T 3 : กระโดดเชือก เพิ่มความพริ้ว

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 13 сен 2024
  • เชือกแบบไหน? ถึงจะเหมาะการเล่นกีฬา IDPA เอามากระโดดยังไงเพื่อจะพัฒนาร่างกายใน จะต้องกระโดดกี่ครั้ง กี่นาที ถึงจะพอ???
    มาออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี ป้องกันหวัด จิตใจเบิกบานกันนะครับ

Комментарии •