Jeśli chcesz nabrać precyzji, staraj się używać łokci do różnych codziennych czynności. Zapalanie i gaszenie światła, zamykanie drzwi i drzwiczek, domykanie szuflad siedząc. Gdzie tylko można. Bądź precyzyjny, a przekonasz się, że wbicie łokcia pod kość jarzmową albo kark, da potężny skutek nawet bez użycia dużej siły.
Jeśli chcesz nabrać precyzji, staraj się używać łokci do różnych codziennych czynności. Zapalanie i gaszenie światła, zamykanie drzwi i drzwiczek, domykanie szuflad siedząc. Gdzie tylko można. Bądź precyzyjny, a przekonasz się, że wbicie łokcia pod kość jarzmową albo kark, da potężny skutek nawet bez użycia dużej siły.
XD kozak
Worek jest godnym przeciwnikiem dla każdego, nawet Jarosława...
Rozsłabione? Chyba jakis blad w napisach 😅 oczywiscie z przymruzeniem oka, ezystkiego dobrego Jarku!
🎀
Tysz tysz tysz tysz xD
troche komicznie to wyglada
Nie wiem dlaczego tak ci się wydaje, ale zobacz nokauty przy użyciu łokci czy sam zacznij ćwiczyć - komiczne być już przestaje.