귀 건강 지키려면 소음 큰 환경에선 반드시 귀마개 끼고 작업하고, 좋아하는 노래나 음악 등을 자주 들으세요. 소리는 음정이 깨지지 않는 수준으로 식별 가능한 저음으로 듣고, 조용한 환경에서 헤드셋으로 (이어폰 x ) 20~30분 청취하세요. 좋아하는 파트 부분에서 귀가 스스로 소리에 집중하는 현상이 나타납니다. 길을 걷다가도 바람에 나부끼는 풀 소리나, 날라다니는 낙엽, 비닐 소리 등을 순간순간 집중하다 보면 딴 생각을 하면서 걷다가도 소리가 귀에 콕콕 박혀서 청력이 똥 될 확률이 낮아지고 설사 귀가 나빠지더라도 빠르게 눈치챌 수 있게 됩니다. 같은 방식으로 멀리 보는 습관을 갖고 걸으면 좌우 시야도 확장이 됩니다. 단 이방법의 단점은 코 앞에 있는 사람은 집중해서 쳐다 보지 않으면 정확하게 식별이 불가능해져서 타인이 먼저 알아채는 일이 생깁니다.. 저는 정면을 똑바로 볼 때 시야각 좌우 180도 3미터까지 형태가 비교적 뚜렷하게 보이고, 대략 10미터까지 물체의 움직임을 감지할 수 있어요
돌발성난청이 와서 급히 이비인후과를 찾았고, 스테로이드제 주사와 약물치료를 시도했음에도 1년이란 시간이 지나가 버렸고, 오늘 청력검사 하러 또 갔더니 1년전과 나아진게 없고 청력을 그만큼 잃었다고 하네요.😢 돌발성난청, 서둘러 치료하면 정상으로 돌아온다가에 열심히 노력했는데 결국....ㅠㅠ 보청기 외엔 방법이 없니봐요. 아직 50댄데...
귀 건강 지키려면 소음 큰 환경에선 반드시 귀마개 끼고 작업하고,
좋아하는 노래나 음악 등을 자주 들으세요. 소리는 음정이 깨지지 않는 수준으로 식별 가능한 저음으로 듣고, 조용한 환경에서 헤드셋으로 (이어폰 x ) 20~30분 청취하세요. 좋아하는 파트 부분에서 귀가 스스로 소리에 집중하는 현상이 나타납니다. 길을 걷다가도 바람에 나부끼는 풀 소리나, 날라다니는 낙엽, 비닐 소리 등을 순간순간 집중하다 보면 딴 생각을 하면서 걷다가도 소리가 귀에 콕콕 박혀서 청력이 똥 될 확률이 낮아지고 설사 귀가 나빠지더라도 빠르게 눈치챌 수 있게 됩니다.
같은 방식으로 멀리 보는 습관을 갖고 걸으면 좌우 시야도 확장이 됩니다.
단 이방법의 단점은 코 앞에 있는 사람은 집중해서 쳐다 보지 않으면 정확하게 식별이 불가능해져서 타인이 먼저 알아채는 일이 생깁니다..
저는 정면을 똑바로 볼 때 시야각 좌우 180도 3미터까지 형태가 비교적 뚜렷하게 보이고, 대략 10미터까지 물체의 움직임을 감지할 수 있어요
저도 천안에 사는 50대 주부입니다
난청과 이명으로 엄청난고통으로 산지9년 됐네요
너무 공감이되네요
저도 내년이믄 난청/이명 20년이네요ㅠㅠ 에휴;;
@@Enthusiast71 난탕/이명을 24시간 느낀채로 20여년을 보내고 있다는 말씀이신가요..?
@@민슈-e8k 네... ㅠㅠ 이러다가 더 심해지면 청각장애 판정을 받을 수도 있을 것 같아요;;;
@@Enthusiast71 아니 어떻게 버티시는 거예요ㅠ...20년 동안 청력이 떨어지고 있나요..??
@@민슈-e8k 치료도 중단됐고.. 기적이 일어나지 않는 한 평생 이러고 살아야죠 뭐;;ㅜㅠ
이명 약 먹어도 안고쳐짐.
귀에서 세탁기 돌아가는 소리 들리는데 그랬다 안그랬다 함.
이제는 그냥 그러러니 하니 오히려 좋아짐.
확실히 이명이나 난청을 겪고 빨리 대처하는 분들과(치료, 보청기 등 보조기기) 느긋하게 대처하는 분들은 대화 능력 차이가 심합니다..
아는 분들은.. 빨리 빨리 대처해서 더 큰 고통을 예방하시죠..
돌발성난청이 와서 급히 이비인후과를 찾았고, 스테로이드제 주사와 약물치료를 시도했음에도 1년이란 시간이 지나가 버렸고, 오늘 청력검사 하러 또 갔더니 1년전과 나아진게 없고 청력을 그만큼 잃었다고 하네요.😢 돌발성난청, 서둘러 치료하면 정상으로 돌아온다가에 열심히 노력했는데 결국....ㅠㅠ
보청기 외엔 방법이 없니봐요. 아직 50댄데...
공감갑니다ㅠㅠ
돌발성난청 이명 진짜 괴로움
호전 되셨나요?
미칠것같아요ㅜㅜ
10년째 난청으로 고통을 받아 왔는데 일도 쉬고 스트레스 안 받을려고 노력하고 나서는 조금씩 나아지네요. 청력을 잃으면 삶자체가 넘 힘들죠
회복 가능합니다.
뇌파로 회복하신분 몇분 보았습니다.
청력돌아오셨어요?
무슨뇌파요?정보좀부탁드려요
이명: 돌발성난청 조기치료 반드시!
저하고 똑같내요
저도 귀가 안들려 거이 사람들을 만나지 않고 있는데.
Tv도 안봐요.ㅠ
소리를 잘 못들으니까요
보청기 착용을 양쪽귀에 다 하여도 말 끼를 잘 못알아 듣겠어요. ㅜㅜ
이명점점심해서어느병원가야하나고민중입니다 알려주세요
유모세포가 손상되면 난청이 발생한다고..
저기 말하시는 분 사짜달린 저걸맏어요? 코로나 라니 주산 맞은사람은 왜 말을 안하는지 하면 책임 질 일을 안한다 기가 참