Merci. Votre video est arrivée au moment exact. Je suis Yin. Vendredi et aujourd'hui j'ai vécu des événements au travail qui justement m'ont fait travaillé les points que vous soulevez. C'est très juste ce que vous avez expliqué puisque je me suis rendu compte que j'avais ce schéma d'action. Toutefois, cette fois-ci je suis sorti de ma zone de confort, j'ai pris ma place (j'existe) , j'ai réfléchi, j'ai donné des explications (chose que je déteste) et je me suis fais comprendre et aussi validé. J'ai amené l'autre à comprendre mon point de vue. J'ai aussi questionné et demandé des réponses. Aujourd'hui, j'ai fais appel à de l'aide, j'ai aussi su délégué, mettre des limites et avancé point par point avec ma journée sans quitter ni fuir. Vendredi j'ai rassuré mon employeur que suite à la difficulté que nous avons eu que je ne pensais pas partir et que je ne jouerai pas avec cette corde sensible. Elle était heureuse de m'entendre dire cela. C'est là où j'ai pris conscience de ce que je faisais sentir à la polarité yang ( sorte de menace que si les choses ne tourne pas comme je l'entends je quitte) je quittais car je ne pouvais pas affronter les émotions et je ne me sentais pas à la hauteur. Et j'avais l'impression qu'on mexposait négativement. Oufff on apprend ❤ J'espère que je peux aider avec mon témoignage. 🌟🫶
Très éclairant ! Pourquoi je mets cela en place : pour me protéger, mon cerveau met toujours 3jours avant de me faire réaliser le choc d'une mauvaise nouvelle (par exemple). Et depuis quand : mon enfance, car je n'étais pas soutenue ni par mes parents, ni par l'entourage... Merci à ce système de me permettre de ne pas sur-reagir. A présent je sais comment je fonctionne et je me réexpose à la situation lorsque j'ai eu le temps de l'envisager... Merci de tout cœur pour vos partages précieux qui nous permettent de conscientiser nos mécanismes (fj ou pas) 🙏💐
Intéressant... Je réécouterai quand même. Ça me fait penser, a ces derniers jours, j'avais besoin d'aide. Et j'ai eu une grosse montée d'angoisse à l'idée de lui demander, mal de ventre et pleurs... Et la, déclic, je me suis dit "stop", que te dis cette peur ?.... J'ai envoyé le message pour demander de l'aide, j'ai mise ma peur en lumière tout de suite... Et la, j'ai eu un retour positif au final... Ma peur est partie.... Je l'ai remercier....
Oui je suis d'accord mais le yang pense toujours avoir raison meme lorsque je lui dis le contraire. Donc on n'a plus envie de se confronter, c'est tres dur de ne pas etre entendu et ca signifie aussi qu'il nous prend pour une menteuse.
L'idée alors est de lui expliquer votre point de vue sans chercher à vouloir absolument le convaincre en lui disant que votre point de vue est différent et qu'il est tout aussi valable que le votre. Sentez vous légitime! Courage 💫
Merci. Votre video est arrivée au moment exact. Je suis Yin.
Vendredi et aujourd'hui j'ai vécu des événements au travail qui justement m'ont fait travaillé les points que vous soulevez. C'est très juste ce que vous avez expliqué puisque je me suis rendu compte que j'avais ce schéma d'action. Toutefois, cette fois-ci je suis sorti de ma zone de confort, j'ai pris ma place (j'existe) , j'ai réfléchi, j'ai donné des explications (chose que je déteste) et je me suis fais comprendre et aussi validé. J'ai amené l'autre à comprendre mon point de vue. J'ai aussi questionné et demandé des réponses. Aujourd'hui, j'ai fais appel à de l'aide, j'ai aussi su délégué, mettre des limites et avancé point par point avec ma journée sans quitter ni fuir. Vendredi j'ai rassuré mon employeur que suite à la difficulté que nous avons eu que je ne pensais pas partir et que je ne jouerai pas avec cette corde sensible. Elle était heureuse de m'entendre dire cela. C'est là où j'ai pris conscience de ce que je faisais sentir à la polarité yang ( sorte de menace que si les choses ne tourne pas comme je l'entends je quitte) je quittais car je ne pouvais pas affronter les émotions et je ne me sentais pas à la hauteur. Et j'avais l'impression qu'on mexposait négativement.
Oufff on apprend ❤
J'espère que je peux aider avec mon témoignage. 🌟🫶
Merci pour votre témoignage qui illustre si bien le message que je souhaite passer et bravo pour cette belle avancée 👋 ✨
Le lien culpabilité/responsabilité par rapport à ce qu on a vécu au début, c est très fort ! Votre podcast m'a libérée de ces poids...❤
J'en suis très heureuse pour vous ✨
Très éclairant ! Pourquoi je mets cela en place : pour me protéger, mon cerveau met toujours 3jours avant de me faire réaliser le choc d'une mauvaise nouvelle (par exemple). Et depuis quand : mon enfance, car je n'étais pas soutenue ni par mes parents, ni par l'entourage... Merci à ce système de me permettre de ne pas sur-reagir. A présent je sais comment je fonctionne et je me réexpose à la situation lorsque j'ai eu le temps de l'envisager... Merci de tout cœur pour vos partages précieux qui nous permettent de conscientiser nos mécanismes (fj ou pas) 🙏💐
Avec plaisir Nathalie ✨
❤ Video toujours aussi précieuse aux compréhensions et évolutions. 😘
Merci beaucoup 💫
Intéressant... Je réécouterai quand même.
Ça me fait penser, a ces derniers jours, j'avais besoin d'aide. Et j'ai eu une grosse montée d'angoisse à l'idée de lui demander, mal de ventre et pleurs... Et la, déclic, je me suis dit "stop", que te dis cette peur ?.... J'ai envoyé le message pour demander de l'aide, j'ai mise ma peur en lumière tout de suite... Et la, j'ai eu un retour positif au final... Ma peur est partie....
Je l'ai remercier....
Bravo et merci pour votre témoignage! 💫
Oui je suis d'accord mais le yang pense toujours avoir raison meme lorsque je lui dis le contraire. Donc on n'a plus envie de se confronter, c'est tres dur de ne pas etre entendu et ca signifie aussi qu'il nous prend pour une menteuse.
L'idée alors est de lui expliquer votre point de vue sans chercher à vouloir absolument le convaincre en lui disant que votre point de vue est différent et qu'il est tout aussi valable que le votre. Sentez vous légitime! Courage 💫