¿Qué como en una semana saludable? | *regresando a la vida fit* | RECETAS + ENTRENE COMPLETO

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  • Опубликовано: 13 дек 2024

Комментарии • 105

  • @sandrapalmagonzalez2663
    @sandrapalmagonzalez2663 3 года назад +216

    Amo este canal porque es supeeeer real, como todos tiene celuitis, grasa corporal, pelos, etc etc y altas y bajas en nuestro camino fit y es la primer creadora de contenido que normaliza esto de una manera tan bonita, tkm

    • @andreamariaanayasalido7421
      @andreamariaanayasalido7421 2 года назад +1

      creo que 18

    • @miriuskamujica8486
      @miriuskamujica8486 2 года назад

      Apoyemos los canales reales 🎉🎉🎉🎉las Modelos Fit todas tienen sus arrrglitos y nos hacen creer que es con gym en fin 💯

  • @kiaramichel1307
    @kiaramichel1307 3 года назад +26

    Ya pague mi plan de GLUTE TRAINING GUIDE+PLAN ALIMENTICIO ❣️❣️❣️ que nervios estoy esperando que ya me llegue y aver cómo me va💪💪

  • @fitkitty3176
    @fitkitty3176 3 года назад +11

    Me encanta por lo real que eres. Me motiva mucho de verdad por que tengo ansiedad y literalmente cuando como no paro, pero tu seguiste haciendo ejercicio y de nuevo con la alimentacion :) encerio me motivas. Muxhas gracias

  • @ashleench
    @ashleench 3 года назад +57

    Cuando de un derrepente quiero renunciar al gimnasio, llegan los vídeos de Dann y me dan una super motivación ¡AMOOO CM! 💪🏼🤍

  • @hashadi7
    @hashadi7 3 года назад +20

    Muy orgullosa de verte crecer, eres un gran inspiración y motivación.
    Esto solo el comienzo chingona mayor 💗!!!!

  • @n0touchy2003
    @n0touchy2003 Год назад

    29:57: Q LINDO EL ¨WEEEEEY ESTÁS IMPRESIONANTE¨

  • @cat-cv4fb
    @cat-cv4fb 3 года назад +5

    Me he sentido sin ánimos los últimos días, por las tareas y eso. Perooo, gracias por hacer contenido tan perfecto 🥺🥺 Es como una recarga de energía y motivación cada que veo tus videos, o tus insta stories. Tkm❤️

  • @mariandibanez2925
    @mariandibanez2925 3 года назад +2

    Pongan este video mientras estén haciendo cardio, ha sido el cardio más rápido de mi vida te amo dan ❤

  • @itzelruiz4321
    @itzelruiz4321 3 года назад +62

    Dann de verdad muchísimas felicidades por tus 100 k , eres una chingxna te mereces esto y muchísimo más , vas a llegar muy lejos ❤️✨🏋️

  • @uhanw4418
    @uhanw4418 3 года назад +14

    Había dejado de ver sus videos, y había dejado de hacer ejercicio pero voy a volver porque me siento como una basura :] deseenme suerte
    Me encantan tus videos no se por que los deje de ver

  • @karlyxagustd
    @karlyxagustd 3 года назад +2

    Ver tus vídeos me hacen querer vivir una vida bien. ♡ t quiero mucho Dann

  • @jocelynjaramillo2393
    @jocelynjaramillo2393 3 года назад +1

    podrias hacer un video sobre la proteina para que sirve cuando tomarlo y cuando no?

  • @aylinlozano4718
    @aylinlozano4718 3 года назад +4

    Amo tu contenido, gracias por llegar a nuestras vidas y hacernos feliii🤍✨

  • @sarahiaguilarramos8930
    @sarahiaguilarramos8930 3 года назад +1

    Wey me encanto, me encanta tu vida, neta te amo

  • @solangevallejos1928
    @solangevallejos1928 3 года назад +2

    Que bonitooo video largoo, te amo muchisimo dann💖💖💖💖

  • @betsyyy1364
    @betsyyy1364 3 года назад +2

    Estos videos son mi top, gracias!

  • @valentinarioja9552
    @valentinarioja9552 3 года назад +3

    Dann,FELICIDADES POR TUS 100k. TE LOS SÚPER MERECES💕

  • @ricardoarellano2948
    @ricardoarellano2948 3 года назад +3

    yeeeeahhhh felicidades CM eres una chingona, vamos por más :)

  • @fernandadiaz5066
    @fernandadiaz5066 3 года назад +2

    Felicidades por eso 100k CM, siento como si los videos fueran de 10min, se me pasan rapidisimoooo, me inspiras un chingo

  • @yeniferberbelilarioshernan1371
    @yeniferberbelilarioshernan1371 3 года назад +6

    Dann eres increíble, felicidades 🥺♥️

  • @chelseamorales6315
    @chelseamorales6315 3 года назад +2

    Justo 100k Dann, rompiendola como siempre felicidades CM

  • @alexaaquien
    @alexaaquien 3 года назад +19

    ni a mis clases entro tan rápido

  • @MAYoMO-yh3ub
    @MAYoMO-yh3ub 3 года назад +9

    Me encanta el contenido del canal sirve de motivación y no sé qué les parece crear un grupo de ws donde podamos
    Compartir lo que comemos
    Y compartir como nos va en este proceso si les interesa cometen

  • @valentinasilva2020
    @valentinasilva2020 3 года назад +1

    Acá llegando tempranito 🙋🏼‍♀️

  • @isabelgalvez8152
    @isabelgalvez8152 3 года назад +1

    Wey literal amo su contenido, no jodas lo chingona que es 👌🏻

  • @alejandrakiut4197
    @alejandrakiut4197 3 года назад +2

    Amo tus videos y me encanta con la sinceridad que nos platicas las cosas 🤍✨

  • @stefanyredo
    @stefanyredo 3 года назад +1

    FELICIDADES POR LOS 100k TE LO MERECES TANTOOOO MI VIDA ES MEJOR DESDE QUE TE CONOCÍ

  • @wendyhdez6812
    @wendyhdez6812 3 года назад +3

    Ya te extrañaba CM, ahora si esta hecha mi semana con un video tuyo ❤️👑

  • @bethVi
    @bethVi 3 года назад +1

    Dejar de hacer la tarea para ver los videos de Daniela, estás en lo correcto 💗 hi nena

  • @nataliaislas5938
    @nataliaislas5938 3 года назад +2

    Neta que pedo, ¡eres super top Dann!
    ¡Gracias por impulsarnos siempre!❤

  • @aliciarojas2132
    @aliciarojas2132 3 года назад +1

    Tu contenido es tan wow 😍

  • @lauraitzel5637
    @lauraitzel5637 3 года назад +2

    Comiendo saludable y de fondo la coca 🤣❤️por qué esa jamás debe de faltar aún que no se consuma

  • @alejandrabelloso9826
    @alejandrabelloso9826 3 года назад +2

    Sos mi motivación

  • @plbsara8674
    @plbsara8674 3 года назад +1

    Felicidades por los 100k

  • @AnitaTorres
    @AnitaTorres 3 года назад +1

    Dann es inspiración

  • @alejandrabelloso9826
    @alejandrabelloso9826 3 года назад +1

    Felicidades por 100,000 subs 🥺

  • @cat-cv4fb
    @cat-cv4fb 3 года назад +17

    JAJAJAJA amé y me reí cuando Dann dijo "yo creo que los novios sí engordan"

  • @katy911
    @katy911 3 года назад +2

    Hola Dan tengo 13 años ago ejercicisio en mi casa rutinas tu Cres que está bien aser ejercicisio a esta edad ❣️

  • @angelabueno9007
    @angelabueno9007 3 года назад +2

    QUE EMOCIÓN ME DA CADA VEZ QUE SUBES VIDEO.
    BTW FELICIDADES POR LOS 100k, VAMOS CM!!!! ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @yannay.xquenda5949
    @yannay.xquenda5949 3 года назад +1

    ¡Eres sumamente increíble! Amo amo.

  • @valeriaastorga5136
    @valeriaastorga5136 2 года назад

    AMO.
    te voy conociendo y ya amo toodooooo

  • @alejandrabelloso9826
    @alejandrabelloso9826 3 года назад

    TE AMO GIRL

  • @saraseverinop.7202
    @saraseverinop.7202 3 года назад +1

    Me encantan tus videos, felicidades por los 100k❤️🥺

  • @diliramrz_
    @diliramrz_ 2 года назад +2

    Los dias de tren superior debo comer iguales que los dias de gluteos y piernas? no quiero aumentar mis brazos.

  • @rominaemmasucllamalaga4706
    @rominaemmasucllamalaga4706 3 года назад +1

    *solo poquitito* tantito le voy a poner JAJAAJ te amo Dan

  • @dai4745
    @dai4745 2 года назад +2

    Dios te bendiga :)

  • @minyoongi...91
    @minyoongi...91 3 года назад +2

    Aa que hermosaa💜💜💜💜

  • @JAPS1
    @JAPS1 3 года назад

    FELICIDADES POR LOS 100,000 HAAA TE LOS MERECES ♥

  • @paulinaherrera4125
    @paulinaherrera4125 3 года назад +1

    100,000 subss EEEEAAAA

  • @marianafernanda6726
    @marianafernanda6726 3 года назад

    FELICIDADES POR LOS 100

  • @rocioshandaraperezperez2494
    @rocioshandaraperezperez2494 3 года назад +2

    Felicidades! Estoy orgullosa de pertenecer a esos 100k, vamos por más 💕

  • @melissadelarochagonzales2328
    @melissadelarochagonzales2328 3 года назад

    Soy tu turbo fan 😻

  • @ximenamariareyesramirez5982
    @ximenamariareyesramirez5982 3 года назад

    Amo aquí

  • @escamillavillabreylimeliss281
    @escamillavillabreylimeliss281 3 года назад

    EAAAALE, 100k😍😍

  • @jenn-pw5kg
    @jenn-pw5kg 3 года назад +1

    Primera otra vez sisisi

  • @mariacarmona5568
    @mariacarmona5568 3 года назад

    Amo estos videos 👌🥰❤️

  • @montserrathernandez3322
    @montserrathernandez3322 3 года назад

    Tempranito😮‍💨💘

  • @geraldinepretto1811
    @geraldinepretto1811 3 года назад

    LLEGUÉ TEMPRANO 🥰🥰🥰✨✨

  • @kiaravillamar334
    @kiaravillamar334 3 года назад +1

    No mames me encantó la despedida jajaja la única

  • @rosalopez7974
    @rosalopez7974 3 года назад

    CM felicidades por los 100l

  • @anahimendozalimas9389
    @anahimendozalimas9389 3 года назад +1

    Hola bella quisiera que hicieras rutina para las piernas

  • @valeriasaldana1639
    @valeriasaldana1639 3 года назад

    Omgggggg lit ni a mis clases llego tan puntual KSJSKJS

  • @rosyvetdelucioclemente8003
    @rosyvetdelucioclemente8003 3 года назад +1

    CRISTO LOS AMA, EL VIENE PRONTO, TENEMOS QUE PREPARARNOS, BENDICIONES ❤️

  • @alejandrabelloso9826
    @alejandrabelloso9826 3 года назад

    Llegue super temprano no lo puedo creer AJAJAJ

  • @bryansimple366
    @bryansimple366 3 года назад +1

    Oye Dann donde compras tu ropa gymshark ?

  • @tthylui_1369
    @tthylui_1369 2 года назад

    COMO SE PUSIERON A ESCUCHAR REGUETÓN IDALNEKANDKAJAN AMOOO!!!!

  • @espaciolejano
    @espaciolejano 3 года назад

    Por cierto, Felicidades por tus 100k , ME ALEGRA HABERTE ENCONTRADO EN RUclips 😂❤🎉

  • @aileenestrada831
    @aileenestrada831 3 года назад

    Dann teamo con todo mi corazón ❤️

  • @aliespin7533
    @aliespin7533 3 года назад +3

    FELICIDADES POR LOS 100K PRECIOSAAA, te mereces eso y más

  • @regaloyt-lj6nf
    @regaloyt-lj6nf Год назад

    Como se llama la proteina y la queratina que usas ???

  • @yokax4999
    @yokax4999 3 года назад

    como haces para entrenar con tapa bocas y que no te salga acne con en sudor q acumulas en tu rostro?

  • @luciagonzales5946
    @luciagonzales5946 2 года назад +1

    que proteina tomas?

  • @marisolmarcelo1371
    @marisolmarcelo1371 3 года назад +1

    Saludos desde Peru

  • @xiodiaz8615
    @xiodiaz8615 3 года назад

    Inspiración

  • @melimag1
    @melimag1 Год назад

    Vas todos los días al gym? Cuantos días recomiendas? Y mínimo de horas?

  • @Jimenez_P
    @Jimenez_P 3 года назад +1

    Cómo puedo comprar la prote?

  • @sanchezsalazarmiriamaracel852
    @sanchezsalazarmiriamaracel852 2 года назад

    Cuál es la canción del 27:14?

  • @giuliana_villalva
    @giuliana_villalva 3 года назад

    La
    Mejoooor

  • @maluarmy4108
    @maluarmy4108 3 года назад

    Dan, Te amoooo🥰CM♡

  • @espaciolejano
    @espaciolejano 3 года назад +1

    Tu familia se prepara comida a parte?

  • @teresalealdelacruz4327
    @teresalealdelacruz4327 2 года назад

    Puedes decirme cómo se llama tu proteína?? también sufro de síndrome de colon irritable 😓

    • @DannUrrutia
      @DannUrrutia  2 года назад

      BIRDMAN!!! Tenemos código de descuento en su página
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      www.vidabirdman.com

  • @carolinamendoza3782
    @carolinamendoza3782 3 года назад

    Wey no se porque pensé que eras de Mty jajaja, felicidades por tus 100k hermosa 💖

  • @lauraitzel5637
    @lauraitzel5637 3 года назад

    La Dann sintiendo la presión de la espera del novio afuera para ir al gym.
    El Ricky: YA VISTE LO QUE SE SIENTE :V JAJAJAJAJAJAJA

  • @montseruiz5428
    @montseruiz5428 3 года назад

    me maman los videos largosss

  • @esmerayvargas1583
    @esmerayvargas1583 3 года назад

    JAJAJAJAJAJA morí d risa con lo d moyo sjjsssjsj

  • @ricardoarellano2948
    @ricardoarellano2948 3 года назад

    ❤❤❤

  • @aranzamartinez1584
    @aranzamartinez1584 3 года назад

    Como se llama el lugar del Ramen? :)

  • @mi-niv
    @mi-niv 3 года назад

    FELICIDADES POR LOS 100K DAN, TE LO SUPER MERECES, TE AMO💗💗💗

  • @ericramirezvalera6270
    @ericramirezvalera6270 3 года назад

    Yo prefiero ese horario nuevo

  • @sinnombre2364
    @sinnombre2364 3 года назад +2

    Dann!
    Buenas noches

    • @alexaopi
      @alexaopi 3 года назад +1

      Omg es que no puede decir eso porque cada persona tiene requerimientos diferentes, mejor ve con un nutri c:, así estarás 100% segura de cumplir con todo

  • @natiasc45
    @natiasc45 3 года назад +1

    Solo entrenas 3 días a la semana?:0

  • @ysabelasantos596
    @ysabelasantos596 3 года назад

    Quantos anos você tem ?

  • @Variislove2940
    @Variislove2940 2 года назад

    con todo respeto, me da mucho nervio cuando haces sentadillas porque se supone que las rodillas no deben pasar la punta del pie y eso es justamente lo que haces, eso puede provocar lesiones; si hicieras el trasero hacia atrás al bajar, tu fuerza las harían correctamente las piernas y no las rodillas. Así evitas lesiones a futuro y trabajas mejor el grupo muscular 😁

  • @ximmemp
    @ximmemp 3 года назад

    te amo chingona