SUPINO BARRA OU MÁQUINA: Qual sua vibe?
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- Опубликовано: 10 сен 2024
- Gosta de fazer supino, mas a barra está ocupada? Tente na máquina! A Smart Fit tem tudo para você treinar de acordo com a sua vibe!
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Qualquer um dos dois, desde que não faça essa pausa entre fase excêntrica e concentrica.
Pode fazer os dois? Tô querendo intensificar meus treinos
Sua vibe? Kkkkkkkkk