جلسة تأمل كيف تشافي الطفل الذي في داخلك @Coach Serene
HTML-код
- Опубликовано: 13 дек 2024
- جلسة تأمل كيف تشافي الطفل الذي في داخلك
قد يكون الطفل الذي في داخلك مازال يتالم من الماضي و يحتاج لتجلي روابط الامان داخليا او تحتاج لايقاظ شغف ذلك الطفل ليزداد الابداع لديك
ف كيف تتواصل و تشافي ذلك الطفل من خلال جلسة تأمل لتندج شخصية هذا الطفل مع نسختك الحالية التي نضجت و كيف تستغل مواهبه و ابداعه في حياتك اليومية و كيف تتحرر من الم الماضي
فيديو اليوم جلسة تأمل كيف تشافي ذلك الطفل ليتعافى ويعزز الفطرة النقية في داخلك بالتواصل الروحاني
#جلسة_تأمل #شفاء_ذاتي #التواصل _مع
#كيف_أتغير
نموت على سيرين
فيديو اليوم بناء على طلبكم جلسة شفاء الطفل الذي في داخلنا و ايضا ايقاظ فطرة الطفل و الروح ليحدث الاندماج والتواصل و العميق ما بين النفس و الروح ♥️♥️
وانصح الجميع ان يعمل الجلسه للنهايه
وحتى يطلق النية لتكرار التمرين لمدة شهر 🦋🦋
للاشخاص الذين عندهم صعوبه في الخيال بامكانكم ان تنظروا على الصور و التركيز على مشاعرك .. لانك قد تكون شخصية حسيه اكثر من بصريه
وكلي شوق لسماع تجربتكم في جلسة التأمل ♥️♥️
ارسل لكم طاقات حب من كل قلبي لذلك الطفل الذي في داخلكم 😍😍
شكرآ جزيلا في كل أبكي
أشتقت لطفلي الداخلي وأول ماشفته بخيالي دمعت عيوني ورحت لأحضنه ما أجمل الطفولة وما أروع الحب💖🤗
بكيت لما رأيت تلك الطفلة التي لطالما أردت احتظانها بشدة أردت وقت اكثر و اردث حديث اطول شكراااا يا كوتش
انت ماشاء الله
كنت أظن أننى و طفلى الداخلى شفينا و لكن عندما سمعت الفيديو بكيت كثيرا بشكل لم أصدقه ، و الحمد لله أشعر أننى أفضل الآن ، شكرا جزيلا لك
نفس الشيء صاير معي، سبحان الله
ولله الحمد على وجود الناس الداعمة بحب. ممتنة ليك كوتش❤
حتى انا ومع البداية بدات ابكي وعندما رأيت تلك الطفلة دعمت عينااااي مع ابتسامة🥺😢💗
شكرا كثير على هذ التأمل
الحمدلله الحمدلله الحمدلله لقد حضنت تلك الطفله وقلت لها لاتحزني لان الله يقول لاتحزن .جلسه رائعه بكل معنى الكلمه شكرا جزيلا وانا فعلا بدات اتذكر صوري وانا صغيره وشكلي عندما تعرضت للظلم من الاهل ايضا شكرا مره اخرى
ما توقعت ابكي الحمدالله على كل حال شكرا كوتش ♥️
جلسة جداً قيمة
تامل جميل الله يسعدك ❤
عندما التويته بكيت بكيت ،وسوف ارافق إلى بر الامان لان كان ضايع😢😢😢😢
شكرا كتش سيرين ❤❤
آ͠ل͠ل͠ه͠م͠ ♩ص̯͡ل̯͡ ع̯͡ل̯͡ىـ م̯͡ح̯͡م̯͡د̯͡ و͠آ͠ل͠ـ م͠ح͠م͠د͠ 💙
ياريت يا كوتش سرين ما يكون في إعلانات في التأمل لأن بنكون في مرحلة إسترخاء والإعلان يصدمنا ويخرجنا من الإسترخاء ... وشكراً لك على جهودك💜
بكيت وانا انظر اليه حسيتو ابني
شكرا كثيرا ❤
احلا شي بيج تدخلين بالموضوع بدون مقدمات طويلة ومملة وروتينية لافيوو😘😘😘😘😘
بكيت بزاف وارتحت كي قلتيلنا شوفي صورة الطفل وعندما اقترب شفت جميع صور طفولتي وشكلنا دائرة كبيرة و تشابكت ايدينا بقوة احسست بقوة في نفسي كبيرة انا طلاق والدي أثر في نفسيتي جدا حتى عندما كبرت صرت ابحث عن حنان الاب في خطيبي حتى صار عندي تعلق قلقي وصرت مريضة اهتمام اليوم حسيت براحة من بعد هاد التمرين وفي نهاية الفيديو خلال الزفير احسست بشيء ثقيل يخرج مع النفس طاقة سلبية خرجت ولكن ارتحت والان جاءني شعور جميل بالنعاس....انتي معجزة يا دكتورة وقناتك اصبحت ادمان لي انا ارتاح واكتشف نفسي عند سماع محاضراتك ربي يسعدك ويجازيك الخير ❤️
انتي شرحك ممتاز بصراحة ما تابعت مقطع الا حسيت هيك
يسعد دينك❤
سرين انتى رائعة
انا كل مرة أسمع فيديو أبكي
ممتنه لوعيك و روحك و لطفك حبيبتي الغاليه ❤️🥰🌹🙏🤲🏻
شكرا من القلب
ميرسي رتحت كتير
قناة رائعه بالفعل روعه
الله يسعدك
فيديو رائع سمعتو كأنو اقشعر بدني ودمعت عيوني وتذكرت أشياء في الماضي ألمتني لكن في عقلي الباطن كانت تتردد جملة سامحي نفسك ، سأعيده لمدة شهر حتى أتواصل مع ذاتي شكرا دكتورة كلامك مثل البلسم على الجرح .
روعه .. و صدقيني ستجدي السلام الداخلي يبنى مع كل مره تكررين التمرين فيه ♥️♥️
جزاك الله خيرا ❤
كم هي جميلة طفلتي كيف كان لهم أن يؤذوها وهي بهذا اللطف والبراءة لا حول ولا قوة الا بالله ولو كنت امها لحميتها حتى تكبر لانها لما كبرت شالت ولديها ونجحت وهي الوحيدة التي بقيت معهم في كبرهم سبحان الله كل شخص نأذوه يخرج منه الخير.
واواواواواو كوتش ماشاء الله عليك كمية البكااء والخشوع واو روعة حسيت بتغيير في جلستين ورا بعض صوتك وإحساسك النقي يساعدو كثير في التشافي والتجاوب صراحة أنا ممتنة لله ولك حبيبتي 😍❣️🥰 شككررااااااااااااا شككررااااااااااااا شككررااااااااااااا
شكرا لكي نريد تمارين تنظيف العلاقات والشاكرات يا اجمل 💐
شكرا شكرا شكرا كوتش ❤❤❤
ألف شكر
شكرا لك الله انك عرفتني بل القناه ذي كان ودي ابكي الله يسعدك ويحقق لك ماتتمنئ عجبني وريحني كلامه من بعد الله واحسن شي انها تذكر الله
جزيل الشكر من كل قلبي ♥️♥️
ميرسي حبيبتي ربي يخليك
شكرا كوتش سيرين رب يجازيك على كل راحة تدلينا عليها .
شكرررررا عزيزتي انت رايعة جداااا
❤❤❤
شكرا جزيلا ست روعه 😍❤💋
♥️♥️♥️
انتي كنز يا كوتج
شكرا لكي❤
احس نفسي مصدومة مااعرف شلون جنت اتفق وياها بكلشي وانفذ هسه اختلف كلشي تماماً صرت ماتقبلها ولا اتقبل الحياة التي تريدني اعيشها احس نفسي متت وطلعت بداخلي انسانة ثانية محبتي لامي متغيرت بس اني مجاي اتقبل هاي امي ،، اريد ام تفهمني ... اريدها تكون بمستوى اعلى من الوعي والثقافة وكلش
اعرف هالشي غلط واحنا لازم نتقبل اهالينا بكل حالتهم
بس اني مدا اكدر اتقبل.
أنا خائفة خائفة جدا
من فضلكم اعطوني application piano اقدر انزلها على موبايلي لاتعلم ❤❤❤
وفـ ليلة قابلوه , كلموه, سألوه🎤🎻🎵
عن اسمي سألوه , عن حبي سألوه
قال ما اعرفوش , ما قابلتوش , ما شفتوش , ما عشقتوش
قال يعني مش فاكرنا , ولا فاكر حب بينا
وايامنا سوا
قال لكو ايه .. ما تستغربوش
هو في حد النهاردة بيفتكر💔🔥
Le résumé s'il vous plaît
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
تشوقت جدا لأداء الجلسة لكني متعبة بسبب لقاح الكورونا
ان شاء الله الشفاء العاجل ♥️♥️ وسلامات
انا عشت طفولتي احسن طفولة لكن لما كبرت في سن عشرين زادت مشاكلي يعني احرر طفلي كبير ؟ ماذا افعل
كم مدة شفاء
مشكلتي يمكن ااكبر من شفاء طفلة او نفس المشكلة يمكن
اني وقت كنت صغيرة كتير بحترم رأي امي وانفذ فوراً شو ماتطلب مني بدون نقاش او حته تفكير حته كل عمري كنت متفوقة بدراستي لاني بعرف انو فرحتها بتفوقي بالمختصر انا صرت استمد فرحي وتقديري لذاتي من وجهة نظر امي فيني ،، يعني وقت تكون راضية عني انه بكون منيحة وهي بالاصل كانت طول الوقت راضية وانا مستمرة بالتنفيذ
لحته دخلت الجامعة كلية صيدلة تغيرت نظرتي بكلشي وبهذا الوقت اكتشفت اني عم بغلط بحق حالي كتير حسيت ماعندي شخصية وبلشت ابحث وابحث عن حالي وبدي كون شخصية مستقلة وواثقة من حالها وتحقق ذاتها وهون بلشت الشخصية يللي عم تطلع مني كتير مختلفة عن الشخصية اللي تريدها امي وبنفس الوقت انا صرت ما احب الطريقة اللي ربتني بيها امي وصرت احس حالي كنت مظلومة
وهسه صرت طول الوقت مااتقبل افكار واراء امي وهي كذالك الحال .. هالشي عم يعمل معي توتر وضغط نفسي كبير ومااعرف شلون ابدي بالحل
اختي سيرين ألقى صعوبة في التخيل مما قلتي ماذا يجب ان افعال
اذا وجدت صعوبه في تخيل الامور من الممكن فقط احضار صوره لك و انت طفله و تتحدثي معها بطريقة تشجعها و تقويها او تكتبي رساله لها و تضعي فيها اهداف مع ادعيه الى الله هذا كبداية لاحتواء الطفل تقولي لها انا احبك ما حدث ليس خطأك و انت تستحقين التقدير و العزه من الله و تكتبي كل الصفات الجميله فيها
شكرا أختي جزاكي الله خيرا وجعلها في ميزان حسناتك
@@ManouMani-g1gكيف تكتب رساله في ورقة
لم يستطع البلون أن يذهب في السماء لانه كان شديد الثقل فسقط أمام رجلي كأنه جبل يتكسر امامي
,🙏🙏🙏🌷🌷🌷💞💞💞
كان ابي و امي في حالة طلاق اكتشفوا ان امي حا مل
مرحبا ....لفيديوهاتك اوقات معينة ؟؟؟
عادة كل يوم خميس او جمعه .. لكن هذا الاسبوع كان متأخرا بسبب ظروف السفر
@@coachserene8157 الله يوفقك يارب ..درب السلامة ان شاء الله
😢 الالم اللي بداخلي لم يتركني اكمال الفيديو شعرت بضيق نفس وقنطة كبيرة حتى خفت الانفجار
ساحاول مرة اخرى ان شاء الله
لم تكن لدي الشجاعة الكافية للالتقاء بتلك الفتاة المهملة اه
ياعمري الله يخفف عنك ويسعد قلبك والله انا نفس الاحساس:أود أن أذهب إلى أبعد مكان بالعالم واجلس على حافة نهر جاري وانفجر بالبكاء واصرخ بأعلى صوتي:من كثرة الضغوط النفسيه والإهمال الذي تعرضت له من ايام طفولتي:ولهذا اليوم::
🖤
اولاً رح اتشكرك على كل المعلومات اللي عم تقدميها بس عندي طلب صغير من حضرتك وطلبي هوي انو ايش مستعجلة عطينا وقت لحتى نتخيل الفكر والصور الي عم تقوليها عطينا وقت وبدل ما يكون التأمل 13 دقيقة خلي ثلاثين او عشرين بس خففي الرتم تبعك وشكرًا على كل جميل تقدميه
♥️♥️♥️
@@coachserene8157 الف شكر على كل جميل تقدمينهُ انا ما توقعت حضرتك تردي عليه او تشوفي التعليق منشان هيك كان حكي مختصر بس حابة قولك انو كثير عم استفيد من فيديوهات حضرتك بس كان هاد رجائي الوحيد خذي وقتك بالفيديو والتأمل وكل الشكر لقلبك وروحك الجميلة ❤️❤️❤️❤️❤️
دكتوره انا هو تزعلنا وبلكني من كل مكان كان المفروض عنده سفر فتح المسنجر ليله سفره حكى انه مسافر وانتبه ع نفسه واحبك وماعطاني مجال احكي رجع اختفى
سلام حبيبتي
اشكرك كثير كثير علي هذا الفيديو .راااائع
انا عملت هذه الجلسة و لي حصل اني بكيت كثير كثير و مازلي عم ابكي .ليه؟
انا امرأة عمري 43 سنة و متزوجة و معي 3 اطفال متعلمة و معي ديبلوم و الحمد لله بس اعاني من مشاكل مع زوجي اظن انو نرجسي
امي توفت وانا عندي 3 سنوات و عشت مع زوجة الاب طبعا مع ابي واخواتي .
انا ديمان احس انو ما حد بيفهمني وحتي زوجي .
طول عمري وانا في مشوار البحث عن الانسان الي ممكن يفهمني بس مافي حدا لحد اليوم فهمني و لا حتي حاول يفهمني و لي اكثر شى جارحني انو زوجي ابو اولادي بالرغم من انو عارف ضروفي ماهو فاهمني بالعكس احس انو زاد دمرني .انا ماعندي ثقة بنفسي انا اعترف انا ضايعة والله العظيم ضايعة وخايفة علي اولادي .
اعتذر علي الاطالة من فضلك ساعديني .
الطفل الداخلي 😭😭😭
صدقيني نفس حكايتي ،أحكي مع الله فالوحيد ألي يحل للك مشكلتك مع الدعاء المستمر ،ربي يكون معاك عزيزتي
شكرا ليك حبيبتي خديجة نوح
الله يخليكي
انا مستعانة ديما بالله نعم المولي و نعم الوكيل
اهلا عزيزتي .. كل كلماتك التي تقولينها هو نداء من الطفل الداخلي الذي يحتاج ان يعيش في امان و استقرار داخلي .. و لانك عشت مراحل نفص من الحب و الامان لم تتشكل لديك روابط امان داخليه و طاقتك خوف و قلق مما جذب زوجك النرجسي لواقعك لانك عشت مراحل عدم استحقاق داخلي و قناعات عدم ثقة وايضا كنت تعيشين عقليه الفقير عاطفيا ...
انصحك بتكرار التمرين بشكل يومي لمدة شهر .. و في نفس الوقت اعملي تمرين الصدمه النفسيه الموجود في القناة ايضا لتحرر من مواقف الماضي ..
و احضري فيديو كيف ابني مناعتي النفسيه .. و فيديو تحطيم القناعات السلبيه لبناء الثقه الداخليه ..
رحلتك للتغيير هي اروع و اجمل رحله ستخوضينها في حياتك ..
وايضا عززي ذكائك العاطفي في حماية نفسك من النرجسي والاعيبه .. هناك فيديو عن نقاط ضعف النرجسي و ايضا فيديو بالكامل عن الحيل النفسيه التي تستخدمها الناس لاستنزافك عاطفيا ..
في حال احتجتي لجلسات يمكنك التواصل معنا عبر موقعنا
Www.coachserene.com
@@coachserene8157 شكرا حبيبتي علي الرد
الله يجزيكي بكل خير
من فضلك ممكن تعملي فديو عن موضوع الحب من طرف واحد وهل هذه الشي حقيقي وموجود ؟♥️♥️
في فيديو موجود على القناة عن الحب من طرف واحد .. صراحة انا لا اعتبره حبا و لكن تعلق .. الشخص تعلق باوهام داخليه و رسم في خياله امور معينه و عاش في عقله اوهام فتعلق بالشخص عاطفيا و فكريا .. لان الحب اساسه موده و رحمه و طاقات عاطفيه و فكريه و سلوكيه متبادله بين طرفين ..
@@coachserene8157 كلامك صحيح شكراً ع الرد حب كبير الك♥️♥️
اين تسكنين عنوانك
💯🌹
استاذة عندي بحث ومن شدة الخوف أنا لا استطيع انجازه وباقي فقط اسبوع لعرضه امام الطلبة والاستاذ. وانا افكر في عدم الحضور والغياب. يغني الهروب. فماذا افعل قلبي ينبض كثيرا والوقت يمضي وانا لم أفعل شيئ. كيف اتخلص منه
اهلا عزيزتي .. ما تمرين به نوبات قلق لانه تظهر في ذهنك افكار فيها وسوسه من الخوف من المستقبل ..فتفرز الهرمونات في جسمك التي تجعلكي تريدين الهروب من الامر .. وحتى ليس عندك اي طاقة للانجاز ..
انصحك بداية ان تسألي نفسك لماذا انت خائفة و تحطمين اي افكار تزيد من الخوف .. واجهي الفكره بصوت عالي ..
ذكري نفسك بغايتك النهائية و حمسيها داخليا .. تذكري ان الاشخاص الذين امامك مجرد اشخاص مثلك ايضا يخافون ..وهم ليسوا موجودين للحكم عليكي و انما ليستفيدوا من المعلومات ..
استخدمي خيالك لتتخيلي انك نجحتي و الموقف مر و ان كل الاشخاص الذين حضروا كانوا مستمتعين بالعرض الذي قدمتيه ..
دربي نفسك على الوقوف بثقه و بامكانك احضار اشخاص يجلسون امامك لتتدربي على الموضوع ..
انصحك ان تحضري فيديو كيف اتحكم بالتفكير السلبي الزائد ..
وجميعنا هنا جدا متشوقين و نشجعك بسماع اخبار رائعه بانك قدمتي الموضوع ..
@@coachserene8157 شكرا ليك 🤲
😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔
من فضلك انا عندى سؤال إذا ممكن طيب التعلق او الحب من طرف واحد.. كيف الواحد ينسي انا عندى صراع بين عقلى وقلبي قلبي.. الشخص الذى احبه يعرف جدا مشاعرى تجاهه لكن هو اعتقد يعلقنى بنظراته وابتسامته كل مرة ومن بعد فترة يتجاهلني ثم يرجع يعلقنى فيه بنظراته وابتسامته .. كل مرة اقول يمكن انه نفسيته تاعبة بعد طلاقه اعطيه وقت واحس انه يحبنى .. بس عقلى يقول لى انه شخص نرجسي وبده يرضى غروره لما يحس انى بحبه ومعجبه فيه .. انا شو اعمل .. آخر فترة اخذت قرار انى ما انظر ليه ابدا .. شيء صعب ومشاعر سلبية تتملكنى .. كيف اتخلص من مشاعر الحب او التعلق هذه .. عندى سنة ونصف وانا بهي الحالة .. اريد انتقم منه اريد اتخلص من مشاعرى هذه انا حقا متعبة .. اتمنى انى انساه نهائيا .. كيف اتعامل معه آخر فترة بده يطمعنى سألنى هل عندى رجل بحياتي او لا قال لى انه ماعنده امرأة فى حياته ولما اراسله يتجاهلني تماما كأنه مايعرفنى.. مما آثار غضبى وسخطى كيف اتعامل معه بالله عليك انا والله تعبت .. احيانا اقول يمكن لانه انا منفصلة وعندى طفلتين .. وهو رجل وسيم وثرى ممكن عقله يقله انه انا ما اناسبه وانه ممكن يلقى افضل منى لكم هو قلبه متعلق بى !! المشكلة انى ماقدرت انسي اريد فقط ارتاح ولما اشوفه ما احس بشي .. هذا فقط إلى بدى اياه
اهلا عزيزتي .. انصحك بداية لتحلي الصراع الداخلي ان تحضري فيديو في داخلي صراع كتير رح يساعد في حل الاقطاب المختلفه التي تستنزفك داخليا .. هناك رسالتان وواحده منهم جاي من منطقة وفره و الثانيه من نقص هي من تحتاج لعلاج الجذور ..
الامر الثاني انت منطلقة من منطقة نقص في الاستحقاق مما دفع ظهور هذا الشخص في حياتك ليعطيكي الفتات في العلاقه .. فاحضري فيديو لماذا اجذب الاشخاص السلبيين في حياتي ليزيد عندك الوعي الداخلي .. لانه عقلك واعي بانه يستغل ظروفك و قلبك يضعف لانه يريد التعلق بالنواقص عندك سواء ماديا ،، عاطفيا ،، نفسيا
عندما قررتي الهروب تملكتك المشاعر السلبيه لانه الموضوع لم يحل داخليا من الجذور بالعكس عزز عندك المشاعر بالتمرد و الرغبه بالانتقام لانه اصبح كشخص جلدك في حياتك و صحى ذكريات قديمه من الماضي من الممكن كانت مدفونه داخليا ..
اعتبري هذا الشخص كان مرآة لك لعلاج امور و نقاط ضعف في داخلك .. و استغليها لمصلحتك لحتى يتغير ادراكك لظهوره في حياتك ..
وان كنت محتاجه لجلسات خاصه يمكنكم التواصل عبر موقعنا
Www.coachserene.com
@@coachserene8157 كل الشكر والتقدير لك على الرد سوف اشاهد بقية فيديوهاتك
سلام عليكم اختي، شكرا لكي الحلقة جميلة جدااا، ولكن انا لم أستطع التوقف عن البكااااء ، أحسست بالذنب تجاه الطفل الداخلي رغبتي في البكاء لم تكد تتنهي ،انا ما يحدث معي العكس ليس الماضي اتبعبني لا الماضي هو اجمل ايام حياتي عشت لحظات جميلة ومرتاحة الحمد لله انما الحاضر هو لي متعبني ولم اعرف كيف أعتذر للطفل الداخلي ،عندي ميول للماضي واتحسر عليه مقارنة بالذي اعيشه الآن هذه هي حالتي . ☹😪😢😢 . وعندي ايضا سؤال الحلقة تكرر كل يوم او كل اسببوع او شهر ؟؟؟؟ سلامي من الجزائر يا غالية👋
اهلا عزيزتي .. عليكي ان تعملي على تشافي مشاعر الذنب تجاه ذلك الطفل الصغير الذي في داخلك .. لانه قد يلومك على اختياراتك و انك ظلمتي نفسك .. و ذكريه بأن الماضي كان جميل و سيعود ان شاء الله لان مع كل عسر يسر .. عززي الروحانيات في ذلك الطفل الصغير حتى يحدث الاندماج معه ليكون اعز صديق لك في المرحله الحاليه وليس شخص يلومك ..
ذكريه باننا نخطىء و هذا امر طبيعي و لكن الحلول دائما موجوده .. و اطلبي منه ان يساعدك في ايجاد الحلول .. دعيه يكون مصدر لاسعادك في توليد الشغف من جديد في قلبك ..
وما هي الامور التي كنت تفعليها لتسعدك .. مثلا السماع لموسيقى .. لعب لعبه معينه .. الرسم .. الركض ..
انصحك بان تكرري التمرين ولكن بمنطلق التفكير الذي ذكرته فوق ..
و لكن قبل التمرين انصحك ان تعملي تمرين التحرر من الصدمات في الحياة بداية .. لانك عليكي قبل ان تقوي نفسك داخليا قبل التشافي مع الطفل ..
الحلقات اسبوعيه ان شاء الله .. كل يوم خميس او جمعه ♥️♥️
بس ما عارفه اعمل التمرين لأنك بتحكي كثير وما بتعطي مجال حتى لافكر بشي من الماضي وحسيت بغضب من اسلوبك
بامكانك فهم الطريقة و عملها لوحدك .. و كتابة ما تريدين قوله لنفسك و انت طفله صغيره .. الهدف من التمرين معرفة الاسلوب لشفاء الطفل و كيف تخاطبيه و تحتويه .. اكتبي فقط الخطوات و الجمل و من ثم افعلي التمرين مع نفسك بشكل متكرر
فلسفه فاضيه
❤❤