Страхи как избавиться! Техника для проработки Страха за одно упражнение! Инструкция. Делаем вместе.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 ноя 2024

Комментарии • 259

  • @individual_dekan
    @individual_dekan  Год назад +8

    📌Ваша благодарность, донаты для создания новых практик и развития канала💵🫶
    📍Оплата с любой карты и страны мира
    secure.wayforpay.com/donate/d5ea27572b1e0
    📍PayPal
    111.dekan.yevhenii@gmail.com
    📍Номер карты PrivatBank
    5168745606391180
    Dekan Yevhenii

  • @yuliiamarchenko3089
    @yuliiamarchenko3089 7 месяцев назад +6

    Евгений Благодарю Вас за эту технику!! Желаю развития Вашему каналу, донат.

  • @Motivation-el1sm
    @Motivation-el1sm 7 месяцев назад +16

    Спасибо большие, что так вежливо душевно говорите, бесплатно знание свои даете,тем кто страдает от этого

  • @ОльгаЫ-ж9с
    @ОльгаЫ-ж9с 6 месяцев назад +10

    Господи, как замечательно, особенно этот момент с угнетаемой частью. Я идентифицировала и вспомнила столько инцидентов из детства, поселившихся в моём теле.... А теперь эти страхи превратились в прекрасных счастливых детишек разных возрастов ❤
    Евгений, вы очень щедрый человек, раз бесплатно поделились с нами такой замечательной техникой, спасибо вам невероятное ❤❤❤

  • @radugashizni
    @radugashizni 8 месяцев назад +7

    Евгений, ваши шедевры делают меня увереннее, сильнее, наполняют меня энергией и я иду дальше по жизни, спасибочки от всего сердца, от всей души! Я благословляю вас на процветания и на новые свершения!

  • @lovemusic295
    @lovemusic295 19 дней назад

    Раньше ничего подобного не встречала. Разговор со страхом, чего тебе надо, разговор с частью..... новый мир новые возможности. Благодарю, ❤

  • @aleksandralove5300
    @aleksandralove5300 День назад

    Благодарю, Евгений! 🤗 Я после медитации на некоторое время забыла, какой страх я испытывала, представляете!!! Начала вспоминать ассоциации с этим страхом, но сам страх перестала чувствовать, не могу его воспроизвести в своих мыслях!
    Буду проверять в ситуации сегодня, столкнусь как раз))

  • @Еленасуэ
    @Еленасуэ Год назад +14

    Я с начала не верила ,а после того как прошла, результат на лицо , спасибо вам большое❤

  • @ОльгаГаберлах
    @ОльгаГаберлах 10 месяцев назад +11

    От всего сердца спасибо за то,что выкладываете такую ценную информацию в открытом доступе. Вы делаете благое дело 👍👍👍👍

  • @viataeterna742
    @viataeterna742 9 месяцев назад +25

    Пс 33:4-8: "Величайте Господа со мною, и превознесем имя Его вместе. Я взыскал Господа, и Он услышал меня, и от всех опасностей моих избавил меня. Кто обращал взор к Нему, те просвещались, и лица их не постыдятся. Сей нищий воззвал, - и Господь услышал и спас его от всех бед его. Ангел Господень ополчается вокруг боящихся Его и избавляет их."

    • @ЖилиБыли-й8и
      @ЖилиБыли-й8и 6 месяцев назад

      А что делать с тем что попы благословляют убивать людей в чужой стране? Господа просить дать им смерть без мучений???

    • @ЕленаНауменко-б7п
      @ЕленаНауменко-б7п Месяц назад +1

      А если не хватает Веры?...

    • @Tata-luchik
      @Tata-luchik 22 дня назад

      Мало молитвы​@@ЕленаНауменко-б7п

  • @totalblack6682
    @totalblack6682 Год назад +20

    Спасибо, Евгений. Мне ещё очень помогло элементарное действие: как только я начинала фантазировать самое страшное для меня (этот страх был очень навязчивый и изводил меня), я говорила себе «отменяю!!». Услышала от одного психолога. Ведь логично- сама придумала (этого же не происходит прямо здесь и сейчас со мной), сама и отменяй! Я это поняла и это сработало. Знаете, на уровне ритуальности, как сплюнуть через плечо от вида чёрной кошки и пойти дальше, не думая о ней. Очень долго мучалась и очень быстро помогло.

    • @Magirany
      @Magirany Год назад +2

      Не сами придумываете!!! Есть другие силы, которые воздействуют

    • @АлинаВадимовна-к6ъ
      @АлинаВадимовна-к6ъ 11 месяцев назад +1

      @@Magirany Сказочница вы конечно хорошая 😂

    • @Fadeeva_anna
      @Fadeeva_anna 10 месяцев назад

      Спасибо за совет😊

  • @КристинаМакарова-д5у
    @КристинаМакарова-д5у 4 месяца назад +2

    Очень помогло с клиенткой в работе со страхом, спасибо!😊

  • @va1mwll
    @va1mwll 8 месяцев назад +2

    Боже, спасибо Вам огромное!!! Ощктила уверенность, прилив сил и ноль эмоциц на страх, лишь мысли: «да, чет страшно, но похуц то». Спасибо! Спасибо! И еще миллион спасибо 🤗🤗🤗🤗🤍🤍🤍счастья вам❤‍🩹❤‍🩹

  • @Ксюша-с9я6щ
    @Ксюша-с9я6щ 8 месяцев назад +1

    Ой, наплакалась. Мой страх из огромной жуткой тучи, обволакивающей и дышащей, превратился в маленькое пятнышко. Вы волшебнмк🎉

  • @gulmira2501
    @gulmira2501 Год назад +9

    Благодарю, Евгений, за ваш труд! Столько проработок👍
    Вы клад с сокровищами❤

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  Год назад

      Гульмира, благодарю
      Принимаю:)

  • @ИринаСелянина-н7в
    @ИринаСелянина-н7в 2 месяца назад

    Спасибо большое!!! Страх действительно трансыормировался! Стало легко! Всех Вам благ!!!!

  • @user-nat13
    @user-nat13 Год назад +20

    Евгений, огромное спасибо Вам за Вашу работу! Это оцень ценный материал, который реально помагает👍Благодарю от чистого сердца ❤Процветания Вашему благородному делу💐Будьте здоровы и счастливы😊

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  Год назад +4

      Наталья, попробуйте ещё поработать с внутренним критиком и внутренним ребенком, это значительно повлияет на отсутствие страха. В последних видео есть. Также можете добавляться в мой канал телеграм в описании этого видео. Там я провожу открытые встречи живой групповой терапии
      Рад, что вам полезно🙏💛

    • @user-nat13
      @user-nat13 Год назад

      Благодарю Вас, обязательно посмотрю и поработаю 👍

    • @homeopathy_777
      @homeopathy_777 7 месяцев назад

      На моем канале.

  • @ТатьянаДиденко-ы7ч

    Евгений, благодарю за такую приятную, простую подачу информации и за исцеляющие практики! 🙏🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  Год назад +1

      Принимаю:)
      Подписывайтесь на канал Ютуб
      А также добавляйтесь на мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь.
      Ссылка на канал под описанием видео.

  • @ИраМалашенков
    @ИраМалашенков 3 месяца назад +1

    Благодарю, Евгений! Вы мне очень помогли!❤❤❤

  • @ТатьянаЯковлева-л3х

    Проработок было не мало, но такое впервые.У меня страх был в виде защиты (в виде круга тёмного плотного, непробиваемого) внутренней подавленной части (мягкая нежная, беззащитная). Он рассказал что защищает подавленную часть с детства и сам легко отдал всего себя в слабую часть, как будто это так и должно было произойти и слабая часть окрепла, буд-то напиталась каждая её клеточка этой силой и далее уже началась автоматическая проработка негативных моментов. Большое спасибо Вам!!!!!

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  Год назад +1

      Я рад что вам ценно!
      Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь.
      t.me/psychology_dekan

  • @Facetrener
    @Facetrener 8 месяцев назад

    Большое спасибо!!!Проделала практику, страх ушел а моя наполненная счастливая часть теперь всегда со мной!

  • @Tvoya_yaa
    @Tvoya_yaa 4 месяца назад

    Благодарю! Круто.❤
    У меня получилось. Мой страх был за здоровье, так мне казалось, а оказалось, что мой страх любить, что будет больно. Страх подавлял чувство любви.
    Буду делать до полного исцеления!
    Благодарю ❤❤❤
    Реально круто

  • @Жанна-л7р
    @Жанна-л7р Месяц назад

    Спасибо большое, Евгений 🙏🏻
    Очень ценно 👍🏻😍🙏🏻

  • @Mika_nsk
    @Mika_nsk Месяц назад

    Благодарю вас Евгений) очень полезное упражнение вы показали)

  • @ЛилияБелая-ш2ж
    @ЛилияБелая-ш2ж Месяц назад

    Евгений, я вам очень благодарна !Я работаю самостоятельно,изучая метод самопомощи. И ,расковырявши в себе много болезненных эмоций и состояний, иногда не знаю что с этим делать.Ваш ролик помог очень сильно ускорить процесс.От страха я конечно , не избавилась, от слова,совсем.Но моя сессия с вами, пошла немного по другому руслу ,как то ,совершенно произвольно.Мой ребенок попросил,от меня заботы,защиты и любви и мне пришлось честно признаться ,что я не имею в себе того ,что он хочет....От чего стало грустно, и пришлось за стол пригласить свою маму....В итоге ,с большим трудом и сопротивлением ,со стороны мамы ,после того как удалось ее саму соединить со своим внутренним ребенком и возвратить ей ее ценность и право на жизнь ,право на любовь и принятие.Возвратить ее отцу и деду их вину. И т.д.Только после этого ,мне удалось, убедить мою маму, отдать мне, мое право иметь чувства,иметь собственные желания проявлять себя, право на выбор, и право на самостоятельность,право защищать себя, и заботиться о себе. Своему Ребенку удалось дать любовь в том виде в ,котором он сам захотел.Он быстро взабрался мне на руки,вцепился крепко,обхватив меня за шею ,и положивши голову мне на плечо с ужасом продолжает смотреть на свой страх .Страх не поменялся ,все также имеет силу, а я понимаю что не могу защитить ребенка ,не знаю что делать и как, чтобы его защитить.Чувствую полнейшую беспомощность и зависимость .Но для меня это существенный сдвиг в моей работе...Так что желаю вам развития вашего канала и всего самого лучшего.❤

  • @Yulya-123
    @Yulya-123 2 месяца назад

    Евгений спасибо вам большое за эту практику. Мне действительно стало легче! 😊❤

  • @univer18
    @univer18 10 месяцев назад +2

    10of 10, ваша техника, реально, работает🔥🔥👏🏼👊🏻
    Спасибо вам большое, огромное, за вклад, которую вносите во благо людям, которые, нуждаются именно в этом году, я начал смотреть другими глазами. ❤

  • @205-do9cw
    @205-do9cw 4 месяца назад

    Благодарю вас за эту сильную эффективную практику, шло тяжело, с остановкой на паузу, но дошладо конца практики. ❤

  • @Ирина-Я
    @Ирина-Я 2 месяца назад

    Не верила, но стало реально легче, благодарю 🙏

  • @kirink1861
    @kirink1861 9 месяцев назад +1

    Огромное спасибо за Ваш труд❤ это лучший канал по психологии на Ютуб, счастья и процветания🙌✨️💐

  • @marinasinichkina4410
    @marinasinichkina4410 4 месяца назад +1

    Спасибо, и теоретическая и практическая часть

  • @ГалинаПашковская-щ7ю
    @ГалинаПашковская-щ7ю 11 месяцев назад +1

    Прикольно! Вначале не поверила что эта техника поможет, в процессе настолько всё изменилось, сначала увидела свою силу с детства отторгнутую, потом плакала скорее всего сожаление накрыло что так долго в разлуке была, потом страх ушёл когда принимала свою часть 😢❤😊 супер техника простая и понятная! Миллион благодарностей!!!

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  11 месяцев назад

      Здорово!
      Добавляйтесь в мой канал "Индивидуум". Здесь провожу 2 раза в неделю открытые Практикумы онлайн групповой терапии
      t.me/psychology_dekan

  • @Qwad43
    @Qwad43 Год назад +2

    Большая благодарность! Мощнейшая практика, очень нужная в этот момент жизни

  • @juliashevtsova2231
    @juliashevtsova2231 Год назад +3

    Как всегда, великолепно! Хотя у меня по факту вышла работа не совсем со страхом, но, видимо, все мои эмоции связаны между собой. Страх - он как нож, торчащий между лопаток. Почти не больно (привыкла, он там давно), но леденяще холодно. Сталь. Она внутри. И заставляет слегка сутулиться и ежиться, и дышать тяжеловато. Конечно, я не могла бы говорить с ножом, да и при рассмотрении его пришлось бы вытащить - а это уже совсем другие ощущения. В любом случае это как изучение орудия убийства экспертами в фильмах. ) Поэтому я представила, кто бы мог воткнуть в меня нож, так давно, что я этого почти и не помню. Конечно же, возник образ отца, молодого причем, но за ним стоит еще и его родня, его род. И тут пошел сдвиг эмоций. Нож воткнули, чтобы я "знала свое место", а образ того, "кто боится" - оказался образом подавленной, депрессивной меня же, опустившей в полной безнадежности голову, не представляющей "лучшей жизни". Взрослой. Но совсем бессильной, и такой - домашней, в халатике. Как будто я одновременно в раннем детстве, точнее, в том месте, где мы жили, и там же я и живу. (на самом деле меня там давно нет и связи с тем местом почти что тоже нет, хотя я вспоминаю его очень часто). Так вот, если отец вынет нож и отдаст его мне, я не знаю, что мне с ним делать - но тогда я вешаю его на стену (а это красивый большой нож), и оказывается, что у меня целая коллекция холодного оружия, сама я в замке и вообще какая-то знатная дама... ) Ну, дальше можно сочинить все, что угодно, но суть истории такова... И вот что это было, спрашивается? Начали за здравие... ))

  • @ЛукаЛукич-п1т
    @ЛукаЛукич-п1т 23 дня назад

    Спасибо, действительно работает! 😊

  • @татьянабарсукова-о3ю

    Спасибо❤Страх ушёл и появилось сострадание🎉А ещё хочется смеяться, аж до слез😂Реально гениальная техника🎉Благодарю❤

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  Год назад

      Принимаю:)

    • @Magirany
      @Magirany Год назад

      Надо просмеятся и проревется, пока не наступит тишина и покой

  • @ЕленаРадзивил-ж2ь
    @ЕленаРадзивил-ж2ь Год назад +1

    Обожаю такие практики, благодарю что делитесь такими полезностями🙏🙏🙏

  • @АйгульКульжанова
    @АйгульКульжанова 8 месяцев назад +1

    Шикарная техника❤ благодарю 😍👍🙏🏻

  • @ЖаннаЛуценкова
    @ЖаннаЛуценкова 3 месяца назад

    Благодарю.
    Страх все это время держал мою силу и мощь, пока я от нее отказалась, теперь на стульях страх отдал белую силу моей маленькой боящейся части, и теперь маленькая часть не боящаяся, а большая и белая сила Души. И я с ней соединила ь.

  • @akakrasota4733
    @akakrasota4733 Год назад +3

    Почему то только ваши медитации, упражнение действуют. Супер

  • @usero52
    @usero52 4 месяца назад +1

    Спасибо огромное за Вашу работу!!

  • @ЛюдмилаКондратенко-ц1о

    Благодарю, ваша подача как лучик света длч сердца❤

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  Год назад

      Людмила, принимаю:)
      Подписывайтесь на канал Ютуб
      Также можете переходить в мой телеграм канал, там провожу 2 раза в неделю открытые Практикумы онлайн групповой терапиии. Ссылка на канал в описании под видео

  • @Ната-с3у
    @Ната-с3у 11 месяцев назад +1

    Просто великолепная медитация! От всей души спасибо❤

  • @Саманта08
    @Саманта08 5 месяцев назад

    Какая же прекрасная техника!💥☺️ Евгений, спасибо❤️

  • @dontstopmeoww
    @dontstopmeoww Год назад +3

    Спасибо! Отличная техника! Она очень приятная для меня. Вчера делала первый раз, но соседи начали шуметь на середине техники и не получилось качественно закончить. Сегодня сделала еще раз. Страх выходит в виде огромного тяжелого, непреподъемного валуна с острыми краями, говорит: я тебе для того, чтобы мешать жить, чтобы ты не жила спокойно. Сегодня еще добавил - чтобы ты чувствовала себя неполноценной. Вторая часть - игрушка зайчик, белого цвета, размером с ладошку. В конце зайчик вырос до невероятно огромных размеров, а камень стал песчинкой. Поймала себя на мысли, что есть проблема в том, чтобы отличить страх от тревоги😂 не хватает теоретических знаний и умения распознавать эмоции.

    • @Magirany
      @Magirany Год назад

      У меня как раз проблема с шумными соседями и страх связан с ними! Угрозы и тп 😅 Вот, как тут жить, если не дают ни спать, ни медитировать!)

    • @Лена-ю6к
      @Лена-ю6к Год назад

      @@Magiranyа переехать? На время

    • @Magirany
      @Magirany Год назад

      жила на даче всё лето... приехала и вот опять)@@Лена-ю6к

  • @Sv.Gulieva
    @Sv.Gulieva Год назад +2

    Благодарю вас 🙏🏻 я почувствовала прилив сил и уверенность в себе. А страх просто рассыпался и исчез)) круто 👍🏻

  • @Magirany
    @Magirany Год назад +2

    Это техника свободный стул! Благодарю, что провели! Предыдущее, просмотренное мною видео было об этом, но одна я не захотела его сделать... Сопротивление сознания. Спасибо,что протянули руку и провели. И хотя страх не ушёл до конца, буду применять это ещё. Тут даже не столько со страхом я поработала, сколько магически. Потому что мой страх не выдуманный, а реальный - бесы! Изгнала их из места, в котором живу. Посмотрим, как сработает

    • @stepanrazin5208
      @stepanrazin5208 Год назад

      Сами не справитесь.Будьте осторожны. Нужно на Исповедь в храм.

    • @Magirany
      @Magirany Год назад +1

      @@stepanrazin5208 я, вот, прям забыла спросить совета у проходимца!!! Откуда в вас это??!!! Кем вы себя мните? Советчики!

    • @stepanrazin5208
      @stepanrazin5208 Год назад

      @@Magirany простите. У меня сильно развита эмпатия.

    • @Magirany
      @Magirany Год назад

      @@stepanrazin5208 прощаю!
      Если хотите знать: во-первых, я недавно была в церкви по этому вопросу. Мне ничем не помогли! У них нет ни ответов, ни решения.
      А во-вторых, я и сама не лыком шита! Ведаю и обладаю силой! А христианство - это секта сатанистов, если Вы не в курсе! Погуглите, кто такой Амэн! Кому вы посвящаете все молитвы

  • @Oriflame-love-j5z
    @Oriflame-love-j5z Год назад +4

    Прорабатываю страх смерти, поняла вот что ещё, только под страхом смерти я начинаю ценить жизнь и своих близких. Стало намного легче, благодарю ❤️ ❤️ ❤️

    • @ДашаМей-ф6ъ
      @ДашаМей-ф6ъ Год назад

      Страх смерти как и любой другой прорабатывается ТОЛЬКО идя в него,боишься смерти-умри!(не в реале!) И уйдет защита и тревога от не умереть

    • @stepanrazin5208
      @stepanrazin5208 Год назад

      Посмотрите Страх Господень. Это премудрость. Животный страх вреден. "Начало премудрости страх Господень"!

  • @ЭльвираЗиновьева-с6к

    Евгений ❤долгое время был детский страх (
    Во время вашей практики поняла , что этот страх мне помогал быть более осторожной и внимательной
    Я поблагодарила страх и остановила этот маятник в виде такого шара , которым рушат дома, поняла он мне ЦНС расшатывал , но и оберегал
    Я вам очень благодарна 🙏🏻☝🏻💯⭐️🌈❤️
    Думаю мне теперь станет гораздо легче из благодарности принимать и отпускать страх детства
    Спасибо 🙏🏻 за ваш труд
    Вам воздастся за ваше служение от сердце и из души 🎉
    Это очень чувствуется
    Вы далеко пойдете
    И станете популярным и высокооплачиваемым
    Аминь 🙏🏻

  • @ЛилияШакирова-ю9д
    @ЛилияШакирова-ю9д Год назад +1

    Очень сильное упражнение, я верю что оно поможет многим, я так себя прекрасно чувствую и уверенне и сильнее 💜💜👏💜всех Благ 🙏👏🥇🥇🥇

  • @Белоруссь
    @Белоруссь 6 месяцев назад

    Спасибо за практику,я немножко усовершенствовала эту практику,т.к когда мне было лет 10 меня папа бил ремнем и я когда делала эту практику я представила,что этот ремень сожгла на костре и пришла моя взрослая часть и защитила свою детскую часть,дав отпор папе.

  • @AdylbekuuluErkin
    @AdylbekuuluErkin Год назад +1

    Евгений, благодарю вас за таку крутую технику. Мне помогло. Легкость и уверенность ощущаю после терапии. Здорово. Очень признателен вам.

  • @olgashishova6937
    @olgashishova6937 Год назад +3

    Евгений, спасибо! Хочу развода и очень боюсь. Хотя не робкого характера. Но верю (понравилась фраза У.Смита), что Бог спрятал за страхом самое лучшее!
    За видео - благодарю! Стало легче

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  Год назад

      Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь.
      t.me/psychology_dekan

    • @ZoryanaPetrovska
      @ZoryanaPetrovska 9 месяцев назад

      А я развожусь. Но всё как то так странно у меня. Чувства которые испытываю. Чувствую слабость , безсилие. Уже думаю ,а надо ли было начинать это всё... ? Может надо было ещё терпеть. Но когда жила в этих отношениях - молилася Бога ,чтоб как то всё это закончилось

    • @olgashishova6937
      @olgashishova6937 9 месяцев назад

      @@ZoryanaPetrovska ну эмоционально тяжело. Надо выстраивать всю жизнь заново. Разрывать связи. Больше познавать себя и идти к себе... Я тоже уже развелась, недели 2 был лютый ужас. Сейчас полегче)

    • @ZoryanaPetrovska
      @ZoryanaPetrovska 9 месяцев назад

      @@olgashishova6937 у вас есть дети?

  • @alemanalondon
    @alemanalondon 2 месяца назад

    Благодарю за терапию!

  • @vsovozmozhno
    @vsovozmozhno 10 месяцев назад

    Спасибо большое!!! Очень эффективно с первого раза. Стало легче. Буду выполнять ещё, но следующий раз буду останавливать видео и прорабатывать дольше некоторые моменты. Очень интересная методика!

  • @Queenofthenorth1
    @Queenofthenorth1 Год назад

    На моменте, когда нужно было уничтожать страх, прощаться с ним, мне стало так грустно за него. Он пытался меня защитить и я отпускала что-то родное, как близкого друга. Плакала, говорила как мне жаль, что все так вышло, но с ним я не смогу жить, только существовать. И в момент, когда страх полностью потерял свою силу, меня отпустило. Это необычайно. Спасибо вам большое ❤

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  Год назад

      Здорово!
      Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь.
      t.me/psychology_dekan

  • @user-Olga340
    @user-Olga340 Год назад +1

    Благодарю Вас,Евгений. Очень ценная практика.

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  Год назад

      Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь.
      t.me/psychology_dekan

  • @AnastasiaG3494
    @AnastasiaG3494 Год назад +1

    Евгений, благодарю Вас от всего сердца❤ потрясающая методика. И голос Ваш на медитации так здорово расслабляет👍

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  Год назад +1

      Я рад, что вам понравилось!
      Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь.
      t.me/psychology_dekan

  • @Slaveniy78
    @Slaveniy78 7 месяцев назад

    Страх в виде цепи с якорем, которая останавливала меня от действий. Когда сила страха уходила к боязливой части - она становилась как-будто из стали, а когда дал поддержку и одобрение, обрела человеческий образ сильного юноши.

  • @danilshepelev2722
    @danilshepelev2722 2 месяца назад

    Спасибо, мне стало так легко дышать

  • @MARINA108DT
    @MARINA108DT 8 месяцев назад

    Благодарю. Уфолог Бова всем в помощь

  • @ЕленаСкрипникова-р3и
    @ЕленаСкрипникова-р3и 11 месяцев назад

    Все просто, доступно, понятно. Респект автору 💥

  • @anetavalenti9266
    @anetavalenti9266 7 месяцев назад

    Благодарю вас от всего сердца! Желаю вам счастья и добра!🙏🥰
    страх был в виде буро-красной крови, а подавляемая часть в виде младенца.

  • @Пупсикпупсов-ю3й

    Благодарю вас в очередной раз, Евгений🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @marinacalm3275
    @marinacalm3275 8 месяцев назад

    Благодарю за практику 🩷🌸

  • @Marina-b3o
    @Marina-b3o 7 месяцев назад

    Благодарю!🙏Произошла трансформация🧡🧡🧡

  • @ГалинаГорбунова-е4ь
    @ГалинаГорбунова-е4ь 10 месяцев назад

    Начинала- ступни холодные (на улице -23), сразу "ахнул" внутрь мой страх болезни... Доктор напомнил мне о нем. Но с первых секунд, когда я расслаблялась и думала про ноги/руки/лицо, все тело стало теплым. Конечно, с первого раза ничего не уйдет, ведь страх основывается на реальной базе. Но он мешает проживать жизнь. И добавляет нездоровья. Поэтому бороться с ним надо.
    Представляла "страх" как нечто темно-серое, как грозовая туча, клубящаяся внутри. Когда я вынула из-за диафрагмы эту "тучу", внутри осталась "дыра", которую я пыталась заполнить, "залечить". Так происходило у меня)))

  • @ЕленаКутилина-т4я
    @ЕленаКутилина-т4я 11 месяцев назад

    Отличная методика.Благодарю вас!

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  11 месяцев назад

      Спасибо за обратную связь!
      Добавляйтесь также в мой Канал телеграм.
      Здесь провожу 2 раза в неделю открытые Практикумы онлайн групповой терапии
      t.me/psychology_dekan

  • @Juli2022-l6s
    @Juli2022-l6s Год назад

    Шикарная техника. Работает. Спасибо 🙏

  • @mivarika4376
    @mivarika4376 Год назад +1

    Для себя - 7:29.

  • @КсенияБолгунова
    @КсенияБолгунова Год назад +1

    Благодарю от всего сердца❤❤❤

  • @AngeTui
    @AngeTui Год назад

    Благодарю. Я взяла страх, точнее тревогу, при выходе из дома, поездках. Особенно тревога возрастала при переходе через дорогу, я не понимала почему.
    И только сейчас поняла. Моего дядю сбила машина, я даже возраст вспомнила. У него была сломана нога, жена бросила, в этой ситуации, он жил у нас, выхаживала его бабушка. Вот так мой мозг связал выход из дома и трагедию в жизни взрослого. А я столько лет страдала от этой тревоги.
    Расплакалась даже. Зло узнано, зло названо, зло не имеет силы.
    Теперь я знаю причину и могу вернуть опыт дяди ему, ведь я могу реагировать по-другому

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  Год назад +1

      Здорово! Я очень рад за вас и ваш опыт!
      Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь.
      t.me/psychology_dekan

    • @AngeTui
      @AngeTui Год назад

      @@individual_dekan благодарю, добавилась ❤️

  • @ЕленаЕремина-н2ы
    @ЕленаЕремина-н2ы Год назад +3

    Как лучик света в тёмном царстве страха,но страх в отличие от тревоги конкретный,тревога очень неопределённо,а страх конкретно помогао мне уносит ноги,когда их надо было уносить,наш старый друг лимбический мозг,оставшийся нам от наших животных ПРЕДКОВ КОНКРЕТНО НАС ПРЕДУПРЕЖДАЕТ!

  • @artsavrasova8422
    @artsavrasova8422 7 месяцев назад

    Как молнией вспомнилась сттуация когда меня отлупили за то, что голая по стройке с мальчиком лазила и в семью и любовь играла😅наверное по этому мне страшно с парнями которые очень нравятся заигрывать.В общем посмотрю что дальше будет. Даже уже начало классное-когда ты дал себе понятие страха,другое а не как в голове.Благодарю)

  • @Пупсикпупсов-ю3й

    Евгений, благодарю вас, стало намного легче, намноооооооого🥰💞💞💞🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🩵🩵🩵🩵🩵

  • @katerynazbitnieva9698
    @katerynazbitnieva9698 Год назад

    Благодарю за практику .Страх ушел и я стала спокойнее!❤🎉

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  Год назад

      Здорово
      Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь.
      t.me/psychology_dekan

  • @Ирина-п2д2щ
    @Ирина-п2д2щ 5 месяцев назад

    До 21 года постоянно откачивали, всегда было плохо от прививок простых,уколов, из за мнительности и страха, с 21 года смогла это побороть, недавно зуб мудрости удаляли, минут 10 долбили,не получалось, плохо не стало.😊 Победила страх так: внушила себе что это не я, смотрела вдаль отрешённо,это очень помогло и главное не смотреть что там врач делает.

  • @Жулдыз-п9г
    @Жулдыз-п9г Год назад

    лучший психолог👍👍👍

  • @Luchezarnyy
    @Luchezarnyy Год назад

    Благодарю за полезную технику проработки страхов

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  Год назад

      Здорово!
      Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь.
      t.me/psychology_dekan

  • @victoriavayna5321
    @victoriavayna5321 4 месяца назад

    Евгений святой человек, столько делает для людей

  • @1212Anastasia
    @1212Anastasia 4 месяца назад

    Благодарю за практику🤎

  • @tamarabespalceva999
    @tamarabespalceva999 5 месяцев назад

    Больше спасибо ❤

  • @ГульдонаДжамилова-ч4ш

    Супер!!! Супер!!! Супер!!!👍👍👍

  • @ЯнаМади
    @ЯнаМади 7 месяцев назад

    Удивление, благодарю вас 🙏🙏🙏

  • @rodnikovay_Alena
    @rodnikovay_Alena Год назад +2

    Благодарю!!!❤❤❤

  • @ВалентинаДенисова-э4х
    @ВалентинаДенисова-э4х 7 месяцев назад

    Спасибооо большое 🎉❤ ушла боль и страх ❤

  • @Fadeeva_anna
    @Fadeeva_anna 10 месяцев назад

    Спасибо большое!! Очень помогли!)

  • @ТопМат
    @ТопМат Год назад

    Замечательная практика,спасибо Евгений❤

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  Год назад

      Принимаю
      Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь.
      t.me/psychology_dekan

  • @Жанна-л7р
    @Жанна-л7р Год назад

    Крутая и понятная техника🤗👍🏻👍🏻
    Спасибо большое, Евгений 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  Год назад

      Принимаю:)
      Подписывайтесь на канал Ютуб
      А также добавляйтесь на мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь.
      Ссылка на канал под описанием видео.

    • @Жанна-л7р
      @Жанна-л7р Год назад

      Хотелось бы, чтобы и в других видео было бы также понятно))

  • @be1berda
    @be1berda 11 месяцев назад

    спасибо, делала и рыдала от осознания

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  11 месяцев назад

      Благодарбю за обратную связь!
      Добавляйтесь также в мой Канал телеграм.
      Здесь провожу 2 раза в неделю открытые Практикумы онлайн групповой терапии
      t.me/psychology_dekan

  • @РозаЛялька
    @РозаЛялька 11 месяцев назад

    Классно! Спасибо 👍

  • @marinamorozova3086
    @marinamorozova3086 Год назад

    Благодарю вас, большое вам спасибо! Дай Бог здоровья вам!

  • @Hermina-y7p
    @Hermina-y7p 8 месяцев назад

    Благодарю ❤❤❤❤,Вас Бог послал

  • @АннаВозженикова-ю2ж

    Спасибо за вашу работу😌

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  Год назад

      Принимаю!
      Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь.
      t.me/psychology_dekan

  • @vikalove464
    @vikalove464 Год назад

    Благодарю за щедрость!!!

  • @Оксана-в2ж
    @Оксана-в2ж 7 месяцев назад

    Реально увидела образы 😮

  • @Пупсикпупсов-ю3й

    Благодарю вас🫶🏼🙏🏼💞💞💞💞

  • @Оля-у6д
    @Оля-у6д Год назад +1

    Вау❤ Благодарю!!!

  • @laracalverano8981
    @laracalverano8981 11 месяцев назад

    Благодарю за технику

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  11 месяцев назад

      Принимаю!
      Добавляйтесь в мой канал "Индивидуум". Здесь провожу 2 раза в неделю открытые Практикумы онлайн групповой терапии
      t.me/psychology_dekan

  • @ranchuksofiya3245
    @ranchuksofiya3245 Год назад

    Евгений, спасибо

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  Год назад

      Принимаю
      Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь.
      t.me/psychology_dekan