Allah Səndən Razı Olsun Qardaşım. 2 ay əvvəl 44kq idim. Proteyin düzəldib içəndən sonra məşqə başladım. İndi 67 kq olmuşam polnu Əzələ yığmışam. Allah səndən Razı Olsun💪🖤
Salam her gün qəbul edirlər yoxsa hefdede neçə dəfə isdifade edirlər zəhmət olmasa deyərdiz siz istifadə etmisiz yenə deyərdiz həmdə 1ayda necə klo kokeldiniz çox maraqlıdır mənə bu mənə lazımdı bu
Bəzi gic gic videolara narkomanlara baxıncan gəlib belə insalara baxın sağlam və güclü bədənli zehinli yetişin əzizlərim.Uğurlar qardaş işin avand olsun.
Allah senin canını sağ elesin qaqa allah senden razı olsun senin o ehdiyacı olan aillelere yardım videolaruvu izdeyirem insan qurur duyur inşallah milyon abune olarsan
MaasAllah Allah seni qorusun. Qaqa videolarni izleyirem, sevilirsen, beyenilirsen . Iki ildi mewq elemirdim qida problemine gore tebii ev usulunda bir wey axtarirdim sende tapdim . Var olasan sabahdan InsaAllah mewqlere davam Allah seni ve senin kimi insaniyetliyi unudmuyanlari qorusun..
Qaqa Salam sənin birinci videolarına baxanda heç abonen Yox idi sənin videolarını görən kimi birinci abone olmuşdum indi maşallah 100000-ni keçib sən belə davam elə UĞURLAR 😎
Nə yaxşı elə həmişə əl altında olan ərzaqlardı man də idmanla məşğul oluram düzdü silavoy deyil yaqodica ayaq qol press bele və bu ərzaqları ayrı ayrılıqda istifadə edirdim bu resept əla oldu təşəkkürlər ♥️
Salam 14 yaşım var artiq 6 yaşımdan idmanla yəni cudoyla məşğul oluram və sənin videoların mənə çox maraqlı gəlir çox şey öyrənirəm səndən Allah səndən razı olsun
Salam dayi gozel videodu bundsn evvelki videon var idi e onu men elemisdim qeseyiydi halal olsun eziyyet cekirsiz biz cun tesekkur edirik Allah sizi qorusun
Oğulsan. Halal olsun. Çox mədəni, mərifətli tərzdə çıxış edirsən. Tək xahişim odur ki, butun bunları hazırlamazdan əvvəl əlləri və meyvələri yumağın vacib olduğunu da qeyd edəsən. Çünki sən cəmiyyətə xitab edirsən və bu cəmiyyəti sizin kimi mərifətli gənclərimiz daha gözəl məqamlara gətirə bilər. Təşəkkür edirəm
Çox təşəkgür edirəm qardaşım sizin bu vidyo sayəsinfə 8 yaşında oğlum cəmi 18 kq 700 qıram idi artıq 9 gündür ki istifadə edirəm bu gün çəkdim 20 kq 900 qram olub Allah sizə xeyirli ömür versin qardaşım dizə çox dua edirəm belə faydalı vidyoların davamı gəlsin 😊
Orgedirsen deyendeki bunlari kim bilmirki?? Normalda tebii protein bu produkt teleb olnurda bezileri dermanla etdikleri ucn bu kimi eeyler paylawmir men mesel illerdi idman edren bu proteini hemeww icmirem...Yeni hami bir birne baxb vidos cekir bu kimi paylawmi qardaw oyretmir sadece meslehet verir cox bloogerler bu kimi bir cox paylawmlari var....Men mesel 2 cur sudle edrem tek bu sudle yox uxrlar hamiya
Да мы так пробовали, брат поправился за неделю. Реально человек набирает массу. А если еще заниматься наряду с этим протеином, то масса будет мышечная👍
Qaqa Allah canıvı sağ eləsin əla videoların var birdə əvvəl idmanla məşqul olub daha sonra idmanı dayandıran və biraz kökələn insanlara yaxşı bir video hazırlada ağır hərəkətlərdə olsa
Halaldi qaqa sene qeweng videolarin var mariflendirici maraqli.. yoxsa bezileri kimi wit wit diri basdirildim qarpiz partlatdim 😂😂😂 Senin videolarin brenddi 👍👍👍
Спорт
Bismillah getdiyy herkes beyensin ve insallah videonun faydasi olar size☝️💪
A
sadəcə bananla və südlə qarışdırıb içmək olar almaq olar proteyn
Qaqa qaliblər kim oldu
Salam qaqam uğurlar sənə
saba saat 2:00 da masallı 2 saylı məktəbin həyətində gözləyirəm rahid əmi
Bismillah Sözü unutmuyub diyan ürəyi təmiz Oğlan 🖤
ruclips.net/video/HZKZw1t2le8/видео.html
Bismilleh
Menimde adim elmirdi tdm n1 em🤣
@@elmirerzumanov5211 😂
Allah Səndən Razı Olsun Qardaşım. 2 ay əvvəl 44kq idim. Proteyin düzəldib içəndən sonra məşqə başladım. İndi 67 kq olmuşam polnu Əzələ yığmışam. Allah səndən Razı Olsun💪🖤
Qaqa idman edib kokteylı içdikdən sonra üsdündən nəsə yedin? Yeməkdən fln və ya qidana fikir verdin?
Brat ciddi deyirsən?
İdmannan sonra içirsən?
Salam her gün qəbul edirlər yoxsa hefdede neçə dəfə isdifade edirlər zəhmət olmasa deyərdiz siz istifadə etmisiz yenə deyərdiz həmdə 1ayda necə klo kokeldiniz çox maraqlıdır mənə bu mənə lazımdı bu
@@fridagayev3239 İdmannan sora içməy lazımdı yoxsa əvvəl?
@@firebirdto meşgden sonra olamalidi
Bəzi gic gic videolara narkomanlara baxıncan gəlib belə insalara baxın sağlam və güclü bədənli zehinli yetişin əzizlərim.Uğurlar qardaş işin avand olsun.
ruclips.net/video/HZKZw1t2le8/видео.html
Bunu idmannan əvvəl içməy lazımdı yoxsa sonra
@@firebirdtosonra
Allah canıvı sağ eləsin qaqa . Elə girirdim kökəlmək üçün protenlərə baxam yeni video atdığıvı gördüm . Sevilirsən ✊
Aminn
@@huseyinpirazov e dur ledol
ruclips.net/video/HZKZw1t2le8/видео.html
ALLAH SENİ AZERBAYCANA COX GORMESİN QARDAŞİM. SEN QIZIL OĞLANSAN🖤👍🖐
Çox sağolun Allah kömeyiniz olsun. Bele kökeltme videoları çox paylaşın lutfen. Teşekkür edirem. 🙏
Allah canını sağ eləsin qaqa. Çox keyfiyyətli videolar çəkirsən💪🏻👍🏻
Rahid Əmi Allah səni qorusun inşallah yaxındada dünya çempionu olarsan
𝚜𝚊𝚕𝚊𝚖 𝚍𝚘𝚜𝚝𝚞𝚖 𝚔𝚒ç𝚒𝚔 𝚋𝚒𝚛 𝚡𝚊𝚒𝚜𝚒𝚖 𝚟𝚊𝚛 {𝙾𝚢𝚞𝚗𝚌𝚞 𝙾𝚢𝚗𝚊𝚛} 𝚢𝚊𝚣𝚒𝚋 𝚔𝚊𝚗𝚊𝚕𝚊 𝚊𝚋𝚘𝚗𝚎 𝚘𝚕𝚊𝚛𝚜𝚊𝚗 𝚙𝚞𝚋𝚐 𝚔𝚊𝚗𝚊𝚕𝚒𝚍𝚒𝚛 1.92 𝚖𝚒𝚗𝚕𝚒𝚔 𝚔𝚊𝚗𝚊𝚕𝚍ı 𝚊𝚋𝚘𝚗𝚎 𝚘𝚕𝚜𝚊𝚗 𝚖𝚎𝚗𝚒 ç𝚘𝚡 𝚜𝚎𝚟𝚒𝚗𝚍𝚒𝚛𝚎𝚛𝚜𝚎𝚗.
Aminn
Allah senin canını sağ elesin qaqa allah senden razı olsun senin o ehdiyacı olan aillelere yardım videolaruvu izdeyirem insan qurur duyur inşallah milyon abune olarsan
MaasAllah Allah seni qorusun. Qaqa videolarni izleyirem, sevilirsen, beyenilirsen .
Iki ildi mewq elemirdim qida problemine gore tebii ev usulunda bir wey axtarirdim sende tapdim . Var olasan sabahdan InsaAllah mewqlere davam Allah seni ve senin kimi insaniyetliyi unudmuyanlari qorusun..
Eşq olsun ! Belə maarifləndirici videolara görə təşəkkürlər! Mən özüm də idmançıyam ,belə videolara baxanda adama ləzzət verir!❤️👍
rahid sen sozun esil menasinda motivasiyasan qardaw senin vidyolarva baxandan sonra cox gozel beden figura yigmiwam davamda edecem 💪☝️👍
ALLAH senden razi olsun rahid gardaw doxurdanda cox faydali videolar cekirsen sen kasiplarin ureyisen gardaw hemişe seynenik ❤☝️
Maşallah qaradaş. Allah səni qorusun . Var ol qardaş
Allah səndəndə razı olsun brat səsin ucalardan gəlsin 👍❤
Var ol! əzələmin böyütməyə köməyi olan olan kanal 💪
Kökəldin qaqa?
@@frhadkaya5362 😂😂😂
Allah sene Can saqliqi versin
@@nihatt555 niyə güldün ki?
Xoşum gəldi 🖤 belə videolar cox paylaş
İdman sağlamlıqdı,düzgün qida lap sağlamlıqdı,təşəkkür,gözəl proporsional əzələ tipiniz var,uğur olsun!
Super Allah razi olsun qardasim var olasan Allah Ureyive gore versin
Qaqasim sene halaldi hemse kasib idmancilari dusunmusen yani budcesi asagi olan usaglarcun ozdeki tebiyi yollari hemse kostermisen hesen qaqas halaldi sene
İzləmədən bəyənirəm super Allah razı olsun sənən
𝚜𝚊𝚕𝚊𝚖 𝚍𝚘𝚜𝚝𝚞𝚖 𝚔𝚒ç𝚒𝚔 𝚋𝚒𝚛 𝚡𝚊𝚒𝚜𝚒𝚖 𝚟𝚊𝚛 {𝙾𝚢𝚞𝚗𝚌𝚞 𝙾𝚢𝚗𝚊𝚛} 𝚢𝚊𝚣𝚒𝚋 𝚔𝚊𝚗𝚊𝚕𝚊 𝚊𝚋𝚘𝚗𝚎 𝚘𝚕𝚊𝚛𝚜𝚊𝚗 𝚙𝚞𝚋𝚐 𝚔𝚊𝚗𝚊𝚕𝚒𝚍𝚒𝚛 1.92 𝚖𝚒𝚗𝚕𝚒𝚔 𝚔𝚊𝚗𝚊𝚕𝚍ı 𝚊𝚋𝚘𝚗𝚎 𝚘𝚕𝚜𝚊𝚗 𝚖𝚎𝚗𝚒 ç𝚘𝚡 𝚜𝚎𝚟𝚒𝚗𝚍𝚒𝚛𝚎𝚛𝚜𝚎𝚗.
Halal olsun qardaw sene seninkimiler azdi bu dunyada merifetdi bacarigli qardawsan var ol Allah seni qorusun ❤️🤲🏻
Maşallah çox gözəl izah etdiniz Allah yolunuzu açıq elesin
Maşallah. Məşqə yeni başlayanlar üçün proqram da(video) çəksəz əla olar
Qaqa Salam sənin birinci videolarına baxanda heç abonen Yox idi sənin videolarını görən kimi birinci abone olmuşdum indi maşallah 100000-ni keçib sən belə davam elə UĞURLAR 😎
Nə yaxşı elə həmişə əl altında olan ərzaqlardı man də idmanla məşğul oluram düzdü silavoy deyil yaqodica ayaq qol press bele və bu ərzaqları ayrı ayrılıqda istifadə edirdim bu resept əla oldu təşəkkürlər ♥️
Allah Senən Razı Olsun Qardaşım
Çox Qözel İnsansız Vallah 💪💪🖤🖤
Qardaw rebim seni vede senin timsalinda butun deyerli qardawdari qorusun var ol deyerli insan
REBBIMI DUZGUN YAZ
Buları almaqa pulu olmayan mən🤦
Aga beee
Allah yetirsin qardaş
Bide men
Çox sağ ol. Göstərdiyin bütün kokteylleri hazirlayiram effekt var.
Allah komeyin olsun Her bir diqqetine gore 💪💪💪
Allah kömeyin olsun çox sağol
Allah razı olsun qardaş🖤
Çox əla qardaşım. Belə vidiolar paylaşmaqda davam et. İndi isə sağ ol
Salam 14 yaşım var artiq 6 yaşımdan idmanla yəni cudoyla məşğul oluram və sənin videoların mənə çox maraqlı gəlir çox şey öyrənirəm səndən Allah səndən razı olsun
Salam qaqa, çox sağol əziyyət çəkib videolar çəkirsən. 🙏🏻🙏🏻❤
Super qardaşım uğurlar sənə brat
Salam dayi gozel videodu bundsn evvelki videon var idi e onu men elemisdim qeseyiydi halal olsun eziyyet cekirsiz biz cun tesekkur edirik Allah sizi qorusun
Cox sagolun allah sizden razi olsun allah butun sehidlerimizi rehmet elesin ruhu sad olsun qazilerinize sefa sehid ailelerine ise sebir dileyirem
Bunu idmannan əvvəl içməy lazımdı yoxsa sonra
Oğulsan. Halal olsun. Çox mədəni, mərifətli tərzdə çıxış edirsən. Tək xahişim odur ki, butun bunları hazırlamazdan əvvəl əlləri və meyvələri yumağın vacib olduğunu da qeyd edəsən. Çünki sən cəmiyyətə xitab edirsən və bu cəmiyyəti sizin kimi mərifətli gənclərimiz daha gözəl məqamlara gətirə bilər. Təşəkkür edirəm
Bunu idmannan əvvəl içməy lazımdı yoxsa sonra??
@@firebirdto sonra
TRENDƏ 1 OLSUN BÖYÜK HƏRFLƏRLƏ YAZIN
Sağol qardaş. Allah səndən razı olsun. Xeyirli məlumatları bizimlə paylaşırsan.
Çox təşəkgür edirəm qardaşım sizin bu vidyo sayəsinfə 8 yaşında oğlum cəmi 18 kq 700 qıram idi artıq 9 gündür ki istifadə edirəm bu gün çəkdim 20 kq 900 qram olub Allah sizə xeyirli ömür versin qardaşım dizə çox dua edirəm belə faydalı vidyoların davamı gəlsin 😊
Faydalı videolar çəkirsən,yani məndə edirəm çox gözəl effekt verir.bir idmançı kimi deyə bilərəm
Gaga gözəl sözlərə.layiqsen sagol.Allah canıv.sageləsin
yavaw yavaw duwurem formaya mewqlerede devam elyirem alinirr coxx sagolasan varolasann dayi ugurlar senee🖤
Cox sag ol qardaş ALLAH köməyimiz olsun AMİN İNŞALLAH
Bundan evvelki proteini yoxlamişam ela biseydi. Bunu da mütləq yoxlayacam
Sevilirsen Qardasm✊
Sağol Allah Razı Olsun Bütün videolarını Bəyənirəm Çox Sağol Qəlbi Gözəl İnsan
Cox sagol qardas allah senden razi olsun cox mariflendirici vide oldu ezyetvi haqivi halal ele
Allah can sağlığı versin qardaş
Var ol qardaşım təşəkkür edirəm elə məndə bunu edəcəm ❤️
Salam alaykum qardaş ALLAH razi olsun senden, vidionu beyendim esasde içməyə başlayanda dediyin Bismilləh sözüne göre 😊👍uğurlu davamiyyetler
Faydalı məsləxət üçün çox sağol qardaş!👍
MawAllah
Ele sizede mawallah
Qaqa bu abunələri də likeləridə Allah haqqı hak edirsən çox sağol 🥰🥰
𝚜𝚊𝚕𝚊𝚖 𝚍𝚘𝚜𝚝𝚞𝚖 𝚔𝚒ç𝚒𝚔 𝚋𝚒𝚛 𝚡𝚊𝚒𝚜𝚒𝚖 𝚟𝚊𝚛 {𝙾𝚢𝚞𝚗𝚌𝚞 𝙾𝚢𝚗𝚊𝚛} 𝚢𝚊𝚣𝚒𝚋 𝚔𝚊𝚗𝚊𝚕𝚊 𝚊𝚋𝚘𝚗𝚎 𝚘𝚕𝚊𝚛𝚜𝚊𝚗 𝚙𝚞𝚋𝚐 𝚔𝚊𝚗𝚊𝚕𝚒𝚍𝚒𝚛 1.92 𝚖𝚒𝚗𝚕𝚒𝚔 𝚔𝚊𝚗𝚊𝚕𝚍ı 𝚊𝚋𝚘𝚗𝚎 𝚘𝚕𝚜𝚊𝚗 𝚖𝚎𝚗𝚒 ç𝚘𝚡 𝚜𝚎𝚟𝚒𝚗𝚍𝚒𝚛𝚎𝚛𝚜𝚎𝚗.
Salam olaram
Ən əsas sevindirici in şə Allah bismilləh deməklərin ləzzət elədi . Allah yaddan cixmirsa demək ki Allahda səni unutmaz.
Bele kanallar ne qeder cox olsa genclerimiz bir o qeder gozel yetiser
VAR OL Kİ BİZLERƏ ÖRGEDİRSƏN YENDE VAR OL ❤
Orgedirsen deyendeki bunlari kim bilmirki?? Normalda tebii protein bu produkt teleb olnurda bezileri dermanla etdikleri ucn bu kimi eeyler paylawmir men mesel illerdi idman edren bu proteini hemeww icmirem...Yeni hami bir birne baxb vidos cekir bu kimi paylawmi qardaw oyretmir sadece meslehet verir cox bloogerler bu kimi bir cox paylawmlari var....Men mesel 2 cur sudle edrem tek bu sudle yox uxrlar hamiya
Да мы так пробовали, брат поправился за неделю. Реально человек набирает массу. А если еще заниматься наряду с этим протеином, то масса будет мышечная👍
Allah size sağlam ve mənalı ömür versin qardasim
Sağol qardaş, superdi.
Uğurlar 👍
Ela videodu bele videolar inşallah çox geler
ALLAH CANINI SAG ELƏSİN QARDSA
Qaqa Allah canıvı sağ eləsin əla videoların var birdə əvvəl idmanla məşqul olub daha sonra idmanı dayandıran və biraz kökələn insanlara yaxşı bir video hazırlada ağır hərəkətlərdə olsa
salam aleykum rahid mellim men sizin heyranizame vallah tik tokda da izləyirem sizi her kese yardim edirsiZ allah sizden razi olsun teşekur edirem
saol qardas var olasan.🤙🏾
ALLAH KÖMƏYİN OLSUN.
ALLAH Canıvı Sağ Eləsin Qardaş ❤️
Ugurlar Qaqa Cox sağol verdiyin məlumatlara gorə
Insallah faydası olar.Amin🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇦🇿
Oğulsan Allah səni var eləsin,şəxsən sənin videona baxdıqdan sonra istifadə etmişəm nəticəsi super 👍👍👍
Allah razı olsun qardaş yaxşı izah eledin
Super hemşə də belə Davam Elə Qaqam♥
TRENDƏ 1 OLSUN BÖYÜK HƏRFLƏRLƏ YAZIN SEVİLİRSƏN RAHİD
Allah sizi var elesin qaqa
Cox saqol qardas genis malumat verdiyin ucun
Salamaleykum qardaw. Allah seni qorusun inwaallah.💪💪💪
Super Qaqa😘
Allah Komeyin Olsun Qardas. Yaxsiki Sen Varsan Bu Camaata Komeklik edirsen Duzgun Secim elemekde
Halaldi qaqa sene qeweng videolarin var mariflendirici maraqli.. yoxsa bezileri kimi wit wit diri basdirildim qarpiz partlatdim 😂😂😂
Senin videolarin brenddi 👍👍👍
Salam aleykum qardaş Meslehetlerinizle bereber Ezunuzde merifetli qanacaqli insansiz Mahşallah Onun ucunde Her kesin beyenmeyini İsteyirem. Size her işde ugurlar arzulayıram ☝️☝️☝️☝️☝️
RESPECT ƏXİ 💪👍
nobady:
Rahid Hamidli: Ac əzələyə bozbaş yeməzlər
Senin kimi qardasa nece pis yazsinlar bizim yaxsi qardara boyuk hometmiz var sene heyadda can sagli versin uca allahim var ol qardas
cox sagol qaqa meslehetin ucun 👍🙏
Allah qabağına gətirsin yaxsiliqlar
Layk atdıq Rahid qardaş
Sag ol brat yaxşı iş görürsən yaxşı izah edirsən
ALLAH canıva dəyməsin Rahid Qardaşım ❤
Çox sağolun. İnsAllah kökələrəm🙏🏻
Kokeldiz
Salam Aleykum Allah razı olsun məndə edərəm evdə içərəm inşllah birdə zəhmət məndə alergiya var içə bilərəm
Sağol qardaş hamıya duşer inşallah
Nuş olsun əziz qardaş. Sükanı belə saxla. Allah yar və yardımcın olsun.Mingəçevirdən aqromnu salam.
Bunu idmannan əvvəl içməy lazımdı yoxsa sonra??
@@firebirdto mən idmandan sonra içdim
Rahid qaqam 11 aydı herbideydim 11 ay icinde pardadmısan hallaldı herbiye gedmemişden evvel 12min 15min aboneydin
😂😂sag salamat gel
qardash bir defa yumurtanin aginnan elave qabiginida at kalciy veriri sumuylerida berkidir
Bu videonuzu çox bəyəndim. Təşəkkür edirəm.
QARDAŞ COX İMANLİ MÖMÜN QARDAŞDİ HALAL OLSUN HƏRKƏS ABUNƏ OLSUN BUB QARDAŞA DƏYƏR 💪💪💪🖒🖒🖒🖒✍👀❤