Большая Вам Благодарность что стараетесь и выкладываете видео с такой вроде бы простой а какой всё таки сложной и важной тематикой. Многим людям это даёт второе дыхание
Наши растерянность и поспешность психически сплавлены с подавленной яростью. Ярость и досада направлены на родителей, которые не соответствовали детским ожиданиям и пренебрегали внутренним миром ребёнка, не демонстрировали сочувствия и понимания. Смутное осознание нелюбви было настолько пугающим, что ребёнок усвоил торопливую ложь отрицания, которая заменила спокойное присутствие. Ирония, ускользание от близости с помощью общительности используются как защита от затопления яростью. Появление на горизонте другого человека забрасывает раненого внутреннего ребёнка в возбужденное состояние, он суетится, хотя его истинное желание только одно - спрятаться от непринимающего взгляда матери, спроецированного на окружающих людей. Столкновение с людьми и даже короткий разговор по телефону эмоционально затапливают и лишают покоя. Попытка поддерживать иллюзию взаимопонимания и избежать разочарования с помощью повышенной активности приводит к усталости, досаде и ещё большему разочарованию. Ужас от соприкосновения с интенсивностью собственных чувств вынуждает человека заполнять паузы в разговоре. Подавленные чувства слишком интенсивны для проживания, и они отыгрываются вовне без внутренней переработки - в виде мельтешения и лишних телодвижений. Человек избегает безразличия (похожего на безразличие родителей), опасается, что рядом с ним заскучают. Страх, что люди разочаруются, если он будет самим собой, отрезает его от глубины контакта и проживания своих чувств, поэтому люди, утомлённые его поверхностностью и неискренностью, остаются разочарованы и раздражены. Этот замкнутый круг разорвёт проработка с психологом обиды на значимых взрослых из детства. Встреча с подавленной яростью и последующее позволение себе быть равнодушным, уставшим, незаинтересованным, занятым собой - путь к самообладанию и самоуважению. Светлана Рамбелли, статьи на сайте: svetlanarambelly.com
*СПАСИБО ОГРОМНОЕ* за очередное возвращение в осознанность, и напоминание о том, что внутри себя можно бесконечно прорабатывать травмы, так и не добираясь до действий в реальной жизни, так и не выходя на событийный уровень. И забываем о том, что приобретенный в проработке навык, если его не начать применять в жизни в течении следующих 72х часов, редуцируется. Спасибо за важное напоминание о том, что т.н."проработки внутренних блоков" возможны не только на внутреннем уровне, но и наоборот - новые действия прокладывают новые нейронные связи в голове и новые паттерны поведения! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Отдельное ОГРОМНОЕ спасибо за: ✓ за технику уточняющих вопросов, "а что бы я делала, если бы любила себя и считала себя значимой и достойной персоной"? ✓ за личный пример онлайн-проработки! ✓ за лайфхак с заменой "надо/должен" на "хочу" и подсказку в виде "я делаю это (то, про что никак не могу произнести как "хочу") чтобы что? А вот это мне для чего? - пока не упрёшься в удовольствие для себя. ✓ за хитрость с тем аспектом, в чём я безусловно себя люблю, почувствовать телом это фундаментальное состояние своей значимости, и стараться в нём пребывать по-чаще.
Доброго Вам дня... Светлана! - Приятно видеть на вас платье с закрыающим "декольте", и новая причёска к лицу!!! - Такова суть человеческой фактуры: зависть и злость вокруг имеет место быть... к сожалению. И таковое встречается не только в среде тех кто только прибыл и показывает кто и что оно из себя представляет, но хватает и из местных жителей (это касается не только женщин - но и мужчин тоже, даже дети - показывают своё порой ничтожное поведение, которых не стоит также исключать из поля зрения). Я СТАРАЮСЬ ВСЕХ И ВСЁ ВОКРУГ СЕБЯ В ПРОСТРАНСТВЕ СВОЕГО ОБИТАНИЯ - ДЕРЖАТЬ ПОД ПОСТОЯННЫМ КОНТРОЛЕМ, НИКАКОГО РАССЛАБЛЕНИЯ!!! ПОТОМУ ЧТО - КОГДА ПРОЖИВАЕШЬ СВОЮ ЖИЗНЬ В СРЕДЕ ДРУГИХ ОБИТАТЕТЕЛЕЙ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ФАКТОРА: ПРИХОДИТСЯ ДЕРЖАТЬ КАЖДОЕ СВОЁ СЛОВО, ЖЕСТЫ, ДВИЖЕНИЯ - ПОД ОСОБЕННЫМ КОНТРОЛЕМ! - Я живу в другой стране: но когда ко мне сами выходили на связь по скайпу мои знакомые женщины (я их не называю "подругами", а просто "знакомые"...то в их глазах было столько ужасной открытой не скрытой зависти и злости: (что я здесь - а они всё еще там и живут со своими мужьями алкашами, бездельниками). - Конечно, соответственно кучу нелепых и очень бестолковых вопросов с их стороны: "а как ты там оказалась так быстро"; "а как ты смогла так быстро выйти замуж"; "найди и мне такого же мужа... (при этом даже слово "пожалуйста" забыла включить в слово. Потому что им не дано включать мозг на волну вежливости с самого рождения. Считают - что всё в этой жизни нужно и можно брать нахрапом. - Естественно: такие "люди" в моей среде не водятся. Я просто делаю всё, чтобы их ликвидировать с поля моего зрения. Стараюсь помогать только тем, кто этого действительно достоин! А ЧТО КАСАЕТСЯ НАГЛЫХ, ЗАВИСТЛИВЫХ: чтобы хоть как-то приглушить с их стороны зависть, гнусное поведение - я высылаю им какое-нибудь видео: как научиться вести себя, как говорить правильно и достойно... ПОСЛЕ ЭТОГО - ЧЕРЕЗ МИНУТУ Я ПРОСТО УДАЛЯЮ ИХ ИЗ СВОЕЙ ЖИЗНИ НАВСЕГДА. Как говорится: идите восвояси... ЖЕЛАЮ ВАМ ВСЕГО САМОГО НАИЛУЧШЕГО!!! БЕРЕГИТЕ СЕБЯ!!! ПУСТЬ УДАЧА ВСЕГДА СОПУТСТВУЕТ НА ВАШЕМ ЖИЗНЕННОМ ПУТИ!!!
Видео точно для меня, для моей ситуации с мамой. Она всех чужих считает значимыми, а меня обвиняет даже не разобравшись кто прав кто не прав. Ты должна была первая замолчать. Почему? Я же права. Не хочу тебя слушать и что то понимать, тебе сделали замечание и значит это правильно. Почему? А потому, что чужим людям виднее.
Нижайший поклон и благодарность Вам за Ваше лечение души-это потрясающе,а главное действующие советы и помогающие.Успехов Вам и,конечно же,любви к себе и людям.;)
Большое спасибо за объяснение техники "потому что хочу". Правда, когда все ресурсы тратишь на других(мужа, детей)потом уже и любимая работа не в радость
Какая интересная тема! Я сама схожа с вашим темпераментом! Какое бы я себе королевское платье и наряд не купила, я его не могу носить! Я очень тепераментна, быстра, активна, эмоциональная! По мне джинсы, футболки, кроссовки. Тут у меня произошло наблюдение. С мужем даже поделилась. Мои дочки учатся на фортепиано. 1 кл. новый руководитель. Одна из мой дочек где-то вырыла старые мои бусы, нашла солнцезащитные очки и стала так ходить! Смотрю стол себе накрывает- раскладывает приборы, упрекнула меня, что в доме нет столового ножа! По телефону разговаривает тактично, как взрослая! Так вот я её спрашиваю, зачем ты наряжаешься, стол накрываешь приборами, которыми даже не пользуешься. Она мне говорит- я королева! Ладно, а очки зачем надеваешь, осень ведь? Она плечами пожимает. И я прихожу к выводу! У неё преподаватель по фортепиано в очках и бусах! Она такая статная, ухоженная, сдержанная, тактичная! Так сказать голубая кровь или белая кость! Она не будет в попыхах собираться, она тчательно следит за своими словами и манерами! Я спрашиваю дочь, ты хочешь на С. В походить? Она мне ответила- да! И я вспоминаю, что такие люди встречались мне и ранее! Но я не такая, мне кажется хоть сто практик пройди, такой не стать! Такими рождаются! Но и себя уж я в обиду не дам, хоть и взбалмошная, но горячая, любящая, заботливая. Хотя часто бывает, что эмоции руководят, тут муж выручает, может притормозить, а то уносит меня😂 Ещё хочу дополнить про вторую дочь. Та как я, огонь🔥! Но у неё много друзей, уже жених есть с садика! Её всё любят, умиляются, она везде первая, весёлая, компанейская!! А первая- королева более так сказать скучная, не конфликтная, промолчит, но также молча отомстит, молча и спокойно выведет темпераментную сестру из себя. И на лице ухмылочка)
Дякую за відео! Раніше була невпевненою, а зараз завдяки Вам та Вашим порадам відчуваю, що більше до себе прислухаюсь, менш до себе критична, більше люблю себе, та по тестам вийшло, що в мене адекватна самооцінка, я в гарному шоці👍🏻🥰
Послушайте, вы открытый хороший человек! Зачем быть сеньорой? Дамой? Надо быть человеком со стержнем знать, что хотите именно вы. Это больше притягивает. Чем лицемерные тётки.
В видео: 1. Психотехника против волнения 2. Оружие от чужой враждебности 3. Как не растеряться 4. Ревность.
Второй раз пересматриваю видео. Спасибо, Светлана. Когда использую данную технику внутренне ощущение меняется
Большая Вам Благодарность что стараетесь и выкладываете видео с такой вроде бы простой а какой всё таки сложной и важной тематикой. Многим людям это даёт второе дыхание
Вот это видео!!! Восторг! Спасибо. Приторможу и буду сеньорой.
Наши растерянность и поспешность психически сплавлены с подавленной яростью. Ярость и досада направлены на родителей, которые не соответствовали детским ожиданиям и пренебрегали внутренним миром ребёнка, не демонстрировали сочувствия и понимания. Смутное осознание нелюбви было настолько пугающим, что ребёнок усвоил торопливую ложь отрицания, которая заменила спокойное присутствие. Ирония, ускользание от близости с помощью общительности используются как защита от затопления яростью. Появление на горизонте другого человека забрасывает раненого внутреннего ребёнка в возбужденное состояние, он суетится, хотя его истинное желание только одно - спрятаться от непринимающего взгляда матери, спроецированного на окружающих людей. Столкновение с людьми и даже короткий разговор по телефону эмоционально затапливают и лишают покоя. Попытка поддерживать иллюзию взаимопонимания и избежать разочарования с помощью повышенной активности приводит к усталости, досаде и ещё большему разочарованию. Ужас от соприкосновения с интенсивностью собственных чувств вынуждает человека заполнять паузы в разговоре. Подавленные чувства слишком интенсивны для проживания, и они отыгрываются вовне без внутренней переработки - в виде мельтешения и лишних телодвижений. Человек избегает безразличия (похожего на безразличие родителей), опасается, что рядом с ним заскучают. Страх, что люди разочаруются, если он будет самим собой, отрезает его от глубины контакта и проживания своих чувств, поэтому люди, утомлённые его поверхностностью и неискренностью, остаются разочарованы и раздражены.
Этот замкнутый круг разорвёт проработка с психологом обиды на значимых взрослых из детства. Встреча с подавленной яростью и последующее позволение себе быть равнодушным, уставшим, незаинтересованным, занятым собой - путь к самообладанию и самоуважению.
Светлана Рамбелли, статьи на сайте:
svetlanarambelly.com
*СПАСИБО ОГРОМНОЕ* за очередное возвращение в осознанность, и напоминание о том, что внутри себя можно бесконечно прорабатывать травмы, так и не добираясь до действий в реальной жизни, так и не выходя на событийный уровень. И забываем о том, что приобретенный в проработке навык, если его не начать применять в жизни в течении следующих 72х часов, редуцируется. Спасибо за важное напоминание о том, что т.н."проработки внутренних блоков" возможны не только на внутреннем уровне, но и наоборот - новые действия прокладывают новые нейронные связи в голове и новые паттерны поведения! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Отдельное ОГРОМНОЕ спасибо за:
✓ за технику уточняющих вопросов, "а что бы я делала, если бы любила себя и считала себя значимой и достойной персоной"?
✓ за личный пример онлайн-проработки!
✓ за лайфхак с заменой "надо/должен" на "хочу" и подсказку в виде "я делаю это (то, про что никак не могу произнести как "хочу") чтобы что? А вот это мне для чего? - пока не упрёшься в удовольствие для себя.
✓ за хитрость с тем аспектом, в чём я безусловно себя люблю, почувствовать телом это фундаментальное состояние своей значимости, и стараться в нём пребывать по-чаще.
Слушаю вас постоянно, с огромным удовольствием. Не пропускаю ни одно видео. Вынесла много полезного для себя. Спасибо вам, Светлана, огромное.
Svetlana, Vash kanal dlja menja Mega nahodka! Spasibo ogrmnoe za techniki!
Доброго Вам дня... Светлана!
- Приятно видеть на вас платье с закрыающим "декольте", и новая причёска к лицу!!!
- Такова суть человеческой фактуры: зависть и злость вокруг имеет место быть... к сожалению. И таковое встречается не только в среде тех кто только прибыл и показывает кто и что оно из себя представляет, но хватает и из местных жителей (это касается не только женщин - но и мужчин тоже, даже дети - показывают своё порой ничтожное поведение, которых не стоит также исключать из поля зрения).
Я СТАРАЮСЬ ВСЕХ И ВСЁ ВОКРУГ СЕБЯ В ПРОСТРАНСТВЕ СВОЕГО ОБИТАНИЯ - ДЕРЖАТЬ ПОД ПОСТОЯННЫМ КОНТРОЛЕМ, НИКАКОГО РАССЛАБЛЕНИЯ!!! ПОТОМУ ЧТО - КОГДА ПРОЖИВАЕШЬ СВОЮ ЖИЗНЬ В СРЕДЕ ДРУГИХ ОБИТАТЕТЕЛЕЙ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ФАКТОРА: ПРИХОДИТСЯ ДЕРЖАТЬ КАЖДОЕ СВОЁ СЛОВО, ЖЕСТЫ, ДВИЖЕНИЯ - ПОД ОСОБЕННЫМ КОНТРОЛЕМ!
- Я живу в другой стране: но когда ко мне сами выходили на связь по скайпу мои знакомые женщины (я их не называю "подругами", а просто "знакомые"...то в их глазах было столько ужасной открытой не скрытой зависти и злости: (что я здесь - а они всё еще там и живут со своими мужьями алкашами, бездельниками).
- Конечно, соответственно кучу нелепых и очень бестолковых вопросов с их стороны: "а как ты там оказалась так быстро"; "а как ты смогла так быстро выйти замуж"; "найди и мне такого же мужа... (при этом даже слово "пожалуйста" забыла включить в слово. Потому что им не дано включать мозг на волну вежливости с самого рождения. Считают - что всё в этой жизни нужно и можно брать нахрапом.
- Естественно: такие "люди" в моей среде не водятся. Я просто делаю всё, чтобы их ликвидировать с поля моего зрения.
Стараюсь помогать только тем, кто этого действительно достоин!
А ЧТО КАСАЕТСЯ НАГЛЫХ, ЗАВИСТЛИВЫХ: чтобы хоть как-то приглушить с их стороны зависть, гнусное поведение - я высылаю им какое-нибудь видео: как научиться вести себя, как говорить правильно и достойно... ПОСЛЕ ЭТОГО - ЧЕРЕЗ МИНУТУ Я ПРОСТО УДАЛЯЮ ИХ ИЗ СВОЕЙ ЖИЗНИ НАВСЕГДА. Как говорится: идите восвояси...
ЖЕЛАЮ ВАМ ВСЕГО САМОГО НАИЛУЧШЕГО!!! БЕРЕГИТЕ СЕБЯ!!!
ПУСТЬ УДАЧА ВСЕГДА СОПУТСТВУЕТ НА ВАШЕМ ЖИЗНЕННОМ ПУТИ!!!
Браво! Светлана ! Огонь ) спасибо ) я в самом конце нашла ответ на свой вопрос - значит вспоминаю состояние - вхожу в ресурс и тогда в переговоры ☺️
Видео точно для меня, для моей ситуации с мамой. Она всех чужих считает значимыми, а меня обвиняет даже не разобравшись кто прав кто не прав. Ты должна была первая замолчать. Почему? Я же права. Не хочу тебя слушать и что то понимать, тебе сделали замечание и значит это правильно. Почему? А потому, что чужим людям виднее.
Светлана, просто супер!!!!!! С первых секунд видео узнаю себя🤣🤣🤣, благодарю Вас за техники. 😊
Нижайший поклон и благодарность Вам за Ваше лечение души-это потрясающе,а главное действующие советы и помогающие.Успехов Вам и,конечно же,любви к себе и людям.;)
Большое спасибо за объяснение техники "потому что хочу". Правда, когда все ресурсы тратишь на других(мужа, детей)потом уже и любимая работа не в радость
Какая интересная тема! Я сама схожа с вашим темпераментом! Какое бы я себе королевское платье и наряд не купила, я его не могу носить! Я очень тепераментна, быстра, активна, эмоциональная! По мне джинсы, футболки, кроссовки. Тут у меня произошло наблюдение. С мужем даже поделилась. Мои дочки учатся на фортепиано. 1 кл. новый руководитель. Одна из мой дочек где-то вырыла старые мои бусы, нашла солнцезащитные очки и стала так ходить! Смотрю стол себе накрывает- раскладывает приборы, упрекнула меня, что в доме нет столового ножа! По телефону разговаривает тактично, как взрослая! Так вот я её спрашиваю, зачем ты наряжаешься, стол накрываешь приборами, которыми даже не пользуешься. Она мне говорит- я королева! Ладно, а очки зачем надеваешь, осень ведь? Она плечами пожимает. И я прихожу к выводу! У неё преподаватель по фортепиано в очках и бусах! Она такая статная, ухоженная, сдержанная, тактичная! Так сказать голубая кровь или белая кость! Она не будет в попыхах собираться, она тчательно следит за своими словами и манерами! Я спрашиваю дочь, ты хочешь на С. В походить? Она мне ответила- да! И я вспоминаю, что такие люди встречались мне и ранее! Но я не такая, мне кажется хоть сто практик пройди, такой не стать! Такими рождаются! Но и себя уж я в обиду не дам, хоть и взбалмошная, но горячая, любящая, заботливая. Хотя часто бывает, что эмоции руководят, тут муж выручает, может притормозить, а то уносит меня😂 Ещё хочу дополнить про вторую дочь. Та как я, огонь🔥! Но у неё много друзей, уже жених есть с садика! Её всё любят, умиляются, она везде первая, весёлая, компанейская!! А первая- королева более так сказать скучная, не конфликтная, промолчит, но также молча отомстит, молча и спокойно выведет темпераментную сестру из себя. И на лице ухмылочка)
Да, королевы вокруг)))
У меня сестра младшая такая
Светлана, спасибо! Про кошелёк на кассе - подловили) бесценно ❤️
Светлана,спасибо,прослушала трижды! Это очень важное видео для меня.
Прекрасный ролик, благодарю, Светлана!🥰
Спасибо🙏💕 за отрезвление...
Дякую за відео! Раніше була невпевненою, а зараз завдяки Вам та Вашим порадам відчуваю, що більше до себе прислухаюсь, менш до себе критична, більше люблю себе, та по тестам вийшло, що в мене адекватна самооцінка, я в гарному шоці👍🏻🥰
Светланочка 35👍👍💕💕
Спасибо Вам большое,ваши видео важны!Крепкого здоровья Вам и Вашим близким!
Светлана,спасибо за видео и хорошее настроение! Спасибо за то,что я становлюсь лучше с вашей помощью!
супер! спасибо огромное!
Спасибо вам огромное. Когда говорю себе ваши фишки, хочется плакать. Но работает!
Благодарю за техники
Вы очень правы! Спасибо!
Спасибо, Светлана 🥰
Светлана, какая же вы классная! Смотрю вас и наслаждаюсь)
Как же ваши слова откликаются! Спасибо!
Благодарю ❤
чтобы я сейчас делал, если бы любил себя?
ответ в голове: спал😂
Хорошего отдыха😊😊😊
Мед лен но увидеть, что жизнь прекрасна👍
Спасибо за видео,очень познавательно ❤
Если нет "хочу" - идите сразу в больницу 😂😂😂👍
спасибо 💜
Классная информация👏👏👏👏👏, записывала, очень хочу что бы прижилось у меня. Так ульбнуло🙈 ты глядь какое гавно😂.
Послушайте, вы открытый хороший человек! Зачем быть сеньорой? Дамой? Надо быть человеком со стержнем знать, что хотите именно вы. Это больше притягивает. Чем лицемерные тётки.
У меня, наверное, ноль суетливости. Иногда людей даже раздражает моя флегматичность 😂
Реклама -капец, отвлекает. Надо же как-значимость блогера-жди рекламы и потом продолжим. Классная мысль
Глубины психики...
Ух, лучше туда не лезть. А то взорвёт из нутри😜