Спасибо за интересную , полезную лекцию , Александр Анатольевич ! Очень сочувствую людям , страдающим социофобией и болезненной застенчивостью ; дай Бог всем им доброжелательного окружения и хорошего психотерапевта ! В детстве и юности тоже очень мешала застенчивость , скованность , зажатость . К психологам в те времена мало кто ходил , и самих психологов было мало ... Слава Богу , пришло понимание , что надо стараться " вышибать клин клином " : чаще и больше общаться с самыми разными людьми , ходить в места скопления народа , доброжелательно подшучивать над собой и окружающими , смотреть людям в глаза . Сначала приходилось делать большие усилия , постоянно преодолевать себя , но со воеменем все пошло как по маслу ; " жить стало лучше , жить стало веселей " !
Спасибо Александр за чудесную лекцию. Была у меня такая проблема. Это был кошмар, который тяжело вспоминать. Я даже в школу шла дворами, чтобы никого не встретить. И уходила дома от окна, если видела за ним людей- а вдруг они посмотрят на меня? А т.к социофобия возникла рано, то я не обрела навыков общения и теперь нахожусь в аутизации. А ещё из-за этой социофобии я попала в беду: поняла что мне пора устраиваться на работу, ходить в магазин, и я очень устала от нескончаемой паники и мне было физически не хорошо....Ничего лучше не придумала, вызвала себе дурку. А там находилась в ужасных условиях с острыми больными...Там меня не поняли и закололи галоперидолом чуть ли не на смерть....Вся жизнь под откос, меня поставили на учёт, дали инвалидность, а спустя много лет сдали в психоневрологический интернат, т. к родственникам я не нужна....Вот слушаю Вас, образовываюсь, потому что психология и психиатрия моя страсть....Очень хочется чтобы меня кто-нибудь поддержал, в глубине души я люблю людей
Поддерживаю вас! Сама в детстве была такой, спасло только то, что где -то прочла, что подобное испытывают люди с высоким интеллектом. Это меня почему-то успокоило, я не одна такая. И постепенно стала бороться сама с собой. Училась здооваться с продавцами в магазинах, спрашивать у незнакомых мне людей, как пройти. Это было страшно, очень страшно, но я себя пересиливала. Вы общаетесь в сети, это здорово! Я, кстати, все еще боюсь писать незнакомым людям комментарии😊
Милая девушка пиши не стисняйся, раскрепощайся, общение в социуме перебороть, не обращай внимание на людей, что и как тебе говорят и делают, забей на все!!!! Будь сама собой, вперёд без оглядки, страх надо перебороть.Все у вас получится❤️❤️❤️
@@ЕленаГлагола-с6з Спасибо за поддержку. Вы сильная личность- побороли свой страх. И даже сейчас боясь писать незнакомым людям комментарии написали мне. К сожалению это не мой путь, мне помогли таблетки и самовоспитание, а так же изучение психологии и своих особенностей. А общаться до сих пор не подхожу ни к кому- нет навыков общения, да и воообще желания общаться. И меня тоже успокаивает то, что это всё свойственно людям с высоким интеллектом, но не интеллектуальным, а эмоциональным интеллектом. У меня повышенная эмпатия и у вас видимо тоже.
Спасибо огромное за лекцию, действительно, как здесь написали, лучшее из того что слышала и слушала о социофобии! Все с глубоким пониманием этого расстройства. У меня социофобия явилась прямым фактором развития сначала тревожно-депрессивного расстройства, перетекшего в реккурентное депрессивное расстройство без периодов ремиссии в связи с неправильным лечением думаю.Со временем присоединился алкоголь. Сейчас на другой работе в небольшом постоянном коллективе, работаю из последних сил, не знаю сколько еще протяну. Психотерапия не помогает. Вообщем жизнь не удалась, чувствую себя неудачницей и не вижу будущего.
А если долго не можешь себя заставить сходить в магазин, чтобы не встречаться с соседями и знакомыми, это тоже относится к социофобии? Не хочется вступать ни в какие разговоры, хочется пройти незамеченной. Когда улицы пусты, для кого-то это может быть жутким, а для меня облегчение.
СПАСИБО. Много раз спасибо. Я социофоб с детства, лет с трех. В юношеском возрасте у меня и правда развивались вторичные состояния, до суицидальных попыток, при этом психиатры не особо-то расспрашивали именно про социальные страхи и поставили в итоге вообще "неопределенное расстройство личности". "Косячная ты какая-то, но что с тобой делать, мы не знаем", говоря человеческим языком. И избегающее поведение правда частично инвалидизирует, хотя я и замужем, и работаю. Но вход в офис для меня каждый раз большой стресс, а обедать с коллегами я не хожу. Я не знаю множества тонкостей, которые обычно люди знают годам к 20. И страстно, сколько себя помню, хочу общаться. И таки не боюсь толп людей, они меня даже заводят. Но вот группы средних размеров - это караул. И слишком рано бросила пить эсциталопрам...
Мне кажется, что у меня все эти симптомы. С годами я научилась с этим жить, приспособилась. Но в молодости и в детстве очень страдала. Сейчас социофобия переросла в нежелание лишнего общения, даже сведения к минимуму любого общения, потому что не могу выдержать рядом кого-то более 2-3-х часов. Страхов нет, просто не хочется. Есть дискомфорт, т. к. приходится следить за собой. Например, не в трусах сидеть с гостями, а одеться прилично, даже это напрягает. С другой стороны, я не боюсь публичных выступлений, экзаменов, даже нравится на публику выступать. Поэтому я не понимаю, что со мной не так. Где-то сходится, а где-то нет. Всю жизнь (однако, с перерывами) страдаю дерматитом. Никакое лечение надолго не помогает. Скорее всего, это связано с психикой. Но может ли психиатр в этом помочь, не слышала о таких примерах. Доктор, было ли такое в вашей практике?
Спасибо! Узнал себя) Хотел вопрос задать: а почему из бета-блокаторов именно пропранолол, а не более современный, примеру Карведилол? Мне очень важен ваш ответ..Спасибо..
Спасибо, очень интересное видео. Мне в борьбе с социофобией помог пикап. Пускай многие считают пикаперов черными магами и в целом плохими людьми. Но постоянные знакомства на улице очень мне помогли справиться с социофобией пускай и не на сто процентов.
Уже 8 лет почти не выхожу из квартиры, от одной мысли о контакте начинается сердцебиение и задыхаюсь... не представляю, как можно эту стену преодолеть.. хотя и сижу на терапии
У меня было похожее, а ещё когда доводилось выйти на улицу (с большим трудом), бывало, темнело в глазах и чувство, что я физически не выдержу ещё несколько минут ходьбы из-за слабости. К счастью, помогла терапия антидепрессантом. Довольно быстро прошло. Помогла сама мысль что я принимаю лекарство, а даже не оно само.
Принимаю бисопролол с периндоприлом (Престилол). Заметила, что помимо снижения давления, он ещё действительно успокаивает. Тревожность с ним уменьшилась.
не совсем понял по вопросу эффективности ТЦА. Они препараты 3-4 линии но при этом очень эффективные и относятся к 4 линии из-за своих побочных эффектов? или они и не эффективные и имеют много побочек и из-за этого препараты последней линии?
Спасибо за познавательную лекцию. А как быть с самой большой социальной фобией - поход к психиатру и новость, что у тебя БАР? А потом жизнь с этой болезнью и вечный страх, чтобы не выгнали с работы? И это "стигма" нашего времени, "стигма", которая живёт и в 21 веке...
Поспорю с доктором. Человек социален, когда ему социальные контакты приносят "выгоду" (эмоции, деньги, власть и т.д.). Люди объединяются с какой-то целью-выгодой. Так вот, если человек не чувствует пользу от общения с другими людьми, он считает это общение "бесполезным" или отрицательным для себя, и дело не в заниженной самооценке, иногда бывает даже наоборот, либо есть "другие" более важные дела по мнению человека, чем общение. Диагноз социофобии - это наверное когда человеку нужно с кем-то поговорить, а ему это затруднительно.
Когда страшно это социофобия. А когда пофиг, когда не нужно, не интересно это тоже социофобия или нет ? Мне вот неинтересно слушать рассказы родственников приехавших в гости..я не скучаю по ним и не хочу ничего говорить и не хочу слушать никого. Негатива нет. Просто все равно. Это тоже проявления социофобии? Вместо страха мозг намёкает, что это скучно, это тебе не надо ? Или это другое, аутизация некая ?
По-моему, это норма, родственники обычно не имеют с тобой общих интересов, отличаются по возрасту. Общение сводится к смол-токам. Мне тоже не интересно что они там посадили на даче или как поживает тетка, которую я едва помню. Я не боюсь, мне именно напряжно и не интересно. Хотя нет, и боюсь тоже. Пожилые, получужие люди которые чувствуют себя в праве из-за общих генов - это не только скучно, но и опасно.
У меня с самооценкой всё в порядке, а на мнения окружающих просто плевать. Я не общаюсь с людьми по причине их всеобщей тупости, глупости, приммитивности, мне с ними неинтересно. Я люблю заниматься с растениями, животными. Природа вдохновляет, она совершенна и только дебильные люди её гробят, мня себя царями. Ещё раз убедилась в никчёмности психологов-психиатров.
![Kodak Black - Catch Fire [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/A4ch-olIuZo/mqdefault.jpg)
Ответы на вопросы, неформальное общение, анонсы мероприятий и новостей которых нет на RUclips в нашем Телеграм-канале - t.me/+Iz4s_5TxOSoyYjcy
Какие крутые эфиры и разборы!!
Привет братьям и сёстрам по недугу.
Это лучшее, что я слышал о социофобии.
Спасибо доктор за прекрасную и доступную лекцию!
Спасибо за интересную , полезную лекцию , Александр Анатольевич ! Очень сочувствую людям , страдающим социофобией и болезненной застенчивостью ; дай Бог всем им доброжелательного окружения и хорошего психотерапевта ! В детстве и юности тоже очень мешала застенчивость , скованность , зажатость . К психологам в те времена мало кто ходил , и самих психологов было мало ... Слава Богу , пришло понимание , что надо стараться " вышибать клин клином " : чаще и больше общаться с самыми разными людьми , ходить в места скопления народа , доброжелательно подшучивать над собой и окружающими , смотреть людям в глаза . Сначала приходилось делать большие усилия , постоянно преодолевать себя , но со воеменем все пошло как по маслу ; " жить стало лучше , жить стало веселей " !
Александр Анатольевич спасибо огромное, лучшее видео по социофобии которое я встречал. Во многом узнал себя. Буду действовать.
Спасибо вам большое за такую прекрасную лекцию , вы мне открыли глаза и я немного вспомнил про свои фобии . Вы суперский специалист
Классный психиатр с большими знаниями !
Хорошая тема. Общение и контакты с людьми по многим причинам сложны. У детей всё проще и подростков. А с годами люди дичают.
К сожалению социофобия как раз возникает в подростковом или юном возрасте. А с годами может сгладиться, особенно если заниматься самовоспитанием.
@@АлексейСадков-ы7о да вариантов много социофобии
Александр Анатольевич, большое спасибо за новое видео!!!
Спасибо Александр за чудесную лекцию. Была у меня такая проблема. Это был кошмар, который тяжело вспоминать. Я даже в школу шла дворами, чтобы никого не встретить. И уходила дома от окна, если видела за ним людей- а вдруг они посмотрят на меня? А т.к социофобия возникла рано, то я не обрела навыков общения и теперь нахожусь в аутизации. А ещё из-за этой социофобии я попала в беду: поняла что мне пора устраиваться на работу, ходить в магазин, и я очень устала от нескончаемой паники и мне было физически не хорошо....Ничего лучше не придумала, вызвала себе дурку. А там находилась в ужасных условиях с острыми больными...Там меня не поняли и закололи галоперидолом чуть ли не на смерть....Вся жизнь под откос, меня поставили на учёт, дали инвалидность, а спустя много лет сдали в психоневрологический интернат, т. к родственникам я не нужна....Вот слушаю Вас, образовываюсь, потому что психология и психиатрия моя страсть....Очень хочется чтобы меня кто-нибудь поддержал, в глубине души я люблю людей
Какой ужас, родственники отвернулись от вашей беды, не поправили, а наоборот усугубили вашу жизнь.
Поддерживаю вас! Сама в детстве была такой, спасло только то, что где -то прочла, что подобное испытывают люди с высоким интеллектом. Это меня почему-то успокоило, я не одна такая. И постепенно стала бороться сама с собой. Училась здооваться с продавцами в магазинах, спрашивать у незнакомых мне людей, как пройти. Это было страшно, очень страшно, но я себя пересиливала.
Вы общаетесь в сети, это здорово!
Я, кстати, все еще боюсь писать незнакомым людям комментарии😊
Милая девушка пиши не стисняйся, раскрепощайся, общение в социуме перебороть, не обращай внимание на людей, что и как тебе говорят и делают, забей на все!!!! Будь сама собой, вперёд без оглядки, страх надо перебороть.Все у вас получится❤️❤️❤️
@@ЕленаГлагола-с6з
Спасибо за поддержку. Вы сильная личность- побороли свой страх. И даже сейчас боясь писать незнакомым людям комментарии написали мне. К сожалению это не мой путь, мне помогли таблетки и самовоспитание, а так же изучение психологии и своих особенностей. А общаться до сих пор не подхожу ни к кому- нет навыков общения, да и воообще желания общаться. И меня тоже успокаивает то, что это всё свойственно людям с высоким интеллектом, но не интеллектуальным, а эмоциональным интеллектом. У меня повышенная эмпатия и у вас видимо тоже.
@@irinafrolova3566 Спасибо! Уже получается по немногу.
Paldies par šo lielisko lekciju!
Спасибо за полезную информацию!
Спасибо огромное за лекцию, действительно, как здесь написали, лучшее из того что слышала и слушала о социофобии! Все с глубоким пониманием этого расстройства. У меня социофобия явилась прямым фактором развития сначала тревожно-депрессивного расстройства, перетекшего в реккурентное депрессивное расстройство без периодов ремиссии в связи с неправильным лечением думаю.Со временем присоединился алкоголь. Сейчас на другой работе в небольшом постоянном коллективе, работаю из последних сил, не знаю сколько еще протяну. Психотерапия не помогает. Вообщем жизнь не удалась, чувствую себя неудачницей и не вижу будущего.
Большое спасибо за лекцию! Очень интересно про различия социальной тревожности и избегающего расстройства! Всем добра 🙏
Мало того что прекрасная лекция, так ещё и шикарная заставка! Респект и доктору, и дизайнеру
❤вы не врач, вы настоящий академик. у вас потрясающие знания!!!
Александр Анатольевич, очень интересно будет услышать вас по теме СДВГ.
Величезне дякую вам за цікаві лекціі.
Как всегда очень интересно и полезно!
Ура, новый ролик на любимом канале лучшего доктора🥰
А если долго не можешь себя заставить сходить в магазин, чтобы не встречаться с соседями и знакомыми, это тоже относится к социофобии? Не хочется вступать ни в какие разговоры, хочется пройти незамеченной. Когда улицы пусты, для кого-то это может быть жутким, а для меня облегчение.
Благодарю, это как раз моя больная тема.
Благодарю за очень для моей семьи актуальную тему
Актуально, познавательно и интересно! К психиатру направить можно, но пациенты , как правило, не доходят😊
Спасибо большое! Очень полезно.
СПАСИБО. Много раз спасибо. Я социофоб с детства, лет с трех. В юношеском возрасте у меня и правда развивались вторичные состояния, до суицидальных попыток, при этом психиатры не особо-то расспрашивали именно про социальные страхи и поставили в итоге вообще "неопределенное расстройство личности". "Косячная ты какая-то, но что с тобой делать, мы не знаем", говоря человеческим языком.
И избегающее поведение правда частично инвалидизирует, хотя я и замужем, и работаю. Но вход в офис для меня каждый раз большой стресс, а обедать с коллегами я не хожу. Я не знаю множества тонкостей, которые обычно люди знают годам к 20.
И страстно, сколько себя помню, хочу общаться.
И таки не боюсь толп людей, они меня даже заводят. Но вот группы средних размеров - это караул.
И слишком рано бросила пить эсциталопрам...
Мне кажется, что у меня все эти симптомы. С годами я научилась с этим жить, приспособилась. Но в молодости и в детстве очень страдала. Сейчас социофобия переросла в нежелание лишнего общения, даже сведения к минимуму любого общения, потому что не могу выдержать рядом кого-то более 2-3-х часов. Страхов нет, просто не хочется. Есть дискомфорт, т. к. приходится следить за собой. Например, не в трусах сидеть с гостями, а одеться прилично, даже это напрягает. С другой стороны, я не боюсь публичных выступлений, экзаменов, даже нравится на публику выступать. Поэтому я не понимаю, что со мной не так. Где-то сходится, а где-то нет. Всю жизнь (однако, с перерывами) страдаю дерматитом. Никакое лечение надолго не помогает. Скорее всего, это связано с психикой. Но может ли психиатр в этом помочь, не слышала о таких примерах. Доктор, было ли такое в вашей практике?
Новое оформление - супер!
Спасибо большое!Очень интересно.
Жизнь вокруг меня ,копия меня самого,но мне от этого не легче👍
Спасибо! Узнал себя) Хотел вопрос задать: а почему из бета-блокаторов именно пропранолол, а не более современный, примеру Карведилол? Мне очень важен ваш ответ..Спасибо..
Спасибо, очень интересное видео. Мне в борьбе с социофобией помог пикап. Пускай многие считают пикаперов черными магами и в целом плохими людьми. Но постоянные знакомства на улице очень мне помогли справиться с социофобией пускай и не на сто процентов.
По великому рахунку, багатенько фобій,можуть пробудити у людині батькі,нюансами виховання
Уже 8 лет почти не выхожу из квартиры, от одной мысли о контакте начинается сердцебиение и задыхаюсь... не представляю, как можно эту стену преодолеть.. хотя и сижу на терапии
У меня было похожее, а ещё когда доводилось выйти на улицу (с большим трудом), бывало, темнело в глазах и чувство, что я физически не выдержу ещё несколько минут ходьбы из-за слабости. К счастью, помогла терапия антидепрессантом. Довольно быстро прошло. Помогла сама мысль что я принимаю лекарство, а даже не оно само.
Чем лечишься?
@@alexandermiller5225 Депакин, Феварин, Кветиапин, Феназепам - очень редко
Принимаю бисопролол с периндоприлом (Престилол). Заметила, что помимо снижения давления, он ещё действительно успокаивает. Тревожность с ним уменьшилась.
Прекрасная лекция, доктор, спасибо! Было бы очень здорово в Вашем видео послушать про свой диагноз смешанное РЛ (F61).
не совсем понял по вопросу эффективности ТЦА. Они препараты 3-4 линии но при этом очень эффективные и относятся к 4 линии из-за своих побочных эффектов? или они и не эффективные и имеют много побочек и из-за этого препараты последней линии?
А расскажите пожалуйста про суицидальность?
У доктора под столом собака 🦮
Сделайте выпуск про ребоксетин! Очень вас просим
Спасибо за познавательную лекцию. А как быть с самой большой социальной фобией - поход к психиатру и новость, что у тебя БАР? А потом жизнь с этой болезнью и вечный страх, чтобы не выгнали с работы? И это "стигма" нашего времени, "стигма", которая живёт и в 21 веке...
Поспорю с доктором. Человек социален, когда ему социальные контакты приносят "выгоду" (эмоции, деньги, власть и т.д.). Люди объединяются с какой-то целью-выгодой.
Так вот, если человек не чувствует пользу от общения с другими людьми, он считает это общение "бесполезным" или отрицательным для себя, и дело не в заниженной самооценке, иногда бывает даже наоборот, либо есть "другие" более важные дела по мнению человека, чем общение.
Диагноз социофобии - это наверное когда человеку нужно с кем-то поговорить, а ему это затруднительно.
55:10 - кломіпрамін (антидепресант при соціофобії)
Когда страшно это социофобия. А когда пофиг, когда не нужно, не интересно это тоже социофобия или нет ? Мне вот неинтересно слушать рассказы родственников приехавших в гости..я не скучаю по ним и не хочу ничего говорить и не хочу слушать никого. Негатива нет. Просто все равно. Это тоже проявления социофобии? Вместо страха мозг намёкает, что это скучно, это тебе не надо ? Или это другое, аутизация некая ?
По-моему, это норма, родственники обычно не имеют с тобой общих интересов, отличаются по возрасту. Общение сводится к смол-токам. Мне тоже не интересно что они там посадили на даче или как поживает тетка, которую я едва помню. Я не боюсь, мне именно напряжно и не интересно.
Хотя нет, и боюсь тоже. Пожилые, получужие люди которые чувствуют себя в праве из-за общих генов - это не только скучно, но и опасно.
Может это апатия
У меня идиотофобия
Насколько большие группы идиотов Вас смущают?
У меня с самооценкой всё в порядке, а на мнения окружающих просто плевать. Я не общаюсь с людьми по причине их всеобщей тупости, глупости, приммитивности, мне с ними неинтересно. Я люблю заниматься с растениями, животными. Природа вдохновляет, она совершенна и только дебильные люди её гробят, мня себя царями. Ещё раз убедилась в никчёмности психологов-психиатров.
Не, ну это уже не Фобия, это уже какой-то нарциссизм, с манией величия, короче жиза.🙂🙃😅🤦♂️
Предлагаю дружбу, я из Омска
@@Философ-самоучка можете дальше давать свои оценки. Я живу, как хочу, общаюсь, с кем хочу и на остальных плевать, в том числе на вашу оценку.
@@R9MCW Ок, я из Тулы.
Настя, я думал, тебя давно нет