فاصولياء بيضاء بلحم برغل بشعيريه🧤 الطعام الأكثررواجاًوحباً سرإستواءالفاصولياء اليابسه

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 дек 2024

Комментарии • 111

  • @لذةالإيمانبالله
    @لذةالإيمانبالله 3 года назад +6

    خالة دلال حبيبة قلبي 😍 ليوم عملتها ع طريقتك طلعت بتاخذ العقل وعجبت جوزي كتيرر مستوية دايبة وكل حبة بحبتها وانا ماكنت حط توم بس بصل التوم عطاها نكهة فعلا مميزة جزاكي الله عنا الف خير ويعيشو دياتك يارب 😚

    • @greenkitchen.
      @greenkitchen.  3 года назад +2

      ياعمري صحه وهنا على راسي الطيبين الراقيين

    • @lilialoli5981
      @lilialoli5981 6 месяцев назад

      انا حمصية مابحطلها ابدا بصل بس توم
      هلئ نحنا تركمان واغلب حمص هيك 🤣

  • @جنون-ر1ق
    @جنون-ر1ق 3 года назад +2

    الله يرحم والدتك و والدي و جميع الأموات

  • @kenanmajed2844
    @kenanmajed2844 3 года назад +5

    يعطيكي العافيه
    بصير حليب بودره مع ميه

  • @alaabader9832
    @alaabader9832 3 года назад +2

    الله يرحم والدتدك ويسكنها بالفردوس الاعلى

  • @الأملبالله-ث6ت
    @الأملبالله-ث6ت 3 года назад +2

    الله يرحم ترابا ياروحي انتي ويجعل مثواها جنات الفردوس الأعلى من الجنة يارب

  • @hudaonel3464
    @hudaonel3464 3 года назад +1

    الله يرحم امك ويجعل مثواه الجنه
    تسلم ايدك يا ست الكل وانا كمان من أصل تركي

  • @batoolhaloum865
    @batoolhaloum865 3 года назад +2

    تسلم ايدك يارب

  • @lololili9054
    @lololili9054 3 года назад +2

    الله يرحم ترابها اللي جابتنا ياكي لنفتخر فيكي انك من حلب ❤️❤️❤️

  • @مريممحمد-ص4ل9ف
    @مريممحمد-ص4ل9ف 3 года назад +1

    الله يرحمها ويغفر لها ويجعل مسكنها الجنة يارب

  • @nazhasheikhkilo2622
    @nazhasheikhkilo2622 3 года назад +2

    بسم الله ماشاء الله تبارك الرحمن ربي يقويك ويعطيك الصحه والعافيه ويطول بعمرك يا رب ولا يحرمنا منك
    ربي يرحم الوالدة و يجعل مكانها الفردوس الأعلى
    اللهم آمين
    أحبك في الله 💝💝💖💖❤❤🤍🤍

  • @rihapeldervis694
    @rihapeldervis694 3 года назад +2

    ماشالله عليكي خالة دلال دائما وصفاتك مميزة والله يرحم روح الوالدة يارب

  • @جنون-ر1ق
    @جنون-ر1ق 3 года назад +2

    وصفة تجنن
    تسلم الايادي الراقية
    ننتظر جديدك المميز

  • @شهدألحياة-ص2ظ
    @شهدألحياة-ص2ظ 3 года назад +1

    الله يرحم امك يارب ويجعل مثواها الجنه يارب تسلم ايدك ع الفاصوليا

  • @الستشامشام-ت7ت
    @الستشامشام-ت7ت 3 года назад +4

    اولاً الله يرحم امك ويجعل مثواه الجنة يارب 🤲🏻والله يعطيكي الف عافية عهيك وصفات بكرا اكيد راح جربا عطريقتك👍🏻😘😘🌷🌷🌷💚

    • @greenkitchen.
      @greenkitchen.  3 года назад +1

      تسلميلي ياست الستات وست الشام نورتي

  • @muntahayaqoob2867
    @muntahayaqoob2867 3 года назад +2

    تسلم ايدك... تقريبا نفس طريقة امي الله يرحمها ويرحم والدتك ويطول بعمرك..

    • @greenkitchen.
      @greenkitchen.  3 года назад

      حبيبة قلبي نورتي ياغاليه

  • @ronakurd1326
    @ronakurd1326 3 года назад +1

    تسلم الايادي ما شاء الله

  • @مريم-ط2د5ر
    @مريم-ط2د5ر 3 года назад +2

    نحنا بلبنان كمان منحط توم و كزبرة للفاصوليا. بتشهي ست دلال الله يرحم أمك و يغفرلا و يجعل مثواها الجنة

    • @greenkitchen.
      @greenkitchen.  3 года назад +2

      ولله وجودكم الحلو بقناتي بشهي
      نورتوني

    • @مريم-ط2د5ر
      @مريم-ط2د5ر 3 года назад

      @@greenkitchen. كل الحلبية هيك تمن بينقط عسل❤

  • @HaddelJojo
    @HaddelJojo 9 месяцев назад

    الله يرحم والديك. سيده دلال

  • @لذةالإيمانبالله
    @لذةالإيمانبالله 3 года назад +3

    نشالله بكرا رح اطبخها ع طريقتك لان بوثق بوصفاتك ثقة عميااااء يسلم دياتك

    • @greenkitchen.
      @greenkitchen.  3 года назад +2

      شهاده بعتز فيها بتشكر مشاركتك الحلوه

  • @abdajamajam2227
    @abdajamajam2227 3 года назад +1

    الله يسلم هل يدين يارب والله يرحمه ويسكنه فسيح جناته العمر لك أنشالله

  • @aishashekh9413
    @aishashekh9413 3 года назад +1

    تسلم ايديكي كل شي من ايدك طيب

  • @رورو-ه5ش
    @رورو-ه5ش 3 года назад +1

    يعطيكي لعافية خالي وعدتيني تعملي كبة بلبن بدون لحم واسا ناطرين هل وصفة

  • @maybeotsu
    @maybeotsu 3 года назад +6

    عاشت ايدك ست دلال
    بما انه احنا صرنا اخواتك وعايلتك
    ياريت تتكلمي عن شعور الام بالوحده بعد ان يكبرو ويتزوجو الاولاد.

    • @greenkitchen.
      @greenkitchen.  3 года назад +3

      من عيوني
      هههه مشان هيك منقول كترو أولاد ويكون شوي في فرق في الأعمار في الفيديو راح نحكي على هيك موضوع

  • @هيفاءجومرد
    @هيفاءجومرد 3 года назад +1

    يعطيكي العافية ست دلال..طريقتك جديدة كلياً علي ..رح اجربها اكيد

  • @yaseminhoms3281
    @yaseminhoms3281 3 года назад +1

    الله يعطيك العافيه ويقويك ويرحم والديكي ووالدينا والمسلمين اجمعين

  • @dianam.shanan3306
    @dianam.shanan3306 3 года назад +2

    لي سنة اطبخها على طريقتك و بتجنن ما شاء الله ،، الله يكتب اجرك و يرحم و الدتك 💜

    • @greenkitchen.
      @greenkitchen.  3 года назад

      صحه وهنا عمري كل عام وأنتم بخير

  • @emanhaydar6933
    @emanhaydar6933 3 года назад

    تسلم ايدك
    تميز وتألق وابداع 😍

  • @basemajn464
    @basemajn464 3 года назад +1

    سلام لحمه لحمه افضل حبيت باراستمول الاسبرين بخليها تشد عن تجربه

  • @user-tm4ke5cy6d
    @user-tm4ke5cy6d 3 года назад +2

    عوافي 😍

  • @user-ew5nk2cm3w
    @user-ew5nk2cm3w 3 года назад

    الله يعطيك العافيه ويرزئكن ويحفظكن يارب يارب ويرحمه إلهي ولدتك

  • @shadisy1693
    @shadisy1693 3 года назад

    بعملا انا بدون بصلةاوتوم تسلم الأيادي بدي جربا حلو التنوع

  • @hrofielwan9833
    @hrofielwan9833 3 года назад +1

    يعطيك الف عافيه يا شيف دلال♥️♥️

  • @user-yj5rj8yj8y
    @user-yj5rj8yj8y 3 года назад +1

    يسلمو ايديك شي بيشهي

  • @ألينارنكين
    @ألينارنكين 2 года назад

    يسلم ايديكي شي ناهي عنجد طبخك لايعلى عليه

  • @Ran-M322
    @Ran-M322 3 года назад +2

    بعملها بنفس الطريقة بس بالآخر بعد ما اطفي النار بحط سن أو اتنين توم مدقوق مو أكتر، كتير بتعطي طعمة طيبة. جربوها

  • @حيدراورفلي
    @حيدراورفلي 3 года назад +1

    يسلم داتك ع هالوصفه نحن منحبا كتير والله يرحم امك وامهات المسلمين

  • @هُدُوءَ-ق7ث
    @هُدُوءَ-ق7ث 3 года назад +3

    تسلم يديك
    مدام دلال والله مش عارفه انظم يومي طول الوقت جالسه على الكنبه لا اطبخ ولا أشي كل أكلي من برا عندي 2 بنت والله تعبت من الكسل والعجز والله تعبت

    • @greenkitchen.
      @greenkitchen.  3 года назад

      بتخبي الهدوء ياهدوء وبتحبي السكينه راح نحكي على هيك موضوع تكرمي

    • @هُدُوءَ-ق7ث
      @هُدُوءَ-ق7ث 3 года назад

      @@greenkitchen. الله يسعدك يارب ياليت تحكي عن هذا الموضوع

  • @baklavaroro2198
    @baklavaroro2198 3 года назад +3

    يعيشو هالديات يا ست الكل الف صحة وعوافي ❤❤

    • @greenkitchen.
      @greenkitchen.  3 года назад +2

      تسلمولي أحلى وأغلى متابعين

  • @nehadmamo3277
    @nehadmamo3277 3 года назад +1

    مشكورة ست دلال رح اجربها مع البصلة بمرق الفاصوليا
    انا بعملها بنفس الطريقة بس مع ثوم لوحدو
    هل مرة بجرب مع بصلة

    • @greenkitchen.
      @greenkitchen.  3 года назад +1

      حبيبة قلبي جربيها كتيير كتيير طيبه
      وحتى بهيك ظروف بدون لحمه طيبه
      وحتى جربيها بصدر دجاج مقطع كمان طيبه
      التنوع حبو

    • @nehadmamo3277
      @nehadmamo3277 3 года назад +1

      @@greenkitchen. إن شاء الله رح اجربها بدون لحمة مبينة شهية مع البصل يسلمو دياتك ست دلال سلامنا لك

  • @ghazaljordan4935
    @ghazaljordan4935 3 года назад

    يسلموا ايديكي مدام دلال.. رح جربها ان شاءالله

  • @ruaaalsyria
    @ruaaalsyria 3 года назад +1

    الله يرحمها ويجعل مثواها الجنة يارب 🤲

  • @user-tm4ke5cy6d
    @user-tm4ke5cy6d 3 года назад

    ياعيني بتشهي تسلم ايدك خاله دلال

  • @rawannaal3256
    @rawannaal3256 2 года назад

    الله يعطيك الف عافية يارب
    بس ممكن مقادير لنص كيلو فاصولية شئد لحمة ناعمة ومية بندورة ؟

  • @sanaalbark6785
    @sanaalbark6785 3 года назад

    يسلم ايديكي شي بشهي

  • @vlogs1385
    @vlogs1385 3 года назад +1

    الله يرحمها ويجعل مثواها الجنه

  • @لحنالأمللاإلهإلاالله

    اللهم صل وسلم على نبينا محمد(1)
    اللهم صل وسلم على نبينا محمد
    اللهم صل وسلم على نبينا محمد
    اللهم صل وسلم على نبينا محمد
    اللهم صل وسلم على نبينا محمد
    اللهم صل وسلم على نبينا محمد
    اللهم صل وسلم على نبينا محمد
    اللهم صل وسلم على نبينا محمد
    اللهم صل وسلم على نبينا محمد
    اللهم صل وسلم على نبينا محمد
    اللهم صل وسلم على نبينا محمد

  • @املحاجيحسين
    @املحاجيحسين 3 года назад +2

    تسلم ايدك ست دلال انا بحط فيها توم وبهار ودبس فليفلة كمان بيعطي نكهة كتير طيبة

    • @greenkitchen.
      @greenkitchen.  3 года назад

      صدقتي أموله طيبه يسلملي المزوء

  • @طلحةعتيق
    @طلحةعتيق 3 года назад +3

    شتقتلك خالة دلال الله يسعدلي قلبك

    • @greenkitchen.
      @greenkitchen.  3 года назад +1

      تسلميلي عمري حبيبة قلبي ولله وجودك له نكهه مميزه

  • @amabdoo702
    @amabdoo702 3 года назад

    امبارح ابني كان عم يقلي مشتهي ع لفستق فهمت منو هي الفاصوليا حب صحتين

  • @داليامحمد-ي9ص
    @داليامحمد-ي9ص 3 года назад +1

    ري يسلم ايدك خالة دلال والله اكلة طيبة والله بحبها بالنقع اطيب تسلم ايدك

  • @ابوحسنالحلبي-ر9ص
    @ابوحسنالحلبي-ر9ص 3 года назад

    تسلم ايديكي خالة والله شهيتيني اطبخا ع هلمناظر اللي بتفرط القلب ....خالة بدي اسألك طريقة سلق الفاصولية بتصير مع كل البقوليات قصدي الحمص والبازيلا و......

  • @samardouba1201
    @samardouba1201 3 года назад

    يسلمون شي ناهي

  • @جنون-ر1ق
    @جنون-ر1ق 3 года назад +3

    فول الأخضر لا ينتقع فقط حمص حب و فاصولياء البيضاء لا غير

    • @greenkitchen.
      @greenkitchen.  3 года назад

      ياريت نميز بقول الفول
      يعني الفول اليابس كل البقوليات تنقع لأن فيها مادة اللاكتينز
      وهذه الماده نقضي عليها بنقع البقوليات تمام ياريت تطلعي عليها وتشوفي صدق كلامي لماذا تنقع ومافائدة النقع

    • @جنون-ر1ق
      @جنون-ر1ق 3 года назад +1

      @@greenkitchen. بس انا مابنقع فول الاخضر ولا اهلي ولا حتى اهل زوجي ينقعوها

  • @خالدابومحمد-ق1ج
    @خالدابومحمد-ق1ج 2 года назад

    بصير بدل السكر كربونات لسلق الفاصولية

  • @amabdoo702
    @amabdoo702 3 года назад +2

    أسأل الله أن يغفر لا امك يا دلال حناوي

  • @إيلافإيلاف-ط6و
    @إيلافإيلاف-ط6و 3 года назад

    الله يرحمها ويجعل الجنة مأواها

  • @سنامانيسا
    @سنامانيسا 3 года назад +1

    السلام عليكم مدام دلال
    سؤال خارج نطاق الوصفة
    بدي اعرف كيف بتثبت الكريمة وماتسيح ويخرب شكل الكاتو
    جربت الخفق بشكل جيد جمدت لكن وانا عم اشتغل فيها بلشت تسيح وتشط هل في مواد بتثبتها او طريقة او ممكن اعرف الأسباب اللي بتخليها هيك

  • @soniam-wy3lf
    @soniam-wy3lf 3 месяца назад +1

    تسلم ايدك خالة
    بدي اسألك ماما بتحط مع سلق الفاصولية معلقة زغيرة كربونات و بتكمل الطبخة بنفس مي سلق مشان فوائد الفاصولية ماتروح عالكب
    س: هل الكربونات مضرة هيك؟؟؟؟

    • @greenkitchen.
      @greenkitchen.  3 месяца назад +1

      لالا عمري غير مضره بتعطي لون حلو ولكن انتبهي اذا كترت بتعطي طعم ماطيب ولاذع
      ياهلا

    • @soniam-wy3lf
      @soniam-wy3lf 3 месяца назад

      @@greenkitchen. مايحرمنااااااااا منك ربي يسعدك دنيا و اخرة يا ست الكل 😍 عم تتعبي كتير الله يجعلو بميزان حسناتك

  • @TV-po9yg
    @TV-po9yg 3 года назад

    تسلم ايدك شي بيشهي بس ليش احيانا عم تطلع مرة

  • @artistlimar
    @artistlimar Год назад

    ❤❤❤❤

  • @ندى-ر9ح
    @ندى-ر9ح 3 года назад +1

    وأنتي عارفة مين انا
    انا عشق الورد وهي قناتي الأصلية

  • @nehadmamo3277
    @nehadmamo3277 3 года назад +1

    هل برغل شقد لهي على قولة امي
    تحياتنا ست دلال

    • @greenkitchen.
      @greenkitchen.  3 года назад

      هلا وغلا حبيبة قلبي بجد البرغل بينعشق ومفيد
      ولكن ممكن أسأل شو معنى لهي
      نورتي

    • @nehadmamo3277
      @nehadmamo3277 3 года назад

      @@greenkitchen. خليلي عينك ست دلال اش تطبخي طيب
      معنى لهي يعني حبة البرغل مستوية ماي واقفة يعني اخد حدو من المي وما بغصص
      انا من حلب

  • @user-tm4ke5cy6d
    @user-tm4ke5cy6d 3 года назад

    الله يرحمها يارب ويغفرلا

  • @reemmooi2510
    @reemmooi2510 3 года назад +1

    يعني وقت النقع مو لازم نحط بمقدار نص معلقة صغيرة كربونة منشان تساعد بتسريع استوائها؟ وطبعن تاني يوم بنكب المي ونغسلها منيح وبعدا نطبخها!

    • @greenkitchen.
      @greenkitchen.  3 года назад +2

      حبيبة قلبي وضع الكربونه بسرع في الإستواء ولكن اذا تركتيها منقوعه كتير فيها بتطلع القشره لحال
      بدك تكوني كتيير حذره في وضعها كمقدار ونقع ولونها بكون أغمق
      هلا وغلا

    • @samermouallem1083
      @samermouallem1083 11 месяцев назад

      @@greenkitchen. nh

    • @samermouallem1083
      @samermouallem1083 11 месяцев назад

      لوسمحتي اديه بتحطي كربونات لكاسه فاصوليه

  • @nana-jl9em
    @nana-jl9em 3 года назад +3

    يعطيكي العافيه ست دلال... عندي طريقه تانيه وسريعه بتمنى تجربيها ورح تعطيكي نفس الطعم
    اولا بقلب اللحمه مع البصله والزيت والبهارات فلفل وملح وشوية صغيره كمون وشوية من البهارات السبعة قليل كتير لدقيقه او تنتين بطنجرة الضغط وبحط فوقها الفاصوليا المنقوعه والمغسولة ومعها حبتين بندوره وملعقه او تنتين رب البندوره طبعا المقادير حسب كمية الطبخه والتوم المهروس وبغمرها بالمء المغلي وبضغطها بطنجرة الضغط اول لتصفر الطنجره على نار قويه وبعدين بوطي النار تحتها بدها بطنجرة الضغط من ربع ساعة ازا الطنجرة فرنسية او المانية وتلت لنص ساعة بالطنجرة الصيني

    • @greenkitchen.
      @greenkitchen.  3 года назад +3

      أسهل طريقه بيسعدني مشاركتك وطريقتك
      ماشاء الله يسلموووون بحترم طرق الجميع كل إنسان له ذوق ونفس
      كمان في طريقه روعه وطيبه وسريعه
      لحمه مفرومه
      بدبلها ببصل وتوم وكزيره
      وفليفله حمراء مفرومه بعد التقلايه برفع جزء بسيط جانباً
      وبضع الفاصولياء المسلوقه ودبس البندوره
      تقليبتين بضع ماء عضم
      وبسيكها وقت التقديم بضع لللحمه المقلايه مع الفليفله
      ولله طعم رهيب
      وصحتين جنبها رز بشعيريه

    • @Ran-M322
      @Ran-M322 3 года назад

      جربتا مرة طبخت الفاصوليا بطريقتك وما بقى عدتها. الفاصوليا مو طيبة الا اذا انسلقت وانكبت مية السلق.

    • @greenkitchen.
      @greenkitchen.  3 года назад +1

      @@Ran-M322 طبعاً طبعاً ضروري تنكب ماء سلق الفاصولياء
      ليش في إنسان عاقل
      بطبخها بماء سلق الفاصولياء
      نسلق الفاصولياء ونتخلص من ميتها
      ونسلق اللحم
      ونتابع تشوحيهم وتطبيقهم

    • @Ran-M322
      @Ran-M322 3 года назад +1

      @@greenkitchen. صحيح ست دلال، لكن الأخت في تعليقها وضعت كل شيء في طنجرة الضغط من دون سلق الفاصولياء اولا.

    • @nana-jl9em
      @nana-jl9em 3 года назад +1

      @@Ran-M322 بالعكس كتييير طيبه وكتير اكلوها عندي وعجبتهن

  • @nana-jl9em
    @nana-jl9em 3 года назад +3

    لا بده لا سكر ولا كربونه ولا سلق لحمه ولا سلق فاصوليا وبتطلع رائعة... على فكره انا بحب افرم معها 5~6 ورقات ابرية من ال روزماري مشان النفخه

  • @lacollectionoumnour
    @lacollectionoumnour 3 года назад

    بالتوفيق ان شاء الله روووووعة 👍 مشاءالله يعطيك الصحه وااللي يشوف تعليقي اتمنى زيارتي للدعم و للتشجيع ؤشكرا جزيلا

  • @mais844
    @mais844 2 года назад

    احتاج مساعدة لوجه الله

  • @nanoku4644
    @nanoku4644 3 года назад +1

    الله يرحمها قريتلها الفاتحة وانا نانتي تركية

    • @greenkitchen.
      @greenkitchen.  3 года назад

      حبيية قلبي الله يرحمنا جميع أمواتاً وأحياء تسلمولي تورتوني
      ولله بعد الأم حفور وطم

  • @blumenviolett3867
    @blumenviolett3867 3 года назад

    الله يرحمها امك وي ابوكي من حلب اصلو

  • @modarmodar3648
    @modarmodar3648 3 года назад

    بحلب ما منحط كزبره وتوم موطيبه غير بالبصل وبدون تقلايه وبس ومرقة عضام ولحمه وزبده وسلق الفاصوليا بكون بمرقة اللحم

    • @greenkitchen.
      @greenkitchen.  3 года назад

      هلا وغلا ليش عمري الوصفه آيه قرآنيه !؟لايمكن تغييرها
      بدك ببصل منزله طريقتها وموجود الفيديو
      الدنيا أذواق وبتمنى ماتقولي مو طيبه
      ذوقك لاينطبق على ذوق الآخريين
      نحن نحترم طرق وذوق الجميع
      وعندي بأفراد اسرتي ومنهم أنا
      بطبخها ببصل ولكن لاأفضلها ببصل وفرد من أولادي بحبها ببصل وتوم وبضيف الإثنين معاً
      وكل مابطبخ فاصولياء بقسمها قسمين وأنوع وين المشكله
      ياريت وبتمنى إحترام الأذواق مطلوب وممكن تجربي
      وممكن تمتنعي بأن تجربي عادي ياعمري
      الرقي في القبول أو الرفض جميل ومطلوب من كل فرد

    • @modarmodar3648
      @modarmodar3648 3 года назад

      @@greenkitchen. انا عم احكي عن اراء الحلبيه في طبختن وليس رأي عام ارجو تقبل الرأي الاخر على اساس الخبره في المطبخ الحلبي اللذي لايضاهيه اي مطبخ وعدم اعتبار الطريقه الحلبيه هي انتقاد للطرق الاخرى في الطبخ

    • @greenkitchen.
      @greenkitchen.  3 года назад

      الخبره في المطبخ الحلبي تقتضي الإبداع والتنوع
      المطبخ الحلبي غني وذواق
      نحن نتذوق ولانخترق أساسيات
      لكل وصفه أساس نجاح
      والباقي منكهات المفروض ننوع
      الفاصولياء نجاحها بتسبيك المرق
      وعدم فزر الفاصولياء
      وتشويح دبس البندوره لنقضي على طعم تخزين دبس البندوره عمري
      ووجود مرق لحم
      وممكن نطرح بداىل جود بلموجود
      المهم نأخذ وصفه فيها أساسيات نجاح
      تقبلي مروري
      نورتي

    • @greenkitchen.
      @greenkitchen.  3 года назад

      إذا بدك تتحدثي عن أصالة المطبخ الحلبي بعمره
      مادرج وجود زبده في الطبخ العربي يستعمل
      دهن
      سمن
      شحم
      طبعاً
      ممكن زبده
      وزيت وهدا حسب الذوق ونحترمه كل شخص له ظروفه وذوقه

    • @modarmodar3648
      @modarmodar3648 3 года назад

      @@greenkitchen. التطوير مطلوب خاصة اذا اعطى نتيجه (طيبه)في المطبخ والزبده مكون عربي اصيل وليس دخيل على المطبخ العربي والحلبي

  • @جنون-ر1ق
    @جنون-ر1ق 3 года назад +1

    بدي اقول شغلة بنسبة السمنة والدهنة وووو هدول مش بس موضوع السمن لا في أمراض تمنع الدهنة والسمنة والدسم في الطعام لا تحاولي تضحكي على نفسك الطعام فيه الدهنة والسمنة ووووو هذا مش طعام الصحي بسمن وأيضا يرفع الضغط والكرسيترول و نسبة السكر بالدم
    يعني بسمن وأيضا بسبب ضرر للإنسان أمراض بقى لا تضحكي على نفسك وعلينا قال مايسمن قال
    الأطباء كلها أثبتت الدراسات والبحوث العلمية أن الدهون تسبب أمراض خطيرة و مهدد الحياة بالخطر وكذلك ترفع زيادة الوزن وكذلك توثر على السكري وكل أمراض القلب والأوعية الدموية والضغط وووو
    بقى لا تضحكي على الناس

    • @greenkitchen.
      @greenkitchen.  3 года назад +2

      بجدشرالبلية مايضحك
      حبيبة قلبي
      زوجي طبيب وأنا إنسانه الحمدلله عيب أقول مثقفه
      ومهنتي مدرسه
      عيب علي أضحك على أحد
      هدا الكلام الذي تتحدثين به غير منطقي تمام
      ياعمري
      هناك نوعين من الدسم
      دسم حيواني طبيعي وهوصحي غير مهدرج طبيعي
      زيت الزيتون
      وزيت جوز الهند
      وزيت الآڤوكادو
      وسمن حيواني حر يعني عربي
      ودهن وشحم
      ويجب أن نتناوله
      بمقادير صحيحه
      ليكون صحي
      مثال
      ممكن ببساطه تضعي
      150 غرام دهن طبيعي
      يوزع على وصفه أفرادها عشره او أقل
      تمام ياحلوه افهمي الأمور صح
      وهناك سموم ودهون غير طبيعيه مهدرجه زيت المازويلا والكانويلا والسمن النباتي
      والنشويات
      والأكل الجاهز المقلي وغيره ياريت تميزي وتركزي
      ماذا
      أقدم
      وماذا أقول وأقصد
      تمام
      نورتي
      بتمنى تطلعي أكتر لتطلقي ألفاظ تناسب رقي تواجدك
      وأنا
      أتحداكي
      أنحداكي
      اذهبي لأي طبيب
      وقولي له
      أنا إنسانه
      أتناول دهن طبيعي بنسب محسوبه ودقيقه
      وزيت زيتون
      ولاأتناول السكريات الغير طبيعيه
      ولا النشويات
      وأطبخ كل الطبخات وأتناول الطعام بإعتدال وأمارس الرياضه وأشرب الماء
      اسمعي شو راح يقول