Insomnio en Párkinson. Una auténtica pesadilla | Psicología
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- Опубликовано: 8 фев 2025
- El insomnio en párkinson, es uno de los trastornos del sueño más comunes que pueden sufrir las personas afectadas. La higiene del sueño ayuda a combatirlo.
El insomnio es uno de los problemas que gran número de personas afectadas por la enfermedad de párkinson padecen. No es el simple hecho de no poder dormir, además, todas las consecuencias que ello conlleva durante el día. Malestar físico, emocional, psicológico. El ajuste de la medicación puede ayudar a que el ciclo sueño-vigilia, vuelva a restablecerse, pero también deberemos llevar a cabo ciertos hábitos y conductas que van a favorecer un mejor descanso. Lo que se conoce como higiene del sueño.
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#párkinson #psicología #terapia
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Gracias doctor..a me pasa exactamente lo que ud esta indicando....seguiré sus ..sugerencias..
Muy agradecida desde Santiago de Chile..❤
Gracias por tu comentario. Un saludo.
Muchas gracias aprecio mucho estas terapias por que en Lima Perú los pacientes de parkinson estamos olvidados Dios los bendiga a todos los terapistas gracias nuevamente
Gracias por tus palabras. Un saludo.
saludos desde venezuela, mi esposo tiene 33 años y acaba de ser diagnosticado con parkinson sufre de insomnio, gracias por sus consejos aqui uno no cuenta con fundaciones que ayuden con estas cosas
Gracias por seguirnos. Esperamos poder seros útil con nuestros vídeos: ruclips.net/channel/UClatqmr_PZYxS4YgG5wzbVg
Me gusta mucho
Gracias. Saludos.
Me gusta escuchar sus consejos,estoy siempre con este problema ,del sueño, e tenido que recurrir s los farmacos.
Esperamos que una buena higiene del sueño te ayude. Gracias por seguirnos. Un saludo.
Muy bien, gracias
Gracias por tus palabras. Un saludo.
Gracias por tu información yo soy de las que se despierta me pongo la radio y me vuelvo a dormir 💤💤💤 y asin toda la noche un abrazo muy grande para ti 😘😘😘😘
Gracias por tu comentario. Un saludo.
Si estas leyendo esto y tienes depresión y/o ansiedad‚ te mando mi mejor vibra‚ te deseo que puedas conciliar el sueño y mañana despertar con mucha energía y que tu dia sea bello y soleado ❤️
Gracias por tus buenos deseos. Ojalá motiven a las personas que lo lean a acudir a una buena terapia. Un saludo.
@@ParkinsonElche0
Yo cuido a una Sra. Con Parkinson. No duerme a la Noche. Tiene 87. Años
Es muy bueno meditacion hacer respiración profunda abdominal,aprender a relajarnos, Los te q se pueden beber antes de ir a dormir son Pasionaria, Melisa
Aunque las infusiones pueden ayudar a conciliar el sueño, en algunas persona con párkinson es mejor no tomar líquidos antes de ir a dormir por problemas de retención de la orina. De lo contrario, provocaremos más visitas al lavabo durante la noche, provocando el efecto contrario al que buscamos.
Aprender a relajarse es fundamental, así como tener a alguien que te puede ayudar a hacerlo. Por suerte, en el siguiente enlace enseñamos un ejercicio de respiración diafragmática (abdominal): ruclips.net/video/h8rvNIO1f2w/видео.html
Mi mamá un ejemplo anoche durmió muy bien y hoy ya después de las 10am ya está cansada y descansando
Entonces está mal tanta siesta porque en la tarde también hace siesta larga
El siguiente paso es consultar con su médico para que pueda ayudaros en la medida de los posible con vuestra circunstancia. Saludos.
Hola mi padre tiene párkinson toma levodopa y carvidopa y desde el 2019 empezó a dar golpes o patadas, gritar, reír, llorar o sentirse como en una pelea ciando duerme pero la neuróloga de cabecera nunca le ha dado ningún medicamento para mejorar esos sintomas de transtorno de sueño.
Si está resultado un problema para su calidad del sueño o la de los demás debéis insistir, en consulta, en la dificultad que supone para su bienestar o qué alternativas hay, para minimizar esos síntomas. Hasta entonces, os recomendamos que sigáis las indicaciones para mantener una mejor higiene del sueño. Un saludo.
Buen di,,soy Nelida ay remedio casero para tomar para el parkeison ppara poder dormir
No existe un remedio casero que sirva para poder dormir, cada persona tiene sus trucos y sus remedios. Dependiendo de la gravedad puedes optar por no tomar medicación y decantarte por remedios caseros. Aunque en el caso de párkinson que acarrea problemas importantes en la calidad del sueño, lo mejor es llevar un seguimiento por parte de tu médico y mantener una buena higiene del sueño. Saludos.
Hola tengo 67 años y me diagnosticaron parkinson este mismo año, suelo acostarme a la 23 horas y duermo hasta las, 4 de la madrugada de un tirón, me despierto y ya, no me puedo dormir, a las 6 de la, mañana me levanto bien descansado, desayuno y camino una, hora, es normal.. Saludos
Gracias por tu comentario. En la enfermedad de párkinson es normal que ocurran alteraciones en los ciclos de sueño. Si son una molestia para ti, te recomendamos consulte con tu neurólogo. Un saludo.
Çm conciliar el sueño si tengo parkinson
Una de las problemáticas de la enfermedad de párkinson es que empeora la calidad del sueño alterando algunas de las fases del sueño. Si ya lo has comentado con tu médico es muy probable que te haya recetado medicación, para conciliar el sueño. Además de la medicación es conveniente seguir las recomendaciones sobre higiene del sueño que se explican en este mismo vídeo. Si persisten las alteraciones del sueño, a pesar de lo anterior, y apenas notas mejoría; la terapia psicológica es otra de las herramientas que debes tener en cuenta. Saludos.