Bien Contracter le Transverse

Le transverse a un intérêt dans le maintien postural mais aussi dans la rééducation des lombalgies
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Ici nous vous présentons des techniques de bilan, de rééducation en kinésithérapie, physiothérapie, thérapie manuelle et en ergonomie.
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Ces vidéos sont des aides mais ne se substituent pas à un examen médical et un diagnostic complet.
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[@bernadettesimondan6685]

En somme pour bien contracter son transverse il faut bien contracter son transverse 😆