Как ПОМОЧЬ СЕБЕ, если не справляешься с эмоциями? Искусство быть ресурсным. Как оставаться спокойным

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 сен 2024

Комментарии • 34

  • @ОКЕАНединства
    @ОКЕАНединства 2 года назад +15

    А у меня часто бывает так, когда на меня наезжают, я незнаю что ответить.😲 А потом когда разговор окончен, до меня доходит. Надо было так, надо было так, так и так. Но как говорится, лифт уже уехал.🙁☹

  • @Вера-ж5м9щ
    @Вера-ж5м9щ Год назад

    Очень круто. Спасибо

  • @Annavegas777
    @Annavegas777 Год назад +1

    Класс!!!!

  • @ОКЕАНединства
    @ОКЕАНединства 2 года назад +2

    Евгений. Давайте вы устроите стрим, а мы вам по прямому эфиру будем задавать провакативные вопросы.😃 Я может тоже, если не занят буду.😃

  • @ОКЕАНединства
    @ОКЕАНединства 2 года назад +2

    Помню перед свиданием с девушкой, мой друг меня заранее напоил.😁

  • @ОКЕАНединства
    @ОКЕАНединства 2 года назад +2

    Евгений,😃 перестаньте гневаться,😡стресс вредит здоровью,😁🚑 а вы нам нужны здоровым. Ато кто будет учить нас давать отпор злым людям в переговорах.😟 Чаще улыбайтесь,😊 будьте на позитиве, и медетируйте - это помогает сжечь кортизол.

  • @ЮлияТихонова-й7г
    @ЮлияТихонова-й7г Год назад +1

    Прорабатываем оценку состояния. Называем его. Находясь в этом состоянии, осознаем его. Распрямляем грудную клетку. Может улыбка или ухмылка как поощрение себя за осознанность. И снова здравствуйте! Если остался осадочек после диалога, осмысливаем ключевые моменты для использования в дальнейшем.

  • @ОКЕАНединства
    @ОКЕАНединства 2 года назад +2

    Евгений. Если вы пошли пить кофе☕ с тем кто против вас вёл жёсткие переговоры, то у вас точно стокгольмский синдром.😄😅

  • @azaraliyev2064
    @azaraliyev2064 5 месяцев назад

    Ненадо да)

  • @IRaF396
    @IRaF396 Год назад +3

    Вот послушала Я вашу болтовню.... Итог: Собранность и контроль.... А всё что не происходит, то это к лучшему... И снова здравствуйте :)...

  • @Юрий-ч6ы
    @Юрий-ч6ы 6 месяцев назад

    Что с этим видео?В фразах не хватает слов. Как-будто что-то вырвано из контекста.

  • @НатальяКолыгина-ч9й
    @НатальяКолыгина-ч9й 11 месяцев назад

    А можно короче.....

  • @andkrik
    @andkrik Год назад +7

    Надпочечники выделяют не глюкозу, а кортизол. А сначала пойдет адреналин. Так правильнее.

    • @azaraliyev2064
      @azaraliyev2064 5 месяцев назад

      Верно. Выделяют адреналин под действием которого гликоген печени переходит в глюкозу

  • @lynxlaeda
    @lynxlaeda 2 года назад +5

    Про быстрое переключение эмоций:
    - Да ты опять меня не так сфотографировал!
    *Гневные разъяснения, как надо
    **И в следующую секунду снова мила и безмятежна для фото

  • @ОКЕАНединства
    @ОКЕАНединства 2 года назад +2

    Евгений. Вы же учёный,😃 скажите. А правдали что вид хомо сапиенс произошёл от обезьян,🦧🦧🦧🦧🦧🦧🦧🦧 в результате миллионов лет эволюций?😊

  • @TatianaNekrasova-r3z
    @TatianaNekrasova-r3z 4 месяца назад

    Благодарю ❤

  • @Viktoriya429
    @Viktoriya429 2 года назад +3

    😍😍😍👍👍👍👍

  • @ОКЕАНединства
    @ОКЕАНединства 2 года назад +2

    Кот 🐱 Леопольд говорил. Ребята, давайте жить дружно.😊

  • @daoberik
    @daoberik Год назад +1

    Спасибо

  • @AleksandrSharycenko
    @AleksandrSharycenko Год назад +1

    И вновь замечательное видео! Жаль не смог присутсвовать на встрече .

    • @ICDSTV
      @ICDSTV  Год назад

      Александр, благодарим за добрые слова!

  • @ДмитрийЦеликов-р5ф
    @ДмитрийЦеликов-р5ф 2 года назад +1

    И снова…спасибо!

  • @ЛидияКукушкина-о5й

    Да всегда

  • @lindaserghini4745
    @lindaserghini4745 2 года назад +1

    Спасибо за вашу книгу

    • @ОльгаСпирица
      @ОльгаСпирица 2 года назад

      Linda, а про какую конкретно книгу вы пишите? у нас их много))

    • @lindaserghini4745
      @lindaserghini4745 2 года назад +2

      Бнп мне очень понравилось главное что появился новый взгляд на вещи я вас очень благодарю

    • @ОльгаСпирица
      @ОльгаСпирица 2 года назад +2

      @@lindaserghini4745 очень рады! Тогда рекомендую ещё следующие книги. Безжалостное НЛП и яростное НЛП.

    • @lindaserghini4745
      @lindaserghini4745 2 года назад +1

      Скинити сылочку чтоб в Германии можно было получить спасибо заранее

    • @ОльгаСпирица
      @ОльгаСпирица 2 года назад +2

      @@lindaserghini4745 издательство Питер точно не рассылает за границу сейчас. Может быть, электронную версию можно купить?