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Boa cara vc me deu uma visão legal agora, antes eu queria fazer umas 5 tarefas todo dia me esgotava e no final de TD não fazia nenhuma delas mas. Comecei a mescla treino calistenia com artes marciais depois de um mês volto a estudar inglês e assim vou me reeducando a mas conhecimento vlw Tmj.
Parabéns Bruno, ótimo vídeo, eu também tô com uma série de hábitos iguais ao seus: faço academia, dieta, medito, tomo banho de água fria e agora a quase um mês comecei a escrever num diário da gratidão que me está ajudando bastante a me sentir grato pela vida boa que tenho, coisa que antes me custava perceber. Acho que um dos melhores hábitos que a galera deveria adquirir é meditar e fazer atividades físicas constantemente, isso te dá uma puta energia pra outras áreas da vida. Evoluir sempre...
3 anos tomando banho gelado e treinando minha mento para os desafios, agregou muito valor a minha essas '' pequenas coisas'' graças a esse canal. GRATO!!
Só uma observação Bruno: têm gente que padece de depressão e não sabe. Pessoas neste estado dificilmente vão dar conta de fazer qualquer coisa. Pessoas repressivas não energia e nem vontade para nada. O cara levanta todo dia desanimado e esperando o pior. Antes de aplicar essas técnicas aí, o cara tem que cuidar da alma, senão essas dicas de nada valerão.
Estou fazendo isto com flexões matinais 100 e 60 costas. E vou começar com 50 abdominais que doi muito mais, mas faço pela estabilidade mental e saúde. Sou contra competições, sou à favor de viver sem ego.
Ótimo vídeo, Bruno. Eu me sinto bem desconfortável e até gosto de me colocar fora da zona de conforto, mas venho me sentindo bem desmotivado em quase tudo. Venho trabalhando uma forma de sair dessa. Valeu pelas dicas.
Dica, quando for falar de um livro, como em 7:20, diga o nome do livro e autor, isso mostra que independente de qualquer coisa, você quer compartilhar a informação, mesmo que já compartilha muito.
Brunao, quando EU aprendi a colocar desejo nas coisas que EU queria fazer, achei muita disciplina. Quando eu so queria as coisas eu procrastiva. Logo, descobri q colocar desejo a corrida pelo objetivo desejado e bem sustentado. Depois passei a nao olhar pra tras e fui muito mais Feliz. Abraco
A melhor solução pra parar de proscatinar se chama TER FILHO. Acabara instantaneamente esse papo de prostinaçao, falta de motivaçao, problemas em acordar cedo
Digamos que pessoa tem que fazer um curso online, e tem preguiça de estudar, digamos que ela faça umas 3 video aulas por dia ja ajudaria sair da zona de conforto para alcançar essa meta?
Boa noite bruno, bom é, apesar de ser um tema chato, gostaria que você fizesse um video falando sobre política, qual sua opinião, ou comentário sobre os presidenciáveis.
David Goggins, membro da elite da marinha america, os famosos seals... Seals são sinônimo de serem fodas, duros e cascas grossas. Recomendo que leiam o grande herói de Marcus Lutrell... outro seal que mostra o quanto o valor do desconforto, a perseverança e a diligência é importante pra ascensão do ser humano.
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O prazer do desconforto é vc sentir que fez algo que mts não fazem.
Exatamente
só não vale dar o cú
@@ademadel692 lei de Gil
@@ademadel692 KKKKKKKKKKKK
@@ademadel692 hauahaushaushaushaushashaus
Brunao, mais um vídeo que precisa ser regravado. Conteúdo excelente
Seu conteúdo é fantástico, agora tomo banho gelado todo dia, alimentação saudável e exercícios
O segredo é disciplina
Boa cara vc me deu uma visão legal agora, antes eu queria fazer umas 5 tarefas todo dia me esgotava e no final de TD não fazia nenhuma delas mas.
Comecei a mescla treino calistenia com artes marciais depois de um mês volto a estudar inglês e assim vou me reeducando a mas conhecimento vlw Tmj.
Deixar meu comentário de procrastinador Aki,se algum dia eu conseguir lá,quero voltar e dizer que foi graças a esse vídeo topzera aí
Tomara que os adolescentes de hoje possam ver mais vídeos como estes.
Se eu fosse ainda um muleque seria uma pessoa ainda melhor!
Sucesso meu brother!
Vlw mano , tenho 15 anos e vejo muito conteúdo assim
Estou aqui com 20 anos kkkk
Parabéns Bruno, ótimo vídeo, eu também tô com uma série de hábitos iguais ao seus: faço academia, dieta, medito, tomo banho de água fria e agora a quase um mês comecei a escrever num diário da gratidão que me está ajudando bastante a me sentir grato pela vida boa que tenho, coisa que antes me custava perceber. Acho que um dos melhores hábitos que a galera deveria adquirir é meditar e fazer atividades físicas constantemente, isso te dá uma puta energia pra outras áreas da vida. Evoluir sempre...
3 anos tomando banho gelado e treinando minha mento para os desafios, agregou muito valor a minha essas '' pequenas coisas'' graças a esse canal. GRATO!!
Bruno, tenho 58 anos, e te confesso, você é FODA.
Não
Excelente.
Robert Kiyosaki diz que todo matemático de sucesso começou fazendo 2+2.
É isso aí. Começar com o mínimo, mas começar.
só tenho a agradecer papo reto , abriu minha mente demais !
Excelente conceito! Costumo dizer que a dor é que te tira do lugar, faz se mexer!
Só uma observação Bruno: têm gente que padece de depressão e não sabe. Pessoas neste estado dificilmente vão dar conta de fazer qualquer coisa. Pessoas repressivas não energia e nem vontade para nada. O cara levanta todo dia desanimado e esperando o pior. Antes de aplicar essas técnicas aí, o cara tem que cuidar da alma, senão essas dicas de nada valerão.
DAvid Goggins é foda mesmo, mentalidade de PEDRA, o cara tem um mindset de maquina
Bruno vc tá formando um exército mano valeu
Conheçi a história do goggins a poucos dias e já mudou muito a minha vida pra melhor
Estou fazendo isto com flexões matinais 100 e 60 costas. E vou começar com 50 abdominais que doi muito mais, mas faço pela estabilidade mental e saúde. Sou contra competições, sou à favor de viver sem ego.
Coisas boas nunca vem da zona de conforto
Falou tudo . Fazer do desconforto um Habito! Estou vendo isso no livro chamado Agilidade Emocional da autora Susan David
Ler livros é muito bom, mas aplique na prática, blza?
Brunão, o David Goggins escreveu um livro sim "Can't Hurt Me", inclusive é o que estou lendo no momento. É o cara mais casca grossa que já vi
Tem o livro em PDF português?
Pode crer guerreiro botei fé, cheguei no David Goggins algumas vzs, Corredor Pica, vou pesquisar mais sobre ele.
Admiro por sua determinação.
Conheci os videos do David goggins a um ano e ahora conhecendo o seu e adorando ,pra mim foram as melhores indicações do youtube !!!
Obrigado Bruno.
Vim através de uma entrevista do Goggins.
Ótimo vídeo, Bruno. Eu me sinto bem desconfortável e até gosto de me colocar fora da zona de conforto, mas venho me sentindo bem desmotivado em quase tudo. Venho trabalhando uma forma de sair dessa. Valeu pelas dicas.
Dica, quando for falar de um livro, como em 7:20, diga o nome do livro e autor, isso mostra que independente de qualquer coisa, você quer compartilhar a informação, mesmo que já compartilha muito.
Valeu, mestre!
Brunão, digo por mim (Leandro), que esse é um dos melhores vídeos seus que eu vi. Abs. Leandro
Obrigado, Brunão, foi muito oportuno!
Obrigado. Serviu muito para o atual momento da minha vida!
Ótimo vídeo, Bruno!
Top Irmão!
Bruno! Voltando para ver seu vídeo.
Video mais que foda!!! Parabéns Bruno, conteúdo foda mesmo!!
Valeu Bruno vc tá só somando.
Brunao, quando EU aprendi a colocar desejo nas coisas que EU queria fazer, achei muita disciplina. Quando eu so queria as coisas eu procrastiva. Logo, descobri q colocar desejo a corrida pelo objetivo desejado e bem sustentado. Depois passei a nao olhar pra tras e fui muito mais Feliz. Abraco
A melhor solução pra parar de proscatinar se chama TER FILHO. Acabara instantaneamente esse papo de prostinaçao, falta de motivaçao, problemas em acordar cedo
Obrigado amigo!
Agradeço o vídeo!
Mano teu canal é foda, se é uma grande pensando do homem moderno 👏👏
Caramba,me ajudou muito ✌️👏👏
Boa mestre
Er e um canal top ! Valeu cara
O que eu tenho que fazer é estudar, procrastino muito nessas partes :( mas com força de vontade agr vou longe
Somos dois.
Vídeo perfeito
02:35 o maluco mandou o bichinho pra longe, F bichinho ✊😔
Fala Brunão, Já pensou em criar conteúdo em audio?
Já testou algo nesse sentido?
Digamos que pessoa tem que fazer um curso online, e tem preguiça de estudar, digamos que ela faça umas 3 video aulas por dia ja ajudaria sair da zona de conforto para alcançar essa meta?
2:48 o cara mandou a cadela na parede kkkkkkkkkkkkkkk Red Punk total hahahahaha
Meu desconforto e trabalha pros outro
curto teus videos parabéns tmj
Teria como vc cita em proximo video dez maneiras de estar em desconforto seja emocional,social ou cotidiano.
revendo vídeos
Dica muito boa!
Muito foda!
Boa noite bruno, bom é, apesar de ser um tema chato, gostaria que você fizesse um video falando sobre política, qual sua opinião, ou comentário sobre os presidenciáveis.
Época que o foco do canal não era as julianas
Muito obrigado bruno
David Goggins, membro da elite da marinha america, os famosos seals... Seals são sinônimo de serem fodas, duros e cascas grossas. Recomendo que leiam o grande herói de Marcus Lutrell... outro seal que mostra o quanto o valor do desconforto, a perseverança e a diligência é importante pra ascensão do ser humano.
Top
nossa minha cachorrinha tbm se chama Sophie kkk
A Sofia é danada kkkkkk
deixei ela na friendzone fiz certo?
Conor McGregor é a prova viva desse vídeo.
Porque?
leia a história de vida dele
Comecei a Tomar banho friu todos dias a dois anos e 50 flexições todos os dias de manha hj meto 150 flexs tranquilo
Buato
Passei a gostar de winhof 😂
Muito bom
Amei, obrigada, obrigada, obrigaaadaaa!!!
💊
Sophia o nome de minha filha
Kkkkkk
Eu tenho um desconforto horrivel q é todo dia trabalhar.
Entao
Qual sua altura Bruno? sempre esqueço de perguntar 😂😂
Ele disse que tem 1.65
Nuito bon