【初公開】130kgのデブが1年間で54キロ痩せた方法。1番痩せるダイエットを教えます。
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- Опубликовано: 10 дек 2024
- どうも、マリモです。
リクエストがあまりにも来るので撮りました。
まだ太ってるのに俺。
参考になるんかな。ならんかったらごめん。
MARIMO。（マリモ。）
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とてつもなく大好き/もち
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楽曲提供：フリーBGM DOVA-SYNDROME by dova-s.jp/
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人1人分やよ！？！？すごすぎるっ！！！
1日筋トレするのすら、食事制限することすら辛いのに1年間でこんなに落ちるなんて、尊敬すぎる！！
継続できてるの凄すぎる
肌も綺麗になってるし！！！
まりもくん凄すぎるっ仰天ニュース出れそう
続けられるのが本当にすごい
もう企画で〇〇キロのデブが〜て言わなくていいくらい痩せてる、！凄い人一人分消えてる笑
あ
殺人…
130kgの時 厳しいマネージャーさんから詰められてる動画を見たのが初見でした
凄い めちゃくちゃ痩せてますね
努力 本当に凄いです
見守ってた側からすると、本当にまりもは『1度決めたらやりきる』ってことを痛感したから本当に継続なんだと思う！まりも凄いよ！
こんにちわ87キロデブでした。毎日筋トレ10分1日2食糖質抜きダイエットだけで3週間で78キロまで痩せました。これからも継続するつもりです。誰か応援お願いします。力の糧にします
凄いですね！頑張って下さい
頑張ってますかー？
女の子1人分痩せとる、、すご、、、
動画毎回見てるけど、見るたびにシュッとしててすごい！まじで尊敬
また更にシュッとしてる！！！すげえ！！
まってかっこよすぎてびびる。ダイエットってほんと辛いから継続できるのすごい🥲最近暴食しちゃってたりダイエットサボり気味だったからまた頑張ろって喝入ったありがとう!!
マリモかっこよくなり過ぎて好きになった
サムネでの変化が凄すぎる
あごのラインがめちゃくちゃ出てきてる！
もう少しだよ！頑張ろう！！
やばい、久しぶりに見たらめちゃくちゃ痩せてる
すごすぎる
昔のまりもに戻ってきつつ嬉しい🥹
痩せると若返るのが凄いね…！！
この人のすごいところは色んなダイエットに挑戦して少しずつ減らしてリバウンドしてないところ
vineの時よりも痩せてるしかっこいいし、また応援したくなる
久しぶりに見たらすっごい痩せててびっくりした！！！すごいね！
1人分痩せてて凄すぎる！👏👏👏
スゴイ！！別人級ですね😮
いつの間にか太ってたと思ってたらいつの間にか痩せてた
こういう、まとめっぽい、動画求めてたから、ありがたいです😊企画始める時少しリバウンドしてても、結局は、痩せていってるの凄いです😆応援してます🎉
誰かわからないくらい痩せてる!!😊
ふあᅮᅮ 継続できるの素敵よん
初めてコメントします、かなり前から観させていただいてるのですが、精神面がかなり凄いですね、私もダイエットを頑張ってるので、観て頑張ろうって何度も助けて貰ってます、私も１０キロ位痩せました、これからも身体に気おつけて頑張って下さい、これからも参考にさせていただきます❤😊
まりもガチで痩せたなぁ
根性が本当すごい！まとめ動画ありがたいな☺️
まりも本当にすごいなあ、、痩せてカッコよくなったよ🥺❣️❣️
まってまって？！？！久々に見たけどやばすぎだろ？！？！？！？！
応援してます！あとウチもがんばるます！！！！
まりもくん凄いイケメンになってる！！
びっくりや
本当にすごい。ダイエット初期動画見返したら別人だった😂継続力尊敬してます!
今見に来た人正直に手を挙げなさい
めっちゃ痩せてる！？！？！？すごい！！！！！！！！
ダイエットのモチベ上がった♨️
すごい！！！
もう別人だ！！！
わかはるの動画から2まわりぐらい痩せててマリモさんの努力に感動してます！私も頑張りたいって思えました！
参考になります！
頑張ります！
水のおかげか、めちゃくちゃ肌キレイになったよね！てか、54㎏って、人が１人マリモの中で行方不明になってる😂あたしもダイエットがんばります。ってか、これ観ながら昼酒してたけど😂
娯楽感覚でダイエットするという発想が良い😊参考になる
お話しがめちゃくちゃ面白いです！！
初めまして😊
初めてコメントさせていただいています。
本当に変わりましたねぇ😄
マリモくんの動画を見る度に頑張ろう👍と思っています😊
マリモくんに負けないようにダイエット頑張りますっ👍
筋トレーニーから見るとタンパク質足りなくてめちゃくちゃなダイエットだけど
太り過ぎな人にとってはしのごの言ってられないわな
まずは普通体型になるまでに継続する事大事だなあ
みんなのおすすめダイエット教えて欲しい！😂
私は間食辞めるのが1番痩せるって分かってるけどやめられないんだ😌
わかる、間食しちゃうよね！アーモンドとかヨーグルトにしたりするのおすすめ
久しぶりに見たらめっちゃ痩せててびっくり…！
ダイエットの大先輩、まりもさんになってしまった…!!有言実行すごいです、本当に人間1人分痩せたよね…
こんにゃくは冷凍すると食感変わるからちぎって焼いたりして食べるとお肉っぽくなるんだよね🍖私もお世話になってマース！！
この人と三納と小柳さんと地獄でらさんはまじすごいと思ったダイエット
まぁ1年後は130キロオーバーに戻ってるんだけどね…
久しぶりに来たら誰かと思った！すごい！
ためになります！
やっぱり顔出しで活動されていて、痩せないといけないという気持ちはもちろん、企画だからやりきらないと！！！という強い気持ちで成功されたんですね。
一番痩せる方法は継続です…
イケメンになってんな！
本当にすごいなぁ私も頑張る
まりもってあのまりも！？
え、凄
わいも頑張ろ
へ？太ってる時に少しだけ見てた期間あったけど、久々にみたらこんなにやせてたの？
すごっ！
俺も頑張ってみる。参考にします。
仰天ニュース応募しよう！！（笑）
お粥ダイエット痩せます！
本来好きな具材入れてOKで1週間おかゆ生活すると体重の10%痩せるみたいなものなんですけど、最初勘違いして具材なしの白がゆを3食食べてたら1日で1キロ減りました笑
えっぐ
@@marufoi5002理論としておかゆは水分量が多いから糖質抑える効果あるのかも、おかゆよりは雑炊が良いかもですね。
頑張って痩せてキレイになるぞー😆😆❤️
富山出身なの嬉しい。富山でイベントとかやってほしい
でも正直超デブが痩せるのは簡単けど身長185の８０キロが５キロ痩せようとしても痩せにくいでもマリモさんが続けれるのがすごい！自分だったら無理
あの水断食中のマリモだったとはwwww
全然そう見えない、いつものマリモ、さすがユーチューバーやね
え待ってあのマリモ！？！？！？！？！？！？
え、久しぶりに見たらめっちゃやせてる、、
すごい、、！
やっぱ痩せたら全然違うな
元がかっこいいからなーもう太らないようにね
しみじみ痩せたなぁ。
漢方ダイエットおすすめです！
私も今始めてるんですけど、一食しか食べられ無くなりました😂
特に食べ物の縛りないのでやりやすいと思います！
何の漢方ですか？^_^
沼食べてみてください！
少し見ない間に、上京ワッショイのわかはるよりも軽くなってて草
あらためて同一人物だと思えない
この動画を参考にもやし生活、卵生活、とやって来たけどあまり効果無かった
んで今は魚生活ダイエットしてるんだけど2日目にしてもう痩せちゃってるw 皆んな魚食え
痩せてるなー
心のどこかにデブで居てくれと思う自分がいる
ゼロキロカロリーか断食ダイエットしたい…！最近食べるのがしんどいというか食べなくても良くね？！ってなってきてるw
やめとけ筋肉が分解されていくぞ笑
とりあえずやってみるとええよ
久々に見たら馬鹿痩せてて笑った、85〜90kgを彷徨ってるなぁって思ってたよ凄えな尊敬するよ
凄すぎます……笑笑笑笑マジ、バイン時代から好きやで
あの厨二病
初めまして。
めっちゃ面白かったですw
正直で笑いました🤣
昔の動画見返すと別人にしか見えないwww
すごい、、！
肩幅せまい、、！
ちょっと見ないうちにめちゃくちゃ見た目変わっててビックリ
初コメントです。
去年からダイエット動画全て楽しくみてます。
年末までに65キロになるのを応援してます(^^)
ファスティングダイエットを3日間やって
欲しいです。
ファスティングドリンクを飲んで過ごすだけだなのですが、身体の中がきれいになり老廃物が出るので、その後やせやすくなります(^^)
マリモさんがやったら、どういう結果が今でるか気になります。
私は167センチ53キロくらいの時に2日間やって2キロくらい落ちました。
参考までに
よろしくお願いしますm(_ _)m
納豆好きで逆に食べ過ぎて太ってしまったw
仰天ニュースでれるやん
まりもさん大好きやは
時系列だから企画懐かしいなーってなった笑昔はこんなにbigだったんだね
1回バカ痩せた後に太りそうな企画やってんのおもろい😂😂
1人でこんなに喋れるのもすごいなあほんと
別人やん…声も高くなった
若返ってて草
ホント痩せてカッコよくなったᐡ⸝⸝> ̫
一発目から11キロ減、！！？？ってなった 体重違うとこんなに一気に落ちるんだ
久しぶりみたらクソ痩せとる
これがRUclipsダイエットか、、、。
オートミールよりオールブランが痩せるって言われてるけど、どうなのか気になるからやってみて欲しい…！
オールブランはコンフレークですよね？砂糖多く使われてるからね😊😊
えっ 久々に見たらクソ痩せてるww
あと20㌔痩せて30㌔代になりたい！
結局カロリーが正義だから好きなもの食べてもマイナスになってれば絶対痩せてくよ
先生に[怒らないから正直に言いなさい]って言われたことある