월클 배구 선수들의 스윙 - 세계 배구 트렌드 따라잡기

#volleyball #volleyballworld #allaboutvolleyball #training #배구의모든것
Instagram : volleyball_aav_sdm
안녕하세요. 배구의 모든 것입니다.
오늘은 스윙의 종류와 스윙 교정 방법에 대한 내용을 주제로 영상을 준비해보았습니다.
스윙에서 가장이 기본이 되는 스윙부터 퍼포먼스를 높일 수 있는 스윙까지 종류별로 다루어보았는데요. 영상을 끝까지 시청해주시고, 자신에게 맞는 스윙을 찾아보세요! 단, 무리해서 스윙하는 경우 부상의 위험이 있으니 자신의 가동범위를 먼저 확인해보시고 관절에 무리가 가지 않는 선에서 동작을 연습해주세요. :)

[@qpal0031]

봉의 지름ㆍ길이 ㆍ 무게 알수있을까요? 판매처가 있다면 알고 싶습니다.

[@배구_다이어트]

영상 보면서 저절로 따라하게 만드는 흡입력입니다!!!

[@volleyball_aav]

좋은 말씀 감사합니다! :)

[@daeguedu0813]

영상이 너무 좋습니다. 따라해봐야겠습니다.

[@volleyball_aav]

가동범위를 먼저 확인해보신 후, 동작에 무리가 없으시다면 연습해보시길 추천드립니다. :)

[@배구독학]

점프력이 낮은 사람은 원심력을 이용한 스윙 같이 퍼포먼스가 큰 스윙은 안맞는거죠?

[@Yoon_Jin_tto]

니시다가 사용하는 스윙은 상당한 체공시간을 요하며 동시에 정확한 미팅이 어렵기 때문에 볼에 대한 숙련도도 정말 많이 필요합니다. 또한 파워에 중점을 둔 스윙인 만큼 어깨에 피로도가 다른 스윙법에 비해 더 빨리, 많이 쌓여 부상의 위험도도 높습니다.
따라서 선수와 같은 점프력, 숙련도, 체계적이고 전문적인 부상 방지를 위한 스트레칭 및 마사지를 동반할 수 없는 일반인분들에겐 추천하지 않습니다.

[@user-ho5ze5fq6l]

ㅇㅇ 알고있네

[@su1023-j5p]

항상감사합니다

[@volleyball_aav]

시청해주셔서 감사합니다!

[@qpal0031]

감사합니다

[@volleyball_aav]

감사합니다. :)

[@mj_just8511]

자주 고민했던 것들인데 잘 정리해 주셔서 감사합니다!

[@volleyball_aav]

감사합니다! 앞으로도 유익한 영상으로 찾아뵙겠습니다☺️

[@두두두-y1x]

혹시 엘리트랑 아마추어 대결영상 올려주실수 있나요?

[@volleyball_aav]

기회가 된다면 준비해보겠습니다! :)

[@최영환-p7w]

속공수가 사용하는 스윙폼을 알고 싶은데 알려주실 수 있을까요?

[@volleyball_aav]

준비해보겠습니다. 감사합니다. :)

[@user-yw3ph5ju2l]

점프하셔서 스윙 해주시는 것까지 해주시면 좋을 것 같아요!!

[@volleyball_aav]

참고하겠습니다. 감사합니다!

[@user-bm6zl8ew5i]

수건에 물 먹여서 연습 하면 됩니다

[@user-dc5hm3ou5c]

ㅑ

[@user-il9bh9qf8h]

저희 학교도 와주세요
미사강변중학교