Tú voz tranquiliza mi sistema nervioso central ; vivo en Guatemala y me has apoyado en muchos momentos de ansiedad y miedo. Gracias por tu voz y tu energía tan linda❤
Llevo ya 4 meses realizando videos del canal, los momentos de paz y calma que he conseguido obtener con estos, son mi ancla para el resto de mi día o de mi noche. Gracias por esto.
Gracias querida Anabel... esta meditación llega a mi vida en el momento justo. Lo más importante es que estoy aqui... regreso a la sencillez de mi esencia cuando respiro... gracias bella. Un abrazo
Me alegra saber que las meditaciones te están ayudando en tu proceso. La depresión puede ser un camino muy difícil, pero recuerda que cada paso que das es un gran avance. 💖🙏
Sos un sol hermoso que brilla, que da calor, que abriga y da vida. Todo lo que nos brindas gratuitamente por este canal es un tesoro que guardo especialmente. Siempre me siento feliz haciendo cualquier práctica que propongas. GRACIAS GRACIAS GRACIAS! Te quiero mucho Anabel Un abrazo inmenso que va desde Buenos Aires hasta vos.
Buenas noches! Gracias por estar ahí. No puedo seguirte por tu nueva app. Mi economía no me lo permite, pero por aquí te sigo y agradezco día a día tu inspiracion😊
Tranquila, entiendo perfectamente tu situación. Nos seguiremos viendo por aquí y seguiré acompañándote con mucho cariño. ¡Gracias a ti por tu apoyo y por seguirme! 😊💖
Hola cielo! Has aparecido en el momento justo 😢. Eres un amor. No me he podido apuntar a tu App porque no funcionaba bien lo de registrarme. He escrito pero por más que me han indicado el problema no sé ha solucionado. Te seguiré siguiendo como siempre por aquí. Un abrazo 🤗
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Mi queridA Anabel gracias por acompañar en las práctica y en las metitaciones . Soy una seguidora de Argentina . Me encantaría seguir por la app pero por ahora seguiré por acá . Gracias por la paz que transmites, Namasté🙏❤️
Tranquila, lo entiendo perfectamente y te agradezco mucho por seguirme aquí. Si en el futuro te animas a probar la nueva app, estaré encantada de acompañarte en ese nuevo paso. Gracias a ti por tu confianza y por dejar que mis prácticas y meditaciones te acompañen🙏❤️
Me alegra mucho que hayas disfrutado de la experiencia y que hayas aprendido a fluir. ¡Eso es lo más importante! ✨ Sigue practicando y disfrutando de cada momento. Gracias 💖
Me encantó la meditación de hoy ! Gracias Anabel ,mi vida a cambiado gracias a ti ,platico yoga desde hace muchos años ahora medito con tigo y me hace mucho bien mil gracias!!!
Este vídeo me llegó justo en el momento que más lo necesitaba. Me ha cambiado totalmente. Me siento en paz y relajada. Gracias por compartir y ayudarnos ❤
Me emociona mucho saber que el vídeo llegó en el momento que más lo necesitabas. Es un verdadero honor poder ayudarte a encontrar paz y relajación. Gracias a ti por permitirme acompañarte en este camino.💖
¡Qué maravilla que te hayas sentido así! Eso significa que lograste conectar profundamente con tu cuerpo y tu ser, permitiendo que la relajación fluya naturalmente. ❤
¡Gracias por tu mensaje! Lamento que estés pasando por este dolor, pero me alegra profundamente saber que mis clases te han ayudado de alguna manera. Entiendo lo difícil que debe ser este proceso, pero recuerda que cada paso que das es un avance hacia tu recuperación. ¡Te mando mucha fuerza y todo mi apoyo!😊🙏
Tómate tu tiempo, escucha a tu cuerpo y ve a tu propio ritmo. El camino hacia sentirte bien es un proceso, pero con paciencia y amor hacia ti misma, lo lograrás. ¡Estoy segura de que lo conseguirás!🙏
¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼 Para registrarte en el canal de RUclips, solo tienes que hacer clic en el botón rojo de 'Suscribirse' que aparece en la página del canal. ¡Espero que te sirva la ayuda!
Últimamente estoy despersonalizada desde hace dos semanas a diario, mi pareja lo ha dejado conmigo y lo estoy pasando horrible, yo no soy de meditar pero por algún motivo he acabado llorando con esto 😢 ❤️🩹
Primero, quiero decirte que lamento profundamente lo que estás viviendo. La despersonalización y el dolor emocional son muy difíciles de llevar, pero quiero que sepas que no estás sola. A veces, las meditaciones pueden ayudarnos a encontrar un poco de paz en medio del caos, aunque no seas alguien que medita habitualmente. Lo que estás sintiendo es válido, y está bien tomar el tiempo que necesites para sanar.💖
¡Hola Telma! 😊 Muchas gracias por seguirme. Recientemente he creado una nueva app llamada Plenamente, donde además de clases de yoga y pilates, también encontrarás un apartado específico de meditaciones. Ahora tenemos 14 días de prueba gratuita, ¡así que te animo a probarla y disfrutar de todo el contenido! 💖
¡Hola! Es completamente normal tener dificultades para concentrarse al principio, especialmente si estás comenzando con la práctica de la meditación o el yoga. La mente tiende a distraerse, y eso es algo natural. Te sugiero que empieces con sesiones cortas e intentes poco a poco ir alargando el tiempo conforme te sientas más cómoda. No te presiones, ¡cada pequeño paso cuenta! 😊💖
Lo más importante es que te sientas cómoda. Si puedes sentarte de manera relajada y no te causa dolor, está bien. Escucha siempre a tu cuerpo y adapta las posturas según lo que te sea más cómodo. 🙏😊
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No tengo palabras .hermosa meditación. Mis lagrimas acompañada de esos miedos y dudas .inspirando y exsalando pude limpiar mi interior.gracias !
Muchas gracias Anabel por estar siempre presente. Hermosa clase ❤ NAMASTE ❤❤❤❤❤❤
Bendito momento.Bendiciones!!.NAMASTE
Maravillosa meditación. ❤ Te sigo en la App. 🫶🏾⭐
¡Ay! Muchísimas gracias por tu confianza 💖¡Espero que disfrutes mucho de la nueva app! ✨
Tú voz tranquiliza mi sistema nervioso central ; vivo en Guatemala y me has apoyado en muchos momentos de ansiedad y miedo. Gracias por tu voz y tu energía tan linda❤
Llevo ya 4 meses realizando videos del canal, los momentos de paz y calma que he conseguido obtener con estos, son mi ancla para el resto de mi día o de mi noche. Gracias por esto.
Hola querida y generosa Anabel, en este momento tan dificil de mi existencia tus meditaciones son mi ancla para vivir, Namaste hermosa alma❤
¡Muchas gracias! Me honra saber que mis meditaciones te son de ayuda en este momento.❤🙏
¡Gracias!
BENDECIDO DIA ! AGRADECIDA POR APOYAR ESTAR PRESENTE....ME CONECTO FACIL CON ANSIEDAD ..NO LO ACEPTO...GRACIAS FUE BUENA ME PUDE RELAJAR...❤
Me encanto,gracias y si pronto tendre la app,que esta super.Exitos, Felicitaciones y gracias.
Gracias por tanto, de verdad, salvas vidas ❤ que dios te lleve a la gloria.
¡Muchísimas gracias por tus palabras! 🙏🏼😍
Gracias Anabel, me ayudas mucho ❤
Gracias querida Anabel... esta meditación llega a mi vida en el momento justo. Lo más importante es que estoy aqui... regreso a la sencillez de mi esencia cuando respiro... gracias bella. Un abrazo
Me alegra mucho saber que la meditación ha llegado a ti en el momento justo y que te ayuda a conectar con tu esencia. ¡Gracias a ti, siempre! 💖✨
Muchas gracias por ayudarme
Muy relajante hasta ahora es mi primera meditacion.👏👏🤗🤗
¡Muchísimas gracias! 😊
Hermoso ser .gracias por todo .sufro de depresión. Y todas las meditaciones me sirven muchísimo...gracias por todos los regalos ❤
Me alegra saber que las meditaciones te están ayudando en tu proceso. La depresión puede ser un camino muy difícil, pero recuerda que cada paso que das es un gran avance. 💖🙏
@AnabelOtero gracias además por tenerme en cuenta y responder💛💙❤🙏💫
Muy bonita. Me ha encantado. Gracias ❤
¡Gracias a ti! 💖
❤❤marina gracias disfrute mucho
¡Gracias a ti! 💖🙏🏻
Muchas gracias, Anabel. Eres maravillosa.
¡Muchísimas gracias a ti! 😊🙏🏼
Sos un sol hermoso que brilla, que da calor, que abriga y da vida. Todo lo que nos brindas gratuitamente por este canal es un tesoro que guardo especialmente. Siempre me siento feliz haciendo cualquier práctica que propongas. GRACIAS GRACIAS GRACIAS! Te quiero mucho Anabel Un abrazo inmenso que va desde Buenos Aires hasta vos.
¡Muchísimas gracias por tus palabras! Me llena de alegría saber que lo que comparto te llega con tanto amor y que disfrutas de las prácticas.💖🙏🏻
Buenas noches! Gracias por estar ahí. No puedo seguirte por tu nueva app. Mi economía no me lo permite, pero por aquí te sigo y agradezco día a día tu inspiracion😊
Tranquila, entiendo perfectamente tu situación. Nos seguiremos viendo por aquí y seguiré acompañándote con mucho cariño. ¡Gracias a ti por tu apoyo y por seguirme! 😊💖
Hola Ana. Eres un Ser de Luz maravillosa. Tu luz es muy dulce y llena de Paz. Namasté ❤
¡Ay! Muchísimas gracias por tus palabras 💖
Hola cielo! Has aparecido en el momento justo 😢. Eres un amor. No me he podido apuntar a tu App porque no funcionaba bien lo de registrarme. He escrito pero por más que me han indicado el problema no sé ha solucionado. Te seguiré siguiendo como siempre por aquí. Un abrazo 🤗
Hola Paquita, lamento mucho que estés teniendo problemas con la app. Te agradezco mucho tu confianza e interés. Si quieres, puedes volver a enviar un mensaje a soporte@plenamente.tv para que podamos seguir detalladamente el proceso y ayudarte a solucionarlo. Mientras tanto, seguiré acompañándote por aquí con mucho cariño. ¡Un fuerte abrazo! 🤗
Mi queridA Anabel gracias por acompañar en las práctica y en las metitaciones . Soy una seguidora de Argentina . Me encantaría seguir por la app pero por ahora seguiré por acá . Gracias por la paz que transmites, Namasté🙏❤️
Tranquila, lo entiendo perfectamente y te agradezco mucho por seguirme aquí. Si en el futuro te animas a probar la nueva app, estaré encantada de acompañarte en ese nuevo paso. Gracias a ti por tu confianza y por dejar que mis prácticas y meditaciones te acompañen🙏❤️
Hola Anabel gracias por la meditación
¡Muchísimas gracias a ti! 😊🙏🏼
Gracias Anabel, me encantan tus meditaciones, son muy relajantes. Que Dios te bendiga 🙏😊❤️
¡Muchísimas gracias a ti! 😊🙏🏼
Gracias infinitas! Es hermosa esta meditación, necesito estar aquí...!❤
¡Muchas gracias! 💖
Gracias Bendiciones 😘
¡Muchísimas gracias! 😊
Hermosa meditación! Hermosa, tú. Siempre agradecida! ❤
¡Muchas gracias! 💖
Me encantó....aunque no tengo miedo..aprendí a fluir...quise probarla...muy relajante...😊❤
Me alegra mucho que hayas disfrutado de la experiencia y que hayas aprendido a fluir. ¡Eso es lo más importante! ✨ Sigue practicando y disfrutando de cada momento. Gracias 💖
@AnabelOtero gracias a ti..siempre.❤
Gracias!!! Te descubrí hace poco. Muy dulce y clara tu voz para acompañar la meditación.❤ Desde Argentina.
Me emociona mucho que mi voz te haya acompañado en la meditación. ¡Muchas gracias! ❤
Gracias Gracias Gracias Anabel por está maravillosa meditación 🙏 Por tú tiempo y tú luz ♥️ Un abrazo fuerte para ti ♥️🌹🏵️🌸🌺💐🏵️🌹
Muchísimas gracias por tus palabras, ¡significan mucho para mi! 💖
Muchas gracias ❤
¡Gracias a ti! 💖
❤ muchas gracias Anabel
¡Gracias a ti! 💖
Que buena meditación! Me saco de un bucle que no tenía importancia! Soy amor, compasión y entendimiento 🙏🏻
¡Muchas gracias! Me alegra tanto saber que la meditación te ayudó a salir de ese bucle y te permitió conectar con tu amor y compasión.🙏😊
Bella Meditación... Gracias por compartirla... 🙏
Un abrazo ❤
¡Muchísimas gracias! 💖
Gracias gracias gracias
¡Gracias a ti, siempre! 💖
gracias por la meditacion!!
¡Muchas gracias! 😊🙏🏻
Muchas bendiciones para ti anabel .amo tus meditaciones..las hago todos los días alas 5 am..Mi amado padre te seguirá bendiciendo
Muchísimas gracias por tus palabras🙏🏼😍 ¡Me emociona saber que mis meditaciones te acompañan todos los días!
Graciss !!!❤
¡Muchas gracias a ti! 💖
Gracias Anabel ❤..
¡Gracias a ti, siempre! 💖
Muchas gracias no sabes cómo me hacía falta en estos momentos de angustia mil gracias Anita que Dios te bendiga ❤❤❤
¡Muchísimas gracias, te envió todas mis fuerzas para estos momentos difíciles!🙏🏼❤
Maravillosa,como todas tus meditaciones,gracias me haces sentir mejor😊
¡Muchas gracias! 😊🙏🏼
Hola buenos días.
Excelente me encantó ❤.
Dios te bendiga siempre 🙏🏻
¡Muchísimas gracias! 💖
Muchísimas gracias gracias gracias gracias Anabel.m.encanto namaste 🕉️🙏🙏
¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼
Me encantó la meditación de hoy ! Gracias Anabel ,mi vida a cambiado gracias a ti ,platico yoga desde hace muchos años ahora medito con tigo y me hace mucho bien mil gracias!!!
¡Muchísimas gracias! Es un honor saber que mi trabajo te ha ayudado tanto y que has integrado el yoga y la meditación en tu vida.🙏🏼💖
Gracias
😊
Muchas gracias Anabel bendiciones 💞💞💫💫
¡Muchísimas gracias a ti! 😊🙏🏼
Este vídeo me llegó justo en el momento que más lo necesitaba. Me ha cambiado totalmente. Me siento en paz y relajada. Gracias por compartir y ayudarnos ❤
Me emociona mucho saber que el vídeo llegó en el momento que más lo necesitabas. Es un verdadero honor poder ayudarte a encontrar paz y relajación. Gracias a ti por permitirme acompañarte en este camino.💖
Gracias, gracias, gracias 😊 me ayudó mucho está meditación es la primera vez que lo hago y me quedo tranquila y relajada 🙏
Qué alegría saber que la meditación te ayudó tanto! Me emociona que hayas logrado sentirte tranquila y relajada.😊🙏
Hermoso! Gracias, gracias gracias! ❤❤❤
¡Gracias a ti! 💖
Muchas gracias amiga por ayudarnos tanto, Dios te bendiga lo disfruté muchísimo y casi me quedo dormida😂❤
¡Qué maravilla que te hayas sentido así! Eso significa que lograste conectar profundamente con tu cuerpo y tu ser, permitiendo que la relajación fluya naturalmente. ❤
Bendiciones infinitas para ti.
Gracias y, ¡igualmente! 🙏💖
Gracias, ahora todos los días hago relajación, me va muy bien. ❤
Me alegra mucho saber que la relajación te está yendo tan bien y que la has incorporado a tu rutina diaria.😊💖¡Gracias!
Me encanta soy muy nerviosa y la verdad que tú voz me da mucha paz y tranquilidad gracias
Me alegra muchísimo saber que mi voz te da paz y tranquilidad. Es un honor poder acompañarte en tu camino de relajación.😊💖
@AnabelOtero muchas gracias 😘
Gracias bendita Anabel❤❤
¡Gracias a ti! 💖
Sólo escuchar tu voz ya siento paz......gracias❤
¡Gracias a ti, siempre!💖
Gracias, como siempre me has ayudado un montón 😘
¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼
Siempre Anabel
¡Gracias!🙏💖
Gracias por estar siempre Ana ...
No estoy pasando por buenos momentos....😢👋🇺🇾
¡Gracias a ti! Siento que estés pasando por este momento difícil. Te envío mucha fuerza💖
Graciasss....por estar ahi
¡Gracias a ti! 💖🙏
Gracias Anabel❤ namaste
¡Gracias a ti! 💖
Gracias gracias gracias ❤
¡Muchísimas gracias a ti! 😊🙏🏼
Gracias ❤
¡Gracias a ti, siempre! ❤
Muchas gracias.bediciones
¡Muchísimas gracias a ti! 😊
Thanks for sharing 😊🙏
You're welcome! 😊
❤ gracias me encantó.
¡Muchísimas gracias! 😊
Gracias 🫂
¡Muchas gracias a ti! 🤗
Tengo una fractura en mi pie apenas me operaron y muero de miedo 😨 dolor terrible y me ayudaste......... increíble.... gracias
¡Gracias por tu mensaje! Lamento que estés pasando por este dolor, pero me alegra profundamente saber que mis clases te han ayudado de alguna manera. Entiendo lo difícil que debe ser este proceso, pero recuerda que cada paso que das es un avance hacia tu recuperación. ¡Te mando mucha fuerza y todo mi apoyo!😊🙏
❤❤❤❤😊
💖💖💖💖
Algun dia lograre sentirme bien
Tómate tu tiempo, escucha a tu cuerpo y ve a tu propio ritmo. El camino hacia sentirte bien es un proceso, pero con paciencia y amor hacia ti misma, lo lograrás. ¡Estoy segura de que lo conseguirás!🙏
❤🙌🏼💫
😊💖
Me encanta,no sé cómo registrarme pero voy buscar quien me lo haga
¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼 Para registrarte en el canal de RUclips, solo tienes que hacer clic en el botón rojo de 'Suscribirse' que aparece en la página del canal. ¡Espero que te sirva la ayuda!
Últimamente estoy despersonalizada desde hace dos semanas a diario, mi pareja lo ha dejado conmigo y lo estoy pasando horrible, yo no soy de meditar pero por algún motivo he acabado llorando con esto 😢 ❤️🩹
Primero, quiero decirte que lamento profundamente lo que estás viviendo. La despersonalización y el dolor emocional son muy difíciles de llevar, pero quiero que sepas que no estás sola. A veces, las meditaciones pueden ayudarnos a encontrar un poco de paz en medio del caos, aunque no seas alguien que medita habitualmente. Lo que estás sintiendo es válido, y está bien tomar el tiempo que necesites para sanar.💖
Graciaa te sigo pero no manejo cuenta alguna otra firma de pago me interesa medito todos los diaa gracias Telma Perez Flores
¡Hola Telma! 😊 Muchas gracias por seguirme. Recientemente he creado una nueva app llamada Plenamente, donde además de clases de yoga y pilates, también encontrarás un apartado específico de meditaciones. Ahora tenemos 14 días de prueba gratuita, ¡así que te animo a probarla y disfrutar de todo el contenido! 💖
Hola, quería comentarte. No soy capaz de estar concentrada más de diez minutos? es normal?
¡Hola! Es completamente normal tener dificultades para concentrarse al principio, especialmente si estás comenzando con la práctica de la meditación o el yoga. La mente tiende a distraerse, y eso es algo natural. Te sugiero que empieces con sesiones cortas e intentes poco a poco ir alargando el tiempo conforme te sientas más cómoda. No te presiones, ¡cada pequeño paso cuenta! 😊💖
😢😢😢 puedo sentada normal? Tengo yeso en una pierna 😢😢😢
Lo más importante es que te sientas cómoda. Si puedes sentarte de manera relajada y no te causa dolor, está bien. Escucha siempre a tu cuerpo y adapta las posturas según lo que te sea más cómodo. 🙏😊
Gracias!❤
¡Gracias a ti, siempre! 💖
Mil gracias hermosa!!
¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼
Gracias❤
¡Gracias a ti! 😊🙏
Gracias
¡Muchísimas gracias a ti! 😊
Gracias ❤
¡Muchas gracias! 😊💖
Gracias ❤