Kaikki on varmaan nähneet kuvia bodareista, joilla jalkatreeni on jäänyt välistä ihan täysin. On todella koomisen näköistä, mutta itse eivät sitä tajua.
Treenaaminen on kyllä kivaa, kun vaan saa perseensä raahattua sinne salille… Mutta kun ei tahdo saada 😒 Mut näistä videoista saa aina kivasti motivaatiota 👌
Itsellä meni varmaan ensimmäistä kertaa Vatasen video pikakelauksella läpi. Ei vaan kiinnosta edes vähää alusta katsoa jotain punttien kanssa ähisemistä. Normaalisti Vatasen videot tietysti RUclipsn kärkitasoa.
@@Juhowiljami Olen kyllä aika monta vuotta seurannut videoita, mutta en muist amitään pelkkiä punttivideoita... Ei siinä, varmasti tällaisellekin on omat kannattajansa ja kaikille jotain!
Mulla löytyy voimaa jaloista mutta musta tuntuu että muutaman toiston jälkeen jalat kipeytyy. Ei väsy mutta kipeytyy. Onko syynä mikä mahdollinen? Lämmittelen huolella kyllä. Tuntuu semmoselta lievältä suonenvedolta
Kummallisin treenivideo jota olen nähnyt vähään aikaan. Joku Kai Green teki niitä hauskoja videoita joissa aloitti takareiskoista, tykitteli niitä priorisaationa ja sitten viimeseksi teki kyykkyä . Joku Pakkiksen Mika kai koitti vastaavia. MItähän tekee nykyään. Normi siis tekee yhtenä päivänä takareiska priorisaation esim. ja toisena sitten puhtaan etureiskan viikkoon. Eli pari jalkapäivää viikkoon. Noh anti olla treenaaminen on yhtä persoonallista kuin eläminen on jokaiselle sopiva tyyli joka kannattaa opetella oman nuppinsa ja kroppansa kanssa
Hyvin samallaisen tuntonen video mitä on jenkki tekijöiltä tullu katottua ja oli nimittäin maaginen!!
Entä peniksen koolla herra ptvatanen?
ei vissii oo nii paljo välii
Se korvataan lihaksilla
Raha tärkeempi
Jotkut puhuu,että musta tuntuu.....Mut Valkonen sattuu😁
Kyrvän koolla on väliä, muuten se ois Yrpä. 😅
Isot pojat sano, että liika jalkojen treenaaminen saa kikkelin näyttämään pienemmältä :(
Sen takia bodarit käy kylmässä suihkussa ennen ku näyttäytyy naiselle et reidet näyttää isommilta
Ota mittanauha mukaan
kyllä ehdottomasti pitäs saada enemmän treeni aiheisia videoita!
Kiitos taas parhaasta matskusta mitä tubesta löytyy😅😎💪🏽💪🏽
Pistä johkii salin seinälle "Hyvä minä, hyvä me, hyvä meidän joukkoe"!!😂
Olet ainut tubettaja, keltä olen katsonut ihan kaikki videot ja aina odotan uutta videota!
Oon kattonu sun videoita noin kolmen vuoden ajan, ja yhdestäkään videosta ei oo jääny paskan maku suuhun. Niinkun ei tästäkään🔥🔥🔥
Todella hyödyllinen treenivideo. Pitääpä ottaa lähentäjät mukaan omaankin jalkatreeniin ja pohkeita mukaan myös yläkropan treeneihin.
Lisää tälläsiä💪🏼 tulee kunnon flashbackit tonne 6v taakse treenivideoihin😂
Millon salivideo Fabian Ronkaisen Kanssa?
Kuulinko oikein, että kohdassa 0.32 kuvaaja röyhtäisee?
Voitko tehä videon missä esittelet Jordanis ja et paljo makso koko seinä?
Todella hyvä video!🧡👍🔥🌟😊
Kaikki on varmaan nähneet kuvia bodareista, joilla jalkatreeni on jäänyt välistä ihan täysin. On todella koomisen näköistä, mutta itse eivät sitä tajua.
Toi Ayrtonin puristusilme on kyl ihan paras😂
Kyllä Arttonilla oli hienot sukat
Treenaaminen on kyllä kivaa, kun vaan saa perseensä raahattua sinne salille… Mutta kun ei tahdo saada 😒 Mut näistä videoista saa aina kivasti motivaatiota 👌
venytteletkö jalkoja treenin jälkeen?
Kiva, kun tuli taas treeni video. Näitä on odottanu.
Hyvä video! Tämän kaltasia juuri toivonut :)
Ihan witu hyvä video. Harmi ku ite ei palaudu edes 4x6 kyykyistä samalle viikkoa
Vatasen videot on kyllä parhautta
Juhlaa, treenivideo. Nyt sit rintatreeni, haukkatreeni, olkapäät, selkä ja silleen. Kaikki erikseen omina videoinaan
Vitu hienoo ku porukka kommentoi et hyvä video enneku on edes kattonu sitä mut HEI jokanen tyylillään! (LIKE IF YOU AGREE)
Mutku video on aina hyvä
Pikkujonneilla on pakkomielle digata ja kommentoida, koska fanitus😂😂
Itsellä meni varmaan ensimmäistä kertaa Vatasen video pikakelauksella läpi. Ei vaan kiinnosta edes vähää alusta katsoa jotain punttien kanssa ähisemistä.
Normaalisti Vatasen videot tietysti RUclipsn kärkitasoa.
@@K111221 og vatanen oli pelkkää puntti videoo. Ne oli hyviä aikoja
@@Juhowiljami Olen kyllä aika monta vuotta seurannut videoita, mutta en muist amitään pelkkiä punttivideoita...
Ei siinä, varmasti tällaisellekin on omat kannattajansa ja kaikille jotain!
Hyvä video jälleen kerran
Mulla löytyy voimaa jaloista mutta musta tuntuu että muutaman toiston jälkeen jalat kipeytyy. Ei väsy mutta kipeytyy. Onko syynä mikä mahdollinen? Lämmittelen huolella kyllä. Tuntuu semmoselta lievältä suonenvedolta
Kokeile huvikses ennen treeniä vetää vaikka 2g suolaa ja enemmän vettä perus päivärytmiin
kiinnostaa!!Laita sieltä Thaimaksestakin treenividii
Mahtavaa🎉
Menee ainaki butter chickenit hyvällä tavalla suoraan jalkoihin😅
Ettekö te tee takareisille/perseelle muutaku noi reidenkoukistukset ja ton kyykkyvariaation?
Vihdoin tulee kunnon treenailu videoo
Luin äkkiseltään et "TRENAAMIAINEN = BEST"
Et ole uintia kokeillut punttitreenin jälkeen? Tekee hyvää 👌
Kummallisin treenivideo jota olen nähnyt vähään aikaan. Joku Kai Green teki niitä hauskoja videoita joissa aloitti takareiskoista, tykitteli niitä priorisaationa ja sitten viimeseksi teki kyykkyä . Joku Pakkiksen Mika kai koitti vastaavia. MItähän tekee nykyään.
Normi siis tekee yhtenä päivänä takareiska priorisaation esim. ja toisena sitten puhtaan etureiskan viikkoon. Eli pari jalkapäivää viikkoon. Noh anti olla treenaaminen on yhtä persoonallista kuin eläminen on jokaiselle sopiva tyyli joka kannattaa opetella oman nuppinsa ja kroppansa kanssa
Oisko taas ptvgymille penkki/mave kisoja?
0:32 hieno röyhtäsy, 5/5 :D
Millo treeni videota Fabian ronkaisen kanssa
Ei tarvitsis kävellä pariin viikkoon tuollaisen treenin jälkeen. 😂
loitontajien treenaus antaa kyl tosi tukevan tunteen lonkalle ennen kyykkäilyjä 😉
Ayrton on vähän niinku Vatasen Bettina...hirvee kiroilemaan🤣🤣 Hjuuva viiiteo👍
Saako Ayrtonin leggingsejä myös miehille?
Kiinnostaa!
Tylsää meinaa tulla 60min kuntopyörässä mutta onneksi pt vatasen videot viihdyttäå🦶👍
Hyvävideo!!
Kaikki on nykyään bestiä. Miksei voisi siirtyä jo hyggeilyyn? ”Oltiin jätkien kans hyggeilemäs salilla”
kuka röyhtäs?
0:33 Röööyh.. 😄
Iso peukku tästä videosta👍🏻 sitä vanhaa kunnon reenivideoo ja siin läpän heittoo
Kyllä aikuisten miesten ähkimistä aina mielellään kuuntelee.😂
Moi! Eikö pohkeita treenatessa kannattaisi maksimoida venytystä, aloittaa liike pohjalta ja pysähtyä ala-asennossa?
Ei venytys ole tärkein siinä vaan maksimaalinen supistus
@@TheGixu6 Moi! Mihin tämä väite perustuu xD
Jokanen tekee kuten haluu
Just tässä videoo katsoessani lämmittelen kävellen. Teen nyt sit sen 15minaa 😂
Just tilasin 2 purkkia gain soup nii saakohan niitten avulla samanlaiset jalat ku vatasel
Saa jos sotket sekaan trenbolon ja anavar lisäravinteet
JEP
Hienot sukat ayrttonil
Treenaa fabianin kanssa
Hauiksen koolla on väliä?
Oliko viime reenivideo 2021?
Nyt on kyllä Ayrtonilla komeet sukat
Hei Porvoon salilla ON pendolum!
Eikö Ayrton ota cardioo alkuun tai loppuun?
Otan joo
Treenivideot best
kuvaaja röyhtäisee 0:32
Aika monta "ekaa". Jännä homma
tässä oppi käsitteen pakkotoisto, opettava video
Pakko sanoo sori, mut koska repes noista pääliikkeistä niin pakko.. et mihin suuntaan päätä pittää liikuttaa? 😂 😆
Butter chikeniä voi syödä millon vaan ja sillähän ne koivet kasvaa
Siihen ei muistaakseni sitä butteria edes tullu paljoa
aina ihania nää treenivideot
LISÄÄ VIDEOITA NYT
0:33 😷🤮
Onks noi mitkä noi sun treeni jordanit
Shadow 2.0
Enemmän tälläsiä!!
Nice
Sukat 5/5
Hyvä video vaikka en oo viel kattonu
suomen trentwins
Tietää miks tän videon jälkee noi laitteet oliki sit rikki tällä viikolla!
EI O.
Nuo artonin legginsit on vähä laittomat
eikö lomalta tuu enää videoo? oot paras
Eka hahahahah
Eka
Lähetä joku fiksaamaan ton seisomapohjelaitteen gripit ku ne on revenny 👍
Eka Toka vika kolmas neljäs mikä idea
Eka
Eka
Eka