VLOG..ВАРИМ СУП..Я И СПОРТ.ПОКУПКИ..ЛОПАПЕЙСА И MUGLER..ДОМАШНИЙ ВЛОГ..Jelena Love Riga
HTML-код
- Опубликовано: 27 авг 2024
- #vlog #Riga #домашнийвлог
VLOG..ВАРИМ СУП..Я И СПОРТ.ПОКУПКИ..ЛОПАПЕЙСА И MUGLER..ДОМАШНИЙ ВЛОГ..Jelena Love Riga
Промокод на скидку 70%
fitstars.ru/su...
поддержка канала: ДОНАТ www.donational...
paypal elencik11@inbox.lv
ИДЕАЛЬНЫЙ БЮСТГАЛЬТЕР..
• ИДЕАЛЬНЫЙ БЮСТГАЛЬТЕР..
СИНЯК ПОД ГЛАЗОМ???..НУ И ЛАДНО 😁..СТОМАТОЛОГИЯ..МЕДИЦИНА..МОЯ ЗАРПЛАТА..Jelena Love Riga
• СИНЯК ПОД ГЛАЗОМ???..Н...
КАК НАЙТИ ЛЮБИМУЮ РАБОТУ.ДАВАЙТЕ ОБСУДИМ...МОЙ ОПЫТ..ПРЕДЛАГАЮ ВАРИАНТ..ПОГОВОРИМ?!?!
• КАК НАЙТИ ЛЮБИМУЮ РАБО...
КОРОТКО О СЕБЕ..ДЕТИ..МУЖЬЯ..ВОЗРАСТ.2018г
• КОРОТКО О СЕБЕ..ДЕТИ.....
КАК И ЧЕМ ОБЕСЦВЕЧИВАЮ И КРАШУ ВОЛОСЫ,.МАНИКЮР,.КОРОТКАЯ СТРИЖКА..ЖЕНСТВЕННОСТЬ.
. • КАК И ЧЕМ ОБЕСЦВЕЧИВАЮ...
Мой второй канал:
Jelena Riga Second Hand
/ @jelenaloverigashop
Мой канал: / @jelenaloveriga
Мой Инстаграм: www.instagram....
Инстаграмм с украшениями @butiknadivane
....
Я в Яндекс Дзен zen.yandex.ru/...
Я в wk.com. kustik11
Привет!Я Елена,мне 60лет,я живу в Латвии.в городе Рига ..на моём канале vlog о моей жизни в Латвии,много моего любимого города Рига,жизнь женщины 60+..болталки за жизнь,обзоры магазинов секонд хенд,винтажные секонд хенды..шоппинг влоги,обзоры ммагазинов,.болталки о моде и стиле..покупки,примерки и аутфиты,путешествия по разным городам и странам,стрит стайл и уличная мода..обсуждаем что модно и как выглядеть модно и стильно женщине за 50+60+..что модно .что надето..обязательно подписывайтесь на мой канал..спасибо..
Спасибо за просмотр..)))
Почта:elencik11@inbox.lv
#обзор #модаистиль, #стритстайл, #женщинв50+, #секондхенд, #покупкипримерки #образы, #чтонадето #JelenaLoveRiga, #vlog, #обзормагазинов, #бюджетныйшоппинг,#Рига, #жизньвЛатвии, #streetstyle #чтомодно #утепляемсястильно #шоппингвлог #болталкизажизнь #каквыглядетьдорого #HAUL #домашнийвлог #первоевпечатление #Рига #распаковка #RUclips #образдня #стильБохо #Бохостиль, #@JelenaLoveRiga
Промокод на скидку 70%
fitstars.ru/subscribe?tariffs%5B%5D=51&RUclips&LoveRiga&promo=LoveRiga
Paldies ❤️ спасибо Лена , как приятно вас слушать и смотреть 🤗 вы как психолог , удобно устроиться в кресле , и наслаждаться вашей передачей 🤗 спасибо ❤️ и вам мира и любви ❤️👍👍👍
Спасибо Ludmila
Присоединяюсь.
Здравствуйте, Елена! Вы - прекрасный блогер! Спасибо вам за уважение к зрителю, позитив и интересные видео. Пусть в новом году исполнятся ваши мечты и все сложится отлично!💕🥰🌹
доброе утро Надежда!спасибо
Добрый день, Елена!!! Я вас вчера увидела и просто интересно смотреть блогеров близких по возрасту. Близкие для меня образы. Жакет мне понравился, с топом хороший вариант. Свитер тоже интересный....всего вам доброго! Увидимся!
Леночка, провела с Вами очень приятные минуты)) Мне понравился Ваш домашний влог, было уютно, тепло, чисто, сытно и ароматно))) Спасибо Вам, мой любимый блогер))!!!
Спасибо
Шикарно выглядите в голубой куртке с платком и джинсах - образ с пиджаком даже в сравнении не идёт... Очень рада вашей примерке и бытовым мелочам вместе. Спасибо и доброго дня
ЕЛЕНА! ПИДЖАК ,ЭТО МУЖСКАЯ ОДЕЖДА!!! У ЖЕНЩИН ЖАКЕТЫ!!! ЭТО УЖЕ МОЖНО ЗАПОМНИТЬ!?
Хватит кричать Lidija,пора бы уже запомнить что есть и пиджаки женские,сколько можно твердить одно и тоже?!
@@lidijaosipova9976 уважаемая, главное, что все кому нужно поняли о чем речь - даже вы...
Лена ,привет !С вами так уютно! Сподвигли меня на спорт,надо!!! Наряды понравились!вы женщина со вкусом на пятёрочку с плюсом!!!😊👍❤️❤️❤️
Милая Лена, посылаю Вам сердечный привет и добрые пожелания!
Доброе утро 🤗 очень идёт вам этот свитер лопапейса и эта расцветка
доброе утро!спасибо
Лена, доброе утро! Образ смотрится классно! Джинсы не укорачивайте. Смотрится стильно.
У меня уже год кошечка породы " Подобранная " ))) . Хотела спасти и отдать в хорошие руки, но никто не взял. Пришлось оставить и полюбить, о чем не жалею. Можно и в приюте взять, походить и присмотреть себе животное.
Лена,ваши Домашние влоги вызывают чувство умиротворения и тихой раости в Душе.Спасибо вам за труДы,которые вызывают такие эмоции.
Спасибо Ольга
Здравствуйте,Лена, большое Вам спасибо за ваше старание и за то, что не надоедаете, это так сложно, все время искать и не сдаваться, Вам идет та одежда, где Вы себе нравитесь, это сразу заметно и в этих всех нарядах, которые Вы сейчас надели, удовольствие на Вас смотреть, Вы мне очень нравитесь, в нашем возрасте такие женщины как звездочки, зажигалочки, спасибо, я на Вас все время смотрю с удовольствием, благодарю Вас!
доброе утро!спасибо
Про Кузю просто слезы..я вспомнила своего рыжего котика, пропавшего в 2017 году до сих пор его забыть не могу но живет у меня его сестренка кошечка такая же умничка какии он был...
Свитер очень красивый, цвет вам очень идёт. Вообще, у вас вещи в Секондах шикарные, вы умеете выбирать, это большой труд.
Лопапейса - это стиль свитера. Дословно lopapeysa переводиться как - свитер (peysa), связанный из лопи (lopi). вязка вкруговую -это просто вязка вкруговую. Можно вязать изделелия вкруговую без узоров. Можно шить джемпер в стиле лопапейса и без вязки вкругову., просто сшив детали. Во всяком случае, лопапейса - традиционный исландский джемпер.
Вас освежил этот лап о пей сон. Просто красотка!
Добрый день, Леночка! Со свитером лопопейсом очень хорошо смотрятся джинсы. И длина вам хороша. Всё просто классно.! Если, конечно, вам это нравиться.
Очень интересный насыщенный ролик,свитер понравился красивый нарядный,он вам очень идет!🍒
Доброе утро, Елена!! Комплимент- прекрасно выглядите!
доброе утро!спасибо
Во всех ты ,душечка,нарядах хороша!
Шикардосовская Леночка 🤗. Восхищаюсь Вами. Все Ваши идеи по поводу разных образов нравятся! Сегодня можно так, а завтра можно и по другому 😉
))))) спасибо
Доброе утро, Лена. Хорошего дня вам. Все образы отличные.
Доброе утро!спасибо
Лена, как здорово с зарядкой! Я бы не пошла в фитнесклуб, там молодеж одна в модных костюмах, а вот так, дома, отлично)))
Леночка, ты супер!. Все интересно и с тобой спокойно и уютно
спасибо
Labrīt! Paldies par Jūsu kanālu!Skatos ar lielu prieku,interesi.
Paldies Inara
Здравствуйте , Лена ! Прекрасный влог получился , спасибо ! Образы все понравились ! Джинсы удачные , сидят отлично - они хороши и с жакетом , и со свитером . С длиной джинс , действительно , сложно определиться ! Ориентируйтесь на свой комфорт ! У вас отличный вкус , приятно на вас смотреть и слушать ! Здоровья и душевной гармонии ! ❤️❤️❤️
Добрый день!спасибо
Здравствуйте, мне всё нравится:и образы, и уют…..А ещё я была в восторге от металлической косынки…. Такое классное украшение!Я бы себе тоже приобрела…..спасибо
Добрый день!я видела такие косынки на ebay.com
Леночка,как хочется вас увидеть с мужчиной который вас понимал и вы были в одной упряжке,куда смотрят мужчины,хотя я сама волк одиночка,но мне 70 лет,а вы ещё можете заскочить в последний вагон,желаю вам здоровья и всех благ, вы прелесть
Присоединяюсь)
Может Лене и не нужен мужчина, думаете все женщины прямо такие счастливые у кого под боком есть мужчина?
@@user-zy5sc3dv2x
Лучше голоден ты будь, чем ешь чего попало.
И лучше будь один, чем вместе с кем попало.
Лучше быть одной,чем с кем попало,полностью с этим согласна...)
У каждого своя судьба, кто - то выходит несколько раз замуж, а кто-то один, и ничего с этим не сделать
Привет Елена спасибо за видео как будто в гостях была у Вас Ваша улыбка и настрой помогает в жизни обнимаю будьте здоровы любимы и счастливы Россия республика Башкирия🖐
Доброе утро!спасибо
Браво, Лена! Вы -чудо какая женщина! Мне бы такую подругу!
И мне!
Спасибо..)
Елена, приветствую! В этом видео вы очень напоминаете мне обожаемую мной Вию Артмане! Не знаю, говорил ли вам кто нибудь, что вы внешне на нее похожи.. Cпасибо ,за домашние влоги тоже!😊
Добрый вечер!очень часто пишут об этом,я если честно сходства не вижу,спасибо
Леночка, если в сиреневом джемпере распустить и перевязать ворот чуть-чуть потуже (уменьшить количество петель) то он будет плотнее сидеть по горловине и вам будет уютнее. Джемпер достаточно свободный и его можно носить с узкими низами, заправив переднюю его часть в брюки (юбку), ну вы знаете как сейчас это делают...
Спасибо большое вам! Очень интересный сиреневый цвет и вам очень хорошо в этом свитере а впрочем вам все идёт! Браво! Всего вам доброго!
Леночка! Приветсвую!
Смотрю ваши видео с огромным удовольствием!
Вы молоца! Мне так жаль Кузю...
Но мне кажется,скоро к вам прилет другой котик...встретите- берите! В дом придет счастье!
Елена, вы можете оттать жакет в ателье или в химчистку на ВТО-влажно-тепловую обработку, выгладить правильно жакет-это целая наука
Одно уточнение. Не шотландский,а исландский свитер.Дословно-свитер из шерсти лопи.❤️
Верно.Изначально,да.Но все-таки он теперь именно с круглой кокеткой с орнаментом.Сейчас даже орнамент может быть и не разноцветным,просто связан какими-то ажуром или рисунком.
Леночка с обновкой Вас, радуйте себя чаще. Очень теплый домашний влог. Спасибо за Ваш труд.
Спасибо
Свитер классный и цвет нравится.👍🌺🥰🌲🌸🌼
Леночка, привет Вам из Словакии. Прекрасный влог получился, спасибо! Посмотрела с удовольствием, так продолжать! Да и здоровья Вам в новом году🙂
Добрый день!спасибо
Леночка, люблю ваш канал, вашу манеру общения со зрителем, ваши творческие поиски... Вы приглашаете к обсуждению и я позволю себе мнение- джинсы классные, надо обрезать, показать щиколотку, так женственнее. Но вы и сами всегда находите наилучшие решения... Я просто закомпанию... 😍
Здравствуйте, Елена. Джинсы не укорачивайте, мне так видится. Очень здорово, что делаете зарядку. Я , уже лет 7 хожу с палками скандинавскими, и это решило кучу проблем со здоровьем. Попробуйте, может, понравится.
Доброе утро!спасибо
Я тоже считаю, что не надо укорачивать. Так смотрится более полноценно. А когда укороченные, то такое впечатление что ткани не хватило. Я заметила, что в последнее время, итальянки (смотрю канал Яны Скворцовой)стали носить нормальной длины брючные изделия. И это на возрастных женщинах смотрится более презентабельно.
Леночка,Мира и Добра тебе тоже!
Спасибо
Елена ❤❤❤ всего самого лучшего, прекрасного 💐
Я извиняюсь где Кузя 🐱
@@user-nz9rd2se3e На радуге. 😥
@@user-nz9rd2se3e Кузя ушёл на радугу..(((((
Какая Вы славная.
Спасибо
👍👍👍💞💯‼️
Елена, вы так доходчиво и и но тересно рассказываете про приготовление еды, что даже слюни текут, после зарядки у вас свежее лицо и нет отеков. Пожалуйста продолжайте делать зарядку каждый день но дозировано.
Норвежский джемпер - обалденный. Правильное питание- правильный выбор. Но, как хочется, иногда острого, жареного. Jelena,, с Вами сплошной релакс.☕🍬🌹Спасибо
Так и происходит:что нельзя,то очень хочется😁
Елена, добрый день!
Свитер отличный, и по качеству и по цвету вам очень хорошо!
С джинсами тоже можно носить. Укорачивать джинсы не надо. Вместо жакета с джинсами лучше рубашку, тогда образ будет расслабленным и будет смотреться гармонично. Жакет надо отпарить или посмотреть, что с подкладом не так.
Возьмите на заметку, если в образе есть винтажная вещь, то все остальное должно быть актуальным, не винтажным, тогда образ будет смотреться современно и модно. Спасибо за видео!
Образ с курткой и платком понравился. Действительно комфортный .
Спасибо
Лена, здравствуйте! Я поражаюсь Вашему таланту рассказывать и показывать интересно самые обыденные вещи💖. Если Вы будете читать и комментировать🤣🤣🤣 речи XXVII сьезда КПСС вы соберете нашу огромную армию Ваших поклонников🥰 и хейтеров🥶.
Оставайтесь с нами, Вы мой лучший антидепресант. Счастья, мира и добра.😉
)))) доброе утро!спасибо
Вы очень красивая женщина, что бы Вы на себя не наговаривали
Смутили,спасибо
Если душа добрая, любой человек красив)
Джинсы с голубой курткой супер
Елена, больше всего понравился ваш образ джинсы с курткой и платком! Джинсы наконец- то правильной длинны и вытягивают ваши ноги, укорачивать не надо! У вас очень хороший вкус! Здоровья и отличного настроения! Спасибо за позитивные влоги!
Спасибо
Ой, Леночка, какая ты молодец! Мне понравилось все! С лопапейсой у меня есть джемпер, я его обожаю. Ты умничка, беру с тебя пример! Здоровья и всех благ! 👍😇❤️💋
Во всех нарядах, Душечка, ты хороша. Такой домашний, уютный ролик. Здоровья вам...и нам всем
Спасибо
Леночка, здравствуйте), спасибо за советы) я пасту томатную замораживаю маленькими порциями...
Доброе утро!хорошая идея,спасибо
Лена, Вам очень к лицу этот свитер. Освежает .
Здравствуйте Лена и Все девушки ! Мне понравились все образы с джинсами и Я бы не отрезала , такую длинну. Я просто подворачиваю для той обуви , которую сегодня обуваю.
Томатную пасту делю порционно и заворачиваю в полиэтилен( б/у мешочки разрезаю ) или пищевую пленку и замораживаю, очень удобно , много лет так пользуюсь.
доброе утро!спасибо
Елена,я где то подглядела,остатки томатной пасты раскладываю по формочкам для заморозки льда,замораживаю,
потом в какую-нибудь коробочку и в морозилку,очень удобно.Беру сколько надо.
Спасибо
У нас, тоже с кошечкой беда. Врач сказала, что помочь не смогут. Мы с ней, пока вместе и это радует. Очень жалко животных, как член семьи.
Как член семьи Лариса,это да
Леночка, мне понравился образ - куртка, замечательные джинсики и белые кроссовки
Спасибо
Джинсы с курткой просто идеально
Лена здравствуйте.. Здорово что решили заниматься.. Я тоже занимаюсь дома по утрам йогой.. Несложные упражнения поддерживают настроение на целый день.. Причём дома хорошо тем, что не тратишь время на дорогу в спортзал.. Не бросайте.. Мне тоже 61 год.. Я на пенсию пошла недавно.. Просыпаюсь рано.. Время свободно.. Занимаюсь.. Так хорошо..
Добрый вечер, Елена)Спасибо вам за интересный домашний влог. Рецепт супер взяла себе на заметку. Я
готовила такую капусту со свежим мясом. На вас прекрасно смотрятся эти джинсы и отличный комплект на весну собрался.Желаю вам всего самого доброго .
Добрый вечер Анна!спасибо
Доброе утро. Джинсы с свитером очень хорошо смотрится.
Доброе утро!спасибо
Привет из Алматы! Спасибо за примерки, мне тоже нравится этот пошив джинс, я люблю такие и вас они хорошо сидят, ничего не надо переделывать. Обрезать.джинсы не надо, не все должны быть короткими и ноги ваши не укорачивают они. Я считаю, что укороченные джинсы или брюки идут длинноногим.
Добрый день!спасибо
Лена,чтобы сохранить томатную пасту,смажьте с внутренней стороны крышечку горчицей русской и опять закройте,хранится месяцами,можно периодически смазывать новой порцией,когда-то меня научила подруга,с тех пор пользуюсь и ещё ни разу не выбросила.
спасибо
... или подсолнечным маслом
Можно положить в пакетики порционно и заморозить. Опробовано.
Или маслом
@@galinaantipova7795 я кладу в формочки для льда, а потом замороженные кубики пасты раскладываю по пакетикам.
Добрый день, Елена! Хочу поделиться способом сохранения томатной пасты. Когда я открываю банку томатной пасты, остатки ее перекладываю в контейнер и убираю в морозилку. Очень удобно. Когда надо, достала, за 5 мин она слегка размораживается и можно ножом отломить кусочек и остатки снова в морозилку. Канал ваш с интересом смотрю. Спасибо.
Доброе утро!спасибо Елена
Елена, я вяжу, это моё хобби. Только для себя и родни, в смысле не на продажу. Только на благотворительность.Я давно уже вязала такой свитер, он классный, так сидел хорошо, орнамент освежал цвет лица. Очень классный, носите на здоровье!
Доброе утро! Рада новой встрече,утро удалось! По поводу зарядки. Мне 53.Я тоже астматик. И активная физнагрузка вызывает те же проблемы,что и у вас . Спортом никогда не занималась,и на фитнес никогда не ходила. Я выбрала для себя ежедневную зарядку, 12 минут всего. По мне - этого вполне достаточно,чтобы быть в тонусе. Мне 53. Да,ещё лёжа в кровати делаю несколько упражнений на растяжку. Посмотрите Ивана Красавина. Его упражнения мне очень подошли.,возможно и вы, Елена, что-нибудь выберите для себя
Доброе утро!спасибо
Я тоже делаю гимнастику с канала Ивана Красавина,выбор большой,если делать каждый день,без пропусков,то результат отличный,я очень много лет ходила в спортзал,множество классов перепробовала,но карантин ковидный заставил перейти на домашние тренировки,главное,не лениться и непридумывать себе отговорки,почему сегодня не могу😀
Со свитером лопапейса получается винтаж и винтаж, стилисты нас учат одну винтажную вещь обыграть актуальными , примерьте с другими вещами ,это я про свидер и синие джинсы
Первый раз в жизни 37 лет назад я попробовала суп со сметаной именно в Риге. Муж моей сестры приготовил. Это очень вкусно. Я этот вкус на всю жизнь запомнила. Рига-моя любовь.. Дай бог вам оставаться в безопасности..
Леночка,джинсы с курткой идеально! А жакет...я думаю с джинсовым жилетом было бы классно!
Лена,какая Вы молодец,что начали спорткурс.Согласна,что надо вводить постепенно и не в интенсивном темпе.
Растяжка вообще очень важна в 50+.....Вы меня замотивировали поискать себе тоже подходящий курс .
Спасибо за канал про тренировки
Добрый день,Дорогая Леночка!Спасибо огромное за очень интересные видео!Вы,Молодчинка и Умничка!Ччастья Вам,душевного тепла,радости и всех земных благ в Новом году!
Добрый день Любов,спасибо
Красивый образ голубая куртка и джинсы
Сейчас все духи покупаю на Andelemandele и в группе на фб, там можно купить отливант очень дорого парфюма или остаток во флаконе- намного дешевле чем в магазине .Так что имею очень большую коллекцию. Кстати Мюглеров вообще не переношу.
Я тоже картофель всегда разминаю, особенно в борщах! Очень вкусно! 👍
Лена, добрый день! Свитер классный, цвет супер ! Вам очень хорошо! Только, мне кажется, что брючки узкие нужны укороченные. 👍🎀🎁🌞
Леночка, с 45 000 подписчиков! Ура! Это цена за Вашу работу!
Спасибо Елена🌹
Вы со мной с самого начала,это заслуга моих зрителей...нас уже 45 000🌹🌹🌹🌹ура😁
Историю вязания лопапейсы можно почитать в интернете.Конечно можно вязать из любой шерсти.Но в Риге продается настоящая исландская шерсть производства Istex, называется Lettlopi.Так что опытная вязальщица спокойно свяжет,да и полный интернет мастер классов по вязанию. Всем добра🤗
Добрый день! Это точно зимой не хватает движения! Я стараюсь почти каждый день гулять, всего 3 км, утром иду по дальней дороге 2 км! А вот зарядку делать лень! Начну и скоро бросаю! Вот и лень! Всего доброго! Успехов!
Мне больше нравится на Вас укороченный вариант джинсов
Спасибо
Отличные штанишки😉 с курткой и платком отлично,и с свитером тоже мне понравилось👍
Елена,вы просто молодец,такая модная,.позитивная!
Спасибо
Мне понравилась куртка с этими джинсами и с платочком тоже хорошо.
Спасибо
Ну вы просто молодец, зарядку делаете. Я тоже глаза открываю и не вставая с кровати делаю для пресса и ягодиц
Так можно до инсульта себя довести.
Третий парфюм нужно попробовать, если это пудра с розой, это то что я люблю..., у Ланком обычно хорошие ароматы...спасибо!
Леночка занимайтесь сами дома, в кайф. Много можно почерпнуть из ютуба.Самодисциплина и вера в себя😉👍
Елена, оставшуюся томатную ю пасту можно сложить в пакетик и заморозить и использовать для следующего супа!😊
Спасибо
Лена, очень понравился образ в голубой куртке с джинсами. Мягкий, уютный, комфортный. И хорошо когда укорочённые или подвернутые джинсы, у вас красивая щиколотка.
С жакетом что то не то, или жакет не тот или он из другой оперы?
Спасибо
Люблю смотреть,когда Вы с нами общаетесь из дома.
Спасибо
Добрый день. Джинсы+куртка👍🔥
Здравствуйте Лена! Поищите дыхательную гимнастику Стрельниковой. Она помогает людям с астмой.
Лена, у вас какие то новые шторы, я их не видела, очень нежные и милые, люблю на окнах нежность)))))
Давно купила в секонде..)
Джинсы классные,не укорачивайте.Хорошо и с жакетом,и со свитером.Сочувствую Вам,у меня тоже недавно умерла кошечка,очень нехватает ее
Спасибо Алла
Лена, добрый вечер! Утром теперь не всегда могу смотреть ваши ролики, нет света, интернета. Ну, ничего, потерпим. Свитер очень красивый! Сиреневый цвет обалденный! За сколько вы его купили?
Добрый вечер Маргарита!купила за 12€
Леночка,спасибо за блог!!!Очень интересный!!!👍😍😍😍Мне очень понравился ваш образ!!!🖐😉💖
Спасибо
Эти свитера вяжутся сверху, с горловины и очень просто, проще, чем каждые детали отдельно, у меня есть старая книжка "бабушкин клубок", шестидесятых годов и там все наглядно и подробно описано такое вязание😉
Да?как по мне так это очень сложно,спасибо
ИРИНА МАШКОВА - можно вязать и снизу вверх
Расскажу вам про мою соседку. Я не видела её год, хотя живём в одном подъезде. Ну вообщем я её не узнала, насколько она изменилась. Ей 70 лет ,проблемы с давлением и она стала каждое раннее утро бегать . Она помолодела внешне. Уж незнаю бегала она или нет, но результат на лице. Очень хорошо стала выглядеть
Бег противопоказан людям с проблемами вен
@@JelenaLoveRiga вряд ли она бегала, это она так сказала. Просто каждое раннее утро, каждый день в любую погоду , она была на свежем воздухе. Я не могу себя заставить выйти на улицу так рано, да ещё в мороз или дождь, а её проблемы со здоровьем или сила воли заставили. Она за год внешне помолодела, я была в шоке.
Вам, с вашей астмой надо в санаторий на природу, у вас такая шикарная природа
Бегать - ни в коем случае ! Вот ходьба - другое дело !
Я Инга Инга каждый день бываю на улице по три-пять часов...не худею что-то и хожу в день по пять киллометров и не худею😁
@@tatianamalysheva2446 а я каждое утро бегу на ав автобус