7خطوات هتساعد كل ام وربة منزل على ادارة الوقت وتنظيم اليوم والمهام اليومية

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 янв 2025

Комментарии • 147

  • @salmarashwan
    @salmarashwan  4 месяца назад

    لينك الانستجرام للمتابعة والتواصل 🤗
    instagram.com/salma_rashwan13/
    لينك الفيس بوك
    facebook.com/Salma-Rashwan-official-112292098112494/

  • @salmarashwan
    @salmarashwan  4 месяца назад +15

    عايزين الفيديو الجاي عن ايه ؟

    • @hebamaher6057
      @hebamaher6057 4 месяца назад +12

      @@salmarashwan تشتت الأفكار وعلاجها

    • @اميوسفمامات
      @اميوسفمامات 4 месяца назад +2

      اعملي فديو اسئلة واجوبة بس قولي علي ميعاد نكتب فيهو الاسىلة

    • @نظمي_حياتك
      @نظمي_حياتك 4 месяца назад +6

      الصحيان بدري عشان المدارس إن شاء الله

    • @etababdalla7704
      @etababdalla7704 4 месяца назад +4

      تطوير الذات والشعور بالهدوء والتعامل بسلاسة مع الحياة

    • @sarafahiem6925
      @sarafahiem6925 4 месяца назад

      فيديو عن العلاقات السوية

  • @Deejaa61
    @Deejaa61 4 месяца назад +11

    انا عندي ليستة مهام بس صحتي وصحة ولادي وزوجي اولا ومش ملاحقه بس بحاول وبحس في تحسن في حياتي شكرا جدا استفدت منك كتير بتابعك من فلسطين

  • @RehabSamir-nq7jq
    @RehabSamir-nq7jq 4 месяца назад +25

    لو سمحتي اعملي فيديو عن حب المذاكره للاولاد وذي يحبها انا تعبانه معاهم في الموضوع ده مش عارفين مصلحتهم خالص ارجوكي اعمل ايه

    • @الصحبةالصالحة_113
      @الصحبةالصالحة_113 4 месяца назад

      ازيك يا جميلة ليه زعلانة من حالك تعالي شوفي الفيديوهات ال هتصالحك علي حالك وهنكون صحبة صالحة 🌸🩷

  • @nonaabdelrahman5413
    @nonaabdelrahman5413 4 дня назад

    السوشيال ميديا دي اكتر حاجه بتضيع الوقت اصلاً لما نبعد عنها هنلاقي وقت حلو لنفسنا ونعمل حاجه مفيده

  • @SHEFAA-t3j
    @SHEFAA-t3j 4 месяца назад

    ما شاء الله تبارك الله واضح انك نحفانه لي فتره ما تابعتك واول ما شفت فيديو لك على طول دخلت اسمعك لانك صدقا راحه وسعاده ولاول مره اسمع كلام عن أهداف ووو واطبق شكرا لك من كل قلبي ♥️♥️🌻

  • @um_mohand
    @um_mohand 4 месяца назад

    الله يكتب اجرك ويجعله في ميزان حسناتك يارب انتي من الناس اللي غيرت حياتي للافضل شكرا متابعتك من السعوديه

  • @AnasMohamed-r4s
    @AnasMohamed-r4s 29 дней назад

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اريد التغيير ولكن لا اعرف كيف ابدء انا في حال لا يعلمه الا الله اريد التغيير ممكن مساعده

  • @pablot.j6459
    @pablot.j6459 4 месяца назад +6

    السلام عليكم
    شكرا على المعلمومات والمجهود
    هل يمكنك أن تعطينا أفكار عن مكافآت للأطفال في حالة الالتزام بقانون البيت وشكرا

  • @HayamAli-up5kv
    @HayamAli-up5kv 4 месяца назад +1

    فديو مثمر واستفدت منه جدا جزاكي الله خيرا ❤

  • @حيدرهادي-خ1ه
    @حيدرهادي-خ1ه 4 месяца назад

    اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله الطيبين الطاهرين اجمعين وسلم تسليما عاشت الايادي على الافكار الحلو كلش حلو مفيده جدا جدا جدا

  • @اممحمدأنيس-س6ج
    @اممحمدأنيس-س6ج 4 месяца назад +1

    اشتقت لهذا النوع من الفيديوهات❤❤❤❤❤❤

  • @alyaaloly1368
    @alyaaloly1368 3 месяца назад

    انتي رائعه كأنما تتكلمي عني في ميزان حسناتك ان شاءالله

  • @خديجهجودي-ق8ث
    @خديجهجودي-ق8ث 4 месяца назад +1

    اللي جه متأخر احسن من الي مجاش
    توكلي علي الله

  • @سفيانسفيان-ح3ث
    @سفيانسفيان-ح3ث 4 месяца назад

    ❤❤❤احلى سلمى في الدنيا كلها والله يا سلمى انتي انسانه جميله جدا ربنا يبارك فيكي ويحفظك من كل شر ويجزاك خير انشاء الله

  • @بركاتشادليبركاتشادلي
    @بركاتشادليبركاتشادلي 4 месяца назад

    فعلاً كلامك انا من سعت ماقعت اتفرج علي الروتينات والنت مابقتش حتي اهتم بنفسي 😢😢😢

  • @ناصركمال-د5ث
    @ناصركمال-د5ث 3 месяца назад

    جزاكي الله خيراً وبارك فيكي

  • @anwarahmad1998
    @anwarahmad1998 14 дней назад

    انا ما فاهمة كيف حاستخدم المنظومة حقت عاجل و مهم بتستخدميها الصباح ولا بالليل ؟

  • @emanezzat8205
    @emanezzat8205 4 месяца назад +3

    انا بسمعك كتير وبحبك بس من كتر تعبي ولا عارفه أحوط خطه ولا عارفه ادير وقتي ولا انظم حاجه للاسف فاهمه بس مش عارفه اطبق

  • @rayanhuss425
    @rayanhuss425 4 месяца назад +1

    نفسى تعمليلى جدول مفصل من تنضيف لمذاكرة لشغل

  • @MobileShop-g7b
    @MobileShop-g7b 4 месяца назад +90

    عايزه ابتدي ومش عارفه حالتي النفسية مش قد كده وسني ٤٠ سنه هل ممكن اغير حاتي بعد ١٥ سنه جواز وسني كبر و٤ اولاد في مختلف المراحل الدرسيه بالله عليكي ساعديني وربنا يجعله في ميزان حسناتك

    • @Lamiaa-p2v
      @Lamiaa-p2v 4 месяца назад +18

      على فكره انا ظروفي مقاربة لظروفك وبشتغل كمان الحمدلله ربنا يديم النعمه المهم نبدأ وتابعى سلمى هتحسى بالتغيير للأفضل فعلا حتى لو خطوات بسيطة المهم السعى الله المستعان ❤

    • @hanemali5423
      @hanemali5423 4 месяца назад +31

      حبيبتي هقول لك حاجه واحده الاستعانه بالله اذكار الصباح والمساء والعلاج اللى اوصي به الرسول عليه الصلاة والسلام السيدة فاطمه عند ما اشتكت له من كثرة الشغل سبح ٣٣ والحمد لله ٣٣ الله اكبر ٣٣ قبل النوم واجعلى ورد لقراءة القرآن ولو ربع ساعه الله يعينك ويقويكى ويصلح بالك

    • @hanemali5423
      @hanemali5423 4 месяца назад +7

      حبيبتي هقول لك حاجه واحده الاستعانه بالله اذكار الصباح والمساء والعلاج اللى اوصي به الرسول عليه الصلاة والسلام السيدة فاطمه عند ما اشتكت له من كثرة الشغل سبح ٣٣ والحمد لله ٣٣ الله اكبر ٣٣ قبل النوم واجعلى ورد لقراءة القرآن ولو ربع ساعه الله يعينك ويقويكى ويصلح بالك

    • @زيادنو
      @زيادنو 4 месяца назад +8

      @@MobileShop-g7b لازم تبتدي التغير مفيد ليكي وللعائلتك الام هي طاقه للاولاد وزوج وعلشان عائلتك تكون مستقره بداية حتكون صعبه بس بالمحاوله راح تنجحي استعيني بالله و القران واذكار وتسبيح راح تلاقي فرق كبير إن شاء الله

    • @NagwaElbanna
      @NagwaElbanna 4 месяца назад

      @@hanemali5423 نصيحة من ذهب

  • @MariamAbdurahman-o8l
    @MariamAbdurahman-o8l 4 месяца назад

    الله يعطيكي العافية حبيبتي

  • @SaeedSaeed-ky1ej
    @SaeedSaeed-ky1ej 4 месяца назад

    لحلقه حلوه يا سلمى من العراق بغداد سرى شكرجي شكرا جزيلا الج الله يعطيج لصحه ولعافيه بالتوفيق الج 👍👩☕🌸🌼💚💋

  • @alaagom3a24
    @alaagom3a24 4 месяца назад

    ياريت يا سلمي تكملي المجموعه ده بنفس السهوله خطوه خطوه تبدأ ازاي من غير احساس ان المهام ده وحش هيفترسني

  • @randafarag720
    @randafarag720 4 месяца назад

    شكرا ادعيلي عندي رابعة وساته وتانيه

  • @AyaMamdouh-m2z
    @AyaMamdouh-m2z 4 месяца назад

    جزاكى الله خيرا ❤

  • @ben-bn1xd
    @ben-bn1xd 4 месяца назад +3

    عايزين تخطيط للدراسة وكيفية انقاذ باقي السنة

  • @islamo9200
    @islamo9200 4 месяца назад

    حبيبتي خبرينا عن تنظيم الوقت والبيت مع الام الجديد وطفلها الرضيع حديث الولادة وخاصة الامهات المغتربات

  • @مريممحمد-ص6ز
    @مريممحمد-ص6ز 4 месяца назад

    فديو مهم ❤❤ جزاكي الله خيرا

  • @يوسفالفقيه-ظ6ض
    @يوسفالفقيه-ظ6ض 4 месяца назад

    مبدعه
    استمري❤

  • @anasmahman9288
    @anasmahman9288 4 месяца назад

    ما شاءالله عليكي و ربنا يحفظك

  • @asmmaashrf4724
    @asmmaashrf4724 4 месяца назад

    انتي انسانه جميله جدا جدا جدا

  • @عبدالقادرمقلاش
    @عبدالقادرمقلاش 4 месяца назад

    شككككككككككككرا حبيبت قلبي

  • @SoadHassan-t6z
    @SoadHassan-t6z 4 месяца назад +2

    فعلا كلام رائع بس اليوم ينحسه مش بيكفي كل ده بس في حاله اننا نصحي بدري ممكن ننجز مهام كتير وكمان ممكن تتكلمي عن موضوع المعاناه في المذاكرة لاولاد وعدم اهتمامهم بالمذاكره الموضوع تعب نفسيتي

  • @MoonTaha-m1s
    @MoonTaha-m1s 27 дней назад

    ممكن تلخيص للفيديو

  • @noname-qt4zc
    @noname-qt4zc 4 месяца назад

    ممتاز

  • @بركاتشادليبركاتشادلي
    @بركاتشادليبركاتشادلي 4 месяца назад

    ايه هي الفيتامينات الكويسه❤❤❤❤

  • @Kalmatoallah
    @Kalmatoallah 4 месяца назад

    فيديو جميل ❤

  • @Hasibabaouche1543
    @Hasibabaouche1543 4 месяца назад

    السلام عليكي ورحمة الله وبركاته احكي عن المرونة اكتر

  • @matiyamina7659
    @matiyamina7659 4 месяца назад

    شكرااااا❤

  • @nermenfathy2915
    @nermenfathy2915 4 месяца назад +1

    ممكن اسم تطبيق لل تودوليست

  • @صدقةجارية-ب5ت
    @صدقةجارية-ب5ت 4 месяца назад +15

    كلامك حلو لكن نظري اكثر من تطبيقي شاركينا ولو مرة روتينك الحقيقي في التنظيم

    • @salmarashwan
      @salmarashwan  4 месяца назад +10

      انتي لما بتقري كتاب او بتذاكري الكاتب او المعلم بيقولك طريقته🤔
      الفيديو بيساعدك علي المعرفه وبيزود وعيك
      التطبيق عليكي

  • @AyoubooChachA
    @AyoubooChachA 3 месяца назад

    اختي سلمى شكرا بالنسبة لمصفوفة ايزنهاور هي شهرية ام اسبوعية

  • @اممصطفىالعبيدي-ف1ق
    @اممصطفىالعبيدي-ف1ق 4 месяца назад +5

    السلام عليكم ياست الكل انا معلمه وعندي ٣ ولاد في المدرسه مش عارفه اوازن بين شغل البيت ومذاكره الولاد والمشكله بهمل واجباتي الدينيه ياريت تقوليلي على روتين امشي عليه لاني تايهه في الدايره ديه

    • @ahmedalmwafy-gy4ui
      @ahmedalmwafy-gy4ui 4 месяца назад +3

      واجباتك الدينية رقم ١ وإذا صلحت صلحت كل شى

  • @روديمحمد-ز8ل
    @روديمحمد-ز8ل 4 месяца назад

    منوره يا قمر
    ❤❤❤❤

    • @MobileShop-g7b
      @MobileShop-g7b 3 месяца назад

      @@روديمحمد-ز8ل دا نورك

  • @rashaanwer7925
    @rashaanwer7925 4 месяца назад +2

    للاسف بعمل خطة ومش بعرف أنفذها وحتي لو حاولت بستمر شوية والخطة بتبوظ
    انا موظفة وعندي ولدين

    • @MobileShop-g7b
      @MobileShop-g7b 3 месяца назад

      @@rashaanwer7925 ربنا يعينك وانا كمان بكتب واخطط ومش بكمل ربة منزل وعند ٤اطفال من حضانه لحد اولي ثانوي

  • @AzzAqqsalma
    @AzzAqqsalma 4 месяца назад

    اوصل ازاى للديسكربشن لوسمحتى

  • @anwarahmad1998
    @anwarahmad1998 14 дней назад

    انا ما فاهمة انتِ بتقيمي الاعمال في منظومة عاجل و غير عاجل متين ؟ قبلها بيوم ولا في الصباح؟

  • @amounayaya8365
    @amounayaya8365 4 месяца назад

    ❤❤❤❤❤❤

  • @frozenqueen8858
    @frozenqueen8858 4 месяца назад

    ست سلمى مواليد كام❤❤

  • @Kalmatoallah
    @Kalmatoallah 4 месяца назад

    سلمى اشتقتلك ❤

  • @الزمنالجميل-ش4ق
    @الزمنالجميل-ش4ق 4 месяца назад

    تحديد الأولويات
    مصفوفة ايزي انهور

  • @SiahmDida
    @SiahmDida 4 месяца назад +3

    ازاي اتنظم وعندي ولاد ما يعملو معي شي عيت وانا نقلهم ساعدوني وليت اتالم من رجلي والبيت كله مكركب مستحيل الوحدة الى عندها اطفال كلهم اقلبو البيت ولام وحدها المسؤلة حنى ولو عملت جدول تخطيطي ماينفعش معاها احكي على نفسي 😢😢 والله تعبت ارجوكي جاوبيني انا من الجزائر ❤

    • @SiahmDida
      @SiahmDida 4 месяца назад

      @@adamyacobadam7105 الله يفرج علينا

  • @MobileShop-g7b
    @MobileShop-g7b 4 месяца назад +1

    وزمان كنت بقراء وبطلت من ساعة ما اتجوزت ساعديني ابدأ قراءه تخليني اتعلق بيها تاني وابدا بكتاب ايه وانا عايزه ابقي صحبتك ياريت تنوليني الشرف ده من خلال وسائل التواصل

  • @رضاعبدالحميد-ش5د
    @رضاعبدالحميد-ش5د 4 месяца назад

    جزاكى الله خيرا❤

  • @naimabelkadi418
    @naimabelkadi418 4 месяца назад

    ❤❤❤❤

  • @DjihadJiji-v5b
    @DjihadJiji-v5b 4 месяца назад

    ❤❤❤❤❤❤