Eu sempre mantive a língua no céu da boca , mais nunca tinha praticado esses exercícios, achei facil fazer ...faço todo dia agora ...melhorar o q ja ta bom neh , hehehe...
Em menos de um mês ja vi uma diferença, só o fato de posicionar a sua lingua do ceu da boca você ja vai ficar diferente, não façam apenas para ter resultados, façam por que é o jeito certo de posicionar a lingua.
O erro das pessoas que fazem mewing é ficar forçando incessantemente e de forma tensionada e rígida a lingua no céu da boca, tal rigidez provoca apneia do sono, pois a língua rígida encurtada tranca a garganta. Ela deveria estar lá REPOUSANDO de forma relaxada e natural, mas isto não é possível devido a hábitos inadequados que deixaram a sua língua fraca e encurtada ao longo da vida. Eu desenvolvi um exercício miofacial de alongamento em relaxamento para a língua que permitiu que minha língua descansasse no céu da boca naturalmente, sem falar que isto melhorou MUITO a qualidade do meu sono, segue abaixo as instruções do exercício: Deite-se de barriga pra cima, sem travesseiro e abra levemente a boca, e leve a língua o máximo possível para fora (em direção ao queixo), sem que ela fique tensionada, sem que ela fique rígida, e deixe-a toda expandida, não é pra ela ficar encolhida num ponto só. Volta com ela pra dentro, descansa, e repete 3 vezes. Com a língua dentro da boca, mas com a boca semiaberta, levar a língua para a direita, e depois levar ela o máximo possível para fora, sem tensionar. 3x Fazer o mesmo para a esquerda. Levar a língua pra fora, no centro, o máximo possível, depois movimentá-la para esquerda 3x; Depois movimentá-la pra direita 3x. Depois movimentála da esquerda para a direita 2x, e repete no sentido contrário 2x. Fazer tudo sempre de forma relaxada, respirando e relaxando na expiração. Prestando atenção no movimento antagônico da mandíbula. Etc.
O triste é que Mewing só funciona se você tornar isso um hábito, pois mesmo que você use técnicas, postura e um uso melhor da respiração, vai demorar mais ou menos 1 ou 2 anos para ter seus primeiros resultados (no caso pra ficar pelo menos parecido com esse cara do shorts)..
Eu alio o mewing ao uso doglow haw pra exercitar de forma mais intensa o masseter e consequentemente avançar os resultados mais significativos. Eu estou amando!
@@itelevisao Isso recomende um produto que causa prejuízos irreversíveis a saúde! Sem contar que os efeitos dele são absurdamente exagerados e deixam o rosto extremamente feio
@@itelevisao1° como é um músculo pequeno vc não pode parar de fazer o exercício, se parar volta ao normal. 2° dentistas falam para não utilizar esse exercício pois pode causar uma lesão perigosa ( procura saber pq não sei direito mais sei q é grave) 3° seus dentes vão separar mordendo aquela borracha e pode perder o esmalte do dente. Obg pela atenção
mewing tem comprovação científicas sim pra quem não sabe o lugar correto da lingua quando vc esta com a boca fechada e no ceu da boca a lingua que sustenta toda a estrutura do rosto
É mentira gente, por que mewing não existe, vc fazendo isso ou por anos, sua mandíbula não vai mudar, ela sempre ficará como é normalmente. Mas se vc quiser fazer mewing, é só fazer uma cirurgia plástica.
Andrew, para quem tem o palato estreito, atrapalhando a manter a lingua mais pra perto dos dentes, onde deve deixar a lingua? Totalmente no céu da boca, ou a ponta da lingua no palato?
não mano mewing mexe na estrutura do crânio facial oque exercita os músculo do rosto e a mastigação correta de alimentos difíceis de mastigar principalmente o músculo maseter que e um dos principais músculo do rosto
Pesquise com dentista ( dei uma pesquisada e os dentistas não recomendam ) ( a foi mal não foi minha intenção ser grosso eu quis dizer que é bom as pessoas que forem fazer isso falar com um dentista profissional antes)
Não é exercicio, é pra ficar com a lingua na postura correta 24horas por dia 7 dias por semana, exeto na hora de comer claro, mas fora isso sempre deve estar de boca fechada com a lingua na postura correta e cabeça sempre reta/elevada. Nunca de cabeça baixa, só assim para obter resultados, pratico mewing a quase um ano e percebi uma mudança enorme, vale a pena (lembrando que no começo pode ser chato mas e so sempre que lembrar colocar a lingua no ceu da boca que com o tempo acostuma)
@@rodrigosilva8082 pq cabeça baixa não é pra de ter como postura, claro q vc pode abaixar a cabeça, oque eu quis dizer é q é melhor estar sempre na postura correta, que é com a cabeça reta ou pouco elevada, alias postura corporal não ajuda só na estética mas tambem na primeira impressão que as pessoas ao seu redor terão sobre vc, cabeça baixa não impõe respeito e nem confiança
Quando eu "faço" o mewing, colocando a língua no céu da boca, fica tipo um ar embaixo da língua que fica vazando toda hora, e se vazar todo esse ar, a língua sai do céu da boca, é como se eu estivesse criando um vácuo pra ela ficar lá. É assim que se faz? Porque se não for desse jeito, eu não consigo sentir ela inteiramente no céu da boca
Mano, eu tenho uma língua bastante grande, então ela cobre toda o céu da boca, e sobra, então eu deixo a ponta dela encostado no dente de baixo, ta certo?
Não. Deixe ela toda no céu da boca sem encostar nos dentes de baixo ou de cima. Só ficar atrás dos de cima. A língua vai ficar encaixado com o tempo. Comigo foi assim. Não pressione ela, apenas descanse ela no céu da boca.
@@Slayer007xx Você se acostuma depois de umas duas a três semanas. Depois é automático, faz sem nem perceber. Eu fico o dia todo e nem percebo. E já deu uma diferença na mandíbula e simetria do rosto. Vale a pena, viu.
Que doença. Os músculos do maxilar não são iguais a dos seus braços e pernas.Fica fazendo isso pra tu ver logo teu maxilar no chão sem contar com as dores, esse cara já nasceu assim , ninguém é igual a ninguém.ele ganhando like e dinheiro e tu aí imaginando milagres.
Mn alguem me ajuda? Por que eu nao consigo botar a parte de traz da lingua no ceu da boca? E olha que eu nao tenho a lingua presa, simplesmente nao consigo!
A tua interpretação é bem falha, o objetivo do começo era destacar apenas a mandíbula, não a postura do pescoço em si, já que o maior foco do mewing é a mandíbula. No começo ele fez dois extremos, um jogando o pescoço mto pra trás e outro mto pra frente, toda comparação precisa ter dois extremos.
Mano eu comecei a fazer o mewing a 2 semanas e notei que os meus dentes de cima esta mais a frente e os dentes de baixo estao mais atras Isso é bom ou ruim ?
Mano, isso que eu ia comentar agora, tem que tomar cuidado com essa técnica pq ela pode danificar sua mandíbula e mudar o aspecto dos seus dentes em longo prazo (deixando eles tortos e mais pra frente) é um lance muito perigoso e tu pode até perder a mobilidade da mordida
@@arthurmagalhaes2553 mano eu tenho outra duvida quando eu aperto a lingua no ceu da boca a minha papada fica grande ,como se estivesse enchado É normal ?
Na vdd não. Essa é uma técnica natural para arrumar o rosto e postura. Oq vc tá falando é chewing se não me engano, que são exercícios para crescer o músculo do rosto, oq sim, causa danos no músculo. E o mewing não causa esses danos pq não força o músculo do rosto.
A parte da língua é real, o resto n tem comprovação científica que sua mandíbula vai ficar perfeitinha só mastigando e tals, mas que vai moldar seu rosto de alguma maneira vai, afinal qm usa esteroides por exemplo, apenas mastigar pode ser considerado um "exercício físico" pra a mandíbula, ent a prova que mastigar afeta a mandíbula nos já temos KKKKKKKKK
Mais conteúdos sobre Mewing aqui: ruclips.net/p/PL0I2TmtEbqld-itVgNZQlVv9tOTuTtmaK
Bele
OS dentes ñ ficam tortos para frente?
Eu sempre mantive a língua no céu da boca , mais nunca tinha praticado esses exercícios, achei facil fazer ...faço todo dia agora ...melhorar o q ja ta bom neh , hehehe...
@@jvspace.1do correto é não encostar a língua nos dentes da frente...só isso facim facim...
NÃO FAÇAM MEWING, meu rosto tá parecendo o escudo do Atlético Goianiense
KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk tmnc porra
Pqp kkkkkkkkkk
KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
Meu também 😭😭😭
Eu estou usando faz 1 mês e meio e já vejo diferença testem funciona
Oq vc notou?
Em menos de um mês ja vi uma diferença, só o fato de posicionar a sua lingua do ceu da boca você ja vai ficar diferente, não façam apenas para ter resultados, façam por que é o jeito certo de posicionar a lingua.
Estava pesquisando ontem sobre e você justamente fez um shorts sobre o assunto hoje,obrigado!
Eu também
não faça isso
@@Matheus900g pq vc acha que faz mal?
@@Samueloliveiras pode fazer então não e eu que vou ficar igual ao Steven do Mine ,e o cara do vídeo fez plástica
@@Matheus900g n fez não, pq ele ganharia hype por isso
O erro das pessoas que fazem mewing é ficar forçando incessantemente e de forma tensionada e rígida a lingua no céu da boca, tal rigidez provoca apneia do sono, pois a língua rígida encurtada tranca a garganta. Ela deveria estar lá REPOUSANDO de forma relaxada e natural, mas isto não é possível devido a hábitos inadequados que deixaram a sua língua fraca e encurtada ao longo da vida. Eu desenvolvi um exercício miofacial de alongamento em relaxamento para a língua que permitiu que minha língua descansasse no céu da boca naturalmente, sem falar que isto melhorou MUITO a qualidade do meu sono, segue abaixo as instruções do exercício:
Deite-se de barriga pra cima, sem travesseiro e abra levemente a boca, e leve a língua o máximo possível para fora (em direção ao queixo), sem que ela fique tensionada, sem que ela fique rígida, e deixe-a toda expandida, não é pra ela ficar encolhida num ponto só. Volta com ela pra dentro, descansa, e repete 3 vezes.
Com a língua dentro da boca, mas com a boca semiaberta, levar a língua para a direita, e depois levar ela o máximo possível para fora, sem tensionar. 3x
Fazer o mesmo para a esquerda.
Levar a língua pra fora, no centro, o máximo possível, depois movimentá-la para esquerda 3x; Depois movimentá-la pra direita 3x. Depois movimentála da esquerda para a direita 2x, e repete no sentido contrário 2x.
Fazer tudo sempre de forma relaxada, respirando e relaxando na expiração. Prestando atenção no movimento antagônico da mandíbula. Etc.
Funciona sim. Desde que torne um hábito.
Qm?
@@kaike5049 te perguntou?
@@Mathy_ruclips.net/video/1Yk3-FpT9NY/видео.htmlsi=m2YcFdEoAl-zpyiq
@@Mathy_"para de ser infantil, vai ver galinha pintadinha"
@@Mathy_ você literalmente repetiu o comentário, por qual motivo? Quem faz esse tipo de comentário é infantil
O triste é que Mewing só funciona se você tornar isso um hábito, pois mesmo que você use técnicas, postura e um uso melhor da respiração, vai demorar mais ou menos 1 ou 2 anos para ter seus primeiros resultados
(no caso pra ficar pelo menos parecido
com esse cara do shorts)..
Mas vc vai fazendo e chega uma hora que é normal e você nem percebe
Eu alio o mewing ao uso doglow haw pra exercitar de forma mais intensa o masseter e consequentemente avançar os resultados mais significativos. Eu estou amando!
Isso se vc ja passou dos 21 anos e seus ossos tão totalmente foemados
Cara, vc já ta virando pedra kskakskak
Fala um pouco sobre a mastigação correta
Com os dentes, pra que tanta frescura?
@@soumaleatorio2432tem uns caras que falam que tem que "comer" a lingua, outros mastigar a lingua.. eu só entendi botar a língua no céu da boca
Caraca, sempre fiz isso inconscientemente e não sabia que eu fazia Mewing! 😅
Com o tempo isso se torna uma bença por conta da respiração, que coisa boa respirar certinho pelo nariz
Mano senti uma diferença de imediato, principalmente a respiração 👏👏👏
Né!? Continua fazendo que é sucesso.
é normal um incomodo nos dente na parte de baixo na frente?
@@viniciorobson6536Só encoste os dentes superiores e inferiores, seguindo a sua linha de mordida, não precisa "apertar" a mordida.
Comecei fazer sem querer e agora não consigo parar
Adoro, somado a estes exercicios eu uso o glow jaw pra potencializar mais.
Como é esse glow jaw? Nunca ouvi falar
É um aparelho pra exercitar o masseter. Busque no Mercado Livre. Estou tendo ótimo resultado
@@itelevisao Isso recomende um produto que causa prejuízos irreversíveis a saúde! Sem contar que os efeitos dele são absurdamente exagerados e deixam o rosto extremamente feio
@@itelevisao1° como é um músculo pequeno vc não pode parar de fazer o exercício, se parar volta ao normal.
2° dentistas falam para não utilizar esse exercício pois pode causar uma lesão perigosa ( procura saber pq não sei direito mais sei q é grave)
3° seus dentes vão separar mordendo aquela borracha e pode perder o esmalte do dente.
Obg pela atenção
Me arrependo de ter feito mewing até hoje...
Incrível que eu faço mewing e nem sabia. Sempre elogiaram minha mandíbula e eu nem sabia disso😀
Começa agora a forçar mais a base da língua do céu da boca. Vai virar o Giga Chad
mewing tem comprovação científicas sim pra quem não sabe o lugar correto da lingua quando vc esta com a boca fechada e no ceu da boca a lingua que sustenta toda a estrutura do rosto
Pode explicar em um vídeo como fazer mewing e bem específico por favor 🙏
Qual foi do Bagulho
A técnica Mewing é igual a o faloculturismo não tem comprovação científica mas da um baita resultado
Já usei aqueles tracionador... Dá resultado tanto em tamanho como em espessura.
É mentira gente, por que mewing não existe, vc fazendo isso ou por anos, sua mandíbula não vai mudar, ela sempre ficará como é normalmente. Mas se vc quiser fazer mewing, é só fazer uma cirurgia plástica.
Vc é incrível:)
As meninas tbm podem fazer o Mewing?
Andrew, para quem tem o palato estreito, atrapalhando a manter a lingua mais pra perto dos dentes, onde deve deixar a lingua? Totalmente no céu da boca, ou a ponta da lingua no palato?
Tudo, a sua língua vai fazer seu palato expandir.
@@LuccaSouzaXG Deixo a lingua em cima do palato então?
Maewing é aquele ornitorrinco do Ark Survival
Que Deus abençoe quem tiver lendo isso 🙏 se vc ama Deus clica aqui
👇. 👇
Boa Caio Castro
tenho que apenas manter a lingua encostada, ou tenho que pressiona-la para cima o tempo todo?
Pesquisem bem, ouvi dizer que isso dá problemas a longo prazo
Como fazer mewing enquanto engolimos a saliva.😅😊
Descobri que eu fiz mewing minha vida toda e não percebi
Comprei a borrachinha, quanto tempo de exercícios/mastigação?
5 minutos por dia é o bastante se for uso contínuo.
Tão sabendo legal de anatomia buco facial viu 😂😂😂
Aí sim em fausto vera, vou fazer
KSKSKSKSKSKS A NÃO MN KKKKKK
Jesus te ama muito ❤
Língua presa faz como?
PERA ENTÃO EU NASCI E CRESCI COM ESSE Hábito e eu não sabia 🤨 ok agr eu entendo eu sou Mewing senhores 🗿☕
mewing são os amigos que fizemos pelo caminho
@@astrea6278 fazemos*
não mewing são todos aqueles que possuem os mesmos ideiais que o meu
quanto tempo demora pra começar a fazer efeito?
Meses
Mas depende muito da pessoa. Tem uns q conseguem em um mês um resultado bom, e outros mais de 2 meses sez...
@@Efra_PS1 em 1 mês eu consegui ver resultado
@@Blackgames1524 é mano... Espero q continue aí, motivação pra vc e se esforce nas suas coisas 🤙🏽
@@Efra_PS1 é nois
Minha lingua e curta como vou saber se estou tazendo certo,meu maxilar doi e meus dentes da frente ficam tremendo
Patrick Bateman aparecendo kkkk
Me expliquem como vcs fazem Mewing
Tipo, tem que manter a língua todos os dias no céu da boca ?
Para sempre. Vai prevenir que seu rosto fique caído com certa idade.
@@summer_101 ahh entendi, muito obrigado pela informação ☺️👍🏼
@@Gabriel-hd2sw Que ótimo! De nada. 😄
@@summer_101 😊
Pra quem tá com duvida, sim funciona e o melhor, em alguns casos da pra ver o resultado em 30 dias.
serio mano queria muito ter a mandibula maior grandona... como faz... so fazer os exercicios.. quanto tempo pra nao lesionar??
Eu tenho um lado do rosto muito maior que o outro,e é questão do osso,n sei se fazer isso serviria para mim
Para quem tem dente torto e nunca usou aparelho, vai afetar no meweng?
Acho q n, mas língua presa igual a mim afeta um pouco
Ei...vale colocar a língua no céu da boca e ficar abrindo e fechando como exercício...????
Faço desde pequeno e nem sabia kkkk
mano isso funciona mesmo... vc poderia me dar uma consulturia eu enviar minhas fotos e vc avaliar ::??
Funciona. Para mim deu resultados.
E se eu me arrempender do resultado tem volta para meu antigo formato de rosto ?
Já que o mewing exercita um músculo se você parar de fazer o músculo volta ao normal
Sim, como qualquer músculo.
Caso você pare de fazer é capaz de ele voltar a como era antes, mas não garanto nada.
Vai Virar o escudo do atletico
@@johnholanda7798 kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
não mano mewing mexe na estrutura do crânio facial oque exercita os músculo do rosto e a mastigação correta de alimentos difíceis de mastigar principalmente o músculo maseter que e um dos principais músculo do rosto
Um vídeo muito bem feito
Pesquise com dentista ( dei uma pesquisada e os dentistas não recomendam ) ( a foi mal não foi minha intenção ser grosso eu quis dizer que é bom as pessoas que forem fazer isso falar com um dentista profissional antes)
Os dentistas não sabem de porra nenhuma sobre mewing... Tá cheio de vídeo aí na internet de pessoas mostrando os resultados.
@@dias5486 não é isso da resultado,só que machuca a mandíbula e pode ter consequências graves
@@dias5486 e tipo os dentistas estudaram a mandíbula e os dentes por tipo uns dois anos ou mais
John Mew e Mike Mew também são dentistas 🤯
@@eiandrew legal caraca não sabia
E todos não fazem isso naturalmente? Kkk
Não. Hahaha.
A ponta da minha língua fica atrás dos dois dentes da frenteas não fica totalmente no céu da boca, a minha postura está correta?
Quantos exercícios de mewing tem que fazer por dia? Tipo faço uns 20 a cada dia é pouco ou muito?
Não é exercicio, é pra ficar com a lingua na postura correta 24horas por dia 7 dias por semana, exeto na hora de comer claro, mas fora isso sempre deve estar de boca fechada com a lingua na postura correta e cabeça sempre reta/elevada. Nunca de cabeça baixa, só assim para obter resultados, pratico mewing a quase um ano e percebi uma mudança enorme, vale a pena (lembrando que no começo pode ser chato mas e so sempre que lembrar colocar a lingua no ceu da boca que com o tempo acostuma)
Pq não pode ser de cabeça baixa?
@@rodrigosilva8082 pq cabeça baixa não é pra de ter como postura, claro q vc pode abaixar a cabeça, oque eu quis dizer é q é melhor estar sempre na postura correta, que é com a cabeça reta ou pouco elevada, alias postura corporal não ajuda só na estética mas tambem na primeira impressão que as pessoas ao seu redor terão sobre vc, cabeça baixa não impõe respeito e nem confiança
@@Mface9937IIthb vdd
@@Mface9937IIthb tem que forçar a língua? e deixad um pouco distante dos dentes?
O mewing ajuda na força de mordida?
Muito bom!
Kakakak essa introdução
Tem que apertar? Ou só encostar?
Encostar. Descansar.
Boa
Mewing não é a asa do mew? Kkkkkk
E legal saber que existe outros Andrew no Brasil kkk
Kakakakakakaka o tal do gta san andrew
E qd sua língua não sobe kkk
Eu sempre mantive esse hábito
Pera, pensei q fosse normal, desde sempre tive a mandibula assim kkkkkkk
Os dentistas discordo 😅😅
Quando eu "faço" o mewing, colocando a língua no céu da boca, fica tipo um ar embaixo da língua que fica vazando toda hora, e se vazar todo esse ar, a língua sai do céu da boca, é como se eu estivesse criando um vácuo pra ela ficar lá.
É assim que se faz? Porque se não for desse jeito, eu não consigo sentir ela inteiramente no céu da boca
é porque você tem que respirar com o nariz
Ue, eu sempre fiz mewing e n sabia?
Dói fazer isso aí e eu fui abençoado pela genética e não preciso de uma mandíbula pra quebrar nozes
Se dói tá fazendo errado
Mano, eu tenho uma língua bastante grande, então ela cobre toda o céu da boca, e sobra, então eu deixo a ponta dela encostado no dente de baixo, ta certo?
Não. Deixe ela toda no céu da boca sem encostar nos dentes de baixo ou de cima. Só ficar atrás dos de cima. A língua vai ficar encaixado com o tempo. Comigo foi assim. Não pressione ela, apenas descanse ela no céu da boca.
@@summer_101o problema e que fica com muita saliva
@@summer_101eu também não consigo manter a minha língua no céu da boca ela fica muito cansada
@@Slayer007xx Você se acostuma depois de umas duas a três semanas. Depois é automático, faz sem nem perceber. Eu fico o dia todo e nem percebo. E já deu uma diferença na mandíbula e simetria do rosto. Vale a pena, viu.
cara eu faço tudo certo, mas minha lingua cansa e com o tempo sai do céu da boca, q odioo
Não força ela. Com um mês você se acostuma, e ela vai para o lugar sem você saber.
@@summer_101Sim, tudo é questão de hábito
Que doença. Os músculos do maxilar não são iguais a dos seus braços e pernas.Fica fazendo isso pra tu ver logo teu maxilar no chão sem contar com as dores, esse cara já nasceu assim , ninguém é igual a ninguém.ele ganhando like e dinheiro e tu aí imaginando milagres.
KKKKK coitado de vc
@@awesomefusion2867 continua aí então.coitado de mim? Enquanto tu quer aleijar teu maxilar eu aqui calejo minhas mãos.
@@diambaplays2283 qual vai se Zé? Teu maxilar já tá do jeito que tu quer? Kkkk coitado otario.
Prático a 3 anos e tive resultados.
Doente é tu
Sinto desconforto ao fazer mewing deitado na cama. Vocês fazem mewing deitados na cama ou só em pé ou sentado?
Vc podia falar dicas pra adolescentes
O cara literalmente moveu a cabeça pra frente e quer me convencer q ele evoluiu a mandíbula
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
@@bloodlord88kkkkkkkkkkkk
Kkkkkkkkkkk
Tu és muito burro o que ele fez foi um exemplo do que o mewing muda
O problema da falta de interpretação
Mn alguem me ajuda? Por que eu nao consigo botar a parte de traz da lingua no ceu da boca? E olha que eu nao tenho a lingua presa, simplesmente nao consigo!
Fala a sílaba "lá". É uma simulação.
Legal trabalhar a musculatura facial!!!
estou tentando arrumar emprego para não virar mendigo.
eu sempre deixei a lingua encostada no céu da boca automáticamente, e meu queixo é quadrado
Cara vc é igual ao kleberiano
Eu faço des de que nasci e n sabia kkkkkk
Pedro do Flamengo vendo isso: amadores
Precisa fazer força ñ né?
Quero ser gatissimo assim como vc...
🏳️🌈?
No seu caso, só nascendo de novo. Pensando bem, acho que nem assim
@@RunningThroughTheGarden não não...foi só um elogio...
Pois vejo as mulheres olhando pra caras que se vestem assim...
Ou pelo menos isso
@@Gusttavo_Almeida querido...não preciso ser gatissimo assim...
Tenho 18.5 cm...
Mulher nenhuma reclama...
Falando da postura do pescoço, mas quando tu mudou a postura no começo no vídeo, tua postura continuou ruim, moveu muito pra frente a cabeça ahah
A tua interpretação é bem falha, o objetivo do começo era destacar apenas a mandíbula, não a postura do pescoço em si, já que o maior foco do mewing é a mandíbula.
No começo ele fez dois extremos, um jogando o pescoço mto pra trás e outro mto pra frente, toda comparação precisa ter dois extremos.
Bem, mas se não fazer corretamente seus dentes pode ficar muito para frente
A meta é ficar igual um latão de 18L
Então aquelas pessoas que tem cara de pombo tem que fazer isso aí 😂
Mano eu comecei a fazer o mewing a 2 semanas e notei que os meus dentes de cima esta mais a frente e os dentes de baixo estao mais atras
Isso é bom ou ruim ?
Kkkkkkk
Não pode colocar forças nos dentes. Tem que pressionar o céu da boca apenas.
Mano, isso que eu ia comentar agora, tem que tomar cuidado com essa técnica pq ela pode danificar sua mandíbula e mudar o aspecto dos seus dentes em longo prazo (deixando eles tortos e mais pra frente) é um lance muito perigoso e tu pode até perder a mobilidade da mordida
@@arthurmagalhaes2553 mano eu tenho outra duvida
quando eu aperto a lingua no ceu da boca a minha papada fica grande ,como se estivesse enchado
É normal ?
@@putudezona1239 s é só a sua língua contraindo
Já estou cansado de ser seduzido, por favor 😭 tenha piedade do meu rabinho
Kkkkk
Que porra 🤣🤣🤣🤣🤣
Kakakakakakakaka
Oque kkk
taquepariu 🤦♂️
Toma cuidado pra não fazer demais, isso pode acabar paralisando seu rosto
Ue gente minha lingua fica no céu da boca mesmo ....
Isso funciona,porém isso pode causar um dano estrutural a mandíbula
Qual
Na verdade não, a postura da língua não causa na formação estrutural, já exercícios para o pescoço ou glow jaw podem sim causar danos irreversíveis.
Na vdd não. Essa é uma técnica natural para arrumar o rosto e postura. Oq vc tá falando é chewing se não me engano, que são exercícios para crescer o músculo do rosto, oq sim, causa danos no músculo. E o mewing não causa esses danos pq não força o músculo do rosto.
Mano mewing pode causar dano a saude. Se acha que é mentira procura no google.
@@dragonofshadowtá enganado
Mewing é muito bom o unico problema é que não funciona
vc ja fez ou faz? kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Em mim funcionou 😀👍
😌😌😌😌
"o método NÃO tem comprovação científica"
Precisa dizer mais?
A parte da língua é real, o resto n tem comprovação científica que sua mandíbula vai ficar perfeitinha só mastigando e tals, mas que vai moldar seu rosto de alguma maneira vai, afinal qm usa esteroides por exemplo, apenas mastigar pode ser considerado um "exercício físico" pra a mandíbula, ent a prova que mastigar afeta a mandíbula nos já temos KKKKKKKKK
Então e só ficar ficar reto com a língua pra cima
Ainda não entendi o que é isso
Vcs vão virar o atletico goianiense
Na minha opinião Mewing é mais pra postural do que uma suposta musculação
Mas é exatamente isso kkkkkkkkkkkjk
Parece verídico