Медитация Глубокое расслабление тела. От бессонницы и напряжения Людмилы Румянцевой.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 окт 2024

Комментарии • 6

  • @margoshavrova
    @margoshavrova Год назад +1

    Благодарю 🙏

  • @ЕвгенияБазыль-н6н
    @ЕвгенияБазыль-н6н Год назад +1

    Большое, нервное напряжение - это дааааааааа. Просто конец света. И спать не спиться, и не пойми чего. Я позже напишу, как буду спать после вашей медитации. Есть сейчас в условиях войны и такое, к сожалению. Полное истощение физических и духовных сил. Напишу, что измениться. Сколько не медитируй, всегда мало). Как некоторые учителя говорят, что практиковать нужно как можно больше, а лучше всегда в этом состоянии находиться). Но что хочу сказать, такая медитация - это чудо! Она очень хорошо вписывается во время и пространство, экономит мое время. Поток ощущается сразу же! Это невероятно.

  • @МИРИЛАД
    @МИРИЛАД 2 года назад

    Благодарю, благодарю, благодарю!!

  • @stelahristov
    @stelahristov 2 года назад

    Очень хорошая глубокая медитация! Спасибо!

  • @irina_regress
    @irina_regress 2 года назад

    Очень понравилось! Благодарю!

  • @СветикКот-ы9д
    @СветикКот-ы9д Год назад

    🙏