Без отрыва смотрю второй день..с ума сойти, такое со мной бывает редко.. Вы не знаете себе цены..с Вашим обаянием Вы уже должны иметь миллион подписчиков..факт!
СУПЕР! ДЕВОЧКИ, ВЫ ИЗМЕНИЛИ МОИ ВЗГЛЯДЫ НА ПИТАНИЕ и ЖИЗНЬ В ЦЕЛОМ!!!! МИЛЛИОН РАЗ СПАСИБО ВАМ, ТАНЕЧКА за ВАШИ ВИДЕО, СОВЕТЫ и ПОЗИТИВ)) ВСЕХ ВАМ БЛАГ💝💝🙏💝🙏💝🙏💝🙏💝🙏🙏
Как же убедительно про сладкое! Да и с кашами пора завязывать! Спасибо, Танюша, за оптимизм, позитив и щедрость, с которой Вы делитесь своим бесценным опытом.
Благодарю Татьяна за видео,за разговор с нами. Очень приятно было послушать Аллочку.Класс женщина, как здорово,что вы встретились.Всем здоровья и радости. 👍🏾❤💝❤🙏
ТАНЕЧКА! ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ! СПАСИБО ТЕБЕ ЗА НАГЛЯДНОЕ ПОСОБИЕ В ВИДЕ АЛЛОЧКИ МОСИНОЙ !!! БОМБА РАКЕТА !!!! ВОТ ЭТО ЖЕНЩИНА !!! ПИШУ С КОМПА... НЕТ У МЕНЯ ЗДЕСЬ ЛАЙКОВ ... А ТАК БЫ 10000 ТЫСЯЧ ПОСТАВИЛА !!! СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЗА ТВОЮ МОТИВАЦИЮ !!!
Танечка,спасибо за скорый ответ,какие отруби вы кушаете,я сейчас живу не в Украине,а прожила 40.лет в Кривом Роге. Желаю вам крепкого здоровья и спасибо судьбе,что я на вас набрела в интернете
Девочки-подружки , не забывайте ставить ЛАЙК ! Лайки продвигают видео , пусть девочки - помпушки вливаются в нашу команду ! Мы ведь добрые девочки ?! Никто так не расскажет нам как Татьяна !! Вау , обязательно покажу это видео соседкам - диабетикам , им тоже сказал врач есть 5 - 6 раз !
Вы очень все грамотно излагаете, как хороший врач, большой Вам за это респект. Когда худеешь или поправляешь здоровье, просто необходимо иметь хорошую теоретическую подготовку для нужной мотивации и осознания своих действий.
Танечка, мне так приятно вас слушать.Всё мотаю на ус за углеводы, за полезные советы, за режим.Моя жизнь изменилась благодаря вам.Углеводы минимизировала.И за месяц, как я с вами познакомилась 4 июня, увидев случайно ваш видио ролик, я скинула за этот месяц 8кг 100гр.Даже сама не заметила, как это произошло.В организме такая лёгкость, прям душа радуется.Летать и прыгать хочется.Жду новых ваших видосиков.
Супер, Танюша! Огромное спасибо за такую ценную информацию.Боже всю жизнь думала ,что я правильно питаюсь.Я очень счастлива,что узнала о Вас! Дай бог Вам крепкого здоровья и благополучия!
Здравствуйте Татьяна, пожалуйста сделайте видео с такими чудесными вашими рецептами про хлеб ржаной, про завтраки, обеды, ужины. Заранее вам благодарна.
Какая же полезноя информация!!!!Танюша, спасибо, что ты показала рассказ Аллы, меня , лично заинтересовал ее артрит, и что она так уже прекрасно ходит сс скандинамскими палками!А каши, так то вообще- жесть!!!!Спасибо, еще раз тебе, Танюша, за такой познавательный Эфир!!!👍👍👍💐
Очень ценная информация!я каждое утро завтракала овсянкой на молоке, правда больше ничего не добавляла, но все равно видимо нагнала себе инсулинорезистентность...(( а еще и макарошки любимые.... все, от каш уходим навсегда! Спасибо, Татьяна! И Аллочке тоже спасибо!
Танечка, балдею от вашей коллекции кофточек с v - образным вырезом! От всего остального тоже! Я в шоке от всех ваших способностей в одном человеке! Красивая и умная, цельная украинская женщина! Бомба ракета! Обожаю!
Послушав вас, Танечка, столько оптимизма прибавляется... Умница, Рукодельница ( картины с бисером -👍😍) Спортсменка (хоть и бывшая) и просто КРАСАВИЦА!!! Спасибо за советы, за информацию - столько от вас нового узнала...МЫ С ВАМИ!!! Будьте ЗДОРОВЫ!!!!
Танюша! Какие вы даете прекрасные, толковые советы! Вас можно слушать сутками и не устанешь. Завтра будет неделя как я подписалась к вам, мне прямо повезло с вами. Какая вы УМНИЦА!!!❤👍
Девочки, мне тоже 30 лет, после вторых родов поправилась на 15 кг... На протяжении 3-х лет считаю калории, дневник питания и тд. Сброшу 7 кг и вот он дружочек-СРЫВ, и снова вес возвращается назад! Так вот, посмотрев видео Татьяны, я изменила свои привычки питания и за неделю у меня ушло 1.200гр. Я в шоке, продолжаем стройнеть!!!
Танечка, очень понравилось, смотрю второй раз с удовольствием и Аллочка умничка, я иногда кашу варю мужу, сама даже ложку не облизываю, спасибо большое, большое Таня, у меня диабет 2 типа, больших сахаров не было, мёд стоит, не притрагиваюсь, а любила, теперь стараюсь по Таниным тарелочкам питаться, всем мира и добра, здоровья 👍👍👍👍👍👍👍
Питаюсь почти как вы,похудела на 16 кг.В приоритете белок, клетчатка.Очень нравится ваш подход к питанию.Про каши немного неожиданно,иногда ем их.Когда стала есть больше белка,зависимость от углеводов снизилась заметно.Спасибо вам,подписка!
Танюша, добрый день. Спасибо за видио. Эмоции зашкаливают! Это революция в мозге!!Поделилась в вайбере с подругами,которые на правильном ПЫТАНИИ.Сама до встречи с вами такая же была.Спасибо.еще и ещё раз.
Таня я очень рада,что у вас в подписке. Я раньше не выходила даже на улицу. И так длилось пол года... теперь я беру телефон....уключаю видео и выхожу с пинком под зад на улицу. Спасибоооо Таня.....🥰🥰🥰🥰
Здравствуйте! Спасибо за видео!💞 Подписалась, лайк однозначно😍 Я тоже стройнеть начала и освещаю этот путь теперь здесь, а ещё узнаете немного о маленьком курортном городке на юге России-Ейске💞
Танечка какая вы молодец, нет слов смотрю всегда с радостью и улыбкой, счастье что сей час благадоряь Вам можно вернутся в наше золотое время еды🎉Здоровья, добра и мира🎉😘😙
Как же хорошо , что я вас нашла!!!! У меня оказался скрытый сахар! Я чувствовала себя разбитой. Начали болеть все суставы. Сплошной артроз и артрит. Отказалась от сахара совсем . Месяц не ем. Ушли отеки со стопы , наступать стало легче на ноги .ушли 8 кг. Соль исключила . Выявили ДОА тазобедренных суставов. Делаю упражнения каждый день. Спасибо Вам Татьяна за безценные советы.!!!! Много услышала для себя!! Счастья Вам!!!!!!!!❤💋
Добрый вечер 💞Спасибо большое, что так все подробно объясняете! Алла такая замечательная, и ей спасибо, что поделилась своим опытом, у меня тоже преддиабет. Очень нужная мне информация. У меня ещё минус 200 гр и будет минус 8 кг. Стали замечать вокруг, с Вашего позволения делюсь Вашим каналом и рецептами. Но правду сказала, Ваша Алла, не все хотят прислушиваться. Очень долго нас учили по-другому. А я почему-то сразу поверила, как за соломинку ухватилась и не ошиблась
Танечка, добрый вечер. Просматривала Ваши предыдущие видео,а тут Вы с новым видео такая свеженькая,хорошенькая.Прекрасно выглядите. Так и хочется Вас слушать. Спасибо за информацию,за мативацию. Две недели питаюсь по вашему принципу. Довольна результатом. Но произошло то,чего я и не ожидала. Боюсь сглазить. Обязательно расскажу немного позже. Вообщем жизнь заиграла новыми красками. Вам наилучшего пожелания!
Слушаю Вас и прям бальзам на душу - белковый завтрак это супер! Я много раз пыталась научиться есть на завтрак сложные углеводы, но каждый раз натыкалась на то , что к 10 утра начинали трястись руки и сильное чувство голода. Плюнула я на эти правильные завтраки и вернулась к своей любимой яичнице и вот оно счастье, после такого завтрака никакого чувства голода и никаких трясущихся рук.
Я Наталья Конопацкая, из Минска. Я очень рада, что нашла Вас в Интернете. У меня гипотереоз. Исключила в большинстве углеводы. И появились силы жить. Мне очень нравиться ваш канал. Спасибо вам огромное.
Без отрыва смотрю второй день..с ума сойти, такое со мной бывает редко..
Вы не знаете себе цены..с Вашим обаянием Вы уже должны иметь миллион подписчиков..факт!
Спасибо Вам❤
Вас с утра надо показывать по центральному телевидению. Объяснять народу о питании. Вы хороший мотиватор
Боже, какая же вы умничка! Нету таких! Какое счастье, что встретила вас!
Умница так держать
Абсолютно с вами согласна! С возрастом прихожу именно к такому питанию и мне это вкусно
@@ИннаВасильевна-й1з Вы серьезно? Это полная фигня
@@ВикторияЗахарова-и7ж серьезно
@@ИннаВасильевна-й1з ххххххх
СУПЕР! ДЕВОЧКИ, ВЫ ИЗМЕНИЛИ МОИ ВЗГЛЯДЫ НА ПИТАНИЕ и ЖИЗНЬ В ЦЕЛОМ!!!! МИЛЛИОН РАЗ СПАСИБО ВАМ, ТАНЕЧКА за ВАШИ ВИДЕО, СОВЕТЫ и ПОЗИТИВ)) ВСЕХ ВАМ БЛАГ💝💝🙏💝🙏💝🙏💝🙏💝🙏🙏
Как же убедительно про сладкое! Да и с кашами пора завязывать! Спасибо, Танюша, за оптимизм, позитив и щедрость, с которой Вы делитесь своим бесценным опытом.
Танечка, спасибо аам, что вы несете добро людям. Обожаю вас. Здоровья и всех благ. И мира всем людям на планете.
Благодарю Татьяна за видео,за разговор с нами. Очень приятно было послушать Аллочку.Класс женщина, как здорово,что вы встретились.Всем здоровья и радости. 👍🏾❤💝❤🙏
ТАНЕЧКА! ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ! СПАСИБО ТЕБЕ ЗА НАГЛЯДНОЕ ПОСОБИЕ В ВИДЕ АЛЛОЧКИ МОСИНОЙ !!! БОМБА РАКЕТА !!!! ВОТ ЭТО ЖЕНЩИНА !!! ПИШУ С КОМПА... НЕТ У МЕНЯ ЗДЕСЬ ЛАЙКОВ ... А ТАК БЫ 10000 ТЫСЯЧ ПОСТАВИЛА !!! СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЗА ТВОЮ МОТИВАЦИЮ !!!
Танечка,спасибо за скорый ответ,какие отруби вы кушаете,я сейчас живу не в Украине,а прожила 40.лет в Кривом Роге. Желаю вам крепкого здоровья и спасибо судьбе,что я на вас набрела в интернете
Девочки-подружки , не забывайте ставить ЛАЙК ! Лайки продвигают видео , пусть девочки - помпушки вливаются в нашу команду ! Мы ведь добрые девочки ?! Никто так не расскажет нам как Татьяна !! Вау , обязательно покажу это видео соседкам - диабетикам , им тоже сказал врач есть 5 - 6 раз !
Маргариточка, спасибо моя хорошая💕❤️🙋
Обязательно...., будем ставить... 👍👍👍
Вы очень все грамотно излагаете, как хороший врач, большой Вам за это респект. Когда худеешь или поправляешь здоровье, просто необходимо иметь хорошую теоретическую подготовку для нужной мотивации и осознания своих действий.
Й
Танечка, мне так приятно вас слушать.Всё мотаю на ус за углеводы, за полезные советы, за режим.Моя жизнь изменилась благодаря вам.Углеводы минимизировала.И за месяц, как я с вами познакомилась 4 июня, увидев случайно ваш видио ролик, я скинула за этот месяц 8кг 100гр.Даже сама не заметила, как это произошло.В организме такая лёгкость, прям душа радуется.Летать и прыгать хочется.Жду новых ваших видосиков.
Оля, а Вы подписаны у меня?Вчера видео было ,со старого пишете..💕🙋
Какие вы прекрасные девочки. Танечка, как Вы помогаете людям. Я восхищаюсь вами... Вы чудо
Шикарный пример!!! Спасибо за интервью. Видно что подруга искренне говорит и какая она счастливая и подвижная.
Ходить не могла , работает на трех работах🙏❤️🙋
Супер, Танюша! Огромное спасибо за такую ценную информацию.Боже всю жизнь думала ,что я правильно питаюсь.Я очень счастлива,что узнала о Вас! Дай бог Вам крепкого здоровья и благополучия!
Натали, делимся любой правильной информацией.🙏🙏🙏💃💃☕☕🙋
Танечка!!!!
Люблю вас!!!
Какая противоположность всем «диетологам»😊🌈🙏❤️💋👍
Здравствуйте Татьяна, пожалуйста сделайте видео с такими чудесными вашими рецептами про хлеб ржаной, про завтраки, обеды, ужины. Заранее вам благодарна.
Боже вы меня покорили своим позитивом, благодарю вас
Танечка вовремя посмотрела это видио и сразу отправила сестрёнке она диабетик, огромное спасибо вашей однокласснице и конечно ВАМ 👍❤️🌹🌹🌹
Таня вы просто спасли эту женщину!
Вот это замечательно! Месяц как слушаю вас, все замечательно, благодарю, дорогая👍😊
Привет из Воронежа!! Спасибо за очередной ликбез.Здоровья и удачи Татьяна!!
Доброе время суток!!! Огромное спасибо Танечка за видео!!! Просто класс!!! Здоровья тебе дорогая!!!
Какая же полезноя информация!!!!Танюша, спасибо, что ты показала рассказ Аллы, меня , лично заинтересовал ее артрит, и что она так уже прекрасно ходит сс скандинамскими палками!А каши, так то вообще- жесть!!!!Спасибо, еще раз тебе, Танюша, за такой познавательный Эфир!!!👍👍👍💐
Сейчас Алла в Голландии и работает там. И палки ей там подарили🙏🏃♂️🏃♂️🏃♂️
Яка приємна жінка! ДайБог тобі,Таня,здоров"я!
Я тоже очень уважаю доктора Ковалькова!! А Вы такая молодец, слушаю с удовольствием и мотаю на ус!!! Много шикарной информации!!! Спасибо!!!
Светочка, немного у Ковалькова взято , ещё информация,.....С миру по нитке...😀
Вы такая позитивная,волевая,прелесть.🌺
А доктор Комаровский - это наша любовь и уважение.
Очень ценная информация!я каждое утро завтракала овсянкой на молоке, правда больше ничего не добавляла, но все равно видимо нагнала себе инсулинорезистентность...(( а еще и макарошки любимые.... все, от каш уходим навсегда! Спасибо, Татьяна! И Аллочке тоже спасибо!
Передам привет🙏❤️❤️💃💃☕☕🙋
Желаю Вам здоровья
Танечка 🏵️🏵️🏵️ у меня теперь при ходьбе или когда поднимаюсь вверх в ушах звучит ваше "ГОУ)))" 😉 и сразу включается третья передача 🏃🏃🏃 .
👏👏👏👏👏😁
Благодарю за интервью. 💞
Таня- молодчина. - 👍👍👍👍👍
Спасибо огромное за позитив! Получаю большое удовольствие от просмотра!
Танечка, балдею от вашей коллекции кофточек с v - образным вырезом! От всего остального тоже! Я в шоке от всех ваших способностей в одном человеке! Красивая и умная, цельная украинская женщина! Бомба ракета! Обожаю!
Мила, ну Вы меня и преподнесли , спасибо Вам 😇💃💃😀😀😀, я под горло не куплю никогда кофту, платье.Люблю вырезы.💃💕❤️🙋
Присоединяюсь) классно иметь такую подругу (хотя мы живем друг от друга в 120 км). Позитивная-класс!
@@TaniaRUclips-s9j обожаю Вас!!!
Какая полезная информация!!! Спасибо вам!!!
У меня диабет 15 лет,и я не слушаю врачей сейчас сахар 6-10согласна с вами полностью,я тоже так питаюсь
Танечка, привет😍
Рада новой встрече😊
Очень впечатляет пример, скольким людям ты помогла😍читаю коменты наших девочек, радуюсь за результаты😊
Да ,Марина ,результаты есть 🙏💃💃💖❤️🙋
С вами и правда не скучно.
Надо последовать вашим советам
Танюша, со своего опыта все...🙏🤔🤔🤗💕💖💞🙋
Танечка спасибо за хорошую информацию !!! Очень интересная тема .Вы супер .!!
Какая Алла молодец .Наш человек .Я с удовольствием ее послушала .Жизнерадостная .задорная .Супер .Так держать .👍👍👍👍👍👍🙋
Наташа, Алла работает на трех работах.На работу пришла с палками и после работы на пробежку .ВОТ ТАК👍💃💃👯
Стала придерживаться ваших советов и не могу нарадоваться! Спасибо Вам Танечка!
Ййййййййййййййййййййййййй
Послушав вас, Танечка, столько оптимизма прибавляется... Умница, Рукодельница ( картины с бисером -👍😍) Спортсменка (хоть и бывшая) и просто КРАСАВИЦА!!! Спасибо за советы, за информацию - столько от вас нового узнала...МЫ С ВАМИ!!! Будьте ЗДОРОВЫ!!!!
Оля, спасибо Вам за просмотры, приятные слова🤗🤗🤗🌹💃🙋
Как же мне Алуська понравилась. такая энергичная, весёлая, дай Бог ей здоровья.
С огромным удовольствием Вам пальчик вверх и подписка :)))))))
Танюша! Какие вы даете прекрасные, толковые советы! Вас можно слушать сутками и не устанешь. Завтра будет неделя как я подписалась к вам, мне прямо повезло с вами. Какая вы УМНИЦА!!!❤👍
Люда, я стараюсь🤔🤔🤔🤗♥️🌺💖💃🙋
Я первый день питаюсь как Татьяна
@@Домулеса-ц5н Рена ,пишите результаты,....💃💃💃💃
Дай бог вам здоровья и счастья!
Таня! Спасибо! Я всегда с тобой!Казахстан!
Замечательный разговор. Пусть у Вас все будет хорошо.
Спасибо за откровение , искренность
Таня мне очень понравилось:Я волк одиночка! Здоровья Вам!
Танюша привет!!! Я согласна про углеводы ,про каши,это молодежи можно кушать,а нам дамам в возрасте табу!!!!♥️🎀💙🧡😍🤩👍
Какие вы классные! Жить здорово! Умнички! Позитивнные, просвещенные, прикрасные Учителя! Спасибочки!
Танюша .все такое вкусненькое .А рыбка какая правильная .загляденье .На здоровье .👍☺❤
Девчата вы супер
ТАНЕЧКА ,Вы замечательная.Я прислушиваться ко всем Вашим советам.Благодарю .!!
Светуля, спасибо🌹❤️💞🙋
Присоединяюсь!
Танічка спасіба ти допомогла розкрити очі людям людочкі привіт будем працювати з собою спасіба сонечко дай Бог нам всім здоров'я
Мне 30 лет, девочка 😃
Слушаю вас с удовольствием
Вы изменили моё сознание, мои установки.
Я вам благодарна
Моей доченьке тоже 30 лет, живёт в Турции, Рада тебе, моя хорошая🤗🤗🤗🌷🍒💞💃💃💃🙋
@@TaniaRUclips-s9j
Спасибо 🙏
Девочки, мне тоже 30 лет, после вторых родов поправилась на 15 кг... На протяжении 3-х лет считаю калории, дневник питания и тд. Сброшу 7 кг и вот он дружочек-СРЫВ, и снова вес возвращается назад! Так вот, посмотрев видео Татьяны, я изменила свои привычки питания и за неделю у меня ушло 1.200гр. Я в шоке, продолжаем стройнеть!!!
Очень здорово вас слушать! Настроение после вас поднимается 👍👍👍🌷🌷🌷
Все правильно говорите спасибо!
С удовольствием просмотрела ролик. Тут же подписалась. Теперь я с вами.
Наталочка,спала Вам💞💖🌹🍒🌺🙋
Таня,действительно всё не случайно. И я вас не случайно нашла. Тоже диабет по 2 типу.
БлагоДарю вас!!!!
Просто, no comnent Татьяночка Ивановна.Низкий вам поклон как говорится ДО ШАХТЁРОВ.
Танюша спасибо .
Татьяна большое спасибо за интесное видит с Аллой. Вы девчата классные, умничка ты наша.
Танечка, очень понравилось, смотрю второй раз с удовольствием и Аллочка умничка, я иногда кашу варю мужу, сама даже ложку не облизываю, спасибо большое, большое Таня, у меня диабет 2 типа, больших сахаров не было, мёд стоит, не притрагиваюсь, а любила, теперь стараюсь по Таниным тарелочкам питаться, всем мира и добра, здоровья 👍👍👍👍👍👍👍
Танечка я в вас влюбилась спасибо вам за рецепты счастья здоровья удачи вам и вашим близким 👍👍👍👍👍😍😍🌹🌹🌹
Питаюсь почти как вы,похудела на 16 кг.В приоритете белок, клетчатка.Очень нравится ваш подход к питанию.Про каши немного неожиданно,иногда ем их.Когда стала есть больше белка,зависимость от углеводов снизилась заметно.Спасибо вам,подписка!
Натали, рада Вам🤗☕☕💕🙋Смотрите видосики, плейлисты соответствуют теме.💃💃👯🏃🏃
Татьяна,большое Вам спасибо.
Да вы ж моя дорогая!))) Спасибоньки вам!!!
ОЙ ... МОЛОДЕЦЬ , ЩО ОДНА , ЩО ДРУГА . ЛАЙК .
СОЛНЕЧНЫЙ СВЕТЛЫЙ ЧЕЛОВЕК ВЫ ТАТЬЯНА Я С ВАМИ СПАСИБО !!!👍😀
Видео, как Вы говорите БОМБА-РАКЕТА. Ооообалдеть! Какая Вы умница, скольким людям Вы помогли хотя бы понять это.
Как интересно Вас смотреть
Спасибо, Танечка! Все правильно про диабет. Теперь поняла на все сто! Я с Вами! Болячек куча, но теперь я справлюсь!
Танюша, добрый день. Спасибо за видио. Эмоции зашкаливают! Это революция в мозге!!Поделилась в вайбере с подругами,которые на правильном ПЫТАНИИ.Сама до встречи с вами такая же была.Спасибо.еще и ещё раз.
Таня я очень рада,что у вас в подписке. Я раньше не выходила даже на улицу. И так длилось пол года... теперь я беру телефон....уключаю видео и выхожу с пинком под зад на улицу. Спасибоооо Таня.....🥰🥰🥰🥰
Выходить немедленно👯👯👯👯👯👯🏃🏃🏃🏃💃💃💃💃💃☕☕❤️💖🙋
Так приятно с вами познакомится! Мне очень нравится как вы все рассказываете. А как вы выпекаете чёрный хлеб??
Спасибо, Танюша, за " исповедь" !
Шедевр.браво.супер
Нужно слушать умных тетечек!-здорово сказано,😂👌👍👍👍
Здоровья вам Аллочка - милая женщина.
Да...., с кашами надо завязывать, на себе убедилась...., съела кашку, а через час снова хочется есть((((
Здравствуйте! Спасибо за видео!💞 Подписалась, лайк однозначно😍 Я тоже стройнеть начала и освещаю этот путь теперь здесь, а ещё узнаете немного о маленьком курортном городке на юге России-Ейске💞
С вами очень интересно!
Танечка какая вы молодец, нет слов смотрю всегда с радостью и улыбкой, счастье что сей час благадоряь Вам можно вернутся в наше золотое время еды🎉Здоровья, добра и мира🎉😘😙
Танечка очередное спасибо за информацию. Если можно дайте мне рецепт майонеза. Спасибо вам.
Я никогда разваренные каши не любила, я даже макароны ела недоваренные, что бы жевать, мне так вкуснее 🤩
Танечка добрый вечер вы супер
Ана, привет моя хорошая😘😘😘🤗🤗🤗💞🙋
Спасибо Татьяны за информацию, слушаю Вас ,и применяют ваши советы Спасибо!!!
Как же хорошо , что я вас нашла!!!!
У меня оказался скрытый сахар! Я чувствовала себя разбитой. Начали болеть все суставы. Сплошной артроз и артрит. Отказалась от сахара совсем . Месяц не ем. Ушли отеки со стопы , наступать стало легче на ноги .ушли 8 кг. Соль исключила .
Выявили ДОА тазобедренных суставов. Делаю упражнения каждый день.
Спасибо Вам Татьяна за безценные советы.!!!!
Много услышала для себя!! Счастья Вам!!!!!!!!❤💋
Таня, соль не исключайте, недосол делайте.Посмотрите видео за сегодня.🙏
ruclips.net/video/oJ8_1cYZnJI/видео.html. Посмотрите видео🙏
Спасибо все поняла.
Да,Таня,сам себе не поможешь,никто не поможет
Добрый вечер 💞Спасибо большое, что так все подробно объясняете! Алла такая замечательная, и ей спасибо, что поделилась своим опытом, у меня тоже преддиабет. Очень нужная мне информация. У меня ещё минус 200 гр и будет минус 8 кг. Стали замечать вокруг, с Вашего позволения делюсь Вашим каналом и рецептами. Но правду сказала, Ваша Алла, не все хотят прислушиваться. Очень долго нас учили по-другому. А я почему-то сразу поверила, как за соломинку ухватилась и не ошиблась
Леночка, какое счастье. -8 кг ,СУПЕР 👍👍👍 умница, хватайтесь за здоровье 🙏💕🙋
@@TaniaRUclips-s9j Спасибо!!! 😍
Танечка, добрый вечер. Просматривала Ваши предыдущие видео,а тут Вы с новым видео такая свеженькая,хорошенькая.Прекрасно выглядите. Так и хочется Вас слушать. Спасибо за информацию,за мативацию. Две недели питаюсь по вашему принципу. Довольна результатом. Но произошло то,чего я и не ожидала. Боюсь сглазить. Обязательно расскажу немного позже. Вообщем жизнь заиграла новыми красками. Вам наилучшего пожелания!
Галочка, все будет ХОРОШО🙏👍💃💃❤️🍒🌼💖🙋
Волшебный выпуск, очень супер полезный!!!!!!!!!
Слушаю Вас и прям бальзам на душу - белковый завтрак это супер! Я много раз пыталась научиться есть на завтрак сложные углеводы, но каждый раз натыкалась на то , что к 10 утра начинали трястись руки и сильное чувство голода. Плюнула я на эти правильные завтраки и вернулась к своей любимой яичнице и вот оно счастье, после такого завтрака никакого чувства голода и никаких трясущихся рук.
100%
Спасибо большое! Миллион Алых Роз для вас❤️❤️❤️
Мариночка, спасибо🤗🤗🤗🤗❤️💖💃💃☕☕🙋
Какая позитивная женщина эта Аллочка. Прелесть. И чем-то напоминает мой вариант..Ой...её уже и не догнать)))))
Я Наталья Конопацкая, из Минска. Я очень рада, что нашла Вас в Интернете. У меня гипотереоз. Исключила в большинстве углеводы. И появились силы жить. Мне очень нравиться ваш канал. Спасибо вам огромное.
Натали, дружим💃💃
О как здорово!
Какой же Вы, Танечка, шикарный человек!!!
Валюша.спасибо.
Браво! Умница. Буду конспектировать