【中級者必見】スノボのカービングターンで「ヒザ」を伸ばしたり曲げたりする正しい３つのエクササイズ。
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- Опубликовано: 13 дек 2024
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こんにちわコヤショーです！もう雪もシャバってきてますがここからがシーズン！レッスンも少し落ち着いて自分の練習の時間が増えたのでこの3月はいつも以上に上達できるように頑張ります！
近々夏のことで皆さんに報告があります。
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Hey guyz! Would You give an advice please..? I have a problem to make the board twisting when i trying to seating on a backside edge to touch the snow. My front foot pushing the front high back while the back foot - not. It appearing front part of the board starting to carve but the rear part moving flat for a some time that makes the board to drift... There is always some asymmetrical between the legs You trying to look forward but it makes a huge problem in symmetrical\duck stance. Thanks!
About the timings...
Should i stop to bending knees at the changing edges moment?
Thanks for your comment. That problem is pretty common for everyone especially the heel side turn as your tail is over turning. I also want to know about your opinion first how to resolve this problem!!
I wish i know.. :))) But seems i have an idea. Need to rotate Your body super heavy into the next turn before the edges will changes and it will appearing whole body weight will push on a front foot after the side was changed. So there is nothing will pushes to rear leg to make the board twisting. But there is two questions "How to make so.. rotation with the upper body.. lower body etc.. (i don't like to make the spine rotation to much)... and what to do next after re edging"? Need to combine it with the squatting somehow..
BTW 3 dimensions insta filming seems pretty usefull to see the whole body working.. )))
@@koyashowtime Just noticed.. You making Your front knee looking outside the next backside turn before changing edges to have an ability to rotate the hips and body more before making pressure the front hightback
I move my hips on the tail because heel side turn has more possibilities to do over rotation on your tail.
@@koyashowtime The rear leg seems only one place You can to seat on it trying to keep the body rotated to the front position. But the deeper squat the harder to keep proper body rotation angle in my case..)) . Hips always trying to return to the parallel the board position.