Day 21 Finale Challenge Milano 🎉🎉🎉 ein wunderschönes Workout 🏋️♀️ zum Abschluss der Challenge. Vielen lieben Dank an Katja für die tolle Unterstützung und Energie der letzten 21 Tage ❤❤ ich freue mich schon auf die nächsten Challenge. 🏆🏆🏆
Grossartiges Hanteltraining! Schon wieder eine neues Favoriten -Workout! Bei inzwischen über 100 Fav-workouts wird's unübersichtlich. Katja, ich brauche eine neue Kategorie: Top-Favoriten beispielsweise oder 2 Sterne und 3 Sterne Favoriten. 😂 Am Ende ist es aber egal! Praktisch alle deine Workouts sind toll. Auch ich liebe die Hanteln jedoch am meisten! Danke!!
Liebe Katja, ich liebe das Hantel-Workout und ziehe das 4 x die Woche durch und die ersten Erfolge sind zu verzeichnen. Kannst du mir vielleicht noch einen Tip geben, wie ich die Speckröllchen am unteren Rücken los werde? Ich mache schon so lange die verschiedensten Workouts, nur dort tut sich irgendwie gar nichts. 🙂
Hallo Ines, ich weiss genau was du meinst und die Partie ist fies 🙈 Sehr gut dafür sind die Taillen-Workouts. Da wird ganz viel rotiert und damit genau der Bereich beansprucht. Probier die mal aus 😉
Tolles Training, vielen Dank
So ein meeega tolles Training, hat mir fantastisch gefallen. Ich habe jede Sekunde genossen. Danke danke danke....
Liebe Hanteln 💪🏻 freu mich schon! Rein ins Finale 🎉
Super schönes, neues Hantel Training. Da kann man das Gewicht auch mal steigern. Danke Katja für die viele Arbeit. Die Challeng war wieder Mega. ❤
Mit wieviel Kilo Hanteln hast du das Video gemacht Katja?
Day 21 Finale Challenge Milano 🎉🎉🎉 ein wunderschönes Workout 🏋️♀️ zum Abschluss der Challenge.
Vielen lieben Dank an Katja für die tolle Unterstützung und Energie der letzten 21 Tage ❤❤ ich freue mich schon auf die nächsten Challenge. 🏆🏆🏆
Ohhh freu mich auch .....Ich liebe Workouts mit Hanteln 😍🥰😍🥰
Das freut mich 🤗
Wie immer ein super workout von Katja!Ich liebe die Hantel workouts sowieso sehr und somit war das ein genialer Abschluss für die Challenge💪👌
Ich liebe deine Hantel-Workouts! Und dieses trainiert nicht nur die Arme, sondern den ganzen Körper. Ganz große Klasse! 👍
Ganz lieben Dank!
Wunderbar! Ein neues workout 👍👍😊freue mich schon und bin gespannt 😉
Ich find das Training so toll würd mir gern noch mehr full body dumbell Übungen wünschen ❤ danke für die tollen trainingseinheiten❤
Grossartiges Hanteltraining! Schon wieder eine neues Favoriten -Workout! Bei inzwischen über 100 Fav-workouts wird's unübersichtlich. Katja, ich brauche eine neue Kategorie: Top-Favoriten beispielsweise oder 2 Sterne und 3 Sterne Favoriten. 😂 Am Ende ist es aber egal! Praktisch alle deine Workouts sind toll. Auch ich liebe die Hanteln jedoch am meisten! Danke!!
Was für ein starkes Total Body Hanteltraining. 💪 Echt toll.
Super, ich liebe Hantel-Workouts. Bitte mehr davon 🙂
Super Workout 🏋🏻♀️ ich liebe es mit Hanteln zu trainieren 💪🏼 toller Abschluss für die Challenge
Dankeschön 🤗
Tolles Hantelworkout❤. Das wird eines meiner Favoriten werden. Mega!
Das zweite Training mit Dir und jetzt schon ein Fan. Danke!
Wooow vielen Dank☺️ das freut mich. Lad dir noch unbedingt meine kostenlosen App runter. Schönen Ostermontag 🐣🐰😘
Super tolles neues Hantel Workout, neue Ideen, macht riesig Spaß
Das freut mich 🤗
#Katjas21TageChallenge WOW! Was für ein toller Abschluss! Ich liebe Hantel Workouts. Dieses ist wirklich richtig gut… und so schön lang. 🏋♀😅🤩
Tolles Hantel Workout 💪der ganze Körper wird gut gefordert und trainiert und macht wie immer , liebe Katja , irre Spaß 😊Danke😘
Danke dir😉👍
Super danke ❤❤
Geiles Training. Toller Abschluss für die Milano Challange!! Aber halt, ganz fertig bin ich noch nicht, da fehlen noch 250 squads... 😂 aif gehts
Ein richtig tolles Workout 🏋️♀️ ❤
Ein suuper Hantel-Training! Kurzweilig 👍😃
#Katjas21TageChallenge Milano Tag 21. ✅ Tolles Hantel Workout. 👍 Jetzt noch die Squat-Challenge. Dann Streching. Yes. Ich gebe heute nochmal alles. 💪
Ich freu mich schon!
Grossartiges Workout!! ❤
I ❤it .Danke für das geniale Workout💪🫶
Sehr gerne 🤗
Oohhh sehr schön 🤩
Hammer Hammer Hammer geiles Workout ❤
Tolles Handelworkout. Gefällt mir sehr gut ❤👌. Perfekter Abschluss für #21Tage Challenge Milano 🤗😍
Hanteln wir kommen wir geben Heute alles Finale ❤
Super Workout💪🏻
Vielen Dank 🙏🏻
Vielen Dank für das tolle Hantelworkout 😊.....I Love It❤......Ich hatte 3 KG Hanteln
Aber ja Katja wieviel Kg hattest du ?
Sehr gerne 🤗 Auch 3 kg👍
#Katjas21TageChallenge Wer nach diesem Workout keine gute Laune hat, der hat etwas falsch gemacht!!!! Super viel Spaß gemacht 😄
Tolles Workout 💪
#Katjas21TageChallenge
Mega Workout, danke. Wie schwer sind hier deine Hanteln? 5 kg? Challenge erfolgreich abgeschlossen 💪🏻👍🏼♥️
In dem Video waren es 3 kg glaub ich. Steht aber sicher in der Videobeschreibung 👍☺️
Ich liebe deine Workouts, mache manche auch echt oft, vor allem Rücken mit Hanteln ist toll. Wieviel wiegen deine Hanteln die du benutzt?
Das Gewicht steht immer in der Videobeschreibung ☺️👍
Liebe Katja, ich liebe das Hantel-Workout und ziehe das 4 x die Woche durch und die ersten Erfolge sind zu verzeichnen. Kannst du mir vielleicht noch einen Tip geben, wie ich die Speckröllchen am unteren Rücken los werde? Ich mache schon so lange die verschiedensten Workouts, nur dort tut sich irgendwie gar nichts. 🙂
Hallo Ines, ich weiss genau was du meinst und die Partie ist fies 🙈 Sehr gut dafür sind die Taillen-Workouts. Da wird ganz viel rotiert und damit genau der Bereich beansprucht. Probier die mal aus 😉