살면서 임신 때만큼 먹고 싶은 거 배부를 때까지 먹을 수 있는 시기는 없는 것 같아요. 대의명분도 있고요. 어차피 체중 관리는 평생 숙제잖아요. 살면서 임신 했을 때만이라도 맘 편히 행복하고 즐겁게 먹는 게 좋은 것 같아요. 제 딸은 만 3살이 되었고 아기 낳고 이제서야 제 배로 돌아오고 있는 것 같아요. 조급해 하지 않고 아기가 커 가는 시간 동안 조금씩 관리하면 되는 것 같습니다. 출산까지 화이팅입니다!
나도나도의 일상의 대부분이 육아일기로 점점 채워져가는게 져는 싱기할뿐이에욥…🥰본업 유튜브도 꾸준히 하시면서 저희 너도들을 위해 재밌는 영상들 꾸준히 올려주시면서 곧 탸어날 포도를 위해서 열심히 엄마 노력을 하는 울 나도언니 모습 너무 믓찌다!믓쪄!😍🫶🏻또 그런 울언니 모습에 져는 감동을 받구 많이 배워가요옴~☺️포도가 태어나면 나도나도 일상엔 늘 포도가 함께하겠쬬?!헤헤>_
으아아앙 그 에베레스트 아니에여.. 그 전에 나도님 댓글 저도 봤는데 동대문 에베레스트 추천해주시더라구요?! 저도 거기 에베레스트 커리 좋아해서 자주 가는데 전에 여쭤보니까 현지분이신 사장님께서 동대문에 있는 에베레스트만 직접 운영하시는거고 다른 지점은 이름만 같고 전혀 관련이 없는 다른 매장이라고 하셨어요,,ㅠㅠ ......헷갈리시는 분들 많아요......그치만 언니가 맛있었으니 됐어 (하지만 본점이 더 맛있다는 사실,, 담에 꼭 가용..ㅎㅎ)
어쩌면 지금 많이 먹어놓는게 좋아요. 살 찌는것도 그렇지만 모유수유 할때 젖 먹어야하니 아무거나 못 먹어요ㅠ 기름진건 모유가 진득해지고 매운건 아기가 매워한다 그러고 차가운거 먹으면 당장은 모르겠지만 이시러워지고 그래서 산모 먹는게 영향력이 쎄서 매운거 먹고 유축해서 몇번 버리고 등 했더니 유선염 와서 엄청 고생하고😂 하여튼 지금 많이 먹고 싶은거 드세요 10키로 제외하고 다 내 몸무게래요ㅠ 살 터지는것 만 조심하시고 배가 너무 나오면 나중에 풍선 처럼 쪼그라드네요ㅠ
![Megan Thee Stallion - Mamushi (Remix) [feat. TWICE] [Official Audio]](http://i.ytimg.com/vi/5c0_u9PsrsQ/mqdefault.jpg)
언니 지금은 다이어트 하지말고 맛있는거 많이 먹고 건강하고 건강한 아기 낳아요👶🏻💕
몸무게 증가 때문에 스트레스 받지말고 댓글 신경 쓰지말고 언제나 너도들은 나도님이 행복했으면 좋겠어요❤
드디어 포도군을 만날 수 있는 날이 다가왔습니다! 과식은 안되지만, 정신의 안정도 중요합니다! 남은 임산부 생활을 즐기세요 ☺️💖
오늘은 너무너무 기분이 속상한 날이었는데에,,,,, 옾더레 알림으로 행복해지기 !!❤️🥺💪🏻 힘내보자 나야..
아가옷 건조대에 널어놓은거 왜케 뽀짝하고 귀옵죠❤
어제 못봐서 오늘 보는데 오늘 기준 벌써 포도가 세상의 빛을 볼 날이 한달 남았네요~ 왜 제가 떨릴까요😳
먹고픈거 지금 잔뜩 드세요~! 먹고싶어도 못 먹을때가 와요... 임신때 찐 살은 출산하고 육아하다보면 알아서 쭉쭉 빠져요 저는 그랬어요! 다이어트는 알아서 될테니 스트레스 받지 말구 건강한 마음이 젤 중요해요~ 즐겁고 건강한 생각 편안한 마음만 가지구 스트레스 놉! 더운 여름 밖에 다니실때 조심하세요~!
49:18 언니 물티슈나 소독티슈요!! 스티커 떼고 난뒤에 뚜껑 안쪽에 붙여두면 물기 안날아가고 좋아요!! 그리고 입구 양옆을 가로로 가위질 하면 여러장 안뽑히고 한장씩 뽑혀서 좋으니까 한번 시도해보세요 저는 항상 물티슈 살때마다 이렇게 하고있어요🫶🫶🫶🫶🫶
마자요 ㅠㅠ완전 꿀팁입니당!!! 제가 그대로 댓글다려고 햇는데 역시 아는사람이 또있엇네용!!
드디어 포도 볼 날이 오는군요
역아라 걱정 많이 하시던데 제 조카도 역아였었는데 잘 태어나서 잘 자라고 있어요 너무 걱정마시고 맛있는거 많이 드시고 좋은 거 많이 보시고 아프지 않게 순산하시길 기도합니다🙏🥰
그래서 언제나 도님이랑 포도랑 예쁘게 행복하세요❤
사이버이모 될 날이 얼마 안 남아땨…. 웅니 다이어트 생각도 말고 건강하게 잘 먹고 잘 지내다가 이쁜 포도 낳아요 막바지 임신 생활 힘내요 🥰💕🤍
와..치즈소스 미쳤다.. 나도님 맛있는거 잔뜩 드시구 순산하시길❤️❤️
나도님의 레시피 조합은 항상 옳은 거 같아요❤
살면서 임신 때만큼 먹고 싶은 거 배부를 때까지 먹을 수 있는 시기는 없는 것 같아요. 대의명분도 있고요. 어차피 체중 관리는 평생 숙제잖아요. 살면서 임신 했을 때만이라도 맘 편히 행복하고 즐겁게 먹는 게 좋은 것 같아요. 제 딸은 만 3살이 되었고 아기 낳고 이제서야 제 배로 돌아오고 있는 것 같아요. 조급해 하지 않고 아기가 커 가는 시간 동안 조금씩 관리하면 되는 것 같습니다. 출산까지 화이팅입니다!
포도 너무 보고싶고 과연 누구를 얼마나 어디를 닮았을까 기대돼여💜🍇
나도나도의 일상의 대부분이 육아일기로 점점 채워져가는게 져는 싱기할뿐이에욥…🥰본업 유튜브도 꾸준히 하시면서 저희 너도들을 위해 재밌는 영상들 꾸준히 올려주시면서 곧 탸어날 포도를 위해서 열심히 엄마 노력을 하는 울 나도언니 모습 너무 믓찌다!믓쪄!😍🫶🏻또 그런 울언니 모습에 져는 감동을 받구 많이 배워가요옴~☺️포도가 태어나면 나도나도 일상엔 늘 포도가 함께하겠쬬?!헤헤>_
나도님처럼 이쁜아가가 얼른찾아왔음 좋겠어요! 이번에도 찾아온 그분..참어렵네용 임신이란거! 오늘도 나도님 영상으로 힐링하고 갑니다❤
애기옷이랑 손수건 준비하시는 거 보니까 진짜 포도 얼굴 볼 날이 얼마 안남았구나 싶어요!! 나도님 몸조리 잘하시구 건강하세요!!❤❤
나도님 순산하시길💞 저의 힐링채널!
아무것도 모르는데 나도님이랑 주수도 같아서 같이 육아하는 느낌이예용 ♥️🥰
모두 세탁기 돌리고 건조기 돌린거 잘하셨어요!!! ㅋㅋ 시간 아끼고 그 시간에 구워먹는고기 외식 많이 하세요!!! ㅎ 애기태어나고 제일 못먹는 음식이에요 ㅋㅋ
끄아악.. 나도나도와 함께 침대행🛌🛌
넘흐 행복한 밤이에요😊
옹심이 크.파 레시피 공유해주세요!!!!!!!!
이제 중기에 접어들어서 살찌는 거에관리를 조금씩 해야하나하고 있었는데 나도님 얘기듣고 조금은 편한 마음으로 먹어야겠어요:-)
24:18 나도님 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이런 웃음소리 초면인뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 생존본능의 웃음소리라서 그런갘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
감자 옹심이 삶아서 버터에 구워서 크림파스타 해먹으면 그것이 바로 쫀득한 뇨끼.....
너무 사랑스럽고 귀여워요 ㅋㅋㅋ
보면서 계속 미소지어지는 중이에요 ㅋㅋㅋㅋ 귀엽귀엽
나도님 항상 건강하세요!!!
나도님 땅콩버터랑 딸기잼이랑 먹음 정말정말 맛있어요!!!!!!!
나도님이 저랑 주수가 비슷해서 공감하면서 보고 있어요~ 저보다 1~2주 정도 빠르신 것 같은데 저도 슬슬 빨래 준비중이라 걱정되네요😂세제 같은거는 맘가이드 어플 참고해서 사면 편하더라구요 ㅎ
순산까지 같이 화이팅 이에요!
세상에서 제일 귀여운 산모 🩷🫶🩷
일반 시판 초콜릿은 빨리 녹고 빨리 굳어서ㅜ 다 못 바르구 손에도 묻나봐용.. 커버춰 초콜릿이 녹이긴 오래걸려두 금방 안 굳어서 퐁당 잘 만들 수 있구 손에도 안 묻을거에여 도전!❤
週数ほぼ同じなのにこんなにご飯がいろいろ食べれるの羨ましい...😂
全部すごく美味しそう...❣️
20:46 (소근소근) 나도님..! 초콜릿 덜 녹았는데 냉동실에서 꽝꽝 얼린게 들어거면서 초콜릿이 빠르게 굳어버리니까 모자르게 된거 같아요오..! 초콜릿은 녹았을 때 주걱으로 주르륵 약간의 물처럼 되어야 잘 녹은건데 상태보니까 생크림처럼 보여유..(소근소근) 화내지 마시구 진정하셔요🥰
언니 초코 묻힐때 식용유 조금 넣으면 초코기 묽어져서 얇게 잘 발려요!!
(이 댓글을 꼭 읽어 다음에 도전 해보시길!!!)
더위먹지말구.. 나도언니 살앙훼❤
사실 막 신메뉴 많이 먹고 하시지만 누구보다 요리 잘하는게.보여서 멋있는 나도님 ❤
쿠키 파는곳 알려주세요!!!!! 버터바도 먹어보고싶어요 ㅜㅜㅠㅠㅠ
언니 갓난애기 전용 피죤 새재도 따로 있어요 !!!!!!!!!!!!!!!
그리고 어른들 옷과 같이 빨면 큰일나요 !!
그리고 애기 옷은 어두운 옷 분리 안 하셔두 됩니당
애낳고나서는 육아 스트레스와 힘들어서 육퇴후 만찬 다이어트가문제가아니라 안찌는것도 힘들던데ㅋㅋㅋ 다이어트하면서 육아는 넘나힘든것
하 아껴보고시픈데 0.25배속으로 볼까 우쯔카지
ナドちゃん可愛すぎて癒される😍
여태맘으로 응원하고 댓글처음다는데…웃기지만 어느 유투버가 너구리에 들어있는 다시마를 저렇게 귀엽게 찍어주냐고요^^처음알았네…말렷다가 다시 펴진다니~~귀염뽀짝 나도나도~😊 포도야 많이먹고 쑥쑥크거라~~❤
입덧하고 입맛은 언제 돌아오았어용 ㅠㅠ 부럽네용 잘먹는 모습이 ❤
송풍건조하구 빨리 꺼내서 개키면 덜 쪼글거려요!
항상 잘 보고 있어요 ❤
오 손수건을 저렇게 여러번 세탁하는군요 저는 한번만 했었는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 먼지가 엄청 나네여 😅 나중에는 어른옷 아가옷 한번에 다 넣고 세탁했던 기억이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 잘크고있는 아들에게 고맙네요 ㅎㅎ
32주..그럼에도 전 참고이써여..최대한.....우리 필테쌤 왈, 결국 식욕은 남아서 애 100일때까진 힘들어서 임신 후기 때 처럼 먹게 된다.. 살은 내가 찐다.. ㅠㅠ영상으루 대리만족합니다
잘 보고있어요~~ 아가방 본사직영점 오셔서 구경하고 가세요 ㅎㅎ
이야야양야야ㅑ야ㅑ야양양ㅇ 운동중 나도님!??!!???‽!!!!쌀랑해요우
ナドちゃんのvlog大好き〜🩷
生後1ヶ月の赤ちゃん育児してて息抜きに見てるよ☺️
ナドちゃんも、もうすぐ正産期ですね！私は37週目に入りました！全然産まれる気配はないけど、運動と食事管理しながら待とうと思います😊
임신했을때 30키로 넘게 쪘던 저! 아기 낳고 1년 지나니까 다이어트 안해도 25키로는 그냥 빠졌어요 ㅎㅎ 남은건 이제 다이어트 해야겠지만 ㅎㅎㅎ 넘 걱정하지않으셔도 됩니다! 주변 엄마들도 보통 20키로정도 쪘었는데 다들 1년안에 빠졌어요 ㅎㅎ
30キロはヤバい😱
언니 영상으로 매번 힐링해요!
47:22 온니이이ㅣ 카페인중독 그 콘치즈핫도그? 그것도 짱맛있어여ㅠㅠ 담에 먹어봐요오❤
ナドちゃんはたくさん食べて健康でいてください！🙇🏻❤
ポドちゃんは栄養蓄えて元気に生まれてきてください！👶💜💜
와 1시간 분량 미쳤다
나도님 화이팅!!!
편의점 까눌레 초코맛이 진짜 맛나요!
나도언니에게 생생정보통=나에게 옾더레
日本では赤ちゃんの服の洗濯は世界一幸せな洗濯って呼ばれるぐらいです😍
などちゃん❤身体にきをつけて元気なポドちゃんが生まれます様に❤❤❤
으아아앙 그 에베레스트 아니에여..
그 전에 나도님 댓글 저도 봤는데 동대문 에베레스트 추천해주시더라구요?!
저도 거기 에베레스트 커리 좋아해서 자주 가는데 전에 여쭤보니까 현지분이신 사장님께서 동대문에 있는 에베레스트만 직접 운영하시는거고
다른 지점은 이름만 같고 전혀 관련이 없는 다른 매장이라고 하셨어요,,ㅠㅠ
......헷갈리시는 분들 많아요......그치만 언니가 맛있었으니 됐어 (하지만 본점이 더 맛있다는 사실,, 담에 꼭 가용..ㅎㅎ)
도님... 엘리멘탈에 ㅋㅋㅋ 주인공 물 같아여 ㅋㅋㅋ
곧 포도를 만나게될것 같군여!!!!
임신 준비중에 궁금해서 댓 달아요~ 병원 가신거 아니고 자연임신 되신거죠? 포도 나오면 넘 귀여울 것 같아요. ㅎㅎ
손수건은 구분해서 따로따로 쓸수있을거라고 생각하면 안돼요ㅋ 정신없으면 그냥 막 쓰게 됩니다.
그리고 옷도 많이 필요없어요. 6개월전까지는 쑥쑥 커서 얼마 못입더라구요ㅠㅠ
특히 손싸개는 더요. 저고리에 달려있어서 한번도 사용한적이 없네요ㅎㅎㅎㅎ
와...라떼는 동대문에 본점만 있었는데 분점이 생겼군요??? 대박! 나도님 덕분에 알게 됐네요 꼭 가봐야겠어요
에베레스트는 네팔분이 직접 운영하셨던 곳으로 가장 현지랑 비슷한 맛이라 호불호가 좀 있을수있어요^^
라씨도 진짜 맛있었는데😊
에이밍디저트하우스도 드셔주세오오
22:50 너무 크게 하지말구 얇게 모양내서 초코뭍히면 훨씬 쉽고 식감도 더 바삭하고 더 맛있어요!!
저임신하고 20키로쪘는데,, 요새임신하고 관리못하면 욕먹더라구요.. 임신하고 다빠지는것도아니고 아기몸무게만큼만빠지고 ㅠㅠ 시댁에서 저보고 헤비급이라고 놀린게 아직도 마음에상처네요..
맘가이드라는 어플 깔면 성분 좋은 제품인지 나와요! 저는 젖병세제랑 세탁세제 나중에 아기 치약같은 화학제품들 다 찾아보고 써요 :) 넘 좋음 이 어플
와 근데 진짜 많이드신다 0O0 역시 먹방유튜버❤
you bring joy to my life sis, i love u
진짜 유부초밥 공감... 코스트코보다 트레이더스가 먹을 게 더 많고 맛있어욥... 코스트코는 신메뉴도 거의 안 나와서 이제 잘 안 가게 됨ㅠ
나도님😊감자옹심이 어떤거 쓰셨는지 궁금해요!!!해먹어 보고싶어요🥔
가스렌지청소 누가하시나요? 진짜 깨끗하게 잘 닦아 쓰시네요 👍
처음 댓글 남겨요.
운동 하시니 다이어트 하지 마세요~
넘 구여운 나도님~
순산 하셔야죠.
적당히 조절하시고 포도짱에게 영양주세용^^
이얍!!!!ㅋ기다렸다구요!!!ㅎㅎ
30:43 어떻게 알았지 내 마음
나도님 조리원 2주 가시나욤(?)
❤나도나도 너무 재미있어요 매일매일 영상 보는뎁 !!! 어머 영상 보기전에 달고 영상봤능뎁 하남스타필드 트레이더스에 오셨군요 !!? 저 거기서 알바하는데 ㅜㅜ 제가 가는날이 아니었나봐용..! 저는 언니를 못봤걸랑요.. 위스키 코너에서 시음했어요!!
어쩌면 지금 많이 먹어놓는게 좋아요.
살 찌는것도 그렇지만 모유수유 할때 젖 먹어야하니 아무거나 못 먹어요ㅠ
기름진건 모유가 진득해지고 매운건 아기가 매워한다 그러고 차가운거 먹으면 당장은 모르겠지만 이시러워지고 그래서 산모 먹는게 영향력이 쎄서 매운거 먹고 유축해서 몇번 버리고 등 했더니 유선염 와서 엄청 고생하고😂 하여튼 지금 많이 먹고 싶은거 드세요 10키로 제외하고 다 내 몸무게래요ㅠ 살 터지는것 만 조심하시고 배가 너무 나오면 나중에 풍선 처럼 쪼그라드네요ㅠ
원래 애기옷은 세탁기에 넣으면 안되는데 어차피 나중에 힘들어서 다 세탁기로 돌려버릴거니 굿 초이스 하셨네용 !!!
나도님햐그 주수가 같아요~
ㅎㅎ나도님처럼 맛나는거 먹고싶네요
저는 조금만먹어도 숨이차고 소화도 안되서
괴로워요ㅜㅜ 나도님 먹는거 보는데
우리 아가 웨이브태동이 ㄷㄷ작살이네요ㅎㅎ
건강간식으로 두부과자 추천이요. 진짜 고소하고 맛있고 두부맛 안느껴져요.
숯불구이같은 구워먹는곳 많이가세요😂 애기낳으면 구워먹는곳 특히 숯불피고 연기나는곳은 못가겠더라구요😂
maya luki luki song playing in the bg🥹
저도 오늘손수건세탁합니다 ㅎ둘째라그런지 그냥 한번에돌려욬ㅋㅋㅋ
23주인데 자꾸 살쪄서 스트레스에요 ㅜㅜ 나도님은 얼마나 찌셨어요??
世界一幸せな洗濯 ですね♡
조리원에서 부기 빠지면서 몸무게 내려가요…. 애보면서 힘들다고 다 먹으면 ㅋㅋㅋㅋㅋ 다시찝니다 제가 그래요
1:53 오른쪽 상단에 맘터 양념치킨 소스 튄 줄 알았어영ㅜㅋㅋㅋㅋ
아니 이쯤되면 세탁븨로그 아니에요?? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 분명 1시간가까이 되는데 기억나는게 세탁밖에 없어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 날씬할때 보다
얼굴이 동글동글 찐게
훨씬 잘어울리고 귀여워보여요
아싸 시니언니 영상에 이어서 나도언니~~~~
작년이 생각나네요 ㅋㅋㅋ 둘째라 그냥 세탁 한반 건조 한번으로 끝냈..ㅎㅎㅎㅎ 첫째때는 세번씩 해줬는데 말이죠..?ㅋㅋㅋㅋ 이제 슬슬 출산 가방도 싸셔야겠어요>_
아기손수건, 옷 세탁히는데 세제 너무 많이 넣고 있어요ㅠ
출산하고나면 빠져요ㅎ
저 출산하고 18키로 빠져써요..
드시고 싶은거 맘껏 드세요 살걱정 ㄴㄴ
ナドちゃんー♡♡♡
아기가 태어났어요♡♡♡
정말 귀엽습니다😭😭
ナドちゃん파이팅🍇♡♡♡♡♡
일본에서 응원하고 있어요！！！👶
언니 갈릭디핑 어디꺼에요
HAPPEE BIRTHDAE HARRY😂
nightwear very cute❤
*It was looking so yummy delicious*
나도님이 아이브랑 뉴진스 팬이시구나~ 이번에 뉴진스 신곡 나왔는데 노래가 좋더라고요 ETA 꼭 들어보세요 경쾌하고 좋아요~^^
언니 카페인중독이랑 비슷한 곳인데요 ‘봉명동내커피’여기에 떡볶이가 진짜 진짜 맛있는데 꼭 먹어주세요ㅠㅠㅠ
봉명동내커피가 와플도 훨씬 맛있어요!!