Dios te ayude Juanma que todo salga bien, cómo dices ahorita lo importante es que termines la carrera y que llegues con bien para que tengas los puntos para la UTMB, mi familia y yo te mandamos todas las porras y buena vibra desde México, vamos Juanma eres un campeón🍀⭐🤞 que bueno que Enzo y Kary están ahí contigo...
Eres un crack Juanma...no hay nada que te distraiga de tu objetivo, ni la maleta perdida, ni la falta de wifi para Enzo, ojalá que disfrutes a tope y tengas el premio que esperas y mereces 💪
En primer lugar mucha suerte para mañana. Una pregunta, no cojes nada de sólido ni líquido de lo que ponen en los avituallamientos?. Corrí la OCC en 2019 y me parecieron muy completos. Un saludo desde Gines
Juamna felicitaciones nuevamente por la carrea!!! y ese helado por Dios que cosa mas rica!!! jaja bien merecido que lo tenés!!!. estoy tomando la maltodextrina con 90grs y me viene muy bien, no eh tenido problemas, eh comenzado con 70grs y ya estoy en los 90grs sin problemas. Quería hacerte una consulta con respecto a los geles de cafeína, antes y durante de la carrera cuanto es lo que tomas de cafeína en gramos? Ejemplo: tomas un gel de cafeína 40minutos antes de largar la carrera? acá en Argentina hay geles que traen por servicio 20grs y otros de 40grs. Otra cosa como se escribe el nombre del parche que llevas puesto? y como es la bebida energética que consumís? de que esta compuesto? o vos le decís bebida energética porque la preparas con maltodextrina?. muchas gracias!! saludos desde Neuquén Capital, Patagonia Argentina.-
Mejor que en los pits de F1!! Excelente propuesta, recuerda el agua como equilibrador natural de la glucosa. Vigilar la diuresis por que si que metes pasta pero también deberán sacar toxinas. Mucha suerte y lo mejor! Estaremos pendientes, saludos dragones unión team México🐲
Hola Juanma pregunta desde Cancún México. En todos estos años de competir en el UTMB cuántas veces as utilizado los pantalones impermeables ? Y cuál sería en tu opinión el material básico real. Gracias y mucha suerte
Que te vaya fantástico,
Dios te ayude Juanma que todo salga bien, cómo dices ahorita lo importante es que termines la carrera y que llegues con bien para que tengas los puntos para la UTMB, mi familia y yo te mandamos todas las porras y buena vibra desde México, vamos Juanma eres un campeón🍀⭐🤞 que bueno que Enzo y Kary están ahí contigo...
Eres un crack Juanma...no hay nada que te distraiga de tu objetivo, ni la maleta perdida, ni la falta de wifi para Enzo, ojalá que disfrutes a tope y tengas el premio que esperas y mereces 💪
Mucha suerte y fuerza, te seguiremos
A disfrutar de la carrera y a por todas!!! Te seguiremos de cerca. Eres una máquina
Vamos campeón que tú puedes muchas suerte 💪💪💪
Muy técnico y meticuloso, felicitaciones, y de PA fenómeno 👍
Que vaya todo bien!!!!💪💪💪💪
mucha suerte mañana!! te seguiremos!
Mucha suerte en la carrera Juanma! A disfrutarla
En primer lugar mucha suerte para mañana. Una pregunta, no cojes nada de sólido ni líquido de lo que ponen en los avituallamientos?. Corrí la OCC en 2019 y me parecieron muy completos.
Un saludo desde Gines
Animo y fuerza. Fan de Enzo🙌🏻, que protesta porque no consigue ver en la tablet el directo de su padre 😝
Juamna felicitaciones nuevamente por la carrea!!! y ese helado por Dios que cosa mas rica!!! jaja bien merecido que lo tenés!!!. estoy tomando la maltodextrina con 90grs y me viene muy bien, no eh tenido problemas, eh comenzado con 70grs y ya estoy en los 90grs sin problemas. Quería hacerte una consulta con respecto a los geles de cafeína, antes y durante de la carrera cuanto es lo que tomas de cafeína en gramos? Ejemplo: tomas un gel de cafeína 40minutos antes de largar la carrera? acá en Argentina hay geles que traen por servicio 20grs y otros de 40grs. Otra cosa como se escribe el nombre del parche que llevas puesto? y como es la bebida energética que consumís? de que esta compuesto? o vos le decís bebida energética porque la preparas con maltodextrina?. muchas gracias!! saludos desde Neuquén Capital, Patagonia Argentina.-
ECXELENTE....... Muchas gracias por la informacion
Ánimo mañanaaaaaaaa, campeón. No te preocupes por enzo😂😂😂😂es el mejor del canal
Vamosss Juanma!!
Mejor que en los pits de F1!! Excelente propuesta, recuerda el agua como equilibrador natural de la glucosa. Vigilar la diuresis por que si que metes pasta pero también deberán sacar toxinas. Mucha suerte y lo mejor! Estaremos pendientes, saludos dragones unión team México🐲
Animo crack 💪🏻
saludos desde Mexico...... : )
Q pasó con la maltodextrina q usaste en cami de cavalls?
Hola Juanma pregunta desde Cancún México. En todos estos años de competir en el UTMB cuántas veces as utilizado los pantalones impermeables ? Y cuál sería en tu opinión el material básico real. Gracias y mucha suerte
Más vale llevarlos 12 años y no gastarlos que verte en una como en china este año y no tenerlos en la mochila porque pesan
Q crack seguro q haces un carreron
Juan : cual es tu pantalla favorita del reloj que usas cuando corres .
A nivel de proteina/bcaa que haces durante la carrera?
Vamos Juanma !!!. Con todo mañana. Saludos desde Chile 🇨🇱
Suerte Máquina!!...101 a 103 de glucosa en sangre,en reposo?,demasiado poco me parece...durante la carrera se viene una pajarería? Jajaja éxitos!!
Sales no tomas?!
Recuerda todo,la fatiga es mala....ia lo sabes...
var.fyi
fine