full; Metode Menghafal Al Qur'an 10 Menit Per Halaman Ust Ahmad Jazee
HTML-код
- Опубликовано: 2 дек 2019
- Cara Menghapal Al-Qur'an METODE 10 MENIT HAFAL SATU HALAMAN ALQURAN
Syarat Utama:
1. Tersenyum Bahagia.
Pandangan Kesehatan Tubuh akan mengeluarkan hormon:
Endorphin = Untuk meningkatkan perasaan bahagia
Serotonin = Untuk meninmbulkan benih2 perasaan bahagia dari keduanya bisa menimbulkan semangat serta tenaga positif.
Tersenyum bahagia bisa meningkatkan daya fokus serta konsentrasi Pandangan Agama Senyum tulusmu dihadapan keluarga, saudara dan orang lain adalah sedekah. Jika marah 5 menit maka daya tahan anda mengalami stres selama 6 jam. Kesedihan itu melemahkan hati
2. Banyak minum air putih.
Kami jadikan semua yang hidup itu dari air. Jika dehidrasi maka fungsi tubuh serta otak akan melemah karena kandungan air dalam tubuh adalah 75% sehingga daya konsentrasi serta loading otak akan menurun.
3. Memilih tempat yang tenang.
4. Memilih waktu. Waktu 1 jam sebelum subuh dan 1 jam sesudah subuh
5. Memilih guru.
6. Memilih Mushaf Al-Qur'an.
a. Cetakan harus tetap
b. Ukuran sedang.
c. Gunakan mushaf yang berwarna.
Pertanyaannya :
1. Apa tujuan anda menghapal al-qur'an.
2. Kapan anda selesai menghapal al-qur'an.
Solusi :
- Target Jelas.
- Ukuran Jelas.
Langkah-Langkah :
1. Persiapan psikologis atau mental.
- Hapus semua kata2 negatif yang mengatakan sulit menghapal al-qur'an itu tidak benar.
- Ganti semua dengan kata2 positif. Al-qur'an mudah dihapal karena itu jaminan Allah SWT. Sungguh Kami memudahkan menghapal Al-qur'an.
Ya Allah Ya Robbi Tolong Bantu saya untuk menjadi seorang hafiz Al-Qur'an di Tahun ini Aamiin YRA.
2. Bayangkan menjadi Hafiz 30 juz Al-Qur'an. Bayangkan keberhasilan secara ekternal dan internal Pikiran sadar memikirkan kesuksesan 12%, Pikiran bawah sadar memikirkan kesuksesan 88% (ini nyata dan ini terjadi)
3. Pemanasan Otak 5-6 menit untuk pemanasan otak sebelum menghapal al-qur'an.
Caranya : Baca surat yang anda hapal selama 5-6 menit tanpa al-qur'an Baru kemudian ambil al-qur'an untuk menghapalkannya.
4. Fokus.
a. Cara memegang serta melihat al-qur'an (sejajar dengan wajah)
b. Letakan dibagian kanan tetapi lebih atas atau kiri tetapi lebih atas Tujuannya adalah :
- Cara efektif untuk meningkatkan fokus - Ada hubungannya dengan mengingat-ingat sesuatu
- Ada hubungannya ketika tangan terangkat saat mencapai sesuatu atau kemenangan dimana tubuh akan mengeluarkan homon Endorphin dan Serotonin
- Untuk memperlancar peredaran darah tubuh kita.
c. Menghadirkan pikiran, perasaan, hati serta khusuk. Wudhu itu sebagai relaksasi. Pakaian yang sopan. Pakai wangi-wangi an
Praktek :
1. Baca ayat tsb hingga terbayang hapalannya kemudian turunkan serta tutup mushaf tsb kemudian tutup mata anda, baca ayat tsb lebih banyak dari yang tadi dengan membayangkan serta mengimajinasikan ayat tsb.
2. Setelah hapal lanjutkan ayat selanjutnya hingga selesai target.
3. Selanjutkan gunakan teknik menggabung ayat.
4. Mata. Sekali mata melihat sebuah gambar maka akan tersimpan dalam memori selama hidup. Oleh karena itu dalam Islam untuk menundukkan pandangan terhadap hal2 yang belum baik. Mata harus fokus untuk mempotret mushaf lokasi ayat tsb atau scanner. Yang hapal adalah otak atau pikiran.
5. Pernafasan Semua butuh oksigen 20% ke otak
Teknik: Tarik napas yang panjang kemudian tahan 8 detik lalu keluarkan lewat mulut bersamaan baca ayat tsb. Apabila ada ayat yang panjang bisa berhenti di waqaf yang ada. Hapalkan ayat per ayat sampai target selesai baru kemudian uraikan dan gabung menjadi satu. Suara tidak terlalu tinggi atau terlalu rendah.
Makkiyah gabung 5 ayat 5 ayat sampai akhir halaman.
Madaniyyah gabung 3 ayat 3 ayat sampai akhir halaman.