눈 영양제 대신 마트에서 단돈 3000원으로 눈 건강 지키고 침침한 눈 번쩍 뜨이게 만드는 방법 '5가지' (정현교 원장 2부)

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  • Опубликовано: 17 янв 2025
  • ХоббиХобби

Комментарии • 20

  • @borakim2308
    @borakim2308 Месяц назад +81

    당근 시금치 블루베리래요.

  • @봄의교향
    @봄의교향 Месяц назад +37

    3:45 당근 시금치 블루베리 빌베리
    눈건조: 연어 고등어

  • @한선-y9z
    @한선-y9z Месяц назад +19

    온찜질 좋아요❤❤❤❤❤

  • @콩순이-m7u
    @콩순이-m7u Месяц назад +12

    오우~정원장님 반갑습니다^^
    몇달전 제남편 백내장 수술과 치료를 잘해주셔서 감사한 마음 감출수 없네요 ~ 눈건강의 좋은 말씀 감사합니다❤

  • @왕희망-w1d
    @왕희망-w1d 18 дней назад +14

    저의 경험상 가을에 단감을 껍질째 많이 먹었더니 눈이 확실히 좋아졌어요. 거의 매일 두개정도 먹었고 잘씻어서 꼭 껍질까지 먹었는데 눈의 시력이 좋아졌어요. 그래서 그후부터는 가을되면 단감 먹기 시작해서 12월까지 매일 열심히 먹어줍니다. 눈운동도 열심히 하고요. 60대인데 또래에 비해 눈이 괜찮은 편이고 눈의 질환이 없어요 .

    • @옆집총각-e5d
      @옆집총각-e5d 6 часов назад

      @@왕희망-w1d 떵그녕 맥혀요

    • @user-esch506
      @user-esch506 2 часа назад

      @@왕희망-w1d 아!!
      단감이 눈에 좋은것이군요!
      감사합니다!!""

  • @강태웅-d5r
    @강태웅-d5r 17 дней назад +7

    블루베리 3천원 훨씬더한데 겨울엔 냉동 더비싸요 노화가 가장

  • @olderschool57
    @olderschool57 Месяц назад +5

    온찜질 한번 해봐야겠네요 😂😊

  • @봄의교향
    @봄의교향 Месяц назад +12

    온찜질:아침저녁 10분간 온찜질

  • @함경목
    @함경목 5 дней назад

    하루 한알 비 max 에버. 정말 짱 😅
    6학년 후반인데 제일 싸고 ~ 눈 쨍쨍 😊
    4개월 6만원.🎉
    동서양 비싸고 좋다는거 다 먹어봄.
    먹은지 2주면 머리가 개운해지면서 눈이 ❤

  • @봄의교향
    @봄의교향 Месяц назад +9

    8분: 1시간당5분간,먼산,창밖 멍하니 바라보기
    온찜질해주기

  • @전홍재-r6d
    @전홍재-r6d 19 дней назад +1

    rTG나 오마코등....초고순도 오메가3 시력향상 효험이 있는건 맞습니다.

  • @등천월
    @등천월 29 дней назад +5

    눈마사지기 요즘 저렴합니다. 성능도 괜찮습니다.

  • @강옥분-k3h
    @강옥분-k3h 27 дней назад +2

    레이저받고도 계속 눈물이나고 눈꼽이끼어 불편하며 눈두둑이 부어 불편합니다.
    어떡해해야할지 모르겠습니다.

    • @함경목
      @함경목 5 дней назад

      비 ㅡ max 에버 권합니다. 골드도 있는데 수술 후에는 에버가 ~

  • @강옥분-k3h
    @강옥분-k3h 27 дней назад +1

    선생님 한달전 양쪽망막열공생겨 레이저시술받았습니다.
    온찜질해도되나요?

  • @유량현
    @유량현 5 дней назад

    백내장수술했는데눈찜질해도괜차라요

  • @김종인-q9x
    @김종인-q9x 3 дня назад

    저는 눈소금가루느끼입니다