ESTA BATATA DOCE É SUPER ANTI-INFLAMATÓRIA! FAÇA COM ELA ESTA PODEROSA BEBIDA AZUL!

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  • Опубликовано: 24 ноя 2024

Комментарии • 99

  • @pensandoaocontrario
    @pensandoaocontrario  Год назад +10

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  • @margaridaschmidt6629
    @margaridaschmidt6629 Год назад +18

    Encontrei essa batata uma vez num supermercado da minha cidade.
    Antes de consumir, cortei as ponteiras delas e fiz várias mudas.
    Daqui alguns dias, farei minha primeira colheita!

  • @MuriloMBarquette
    @MuriloMBarquette Год назад +10

    Eu ADORO batata roxa. Como pelo menos 1 vez por semana. Tem um gosto adocicado maravilhoso!
    Costumava assá-la embrulhada em papel alumínio no forno, mas fui aconselhado a cozinhá-la em água, com casca e tudo. Ao assar, o índice glicêmico aumenta exponencialmente, sendo contraindicado pra quem tem diabetes ou está com a glicose mais elevada (pré diabetes).
    Guardo a água para cozinhar o arroz integral (com casca).

    • @ViviMagri
      @ViviMagri 6 месяцев назад

      mas como funciona isso? por quê o índice glicêmico aumenta? o forno faz algo com os açucares dela que muda a forma como nosso corpo vai aproveitar e que o cozimento n faria?

    • @MuriloMBarquette
      @MuriloMBarquette 6 месяцев назад

      @@ViviMagri não tenho conhecimento de causa para redigir uma resposta precisa, mas meu palpite é que os sais minerais e açúcares se dissolvem na água do cozimento. E essa água acaba sendo descartada. Quando assamos no forno, a água dentro do tubérculo é evaporada, deixando os açúcares ainda mais concentrados. Como a quantidade de fibras na batata doce é pequena (apenas 3g para cada 100g) a absorção desse açúcar concentrado será maior.
      É um bom alimento mas deve ser consumido com parcimônia, pois são 27g de carboidrato líquido para cada 100g, ou seja, 27%. Segundo minha nutróloga, é "over". O ideal é consumir alimentos com no máximo 15% de carboidrato líquido.

  • @NKF_F
    @NKF_F 6 месяцев назад +2

    Há, em um documentário na Netflix tem falando sobre a Zona Azul no mundo e uma delas esta no Japão em Okinawa, a população come muito uma das causas deles viverem muito😅

  • @anahelia5189
    @anahelia5189 Год назад +7

    Muitíssimo obrigado por trazer seus Conhecimentos para todos nós você é sensacional!!! 🎉🎉🎉🎉

  • @raimundaalves470
    @raimundaalves470 Год назад +1

    Eu usei uma vez e améi! Depois nunca mais encontrei!

  • @fabianafirmino8121
    @fabianafirmino8121 Год назад +2

    Nunca vi batata roxa primeira vez 😮

    • @pensandoaocontrario
      @pensandoaocontrario  Год назад +1

      Incrível, né! Tenta encomendar já feira. O sabor é incrível. :)

  • @palmirabezerra9604
    @palmirabezerra9604 Год назад +1

    Voltando aqui pra dizer que achei essa batata roxa na feira de São Bernardo do Campo comprei conzinhe e comi amei que Deus abençoe sua vida

  • @edileuzasilva8532
    @edileuzasilva8532 Год назад +1

    É verdade mesmo,de tanto perguntar acabei encontrando a ora-pro-nobes depois de três anos,mas encontrei! A batata roxa eu já compro só não sabia que era ante-inflamatória

  • @Sara.de.Adonai
    @Sara.de.Adonai Год назад +2

    Amei. Gratidão.

  • @NKF_F
    @NKF_F 6 месяцев назад

    Morei no Japão e lá eles vendem em supermercados a batata doce roxa aquecida no forno com casca, dentro fica molinha, casca crocante, uma delicia 😋

  • @raquelsantoss
    @raquelsantoss 7 месяцев назад +2

    Eu vindo pesquisar no RUclips pois comprei duas batata doce,fui cozinhar agora e quando cortei uma estava branca por dentro normal,já a outra está roxa já vim pesquisar se podia comer ou tava estragada kkkk nunca tinha visto

    • @canalgeraldopinheiro5739
      @canalgeraldopinheiro5739 4 месяца назад

      fiz a mesma coisa hoje kkkkk , comprei pra mae mais fiquei com medo de comer e dar pra ela .

  • @joicecalafati352
    @joicecalafati352 Год назад +1

    Nunca tinha visto 😮

  • @fatimafraser5075
    @fatimafraser5075 Год назад +1

    Pode fazer leite vegetal da batata doce?

  • @muchachallamuchacha981
    @muchachallamuchacha981 Год назад

    Ola ser iluminado!! Onde esta o quiabo na sua playlist? Queremos receita de quiabo :) Fala do quiabo p gente! Abraco muita gratidao 💗😻

  • @josiemai9643
    @josiemai9643 Год назад

    Minha batata ja ta cozinhando

  • @mariasilmagomesdesouza4170
    @mariasilmagomesdesouza4170 Год назад

    Não sei se aqui na minha cidade há batata roxa. Nunca vi. Mas vou compartilhar esse vídeo que é mt importante.

  • @rosaniasilvafigueiredo8296
    @rosaniasilvafigueiredo8296 Год назад +1

    Compartilhei essa novidade e vou fazer!!!👏👏👏

  • @elainecristina1388
    @elainecristina1388 3 месяца назад

    Ela ajuda a curar anemia ?Pergunto pela cor parecida com beterraba.Obrigada!

  • @ivanaoliveirasilvasilva2096
    @ivanaoliveirasilvasilva2096 Год назад +1

    Amo essa batata,aqui na minha geladeira tem mto ,tbm amo as brancas e as amarelas

  • @ivanscotton6163
    @ivanscotton6163 6 месяцев назад

    Uso para fazer doce.

  • @graceponte6590
    @graceponte6590 Год назад

    Ja usei amo esta batata. Sempre que encontre compro logo. Falo daqui do Canada 🇨🇦

  • @andyrodgers3397
    @andyrodgers3397 4 месяца назад

    Maravilhosa ela e a batata doce laranja, doce c uma cor linda, como pura cozida, faço pure, bolinhos e muito gostosa🤓

  • @margaridabico
    @margaridabico 10 месяцев назад

    A batata doce roxa é uma delícia. Quem experimente fica apaixonado. Vou experimentar. Tenho consumido orgânica.

  • @jozeniacorreiadorozariosil3705

    Aqui na minha cidade encontro nas feiras, e feiras orgânica

  • @neumapereiraalves9771
    @neumapereiraalves9771 Год назад

    Aqui em Portugal tem dela

  • @mariaanjo.7799
    @mariaanjo.7799 Год назад

    Primeira vez que vejo. Obrigada pela informação

  • @MariaBarbosa-tq5mm
    @MariaBarbosa-tq5mm Год назад +1

    Nunca vi onde encontrar essa batata

  • @elaineoliveiraalves5791
    @elaineoliveiraalves5791 Год назад

    Eu não nunca vi, nem sabia que tinha 😊

  • @marcossabinogloria3440
    @marcossabinogloria3440 Год назад

    Eu amei a receita parabéns Camila Victorino eu faço muito as receitas de açafrão da terra e batata doce eu adoro muito ❤❤

  • @marasumida8308
    @marasumida8308 9 месяцев назад

    Legal😊 tenho plantada aqui no sítio ❤

  • @flaviastock4834
    @flaviastock4834 Год назад

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😍😍 ... Grataaa

  • @ritabuback8142
    @ritabuback8142 Год назад

    Diabético tipo 2 pode usar tâmara?

  • @deliciasdajoaninha4600
    @deliciasdajoaninha4600 Год назад +1

    ❤ é maravilhosa só comia quando morava em São Luís Maranhão aqui em São Paulo Brás encontrei uma vez só na feira e nunca mais
    É a melhor batata doce que existem

  • @Sara.de.Adonai
    @Sara.de.Adonai Год назад +1

    Em Brasília alguém sabe aonde encontro??

  • @flaviastock4834
    @flaviastock4834 Год назад

    Adoooooro seus vídeos, sempre cheio de informações 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😍

  • @solangenunesosorio8923
    @solangenunesosorio8923 Год назад

    Já comi essa batata. É linda e deliciosa 😊

  • @soniacardozo8093
    @soniacardozo8093 Год назад +2

    Já experimentei a roxa e a salmão e a branca

  • @luartesilva4781
    @luartesilva4781 8 месяцев назад +1

    Ganhei batata roxa da minha tia , cozinhei algumas outras fiz ramas e plantei, ja colhi e estou doando ramas para outra pessoa plantar.

    • @miriagosdecki6951
      @miriagosdecki6951 3 месяца назад

      Como você fez a muda?

    • @luartesilva4781
      @luartesilva4781 3 месяца назад

      @@miriagosdecki6951 Boa tarde, fiz a muda assim: deixei a batata na água para enrramar. Depois peguei a rama e plantei, na terra , e também no vaso. E aí ela foi se multiplicando.

  • @celisemelk8024
    @celisemelk8024 Год назад

    Obrigadão, vou experimentar essa bebida.

  • @MariaBarbosa-tq5mm
    @MariaBarbosa-tq5mm Год назад +1

    Como encontrar ?

  • @nidaveg
    @nidaveg Год назад

    Amo suas receitas, lamento não conseguir fazer todas! Vou fazer essa daí tb

  • @veramiorelli5299
    @veramiorelli5299 Год назад

    Muito obrigada por nós passar seus conhecimentos🙏👏❤❤

  • @nidaveg
    @nidaveg Год назад

    Eu adoro usar pela cor, mas como as outras duas tb.

    • @nidaveg
      @nidaveg Год назад

      Eu achava que tinha os mesmos benefícios que as outras😮 que interessante! Obrigada ❤

  • @ediluzesilva1611
    @ediluzesilva1611 Год назад

    Uau 🤗 que linda essa batata, vou procura na minha região, se eu encontrar farei a receita!😉🥰
    Gratidão Camila. ❤❤😘😘

  • @rosapiresrosa7647
    @rosapiresrosa7647 Год назад

    Moro em Portugal onde acho essa batata? Nunca vi aqui podes me ajudar?

  • @evandavaz102
    @evandavaz102 Год назад

    Boa noite Camila ❤ ,nossa mais que delícia é essa 😋😋 ,deu vontade de fazer mais na minha cidade não vende dessa não! Muito obrigada por tudo!!

  • @aureamaria988
    @aureamaria988 10 месяцев назад

    Mais uma inscrita. Gratidão!🙏

  • @adrianapanema5201
    @adrianapanema5201 Год назад +1

    Vou fazer é muito bom mesmo 😋

  • @praticandoweb
    @praticandoweb Год назад +1

    Que Show Em !!
    Amei, eu amo esse Canal

  • @Isabel-zx4fk
    @Isabel-zx4fk Год назад

    Hum! Maravilha 👍👏🙌

  • @mariadefatimacorreacoelhof3244

    Boa tarde/noite. Camila, vi uma profissional como você, falando que o estévia contém mais glicose que o açúcar comum, branco. Mas não sabia que existia a batata roxa e, desconhecia, naturalmente, suas propriedades. Obrigada, seus vídeos são sempre úteis.

    • @Raquel-m3g
      @Raquel-m3g Год назад

      Olá que profissional é essa? Será verdade?

  • @Belo8888
    @Belo8888 Год назад

    Tem receita?

  • @silvanagutierres2770
    @silvanagutierres2770 Год назад

    Muito legal, Camila , pergunta posso usar a batata doce crua em suco?

  • @raquelsoledersoleder2859
    @raquelsoledersoleder2859 Год назад +1

    Boa noite , essa batata doce roxa pode ser consumida para quem tem funcionamento dos rins 50/ por cento . Queria saber se ela tem potássio .

  • @vanessabegasantana614
    @vanessabegasantana614 4 месяца назад

    Qual é o seu mixer ?

  • @neidesantos1596
    @neidesantos1596 Год назад

    Boa noite aonde e fase scha a datata dose cue Deus lir der muita sadedoria

  • @mariasilmagomesdesouza4170
    @mariasilmagomesdesouza4170 Год назад

    Amiga, vc não falou qual leite vegetal usar. Obg

  • @flaviastock4834
    @flaviastock4834 Год назад

    Q liquidificador é esse? 😁

  • @Encostogrind
    @Encostogrind Год назад

    Hummmmm

  • @Sara.de.Adonai
    @Sara.de.Adonai Год назад

    Alguém do DF sabe aonde encontra Batata Roxa?

    • @karinenevesguimaraessousa5207
      @karinenevesguimaraessousa5207 Год назад +1

      Nos supermercados OBA. Sempre que quero é preciso compro lá. Aquele da subida do Colorado (onde geralmente compro) sempre tem. Também encontro a versão branca dessa batata. Todas as versões são maravilhosas.

    • @Sara.de.Adonai
      @Sara.de.Adonai Год назад

      @@karinenevesguimaraessousa5207 , agradeço muuuito mesmo. Vou lá comprar. Gratidão. 😊😉

    • @karinenevesguimaraessousa5207
      @karinenevesguimaraessousa5207 Год назад +1

      @@Sara.de.Adonai Por nada! E é assim mesmo... vamos nos ajudando.

  • @clecimaurer2948
    @clecimaurer2948 7 месяцев назад

    Se não tenho leite vegetal, posso usar leite de vaca???

    • @escolhiorarporvoce
      @escolhiorarporvoce 7 месяцев назад

      É só fazer o leite vegetal, tem banana bate com água e já tem o leite vegetal, cocô seco, bate com água quente e já tem leite vegetal, aveia e só bater com água e já tem o leite vegetal, leite de vaca é um veneno

  • @cleliamaria9075
    @cleliamaria9075 Год назад

    Aonde eu acho essa batata roxa❤

    • @pensandoaocontrario
      @pensandoaocontrario  Год назад

      Em feiras, sacolões, mas depende da sua região. Se não achar, tente encomendar com o feirante. :)

    • @pensandoaocontrario
      @pensandoaocontrario  Год назад

      Em feiras, sacolões, mas depende da sua região. Se não achar, tente encomendar com o feirante. :)

  • @mariliabarrosdeaguiar7193
    @mariliabarrosdeaguiar7193 6 месяцев назад

    Meu problema é que as batatas têm oxalato que se une ao cálcio e forma cálculo renal. Daí que pra aproveitar a batata roxa, cozinho, jogo a água fora, repito por 3 vezes. Não fico com a água do cozimento pq ali está diluído o oxalato q me fez mal.
    Alguém sabe algo contrário a essa informação???

  • @acolhimentoveg
    @acolhimentoveg Год назад

    👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @wilsonkecotwilson488
    @wilsonkecotwilson488 Год назад

    Não conheço esta roxa

  • @robertoescaldaferri7488
    @robertoescaldaferri7488 3 месяца назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @palmirabezerra9604
    @palmirabezerra9604 Год назад +1

    Não tem serteza mais parece eu vi no supermercado pão açúcar

    • @cristinaanunciacao2515
      @cristinaanunciacao2515 7 месяцев назад

      No pão que eu trabalho no Morumbi não tem só tem a batata yukan

  • @Ione69812
    @Ione69812 Год назад

    Conversa mais que o homem da cobra.

  • @paolasantos6364
    @paolasantos6364 Год назад

    Vídeo longo.
    Sai fora 👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎

  • @gilwalau1422
    @gilwalau1422 Год назад

    Batata doce roxa,eu nunca vi,só a vermelha por fora