TRÆN DIG GLAD - Serie 5 - Styrke og kondition 2

Træn din kondition og styrke for ben, baller, ryg og mave med dette program.
Fysioterapeut Louise Rosenby sørger for styrketræning til hele kroppen i løbet af programmet.
Få tips til mere motion hos Ældre Sagen: www.aeldresagen.dk/motion