는데..
꺅 저도 몇년 전부터 수건으로 목베게 허리베게 하는데 ~!😊
샴푸 궁금궁금 ㅎ
너무 좋은 정보예요.어금니 칫솔,워터픽,수건베개 당장 해볼게요.
피부트러블 팁도 부탁드려요.피부과를 다녀도 안 낫는 트러블이 사십대시작과 동시에 벌써 3년째. . . 정말 힘드네요.귀찮아하지 않고 다 해볼게요.꿀팁 기다리고 있겠습니다!
앗. 허리수건도 사용법을 좀 자세히 알려주시지~^^;
정말 많이 배워갑니다~❤
감사합니다.큰도움~^^❤❤
아 그렇군요.다양한 노력들 배워봅니다~^^ 무엇보다 치아관리용품들 추천과 수건베개 감사합니다~^^
저의고민이예요
늘 여전하신 백지연 아나운서님 또 배웁니다
얼마전 부터 열심히 보고 있어요 우리가 따라할 수 있는 범위는 넘어선것들이 많지만 그 중에도 배워야 할 것들은 참고합니다.
깨알같은 정보들이 여기저기 있는거 같애요 역시 열심히 노력하시면서 사시는 분들은 다르네요
넘사벽이라 쳐다만 보고 있었는데 이상하게 중간에서 스톱이 안되어 끝까지 집중해서 보게 되는 마력이 있어요
같이 마녀가 되어 늙어 가는것도 지혜롭게 사는 방법이 될거 같애요
저랑 루틴이 많이 비슷하시네요👍🏻🫶🏻 앞으로 꿀팁 많이 공유해주세요💓
좋은 정보 감사합니다
피곤하지만 밤에 머리 감기로 했어요~~
어느 순간 훅 빠지는거 진짜에요.
타고나신것에 관리를 하시는것인거같아요~~~
오호 수건베게 ❤해볼게요
좋은 정보 알려주셔서 감사해요...저도 한번 따라해봐야겠어요^^
원래 머리숱 많고
모발이 굵으면
나이 먹어도 안 빠져요
샴푸 영양제 아무리 좋은것
먹어도 사용해도
소용 없어요
저도 수건 배게 쓰는데요.목주름 예방에 좋아요.
50대 넘은 저는 공감이 많이 됩니다 ❤
오.. 다 제가 하는 방법이랑 너무 같아서 깜짝놀랐어요!
👍🏻
지연님 매일매일 건강 챙기는 루틴 궁금해요 영양제 운동 식습관 등등요~~
자기관리의 신이시네유
한 예민하는 저도 올해부터 르에끌라 라는 브랜드 샴푸 쓰고있는데 좋더라구용
감사합니다 😂
똑똑한정보 감사합니다!
저녁에 머리를 감는것이 좋은 이유도 궁금합니다~☆
이렇게 습관을 바꿔볼게요
안 해서 그렇지 바꾸면 또 편해요^^
좋은 정보 감사해요❤
어금니 관리 걱정 많이했는데 너무 좋아요. 20대부터 팬이었는데~ 여대생들의 롤모델 1위였지요! 유튭에서 뵙다니 반가워요~ 근데, 예전 앵커하실 때, 그때랑 같아요. 33세 아가씨 같아요!
백지연님 오늘 저 처음 봐요. 매력 목소리 반가워요. 얼굴보니 좋아요❤
지현씨 어떤머리스타일컷 했는지 궁금해요~ 얼굴이 이쁘셔서 그런건지 머리스타일이 어떤머리했나요???
저도 베개유목민중 한사람인데요 수건베개 시도해봐야겠어요~
양치하는 방법은 저랑 같은데요 ㅎㅎ
개인적으루 백지연씨 팬입니다 항상 건강하시구 좋은정보 부탁드릴게요. 구독중입니다
너무 예쁘세요^^
식사량이 부족하면 꼭 다음날에 머리카락이 많이 빠지더라구여 ㅠㅠ
헤어관리: 밤에 머리감기, 미지근한 물로 샴푸하고 마무리는 찬물로 헹궈주기, 건성인 경우 하루에 샴푸 한번하지만 운동했을 경우 미지근한물로 헹궈내기만 한다, 스킨 에멀젼같은 맑은 로션 타입 제품을 헤어 에센스용으로 사용, 빠진 머리카락갯수 대략적으로 확인해보기
감사합니다~^^ 마그네슘 어느 제품인가요
수건베게 넘 좋아요!! 감사하빈당~
머리를 묶은 날 샴푸 후 머리가 많이 빠져 보이는 이유는 하루를 사는 동안 떨어진 머리가 없어서 일꺼라 생각해요. 안 묶은 날은 돌아다니면서 머리가 빠지는 것이 떨어지지만 묶으면 샴푸 때 다 모아서 떨어지겠죠?
자기전에 마그네슘 공복에 괜찮을까요?
탈모증상이 있어서 머리카락 잘 빠지는 사람인데 전 독일 로얄젤리 샴푸로 관리중이에요 숙면에도 신경을 많이 써야겠어요!
쏠쏠해용 😊
행복하세요
암웨이 글리스터 멀티액션 전동칫솔 강추해요.
잇몸을 부드럽게 마사지해주고 미세 음파 진동 맞춤케어가 가능한 5가지 세정모드와 3단계 강도
탈모때문에 클리닉도 가보고 다해봤는데 그냥 기본에 집중하기로 결심하고 독일 아르간커넬 샴푸로 매일 마사지하면서 씻어내요. 효과가 조금씩 보이는거 같아서 뿌듯합니다.
오ㅏㄴ전 잼있어요^^😊
@와~치아관리에 진심입니다.핵심포인트만 모아모아..
0순위인 치아관리~긴여정 100세시대에 필수관리...맞습니다...
공개해주셔서 감사드립니다...
@수건베개~~누구나 할수있는..진짜 꿀팁이죠잉~알려주셔서 바로활용합니다.
@찐~관리의비법.. 매우 단순하다.. 모두가 할수있다...
♡감사드립니다 ♡♡
와 꿀팁 최고시다!!! 샴푸 태후사랑 추천드려용 아니면 비건 아베다
앗. 어금니 칫솔 바로 사러 갑니다. 쿠팡…
암웨이 안티 헤어폴 샴푸와 스캘프 뉴트리션 인센티브 세럼 추천해요~^^
저도 타월을 배게 대신 사용합니다. ^^
제품명 소개를 해주셔야지ㅜㅜ😅...
07:21 중단발 머리 이각도로 고개 까딱했을때 빈공간 여백없는 중학생들도 많은데 찐이시네요
머리숱 더벅머리라서 스트레스였는데 요즘은 제가 너무.막다뤘나 생각도 들구용ㅎㅎ
쟈닌한 노력파 답게 진정한 팁이 간접적으로 녹아있거나 집중해서 보신분만 진짜를 얻어가는 쟈닌한 편집에 홈쇼핑 재미삼아 가셨다간 30초컷 완판할 워딩에 놀라구갑니다 😅
그럼 아침에 스타일링이 힘들진 않을까요
와 ~ 오늘 처음부터 끝까지 다 도움되는 정보네요 ❤
요즘 생전없던 피부트러블로 걱정인데
어떻게 회복되셨는지도
영상 부탁드려요 ^^
깨알꿀팁 감사 합니다
수건베개굳❤
샴푸 궁금해요
상품 이름을 말 해줘야죠. 머리숱부자 라고 해서 들어 왔더니, 별거 없고 피부과의사 추천 샴푸라고 만 하고 본인이 고른 샴푸랑 다른 제품도 이름도 말 안해주고 뭡니까?
이게 비결 공유 입니까?
완전 알맹이 하나도 없자나요.
❤😊
자기 전에 마그네슘 먹고 싶은데 속쓰림이 생기네요 ㅜ
워터픽은 어디회사꺼로 살까요?
영상 좋아요
근데 쓰시는 제품 명으로 알려주심 좋겠다 최화정씨도 제품명까지 알려주시니 너무 감사하던데
관리도 중요하지만 타고난걸 진짜 무시못하는것같아요.
똒똒한분유투브하니좋내요담엔콜라겐에대해말씀해주세요ㅡ가격이비싼대먹어도효과없는걸먹고있는지의문
마그네슘 정보 부탁드려요
제목보고 들어왔는데 샴푸 추천은 없고 1도 없네요 ㅋㅋㅋㅋ
그럼 흰머리는요?
저렁 공통점 많네요
저녁에 샤워하고 머리감기. 머리에 바디로션 바르기. 양치 오래하기 ㅎㅎ
메디큐브
샴푸 좋습니다^^