[50M]스프링🔵고정!리포머 시퀀스🤍기본동작충실🤍재미있는변형 동작🤍난이도높음⭐️⭐️⭐️|

[@이여리-z6b]

영상 올라오길 기다렸어요🥺 오늘 시퀀스도 너무 좋아요~!!

[@Yeonjuuuuuuuu]

기다려주셔서 감사해요🩷😘 도움이 되었다니 다행이네요 ㅎㅎ

[@jiyeooonn]

선생님 넘 오랜만이네요!! 오늘도 열심히 따라서 운동해볼게요💪💪

[@Yeonjuuuuuuuu]

안녕하세요 ㅎㅎ 항상 영상 봐주셔서 감사해요😊

[@bbuchu]

헐 쌤 시퀀스 대박이에요 . . . .

[@Yeonjuuuuuuuu]

안녕하세요!! 저 뚱이 프사 오랜만이네요 🩷 항상 영상 봐주셔서 감사해요😆😆

[@요링-y5t]

오 쌤 오랜만에 영상 올려주셨네요...!잘 쉬고 오신건가요!!!오늘도 영상 잘보고 갑니다 ㅎㅎ여전히 시퀀스가 좋네요!!

[@Yeonjuuuuuuuu]

안녕하세요 요링님!! 저도 오랜만이에요🥹 다시 돌아왔어요! 🩷🩷 영상 자주자주 올려볼게요 감사합니다 ~~!

[@상기-n9h]

선생님 좋은 시퀀스 감사합니다!
4:45쯤 자세에서 너무 불안정하신분들은 동작을 어떻게 바꿔서 가는게 좋을까요? 넘어지실겉같아요 😢

[@Yeonjuuuuuuuu]

너무 불안정하신 분들은 스트랩 없이 가도 충분할 것 같아요~😊 아니면 스프링을 조금 무겁게 걸어서 스트랩을 내리지 말고 계속 앞으로 뻗어 나란히 한 상태를 유지하고 진행하는 것도 괜찮을 것 같네요!!

[@VocalSalon]

👍👍👍👍👍