【新事実】産後に痩せない人の10人中9人はこれです。

[@よちんゆきぞう]

なるほど！
ためになりました！

[@ママのダイエットコーチ林晃輝]

コメント頂きありがとうございます！

[@mochi-ih2hx]

目から鱗でした！2人目の産後痩せにくく年齢などもあるのかなぁと思っていた所こちらの動画を見て、産後の退院の健診で浮腫が長く続き貧血とも言われて動画で話されていることに納得しました😮早速ヘム鉄を摂取しようと思います！

[@ママのダイエットコーチ林晃輝]

コメントありがとうございます！！便秘や下痢がなければ、納豆や豆腐などのタンパク質も増やしてみて下さいね(^ ^)