【女性ホルモン過少の現実】のんびり治療?を選択し、日々女性ホルモンを増やす事に勤しむOL。

[@まるるぽん太]

さつまいも、秋刀魚、きのこ‼️
早速秋の味覚堪能されていますね👍
自分も粉薬苦手です。

[@n-venus]

確かにそう言われると！！
一足先に、秋の味覚を堪能してしまいました🍂
ですよね、、錠剤の方が圧倒的に飲みやすいです…😂🌟

[@tanu1992]

病院の待ち時間ほんと気狂いそうになりますよね、、笑
イワシが効果あると聞いて食べてました🐟

[@n-venus]

ですよね🤣
あとどのくらいで呼ばれるかが分かれば、外出出来るのに…と思いながら心を無にして待っています🫠笑
イワシ！！ちょうど今、オサカーナと言うのを取り寄せて毎日食べているので、引き続き食べ続けようと思います😋🌟
教えて頂きありがとうございます♪

[@仕事黄猫]

検査結果に大きな問題がなくて一安心ですね。食事で体質が改善していくのを願っています。

[@n-venus]

ありがとうございます😭本当に一安心しました🍀
薬の服用だけで終えられる様に、食事改善に勤しみます！！

[@ol3819]

早めに対応できる事はとても大事ですよね。検診行ったことないので、一度行ってみた方が良いかなぁと思いつつなかなか行けずにいます😭
いつも色々料理されてるので、食事で良くなると良いですね〜😊

[@n-venus]

検診行くの最初はすごく勇気要りますが、一度行ってしまうと慣れますよ🤗笑
ありがとうございます♪
女性ホルモン値がアップする様な料理を、たくさん作ります🌟

[@SuuCanal]

バイク乗りの知り合いにさつまいも🍠とメロン🍈を栽培している農家の方がいるので、その季節になると伺って直売していただいてます。自分はねっとり系のべにはるかが好きです❤️

[@n-venus]

直売いいですねぇ🤤しかもメロンまで！！
ねっとり、しっとり系の方が、口内の水分を持って行かれなくて食べやすいですよね🍠🌟
ホクホク系は、水分必須です。笑

[@nobu9230]

待合室から診察室まで1時間半という事は、距離にして徒歩で6〜7キロは歩いた事になりますね。自分は毎日欠かさず納豆を食べております。

[@n-venus]

そんなに距離がある計算になるのですね！
病院出る時に疲れ果ててるのも、無理ないですね😮‍💨笑
私も納豆常備しています！1日おきくらいのペースで食べています☺️🌟