Анна, БлагоДарю . Словила инсайты:Март наступит все равно, можно фиксировать сколько выпито чашек. кофе(сумма) и не парить себе мозг , чтобы я купила на эти деньги. Я просто пью кофе/ не пью кофе. Фиксирую факты определённый период времени - растет самоуважение.❤
Спасибо большое! Действительно, когда я фиксировала хоть какие то дела на бумаге, то и ощущения были, что день прошел не зря. А когда этого не делаешь, даже не замечаешь, как пролетают дни и чувство такое, что пролетели они бестолково.
В расхожей фразе "Посеешь привычку, пожнешь характер и т.д." не сказано как её посеять, привычку эту. А вот здесь пожалуйста. Надо попробовать применить.
Вдохновили, пойду куплю календарь настольный, чтобы стоял перед глазами, для фиксации тренировок. А то тренировки набегами, нет системы. И с английским надо что-то решать.
Анна, БлагоДарю . Словила инсайты:Март наступит все равно, можно фиксировать сколько выпито чашек. кофе(сумма) и не парить себе мозг , чтобы я купила на эти деньги. Я просто пью кофе/ не пью кофе. Фиксирую факты определённый период времени - растет самоуважение.❤
Спасибо большое! Действительно, когда я фиксировала хоть какие то дела на бумаге, то и ощущения были, что день прошел не зря. А когда этого не делаешь, даже не замечаешь, как пролетают дни и чувство такое, что пролетели они бестолково.
В расхожей фразе "Посеешь привычку, пожнешь характер и т.д." не сказано как её посеять, привычку эту. А вот здесь пожалуйста. Надо попробовать применить.
Вдохновили, пойду куплю календарь настольный, чтобы стоял перед глазами, для фиксации тренировок. А то тренировки набегами, нет системы. И с английским надо что-то решать.